Альгодисменорея
Содержание:
- Взаимодействие с медикаментами
- 3.Симптомы и диагностика
- Лечение болезненных месячных: нужно ли идти к гинекологу?
- Диагностика Альгодисменореи вторичной:
- Патогенез (что происходит?) во время Альгодисменореи (дисменореи):
- Причины и симптоматика
- Online-консультации врачей
- Альгодисменорея — что это?
- КАК ОБЛЕГЧИТЬ КРИТИЧЕСКИЕ ДНИ
- Другие заболевания из группы Болезни мочеполовой системы:
- Виды нарушений менструального цикла
- Профилактика альгодисменореи
- Популярные вопросы
- Как лечить обильные месячные
- 4.Лечение
- Лечение нарушений менструального цикла
- К каким докторам следует обращаться если у Вас Альгодисменорея (дисменорея):
Взаимодействие с медикаментами
Сочетанный прием комбинированного спазмолитического препарата с нижеперечисленными лекарствами может приводить к развитию побочных эффектов и системных осложнений:
- антикоагулянты — повышают риск развития геморрагического синдрома;
- кортикостероиды — разжижают кровь, что чревато возникновением кровотечений в пищеварительном тракте;
- препараты лития — усиливают токсические действие ибупрофена и приводят к гибели гепатоцитов;
- сердечные гликозиды — увеличивают выраженность миокардиальной недостаточности;
- иммунодепрессанты — потенцирует нефротоксическое действие НПВС, что приводит к развитию недостаточности почек.
3.Симптомы и диагностика
Нормативными (впрочем, нормы здесь весьма условны, размыты и индивидуальны) считаются менструации объемом не более 150 мл, продолжительностью не более 5-7 дней и интервалом не менее 21 день.
Зачастую гиперполименорея сопровождается альгодисменореей – комплексом болезненных и/или дискомфортных ощущений в сочетании с теми или иными нарушениями регулярности цикла.
Однако наиболее вероятным и типичным осложнением при хронической гиперполименорее выступает анемия; в этих случаях, соответственно, доминирует клиническая картина этого патологического состояния, т.е. слабость, утомляемость, общее недомогание, эмоциональная неустойчивость, бледность кожных покровов, тенденция к обморокам и полуобморочной дурноте, утрата массы тела, одышка и т.п.
Важно отметить, что в некоторых случаях причинно-следственная связь между аномально большой менструальной кровопотерей, с одной стороны, и анемией, с другой, – может оказаться обманчивой и отсрочить идентификацию истинных причин: внутреннего кишечного кровотечения, заболеваний кроветворной системы, метаболических расстройств и т.д. Таким образом, диагностика при гиперполименорее обязательно должна носить характер комплексного обследования, к которому по мере необходимости привлекаются профильные специалисты (гематолог, эндокринолог, онколог и т.д.)
Помимо стандартных процедур сбора анамнеза и гинекологического осмотра на кресле, назначают расширенную батарею лабораторных исследований (общеклинических, биохимических, микробиологических, цитогистологических и т.д.), проводят гистероскопию, УЗИ органов малого таза с трансвагинальным доступом, МРТ, диагностическое выскабливание, иногда диагностическую лапароскопию
Таким образом, диагностика при гиперполименорее обязательно должна носить характер комплексного обследования, к которому по мере необходимости привлекаются профильные специалисты (гематолог, эндокринолог, онколог и т.д.). Помимо стандартных процедур сбора анамнеза и гинекологического осмотра на кресле, назначают расширенную батарею лабораторных исследований (общеклинических, биохимических, микробиологических, цитогистологических и т.д.), проводят гистероскопию, УЗИ органов малого таза с трансвагинальным доступом, МРТ, диагностическое выскабливание, иногда диагностическую лапароскопию.
Лечение болезненных месячных: нужно ли идти к гинекологу?
Цель лечения дисменореи — выявление причины заболевания, её ликвидация и устранение боли. Гинеколог назначает терапию исходя из формы дисменореи, характера болевого синдрома, его причины и индивидуальных особенностей пациентки.
Большинство женщин «лечат» менструальную боль препаратами, которые снимают болевой синдром. При этом они полагают, что такое решение — оптимальный способ избежать посещения врача. На самом же деле дисменорея может быть симптомом серьезного заболевания гинекологической сферы.
