Как почистить печень

Очищение печени по лунному календарю

Как выбрать наиболее благоприятный период для проведения детоксикации организма, в том числе и печени?

Многие авторы, предлагающие оздоровительные методики, рекомендуют проводить детоксикационные процедуры согласно биоритмам и лунным суткам.

Очищение печени по лунному календарю – это выбор наиболее благоприятного периода, во время которого организм естественным образом настроен на удаление токсинов, шлаков, следовательно, чистка будет эффективна.

В зависимости от личных предпочтений и системы верований целители советуют планировать очищение в разное время. Утверждать, какая рекомендация верна, а какая нет, не представляется возможным, очевидно, следует прислушиваться к собственной интуиции.

Традиционным сезоном детоксикации считается осень, хотя многие люди результативно чистят печень зимой, весной в летнее время. Аргументы в пользу осени таковы: организм подпитался витаминами, иммунная система укрепилась и способна справится с возможными осложнениями, которые могут быть при очищении.

Малахов убежден, что печень и желчные протоки готовы к детоксу до полнолуния, в период между 10-м и 14-м дней по лунному календарю

Его коллега, Н.А.Семенова приурочивает чистку к периодам поста по православному календарю.

Кроме того, детоксикация согласно убеждениям профессиональных астрологов должна соответствовать положению Луны в определенных знаках зодиака. Очистка желчного пузыря, печеночных протоков предполагается в период, когда Луна находится в Раке или Козероге, кишечник полезно очищать в период нахождения Луны в знаке Рыб.

Очищение печени по лунному календарю скорее правило для тех, кто увлекается астрологией и свято верит во взаимодействие планет на состояние организма, те же, кто придерживается более прагматичных взглядов, проводят детоксикацию в любое удобное для них время.

Как почистить печень самостоятельно?

Очищение печени в домашних условиях не лишним будет обсудить с врачом, чтобы исключить риск неблагоприятных воздействий и чтобы самочувствие после процедуры не рисковало ухудшиться. Популярностью пользуются такие методики, которые называются лечебными тюбажами. Все они нацелены на очищение желчных путей, обладают желчегонным эффектом. Кроме того, не лишним будет эти методики комбинировать со способами регенерировать клетки печени и нормализовать ее функцию.

Для тюбажа подойдут:

• растительные масла
  • необходимо рассасывать 1 ст.л. оливкового масла до тех пор, пока оно не станет молочным на вкус или совсем жидким; обычно на это уходит 20-25 минут; после масло выплюньте, а рот прополощите подкисленной водой;
  • масло и лимонный сок — подготовить в равных пропорциях (по 300 мл) слегка теплое оливковое масло и лимонный сок; лечь на кровать, под правый бок, в область печени подложить теплую грелку; выпить 3 ст. л. масла, а затем 1 ст. л. сока; такую последовательность приема повторять каждые 15 минут, пока масло не закончится, а оставшийся лимонный сок выпить в конце, лечь спать с грелкой под правым боком; если процедура прошла успешно, то с утра произойдет слабительный эффект; такие мероприятия можно повторять 5-6 раз, но с промежутком в 10 дней;
• лекарственные травы

  овес и шиповник — 1 стакан зерен овса соединить с 3 ст.л. листьев брусники, 2 ст.л. листьев березы, добавить 4 литра воды и настаивать сутки; в другой емкости 1 стакан плодов шиповника залить стаканом воды, довести до кипения, добавить 2 ст.л. спорыша и кипятить еще 15 минут, настоять в течение часа, а затем смешать с настоем овса; хранить в холодильнике; принимать настой по такой схеме: за полчаса до еды в 1 день — 50 мл, во 2 день — 100 мл, во все остальные — по 150 мл; повторить процедуру можно уже через 2-3 недели.