Временно устранив боль, вы не избавитесь от причины, которая ее порождает, поэтому посещение гинеколога — лишь вопрос времени. Особенно это касается вторичной дисменореи, возникающей после нормально протекающих месячных. Эта патология часто возникает в результате воспаления одного из органов половой системы.
Диагностика Альгодисменореи вторичной:
Причины болезненных менструаций устанавливают при тщательно собранном анамнезе с учетом возраста больной и перенесенных гинекологических заболеваний.
При дифференциальной диагностике первичной и вторичной альгодисменореи важное значение имеет УЗИ, позволяющее диагностировать различную внутриматочную патологию. Диагностике внутриматочной патологии помогает использование контрастного вещества при трансвагинальном УЗИ (гидросонография)
Более точную диагностику пороков развития матки, затрудняющих отток менструальной крови, обеспечивает рентгенологическое исследование матки с введением контрастного вещества — гистеросальпингография.
Гистероскопию и лапароскопию используют не только с диагностической, но и с лечебной целью. Лапароскопия нередко становится единственным методом диагностики малых форм наружного эндометриоза, варикозного расширения вен малого таза, спаечного процесса, разрыва листков широких связок.
Патогенез (что происходит?) во время Альгодисменореи (дисменореи):
Различают первичную, или функциональную, альгодисменорею, не связанную с анатомическими изменениями внутренних половых органов, и вторичную, обусловленную патологическими процессами в органах малого таза.
Первичная алыодисменорея появляется в подростковом возрасте через 1 — 1,5 года после менархе, с началом овуляции, обычно у девочек астенического телосложения, возбудимых и эмоционально лабильных. Предпосылки для первичной альгодисменореи:
- • недостаточность лютеиновой фазы;
- • недостаточный уровень эндогенных опиатов (эндорфины, энкефалины);
- • функциональная несостоятельность тканевых протеолитических ферментов эндометрия и нарушения фрагментации отпадающей слизистой матки;
- • избыточное содержание простагландинов ввиду неполноценности перекисного окисления липидов.
Возникновение первичной альгодисменореи большинство исследователей связывают с высоким уровнем простагландинов Е2 и F2 и/или увеличением их относительных количеств в менструальном эндометрии. Простагландины Е2 и F2 являются мощными стимуляторами сократительной активности миометрия. Во время менструации нарушения целостности клеточных мембран и отторжение эндометрия способствуют выходу простагландинов в межклеточное пространство, их содержание в менструальной крови увеличивается. Спазм сосудов и локальная ишемия приводят к нарушению гемодинамики малого таза: венозный застой способствует гипоксии клеток, накоплению аллогенных веществ, раздражению нервных окончаний и возникновению боли. Боль усиливается в результате накопления в тканях солей кальция: высвобождение активного кальция повышает внутриматочное давление, амплитуду и частоту маточных сокращений.
Существенную роль в реакции женщины на усиленные спастические сокращения матки во время менструации играет болевая чувствительность. Обширные поля рецепторов боли локализованы в основном в таламусе. Тазовые и чревные нервы, в составе которых идут афферентные волокна от шейки и тела матки, имеют представительство в таламусе. Интенсивность ощущения боли обусловлена нейротрансмиттерами — эндогенными опиатами и зависит от типа вегетативной нервной деятельности, психического состояния, эмоционального фона и др. Болевой порог в значительной степени определяется синтезом эндогенных опиатов. Сильная мотивация и волевое усилие, переключение внимания на какую-либо деятельность могут ослабить боль или даже подавить ее.
Причины и симптоматика
Полименорея часто связана с недоразвитостью половых органов (гипоплазией), которая характеризуется ановуляторными менструальными циклами, снижением функций эстрогенов, а также недоразвитыми мышцами матки. Вследствие данных отклонений понижается способность матки к сокращениям и регенерирование эндометрия, что может привести к проблемам с зачатием, а также с вынашиванием ребенка. Полименорея может в нечастых случаях появиться при пролонгированном действии прогестерона, а также при гиперэстрогении (избытке эстрогенов).