Для регенерации печеночной ткани используют преимущественно лекарственные препараты, которые образуют категорию так называемых гепатопротекторов:

• Аллохол — увеличивает количество секретируемой желчи, усиливает секреторную и двигательную функции желудочно-кишечного тракта, уменьшает процессы гниения и брожения в кишечнике; принимать по 1-2 таблетки 3-4 раза в день после еды на протяжении 3-4 недель;
• Карсил — производит антиоксидантное действие, улучшают микроциркуляцию в печени; по 1 капсуле 1-3 раза в сутки в течение 1 месяца;
• Гепабене — нормализует функцию печени при различных хронических патологических состояниях; по 1 капсуле 3 раза в сутки;
• Урсодезоксихолевая кислота — оказывает желчегонное и гепатопротекторно действие, снижает синтез холестерина в печени и всасывание его в кишечнике, повышает растворимость холестерина в желчевыводящей системе, стимулирует образование и выделение желчи, увеличивает содержание в печени желчных кислот, вызывает усиление желудочной и панкреатической секреции, усиливает активность липазы, оказывает гипогликемическое действие, оказывает иммуномодулирующее действие, влияет на иммунологические реакции в печени.

Противопоказаниями к тому, чтобы почистить печень в домашних условиях, считаются:

• беременность и лактационный период,
• сахарный диабет,
• заболевания органов пищеварения,
• заболевания печени,
• онкологические заболевания,
• за неделю до начала менструального цикла или во время него.

Как очистить печень после длительного употребления алкоголя?

Сегодня спутником любого праздника является алкоголь. И не всегда можно угадать с дозировкой и получить алкогольную интоксикацию. Народная медицина имеет в своем арсенале немало рецептов, как очистить печень и организм в целом после негативного воздействия алкогольных напитков.

Растительное масло. Печень чистят таким способом около пяти недель. Для этого в первую неделю пьют ½ чайной ложки масла, во вторую неделю — одна чайная ложка, на третью неделю — употребляют две чайные ложки; на четвертой недели пьют 3 чайный ложки, а на пятой — 2 чайные ложки. Съедать масло нужно на голодный желудок каждый день. Очень аккуратно нужно использовать этот метод тем, у кого наблюдаются проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Отвар из трав. Для приготовления такого отвара используют травы:

Каждый ингредиент берут в количестве 20 грамм. Все заливают двумя литрами воды и ставят на огонь. Кипятят 10 минут на сильном огне. Пить такое средство нужно по 200 мл ежедневно на голодный желудок в течении одного месяца.

Помимо этого, следует включить в свой рацион питания те продукты, которые способствуют выработке желчи и активизируют работу органа. Среди таких продуктов выделяют брокколи, цветная капуста, авокадо, зелень, морковь, свекла, кабачок. Главное, во время чистки организма полностью отказаться от употребления алкогольных и слабоалкогольных напитков, чтобы организм смог полностью восстановиться. Таким образом, печень — это очень важный орган-фильтр в организме человека. От его нормального функционирования зависит здоровье

Поэтому следует обращать внимание на состояние печени и вовремя проводить очистку от различных шлаков и токсинов. Но следует помнить, что советоваться с врачом нужно обязательно при приеме любого народного средства

Источник

Народные средства для лечения сухой себореи

Лекари из народа предлагают избавляться от заболевания при помощи использования масел и кремов на масляной основе, позволяющих восполнить недостаток жира. Эффективны в этом смысле обертывания головы репейным, касторовым, льняным или облепиховым маслами. Их наносят на голову в теплом виде, укручивают ее полотенцем или теплой косынкой и выдерживают в течение 20-30 минут. После чего масло смывют шампунем.

Неплохо зарекомендовала себя и маска из грецкого ореха. Для ее приготовления ядра орехов размалывают с небольшим количеством воды. Полученную кашицу наносят на кожу головы 2 раза в неделю. Для достижения эффекта необходимо провести как минимум 20 процедур.

Народная медицина также советует мыть голову травяными настоями. Наиболее полезными считаются водные настои:

• луковой шелухи (в пропорции шелухи и воды 1:10)– его втирают в кожу головы или используют для полоскания волос;
• цветков мать-и-мачехи или душицы (1:15) – используют для мытья головы 3 раза в неделю, курс из 12-15 процедур повторяют с перерывом в 3 недели.