Кроме этого, патологии менструального цикла и возникновение полименореи могут вызываться воспалительными реакциями в матке, маточных трубах, яичниках или в иных органах в мочеполовой системе (оофорит, аднексит, цервицит и др.) В данном случае, полименорея проявляется в связи с тем, что процессы воспаления распространяются внутри матки не только на поверхностном слое слизистой оболочки, но и проникают внутрь к базальному, а также мышечному слою. В ослабленном в связи с воспалительными процессами женском организме задерживается отторжение выполнившего свои функции слоя, и возникает поражение обновленного слоя. В результате возникают повторные потери крови. В случае, если наряду с этим в матке присутствуют субмукозные узлы, полипы, эндометриоз, а также отмечаются местные или общие нарушения кровотока, выделения приобретают не только частый, но и обильный характер.
Вызвать полименорею могут и инфекции, передаваемые половым путем (сокр. ЗППП).
Кроме того, причинами полименореи могут быть:
- нервное истощение или перенапряжение;
- аборты;
- опухолевые заболевания;
- неправильное расположение ВМС (внутриматочной спирали);
- резкая смена климата и др.
Online-консультации врачей
Консультация пульмонолога |
Консультация нейрохирурга |
Консультация кардиолога |
Консультация стоматолога |
Консультация специалиста банка пуповинной крови |
Консультация онколога |
Консультация эндоскописта |
Консультация маммолога |
Консультация гастроэнтеролога |
Консультация офтальмолога (окулиста) |
Консультация иммунолога |
Консультация диетолога-нутрициониста |
Консультация специалиста по лечению за рубежом |
Консультация диагноста (лабораторная, радиологическая, клиническая диагностика) |
Консультация косметолога |
Новости медицины
Устройство и принцип работы магнитной мешалки,
26.05.2021
Быстрая доставка лекарств на сервисе mednex.com.ua,
30.04.2021
6 простых привычек, чтобы круглый год не болеть простудами: рекомендуют все врачи,
17.03.2021
Морепродукты становятся вредными для здоровья?,
05.01.2021
Новости здравоохранения
Эксперт назвала три отличия простуды от COVID-19,
05.01.2021
В мире более 86 миллионов случаев COVID-19,
05.01.2021
Скорость распространения COVID-19 зависит от климатических условий,
11.06.2020
Исследователи насчитали шесть разновидностей коронавируса,
11.06.2020
Альгодисменорея — что это?
Врачам часто приходится сталкиваться с жалобами на боль в животе. В 30% случаев абдоминальная боль носит спастический характер. Яркий пример – альгодисменорея.
Причиной альгодисменореи является спазм гладких мышц матки. Следует отметить, что альгодисменорея весьма часто встречается в практике акушера-гинеколога. Болезненные менструации наблюдаются у 31–52% женщин в возрасте 14–44 лет, причем примерно у 10% из них боли настолько интенсивны, что нарушают трудоспособность, заставляя прерывать работу или другое занятие. Именно поэтому ведущие специалисты Европы рассматривают альгодисменорею не только как медицинскую, но и как социальную проблему.
КАК ОБЛЕГЧИТЬ КРИТИЧЕСКИЕ ДНИ
Менструация — это ежемесячный процесс в организме женщины, когда происходит достаточно сильный гормональный дисбаланс. Это очень мучительный процесс, который влечет за собой быстрые и неожиданные перепады настроения, неприятные физические болезненные ощущения и раздражительность. В действительности можно помочь себе самостоятельно, не подвергая себя неприятным ощущениям.
Полезными свойствами обладает отвар из малиновых листочков. Он облегчит кровотечение и поможет перенести потерю крови. Листья малины богаты минералами, витаминами и редчайшими алкалоидами, которые урегулируют обмен веществ в организме и мышечный тонус.
Особенная подушка улучшит качество вашего сна, она способствует расслаблению мышц шеи и плеч, снизит болезненные ощущения в этой области, которые характерны при критических днях. Масло примулы или кокосовое масло гарантированно поможет избавиться от спазмов и суцорог. Нужно принимать их постоянно или за неделю до наступления месячных.
При месячных нужно соблюдать правильное питание, так как соленое, жирное и сладкое только ухудшают самочувствие. Также в питание лучше включить продукты с содержанием витаминов А, В6, С и повышенное количество сложных углеводов. Из рациона, по возможности, следует исключить продукгы красного цвета, кофе и шоколад. При возникновении кистозных акне в свой рацион нужно ввести продукты, содержащие кальций, свеклу, морковь, капусту, чеснок и артишоки. Постарайтесь не нервничать в критические дни, побалуйте себя чем-то приятным, например, новой покупкой или сюрпризом. Больше гуляйте на свежем воздухе.