Забыть о столь неприятной проблеме, как сухая себорея, позволяет только комплексный подход к ее решению, требующий терпения и труда. 

Принципы питания

Как бы не хотелось выпить волшебную таблетку, и вернуть здоровье печени навсегда, ключевым моментом в ее лечении является диета.

Самый часто рекомендуемый врачами способ питания – это диета №5, созданная Певзнером. В рамках терапевтического меню рекомендуется выбирать постное мясо, птицу без кожи и жира, нежирные сорта белой рыбы. Ограничить стоит хлеб, из этой категории продуктов допустимо есть только подсушенный ржаной или пшеничный, строгий запрет накладывается на любую сдобу и выпечку. В качестве исключения можно баловать себя сухим крекером или бисквитами. Молочные продукты следует заменить на кисломолочные, отдав предпочтение маложирным творогу, кефиру, ряженке. Все крупы нужно варить до рассыпчатости, ограничить белый рис. Несмотря на очевидную пользу свежих фруктов и овощей, пациентам с гепатозом нужно выбирать, что попадает к ним на стол. Например, придется отказаться от всего кислого, а также от томатов, редьки, щавеля, бобовых, чеснока и лука. Среди указанных продуктов легко составить план питания в соответствии с личными предпочтениями. Строго следить нужно не только за качеством пищи, но и за балансом нутриентов. Основное ограничение касается количества жиров.

Мнение опытного терапевта

Доктор Шишонин в своем видеоблоге рассказывает, что к нему часто обращаются люди с вопросом о том, как правильно почистить печень. Существует ряд медицинских учреждений, которые занимаются гастроэнтерологией. Специалисты этих клиник назначают процедуры, направленные на очищение кишечника и печени. Нужно сказать, что не все они полезны, а некоторые из них даже вредны для здоровья.

Как почистить печень в домашних условиях

На фармацевтическом рынке сейчас фигурирует много разрекламированных препаратов из группы гепатопротекторов

Александр Юрьевич акцентирует внимание на том, что большая часть этих лекарств не работает. Также отмечает, что Гептрал – это на сегодня одно из наиболее эффективных средств для улучшения работы печени и восстановления ее функциональной деятельности

Однако это средство не очищает желчные протоки, они как были засоренными, так и остаются таковыми.

Специалисты «Клиники доктора Шишонина» предлагают своим пациентам произвести истинное очищение печени от шлаков и токсических продуктов

Очень важно в процессе лечения придерживаться основ термодинамического питания. Что это такое и для чего это нужно делать, рассказывает доктор Шишонин в видеофильме «Лечение атеросклероза».

Став членом «Клуба бывших гипертоников», вы сможете найти и много другого интересного материала.

Для предупреждения застоя желчи нужно, чтобы в вашем ежедневном рационе присутствовали качественные жиры. Лучше всего молочный жир (сливки, сметана, масло, творог). Это нужно для поддержания тонуса желчного пузыря. После его сокращения желчь попадает в двенадцатиперстную кишку, где, собственно, и начинается процесс расщепления (эмульгирования) жиров.

При дефиците жиров в рационе желчный пузырь не сокращается, что приводит к застойным явлениям. Все это провоцирует образование конкрементов в желчном пузыре. То есть, это один из механизмов их формирования.

Если человек сидит на безжировой диете, то через некоторые время у него будут проявляться проблемы с функционированием желчного пузыря. Так как в нем накапливается желчь, ей некуда деваться, запроса на нее нет, и она начинает складироваться. Для уменьшения объема желчь начинает уплотняться, что приводит к образованию камней. В сильно запущенных случаях медики прибегают к удалению желчного пузыря, то есть производят холецистэктомию.

Примечание. Регулярный прием качественных жиров оказывает желчегонное действие. Желчь, попадая в тонкий отдел кишечника, взаимодействует с жирами, что предупреждает образование язв в двенадцатиперстной кишке.