Использование тампонов очень часто приводит к болезненным ощущениям и спазмам, вследствие чего лучше использовать гигиенические прокладки.
Одним из отличных методов избавления от физического дискомфорта при месячных является йога (кто ею занимается), или релаксация, или легкие физические упражнения. Для начала примите ванну, расслабьтесь и сделайте несколько упражнений.
Поза кобры, мостик или поза зародыша наиболее подойдут, чтобы задействовать мышцы таза и пресса и снять мышечный тонус, в свою очередь, эзд упражнения положительно влияют на организм женщины во время месячных. Как известно, во время физических упражнений организм выделят гормон эндорфин, а он действует как своеобразный анальгетик.
Матка — это мышца, которая, сокращаясь, вызывает болевые ощущения; попробуйте сделать глубокий массаж таза, положив под поясницу свернутое полотенце, это поможет снять болевые ощущения. И, конечно, прием травок облегчит ваше состояние.
Имейте в виду, если вы испытываете очень сильные боли при месячных, это может быть связано с серьезными гинекологическими заболеваниями, в таком случае обращайтесь к врачу.
Другие заболевания из группы Болезни мочеполовой системы:
«Острый живот» в гинекологии |
Альгодисменорея вторичная |
Аменорея |
Аменорея гипофизарного генеза |
Амилоидоз почек |
Апоплексия яичника |
Бактериальный вагиноз |
Бесплодие |
Вагинальный кандидоз |
Внематочная беременность |
Внутриматочная перегородка |
Внутриматочные синехии (сращения) |
Воспалительные заболевания половых органов у женщин |
Вторичный амилоидоз почек |
Вторичный острый пиелонефрит |
Генитальные свищи |
Генитальный герпес |
Генитальный туберкулез |
Гепаторенальный синдром |
Герминогенные опухоли |
Гиперпластические процессы эндометрия |
Гонорея |
Диабетический гломерулосклероз |
Дисфункциональные маточные кровотечения |
Дисфункциональные маточные кровотечения перименопаузального периода |
Заболевания шейки матки |
Задержка полового развития у девочек |
Инородные тела в матке |
Интерстициальный нефрит |
Кандидоз влагалища |
Киста желтого тела |
Кишечно-генитальные свищи воспалительного генеза |
Кольпит |
Миеломная нефропатия |
Миома матки |
Мочеполовые свищи |
Нарушения полового развития девочек |
Наследственные нефропатии |
Недержание мочи у женщин |
Некроз миоматозного узла |
Неправильные положения половых органов |
Нефрокальциноз |
Нефропатия беременных |
Нефротический синдром |
Нефротический синдром первичный и вторичный |
Обостренные урологические заболевания |
Олигурия и анурия |
Опухолевидные образования придатков матки |
Опухоли и опухолевидные образования яичников |
Опухоли стромы полового тяжа (гормонально-активные) |
Опущение и выпадение (пролапс) матки и влагалища |
Острая почечная недостаточность |
Острый гломерулонефрит |
Острый гломерулонефрит (ОГН) |
Острый диффузный гломерулонефрит |
Острый нефритический синдром |
Острый пиелонефрит |
Острый пиелонефрит |
Отсутствие полового развития у девочек |
Очаговый нефрит |
Параовариальные кисты |
Перекрут ножки опухолей придатков матки |
Перекрут яичка |
Пиелонефрит |
Пиелонефрит |
подострый гломерунефрит |
Подострый диффузный гломерулокефрит |
Подслизистая (субмукозная) миома матки |
Поликистоз почек |
Поражение почек при миеломной болезни |
Поражение почек при подагре |
Пороки развития половых органов |
Постгистерэктомический синдром |
Постменопауза |
Почечнокаменная болезнь |
Предменструальный синдром |
Простая вирильная форма адреногенитального синдрома |
Прямокишечно-влагалищные свищи травматического генеза |
Психогенная аменорея |
Радиационные нефропатии |
Рак шейки матки |
Рак эндометрия |
Рак яичников |
Реноваскулярная гипертензия |
Саркома матки |
Сертоли |
Синдром истощения яичников |
Синдром поликистозных яичников |
Синдром после тотальной овариэктомии |
Синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД) у женщин |
Синдром резистентных яичников |
Тератобластома |
Тератома |
Травмы половых органов у девочек |
Трихомониаз |
Туберкулез мочеполовых органов |
Урогенитальные инфекции у девочек |
Урогенитальный хламидиоз |
Феохромоцитома |
Хроническая почечная недостаточность |
Хронический гломерулонефрит |
Хронический гломерулонефрит (ХГН) |
Хронический диффузный гломерулонефрит |
Хронический интерстициальный нефрит |
Хронический пиелонефрит |
Хронический пиелонефрит |
Эндометриоз (эндометриоидная болезнь) |
Ювенильные маточные кровотечения |
Виды нарушений менструального цикла
Все виды нарушений менструального цикла зависят от увеличения или уменьшения объема выделяемой крови, изменений в регулярности цикла и чувства болезненности при менструации.
Поэтому можно выделить следующие виды нарушений:
- гипоменструальный синдром — уменьшение менструаций в силу внешних причин;
- олигоменорея — короткое время (2 дня) проявления месячных;
- аменорея — период, когда месячный цикл отсутствует в течение полугода;
- опсоменорея — нарушение, при котором промежуток между циклами больше 5-8 недель;
- гипоменорея — малый объем крови во время месячных;
- спаниоменорея — менструации проходят всего 2-4 раза в год.
Следующее отклонение — это меноррагия, которое проявляется обильными выделениями. Встречаются ее разные формы:
- гиперменорея — большой объем кровопотери в рамках одной менструации;
- пройоменорея — «месячные» проходят часто, примерно через каждые 2 недели;
- полименоррея — длительное и обильное количество выделений во время месячных.
Среди других видов отклонений встречаются:
- метроррагия — кровотечения, проходящие вне цикла и без отторжения эндометрия;
- альгодисменорея — менструации, сопровождающиеся болью;
- межменструальные кровотечения — кровопотери вне цикла;
- кровотечения в менопаузе — потеря крови у возрастных женщин спустя год или больше после климакса.
1
МРТ головного мозга
2
Лабораторная диагностика
3
УЗИ органов малого таза
Профилактика альгодисменореи
- Соблюдение интимной гигиены при менструациях: душ 2 раза в день, подходящая косметика для интимного ухода, удобное белье из натуральных тканей, смена гигиенических средств каждые 3 часа.
- Регулярное обследование у врача-гинеколога 1 раз в полгода.
- Активный образ жизни: легкие занятия спортом при альгодисменорее снижают болезненный симптом, также полезны прогулки, туризм и т.п.
- Здоровое питание: минимальное употребление копченых, жирных и очень соленых продуктов.
- Отсутствие самолечения.
Высокое качество жизни женщины – путь к ее здоровью, прекрасному самочувствию, хорошему настроению и уверенности в себе. Правильный выбор интимной косметики и наблюдение компетентного специалиста помогут избежать неприятных деликатных заболеваний, а также быстро решить уже существующие проблемы женского здоровья. Линейка интимных уходовых средств ГИНОКОМФОРТ отлично справляется с контролем микрофлоры влагалища, профилактикой воспалений и, кроме того, дарит ощущение свежести на весь день, включая период менструации.
- КЛИНИКО-ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ВЕГЕТАТИВНОЙ ДИСФУНКЦИИ У ДЕВУШЕК С АЛЬГОДИСМЕНОРЕЕЙ. Родионова Е. Ю., Чутко Л. С. // Журнал медико-биологических исследований. – 2016. – С. 31-36.
- РАСПРОСТРАНЕННОСТЬ И ХАРАКТЕРИСТИКИ БОЛЕВОГО СИНДРОМА У ПАЦИЕНТОК С ГИНЕКОЛОГИЧЕСКОЙ ПАТОЛОГИЕЙ. Пономарев В.В., Безруков А.Г., Пономарева А.И., Зверева М.Г., Агафонова О.О. // Здоровье и образование в XXI веке. – 2012. – № 4. – С. 482.
- ХРОНИЧЕСКИЙ ТАЗОВЫЙ БОЛЕВОЙ СИНДРОМ У ДЕВОЧЕК. Писклаков А. В. Баринов С. В., Плаксина В. С., Павленко Н. И. // Детская хирургия. – 2014. – № 4. – С. 8-12.
-
Гинекология подростков. Гуркин Ю. А. // СПб. — 2000.
-
Заболевания вегетативной нервной системы. Вейн А. М. // М.: Медицина. — 2005. С. 3–5.