Очищение печени по Семеновой

Методы Надежды Алексеевны Семеновой, в отличие от ее коллег натуропатов, вызывают большее доверие у врачей, очевидно по причине множества регалий у автора. Семенова является кандидатом биологических наук, признанным и уважаемым специалистом в области естественных наук (она действительный член Российской Академии). Очищение печени по Семеновой предполагает довольно длительную подготовку организма к процедуре, кроме того автор настаивает на предварительном обследовании, что уже является показателем серьезного и ответственного подхода.

Перед тем, как осуществлять детоксикацию печени и желчного пузыря, необходимо очистить кишечник, это делается в течение месяца через неделю, то есть два раза.

Собственно очищение печени предполагает наличие яблок, лимонного сока (200 мл) и оливкового масла (200 мл). Процедуру лучше проводить в выходные дни, например с пятницы по воскресенье (3 дня), в течение этих дней питание должно быть дробным и вегетарианским.

1. С утра в первый день нужно сделать очистительную клизму (простая теплая вода). Весь день употребляется только свежевыжатый яблочный сок в неограниченных количествах.
2. Второй и третий день аналогичны первому, то есть, с утра – клизма и яблочный сок.
3. На третий день, в 19.00 нужно прогреть печень – лечь с грелкой на правом боку. Каждые 15 минут следует пить лимонный смесь — сок лимона(3 столовые ложки) и оливковое масло (3 столовые ложки). Все это время, пока выпивается целебная смесь, грелка должна быть теплой, ее можно оставить и на ночь, до полного остывания.
4. После того, как лимонный сок и растительное масло выпиты, нужно полежать 1,5-2 часа, потом можно засыпать (21.30-22.00).

Как правило, выведение камней начинается ранним утром в 3-4 приема, если утренний выброс не происходит, нужно помочь кишечнику клизмой. Завтрак должен быть легким, в течение недели после детоксикации показано диетическое питание, лучше всего – вегетарианское. Следующее очищение печени по Семеновой можно проводить через 2-4 недели, в зависимости от интенсивности выброса шлаков. Затем с целью профилактики подобную процедуру следует повторять ежегодно.

Меры профилактики

Любое заболевание гораздо легче предупредить, чем лечить

Важно рационально питаться, исключить из своего рациона транс-жиры, пищевые добавки, так как они негативно влияют на наш организм. Процедуры по очистке печени можно произвести более эффективно, если:

• в день проведения манипуляций по очистке и за 3 дня до них употреблять только продукты растительного происхождения;
• меньше употреблять жиров животного происхождения;
• за 3-4 часа до очистки перестать принимать пищу;
• отказаться от алкоголя и курения;
• перед выполнением манипуляций по очистке печени принять теплую ванну;
• контролировать свой вес;
• прогреть зону правого подреберья.

Примечание. С профилактической целью достаточно чистить печень 1 раз в месяц.

Сбор для очищения печени

Сбор для очищения печени можно приготовить в домашних условиях, если есть возможность приобрести, или заготовить экологически чистое сырье, однако проще и безопаснее купить готовый состав в аптеке. Если же все необходимые травы имеются в наличии, сбор готовится несколькими способами:

• Трава толокнянки.
• Кукурузные рыльца.
• Спорыш.
• Зверобой.

Взять каждой травы по столовой ложке, смешать, залить 2-мя литрами кипящей воды и оставить кипеть на медленном огне 10 минут Затем плотно укутать емкость и настаивать не более 30 минут.

• Курс — месяц.
• По половине стакана в теплом виде за полчаса до завтрака первые две недели.
• По одному стакану перед завтраком (за 30 минут) в течение двух последующих недель.
• После курса – перерыв 2 недели, во время которого ежедневно пьют отвар овса (2 столовые ложки овса кипятят 15 минут в полутора литрах кипятка и употребляют вместо чая).
• После перерыва нужно вновь повторить месячный курс приема отвара фитосбора.

Сбор для очищения печени, состав:

• Кукурузные рыльца.
• Бессмертник песчаный.
• Шиповник (плоды).
• Изюм.
• Сок лимона.

Травы – по половине столовой ложки, шиповника – столовую ложку, изюма – 100граммов, сок лимона – столовая ложка. Все заливается кипятком (1, 5 литра), кипятится не более 5 минут, настаивается 30-40 минут. Настой нужно процедить и добавить лимонный сок. Настой лучше делать накануне очищения, вечером, хранить в холодильнике.

• В день чистки натощак выпивается полтора стакана отвара в теплом виде.
• Через час принимается слабительное средство, либо делается клизма.
• Затем нужно лечь с грелкой на правом боку, укрыться одеялом.
• Через полчаса должно начаться выведение шлаков, если спустя час этого не происходит, нужно вновь сделать клизму.
• Весь день лучше голодать, разрешено питье – негазированная минеральная вода, вода с медом, яблочный сок, зеленый подслащенный чай.
• После очищения в течение недели необходимо придерживаться щадящей диеты.
• Курс повторять не ранее, чем через полтора-два месяца.

Чем опасен гепатоз

Самым распространенным является жировой гепатоз или стеатогепатоз – дистрофическое изменение в тканях органа, которое сопровождается заполнением гепатоцитов жировыми отложениями. Перерождение клеток провоцирует то, что печень перестает исправно выполнять свои функции, от этого страдает интоксикационная способность организма, выработка ферментов и пр. В перспективе, при отсутствии адекватных терапевтических мер, к проблеме присоединяет фиброз, усугубляющийся до цирроза и формирования злокачественной опухоли.

Диагностируют жировой гепатоз пациентам, у которых изменениям подверглись 10% и больше от общего объема печени.

Перерождаться клетки могут как по мелкокапельному, так и по крупнокапельному типу. В первом случае стеатоз не влияет на жизнеспособность гепатоцитов, а во втором клеточная структура страдает и клетки гибнут.

Липиды накапливаются в печени по-разному. При равномерном распределении жира гепатоз относят к диффузной форме заболевания. Зональная форма характеризуется отдельным поражением единичных областей. Если гепатоз дессиминирован, то изменениям подвергаются клетки по всей массе тканей органа, при очаговом сценарии болезнь локализована в конкретной доли.

Очищение печени минеральной водой

Чистка желчных протоков и печени минеральными водами – это по сути классический тюбаж, который при условии отсутствия камней больших размеров рекомендуют проводить в домашних условиях даже врачи.

Очищение печени минеральной водой, план действий:

• Предварительная подготовка. За неделю, минимум за три дня нужно следовать правилам диетического питания, есть только отварную, нежирную пищу, лучше растительную. Хорошо ежедневно пить свежевыжатые соки, много теплой жидкости.
• Утром в день тюбажа нужно выпить стакан минеральной воды (Боржоми, Ессентуки) без газа. В минеральной воде для активизации выведения шлаков можно растворить столовую ложку сорбита. Сорбит заменяется крепким отваром желчегонной травы, например, бессмертника (2 столовых ложки на 300 мл кипятка, настоять 15 минут). Через полчаса следует вновь выпить стакан минералки и лечь на 2 часа с грелкой на правый бок. До вечера рекомендуется продолжать прием воды, чтобы объем выпитого был не менее 2-х литров.
• В 20.00 следует выпить растительное масло, хотя бы 2 столовых ложки. Масло должно быть подогрето. Если масло вызывает тошноту и рвоту, его можно заменить магнезией, сорбитом – развести 2 столовых ложки в стакане теплой кипяченой воды. И масло, и сорбит выпивается маленькими глотками с перерывами в 10-15 минут.
• Через некоторое время должно начаться послабление стула, ноющие боли в правом подреберье говорят о сильно зашлакованности и недостаточной предварительной очистке кишечника. Эту проблему можно решить с помощью дополнительной клизмы. В течение всего чищения нужно прогревать печень.
• Утром на следующий день необходимо выпить стакан яблочного сока и весь день питаться дробно, отварными овощами, салатом, овсяной кашей.
• Очищение печени минеральной водой можно повторить через 2 дня и продолжать процедуру еще 3 раза.