-
Репродуктивное здоровье женщин и обоснование системы мер по ее улучшению (на примере Санкт-Петербурга). Комличенко Э. В. // Автореферат дис. докт. мед. наук. СПб. — 2010
Популярные вопросы
Добрый день! Были жалобы на сильные боли внизу живота во время месячных. Врач прописал 10 дней пить дюфастон, а после с 1го дня месячных принимать диециклен 6 мес. Можно ли дюфастон пить во время месячных? И диециклен нужно принимать только во время месячных?
Здравствуйте! Приема дюфастона способствует регуляции цикла за счёт коррекции 2 фазы, поэтому его прием завершается на 26 день при регулярном цикле. Далее Вам назначен контрацептивный препарат который принимают в режиме 21 день и 7 дней перерыв на протяжении 6 месяце. Это снимет боли в период менструаций.
У меня бывают тянущиеся боли внизу живота перед месячными. Во время секса чувствую резкий неприятный запах и иногда боли во время полового акта. Выделения у меня белые, средней густоты. Месячные идут шесть дней: первые три дня очень обильно, остальные дни по капельки. Я от этого недуга лечусь уже года три. Мне врачи сообщили, что у меня эндометрит, молочница и еще целый ряд непонятных слов. В другой больнице по осмотру мне сказали, что у меня эрозия шейки. В третьей больнице сообщили, что у меня папилломы и вагинит. Кому из этих больниц верить, я не знаю((
Здравствуйте! Точный диагноз без осмотра установить невозможно. Рекомендую провести обследование ещё раз.
Здравствуйте,меня мучает очень сильная боль внизу живота, прозрачные выделения и очень сильно опустилась шейка матки!
Здравствуйте! Вам необходимо как можно быстрее обратиться ко врачу и провести обследование-УЗИ органов малого таза для исключения острой гинекологической патологии.
Здравствуйте. Неделю назад начались боли при мочеиспускании, после также боли, только плюс к этому жжение во влагалище. Причина, и лечение. Спасибо.
Здравствуйте! Для выяснения причины проводится обследование — общий анализ мочи, проба Нечипоренко, бактериурия, так же узи мочевого пузыря и почек. Далее по итогам уролог точно может сформулировать диагноз и рекомендовать лечение. Жжение в половых путях — это может быть как нисходящий путь распространения воспаления, так и изолированное заболевание. Это так же требует уточнения.
Как лечить обильные месячные
Пациенткам, которые приходят к гинекологам с жалобами на слишком обильные месячные со сгустками, врач может назначить средства симптоматической терапии. Чаще всего доктора назначают медикаментозную терапию. Для нормализации гормонального фона выписывают гормональные препараты. В терапевтических целях используют оральные контрацептивы.
Для уменьшения выделений врач может посоветовать лечиться фитосредствами и методами народной медицины. Быстро уменьшить интенсивность выделений при обильных месячных можно с помощью кровооставливающих препаратов.
Что пить при обильных месячных со сгустками
Пациенткам с обильными месячными до установки причины их появления гинеколог может назначить кровоостанавливающие препараты. Иногда из-за обильных месячных невозможно провести обследование. Поэтому врачи выписывают:
- Транексам;
- Викасол;
- Дицинон;
- Этамзилат;
- Аскорутин.
Если состояние женщины нормальное, но кровопотеря не уменьшается, с целью увеличения свертываемости крови и уменьшения воспалительного процесса врач может выписать настойку водяного перца. В случаях, когда есть риск открытия кровотечения, назначают препараты, уменьшающие ломкость сосудов, повышающие свертываемость крови, которые действуют быстро.
Питание при обильных месячных
Пациенткам с обильными месячными, во время которых выходят крупные сгустки, рекомендуют пересмотреть рацион. В организм женщины с продуктами должен в достаточном количестве поступать кальций, витамины С и Р.
Совет! Если обеспечить поступление с продуктами дневной нормы витаминов и минералов не удается, то желательно принимать специальные поливитаминные комплексы.
Исключить из меню придется:
- алкоголь;
- соления;
- копчености;
- острые продукты;
- специи.
В первой половине менструального цикла упор желательно делать на сложные углеводы, в организм они должны поступать в количестве 3-4 г на 1 кг веса. Рекомендуется есть гречку, овсянку, рис и другие каши, отварной картофель, макароны из твердых сортов пшеницы, цельнозерновой хлеб. После овуляции упор надо делать на белковые продукты. В организм они должны поступать в количестве до 1,5 г на 1 кг веса. Разнообразить рацион можно морепродуктами, субпродуктами.