С профилактической целью тюбаж проводится ежеквартально, разумеется, после консультационной беседы с врачом. Излишнее рвение в этом вопросе неуместно, если желчные протоки свободны от камней, чистка не только не принесет пользы, но может и навредить.

Источник

Почему важно поддерживать здоровье печени

Печень выполняет множество функций. Но одна из самых важных, отведенных органу – метаболизм веществ, которые могут принести вред организму. Также именно она отвечает за:

• удаление токсинов в крови;
• расщепление алкоголя;
• выработку и выделение желчи;
• уничтожение старых клеток крови;
• производство ферментов;
• метаболизм белков, жиров и углеводов;
• хранение витаминов, минералов и гликогена.

Эти функции печень выполняет изо дня в день, без перерыва. Если нагрузка становится чрезмерной, ей может понадобиться дополнительная поддержка в виде программы очищения. Поддержать здоровье и правильную работоспособность органа часто можно и без фармацевтических препаратов, достаточно придерживаться специальной детокс-диеты.

Чистка печени в домашних условиях, рецепты

Самым популярным средством как очистить печень от шлаков и токсинов является расторопша. Ее используют в различных отварах и настойках для лечения и улучшения работы органа.

Отвар из расторопши:

• 20 грамм измельченных корней растения смешивают с 1 стаканом воды;
• такую смесь ставят на водяную баню на 30 минут, плотно закрыв емкость крышкой;
• отцеживают жидкость и доливают прокипяченную воду, чтобы образовался исходный объем.

Употребляют такой отвар в три подхода каждый день до принятия еды за 20 минут по 20 грамм.

Отвар из семян расторопши:

• измельчить полторы столовые ложки семян главного компонента;
• залить семена 500 мл воды;
• поставить на водяную баню до уменьшения жидкости вдвое;
• отцедить жидкость и охладить.

Принимать такое лекарство нужно ежедневно по 3 раза по 20 грамм до трапезы за минут 15. Длительность применения отвара 30 дней.

Настойка из расторопши на спирту:

• свежее растение измельчить;
• залить полученную массу спиртом в соотношении 1:5 (10 грамм травы и 50мл спирта);
• поставить настойку в темное место на 2 недели;
• отцедить жидкость.

Принимать только после консультации с врачом, который четко распишет дозировку, которая может быть от одной до 20 капель в день.

Часто для чистки печени используют гречку. Для этого крупу в объеме 1 столовой ложки заливают 150 мл воды и настаивают ночью. Сутра воду сцеживают, а гречку перемешивают с оливковым маслом и съедают вместо завтрака. Далее нужно несколько часов воздержаться от еды. В период такой чистки нужно обязательно придерживаться диеты.

Среди многообразия различных рецептов, популярностью пользуется информация о том, как очистить печень в домашних условиях быстро. В таких случаях на помощь приходят различные соки. Рассмотрим самые актуальные варианты лечения:

1. Свекольный сок. Овощ нужно отварить до готовности, затем отжать с него сок и смешать с отваром, который ранее процеживают. Пить такое средство нужно 2 недели по ¼ стакана несколько раз в день.
2. Ежедневно можно на голодный желудок с утра пить смесь соков моркови и сельдерея. Полстакана сока сельдерея и ¾ стакана сока моркови смешивают и употребляют.
3. Томатный сок в количестве 150 мл смешивают с рассолом из капусту, и пьют эту смесь трижды в день после трапезы на протяжении 14 -21 дня.
4. Сок редиса или редьки. Принимают такой сок по 20 грамм в день, увеличивая каждую неделю дозировку вдвое. Курс лечения — 6 недель, который следует проводить дважды в год.