Рекомендуется включать в меню различные орехи. В их состав входят витамины группы В и полиненасыщенные жирные кислоты. Под их действием уменьшаются боли при месячных, и снижается кровопотеря. Положительно влияет на состояние рыба, зеленые овощи, семечки.
Народные средства при сильных месячных
Рецепты народной медицины можно использовать, если у женщины начались обильные месячные, выходят сгустки, но общее состояние остается удовлетворительным.
Чаще всего в лечебных целях используют крапиву. В качестве кровоостанавливающего средства можно принимать отвар листьев. Для его приготовления в стакане кипятка нужно проварить 1 ст. л. листьев 10 минут. Пить его надо по ½ стакана трижды в день. Начинать принимать средство желательно за неделю до ожидаемой даты менструации.
Замечание! Уменьшает интенсивность месячных малиновый чай с добавлением мяты. Эффект будет более заметным, если смешать его с калиной, предварительно протертой с сахаром.
Полезным считается также настой полевого хвоща. Для его приготовления ложку сухой травы заливают стаканом кипятка и дают настояться несколько часов. Процеженный настой необходимо принимать каждые 2 часа, пока не уменьшится обильность месячных и не перестанут выходить крупные сгустки. Пить настой можно начинать за несколько дней до менструации в профилактических целях.
Опасность сильного кровотечения при месячных со сгустками
Пациентки, у которых слишком обильные месячные, не должны тянуть с визитом к гинекологу. При данном состоянии существует риск развития осложнений. Длительные обильные месячные могут привести к анемии и ухудшению общего состояния здоровья.
Отсутствие своевременного лечения основного заболевания, которое провоцирует появление обильных месячных со сгустками, может стать причиной его прогрессирования. Со временем состояние будет только ухудшаться. Если женщина пропустит начало кровотечения, то существует риск летального исхода.
4.Лечение
Терапевтическая стратегия всегда опирается на результаты диагностики и должна учитывать множество сугубо индивидуальных особенностей. В одних случаях начинать следует с коррекции факторов, связанных с образом жизни (рацион питания, вредные привычки, режим нагрузок и т.д.), в других прибегают к медикаментозным методам (гормональная терапия, специальные витаминные комплексы, гемостатические средства, анальгетики по показаниям), в третьих методом выбора выступает по возможности срочное хирургическое вмешательство вплоть до тотальной экстирпации матки.
В любом случае, явно затяжные и аномально обильные менструации должны послужить тревожным сигналом и поводом для визита к наблюдающему гинекологу.
Лечение нарушений менструального цикла
Иногда, чтобы выявить и вылечить нарушения менструального цикла, нужно устранить внешний фактор. Бывает, что это нарушение связано с попыткой женщины резко сбросить лишний вес. В таких случаях совместно с эндокринологом подбирается правильная диета и способы коррекции веса.
При слабых и умеренных кровотечениях может назначаться симптоматическое лечение — применение кровеостанавливающих препаратов, возмещение потери железа или антианемическая терапия.
В крайних случаях при лечении нарушений менструального цикла может потребоваться хирургическое воздействие, такое как гистерорезектоскопия или абляция эндометрия, выскабливание полости матки, удаление матки.
Чаще всего нарушение менструального цикла является лишь симптомом эндокринной патологии или хронического воспаления. Только высококвалифицированный специалист может выявить причины нарушений менструального цикла и назначить соответствующее лечение.
К каким докторам следует обращаться если у Вас Альгодисменорея (дисменорея):
Гинеколог
Вас что-то беспокоит? Вы хотите узнать более детальную информацию о Альгодисменореи (дисменореи), ее причинах, симптомах, методах лечения и профилактики, ходе течения болезни и соблюдении диеты после нее? Или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору – клиника Eurolab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, изучат внешние признаки и помогут определить болезнь по симптомам, проконсультируют Вас и окажут необходимую помощь и поставят диагноз. Вы также можете вызвать врача на дом. Клиника Eurolab открыта для Вас круглосуточно.
Как обратиться в клинику:
Телефон нашей клиники в Киеве: (+38 044) 206-20-00 (многоканальный). Секретарь клиники подберет Вам удобный день и час визита к врачу. Наши координаты и схема проезда указаны здесь. Посмотрите детальнее о всех услугах клиники на ее персональной странице.