Почему необходимо регулярно чистить печень?

Почему о том, как почистить печень в домашних условиях, интересуется все больше и больше людей? Что обуславливает популярность этой процедуры? Все дело в том, что игнорировать серию ниже описанных мероприятий могут люди, которые не осведомлены, что за функции выполняет наша печень и как это отражается на ее состоянии.

Как следствие, пострадавший человек ощущает горечь во рту с утра и после еды, головную боль и болезненность при нажатии на правое подреберье, на коже появляются прыщи, особенно в области висков.

Функции печени заключаются в следующем:

• она активный участник метаболических процессов — регулирует обмен белков, липидов, углеводов, гормонов и витаминов, микроэлементов, а также участвует в водном обмене;
• она выступает и транспортным депо — через печень не просто транспортируются все выше перечисленные органические вещества, но и скапливаются здесь;
• она участвует в выработке желчи, с помощью которой плазма очищается от преобразованных в печени продуктов обмена, а также возможно пищеварение и переработка жиров;
• печень — это без преувеличений крупнейший природный фильтр в организме человека; образующие ее макрофаги, концентрируют в себе продукты распада и выводят их в кишечник, а затем и извне;
• именно в печени токсичные вещества, образующиеся в организме, соединяются с серной и глюкороновой кислотами, и в таком сочетании выводятся извне;
• печень непосредственно влияет на регуляцию метаболического и антигенного гомеостаза.

Такая роль печени в жизнедеятельности нашего организма делает ее первой мишенью при инфекционных и неинфекционных заболеваниях, когда продуктов распада в организме становится на порядок выше, а вместе с тем мы принимаем лекарственные препараты. Еще одним усугубляющим нагрузку на печень становится алкоголь, при его поступлении в организм клетки деструктуризируются. Схожее влияние имеют жареные и копченые, жирные продукты. Особую опасность для состояния печени представляют стрессы. Причина кроется в том, что сильное нервное возбуждение приводит к сжатию желчных протоков, так формируется застой желчи и она всасывается в кровь. До того как вследствие массы негативных воздействий клетки печени массово заместятся жировой или соединительной тканью, она способна к самовосстановлению, чему и необходимо подсобить. Так медиками были разработаны принципы, в соответствии с которыми можно почистить печень в домашних условиях.

Заключение

Основной функцией печени является фильтрация крови. Это означает, что она подвержена негативному воздействию различных загрязнителей и токсинов, что попадают в организм из окружающей среды. Это в свою очередь ослабляет ее функционирование и даже повреждает ее клетки и мягкие ткани.

Каждый день человек получает токсины с пищей и водой, а также из воздуха. И если печень работает слабо, тогда эти все шлаки остаются в организме.

Если у человека наблюдаются симптомы слабости, потери аппетита, усталости, тошноты и рвоты, присутствуют боли в животе или теряется вес, это говорит лишь о том, что функция печени нарушена.

Причинами повреждения печени являются злоупотребление алкоголем, передозировка лекарственными препаратами, гепатит В или С, отравление химическими веществами.

Очищение печени и обеспечение ее всеми необходимыми микро- и макроэлементами, в которых она нуждается для нормальной работы, крайне важны для здоровья человека.

Процесс очищения печени заключается в изменении рациона питания, а именно исключения из пищи всех источников токсинов. Нужно питаться исключительно натуральными и органическими продуктами, которые улучшат процесс пищеварения и выведения всего лишнего из организма.

Лучшими добавками и травами для здоровья печени являются расторопша, куркума и корень одуванчика. Прием добавок с цинком также благоприятно сказывается на функции печени.

Важно также есть овощи и фрукты, а все источники аллергических реакций и воспалительных процессов в организме лучше из рациона убрать. Пейте достаточное количество воды и травяных чаев, чтобы процесс очищения организма проходил легче и быстрее

Пейте достаточное количество воды и травяных чаев, чтобы процесс очищения организма проходил легче и быстрее.