Дряблая, вялая кожа лица

Подбираем подходящую косметику

Чтобы быстро избавиться от возрастных изменений кожи в домашних условиях, нужно правильно составить свой комплекс ухаживающих средств:

• Наличие в составе натуральных ингредиентов и витаминов. В идеале в составе должен быть сок алоэ и витамины-антиоксиданты, как в увлажняющем креме от Herbalife Nutrition. Искать продукты с гиалуроновой кислотой не стоит: ее молекулы не достигнут нужной глубины эпидермиса. Для эффективного воздействия вещество можно вводить во время курса биоревитализации.
• Подходящая текстура. На морщины хорошо воздействуют гели и легкие кремы, которые легко впитываются и несут действующие вещества в глубокие слои эпидермиса.
• Комплексный подход. Для достижения оптимального эффекта рекомендуется подбирать несколько сочетающихся продуктов. Их общее действие обычно дает быстрый результат.
• Проверенная марка. Если вы хотите, чтобы уход принес много пользы, выбирайте сертифицированные средства известных брендов.

Антицеллюлитная диета

Самыми эффективными диетами для борьбы с целлюлитом считаются грейпфрутовая, белковая и очищающая диета, выводящая шлаки. Лучше всего избегать жестких моно или бессолевых диет, чтобы в погоне за стройностью не нанести вред здоровью. Кроме того, экстремально сброшенный вес и объем так же быстро возвращаются назад.

Грейпфрут – один из самых востребованных фруктов в любой диете благодаря высокому содержанию в нем растительного флавоноида нарингина, который часто используют в БАДах для похудения. Это вещество ускоряет обменные процессы, устраняет застойные процессы в подкожно-жировом слое, нормализует содержание холестерина в крови, активизирует выработку желчи, которая оказывает дополнительный жиросжигающий эффект.

Самая простая грейпфрутовая диета занимает 1-2 недели, повторять ее можно не ранее, чем через 3 месяца. Главное условие – употреблять в день не меньше 200 г мякоти цитруса, причем обязательно вместе с перепонками долек, содержащим самое большое количество нарингина.

В диетический рацион помимо грейпфрута входит:

• Яйца, рыба и мясо нежирных сортов, приготовленные на пару, отваренные или запеченные.
• Овощи тушеные, печеные, отварные или в виде салатов, заправленных оливковым или другим растительным маслом и соком лимона, листовая и обычная зелень.
• Фрукты и свежевыжатые соки из них: яблоки, киви, ананас, другие виды цитрусов, бананы.

Однако нельзя забывать и о противопоказаниях к грейпфрутовой диете: она не подходит людям с заболеваниями ЖКТ и мочевыводящей системы, скачками артериального давления.

После активной диеты желательно закрепить и улучшить результат принципами «полезного» для обмена веществ и состояния фигуры питания:

Убрать мимические морщины можно несколькими способами:

Ботокс и Диспорт — самые популярные препараты

Первыми помощниками косметологов здесь давно признаны препараты, содержащие ботулотоксин – такие, как Botox (Ботокс) и его российский аналог Dysport (Диспорт). Было время, эффект от их применения воспринимался едва ли не как чудо. Однако более чем полувековое успешное шествие по миру того же Ботокса сделало его привычным для всех.

Принцип действия этих препаратов основан на том, чтобы прервать поступление импульсов с нервного волокна на мимическую мышцу. Это приводит к тому, что она перестает сокращаться, расслабляется, кожа разглаживается, что и приводит к исчезновению мимических морщин. Особенно успешно эта методика позволяет бороться с заломами между бровями и на лбу, со столь нелюбимыми всеми женщинами «гусиными лапками» в уголках глаз.

Что не менее важно, ботулотоксин не только на долгий период разглаживает уже появившиеся мимические морщины, но и препятствует появлению новых

Контурная пластика

Другая очень эффективная методика, успешно применяемая в борьбе с мимическими морщинами – это контурная пластика. Организм человека на протяжении всей жизни вырабатывает гиалуроновую кислоту. Входя в состав соединительной, эпителиальной и нервной тканей, она представляет собой один из основных компонентов внеклеточного матрикса и отвечает за биологическую «смазку» нашей кожи.

Если в молодости каждый день синтезируется примерно одна треть всей гиалуроновой кислоты, содержащейся в организме человека, то с годами эта «производительность» заметно падает. Результат – утратившая нужную степень увлажненности кожа быстрее стареет, покрывается морщинами.

Контурная пластика призвана восполнить этот дефицит гиалуроновой кислоты. С помощью тончайших игл под кожу вводятся биологически активные гели различной вязкости (в зависимости от масштабов коррекции и индивидуальных особенностей кожи пациента), основу которых составляют коллаген, препараты на основе гиалуроновой кислоты и её производных биополимеров. За счет этого кожа получает новый жизненный импульс, заметно повышается ее эластичность и упругость, что позволяет надолго избавиться от мимических морщин. Общепризнано, что это не только наиболее щадящий способ коррекции возрастных изменений, но и один из самых эффективных.

Контурная пластика не требует анестезии, процедура не занимает много времени и не требует реабилитации, поэтому она более чем востребована сегодня во всем мире. Подробнее о контурной пластике — arbat-esthetic.ru/service/konturnaya_plastika

Наилучший эффект – в комплексном подходе

Специалисты давно пришли к выводу, что наиболее эффективно «борьба за молодость» ведется с применением не какой-то одной конкретной методики, а комплексно, с участием различных способов и средств.

В частности, такой подход давно и успешно применяет ведущий косметолог клиники Екатерина Животкова. В зависимости от степени выраженности мимических морщин, состояния кожи и других индивидуальных особенностей пациента, он подбирает такое сочетание методик и косметических средств, которое оптимально подходит именно этому, конкретному человеку. Именно это позволяет добиться максимальной эффективности и долгосрочности результата.

Домашний уход и самомассаж для подтягивания щек

Подтянуть щеки в домашних условиях практически невозможно. Особенно если процесс зашел далеко. Но при появлении первых признаков обвисания щек можно принять меры для того, чтобы отсрочить эти неблагоприятные внешние изменения. Упомянутые меры включают в себя использование качественной косметики, самомассаж, тейпирование и выполнение профилактических упражнений.Косметика

Все средства для минимизации проблемы обвисших щек хорошо вписываются в общую стратегию изнурительной борьбы с возрастными изменениями. Лифтинг-эффект, возвращение коже утраченного тонуса, увлажнение, стимуляция клеточного обновления – этими свойствами должны обладать интересующие нас косметические продукты.

Для того, чтобы увеличить интенсивность и частоту обновления клеток кожи, пользуйтесь мягкими отшелушивающими средствами. Здесь будет вполне уместен пилинг с фруктовыми кислотами, сопровождающийся нанесением увлажняющего крема. Хорошо зарекомендовала себя косметика с пептидами, стимулирующими регенерацию клеток и тканей дермы. В продаже можно найти сыворотки и крема, моделирующие контур лица и создающие эффект подтяжки. Также уместно в данном случае использование косметики с антиоксидантами. Например, с коэнзимом Q10 и комплексом жирных кислот омега -3/6/9. Эти средства помогают поддержать кожу в тонусе и снизить отрицательное воздействие свободных радикалов.
Не стоит забывать об увлажняющих сыворотках, кремах и масках. Отдавайте предпочтения продуктам, имеющим в своем составе гиалуроновую кислоту, ниацинамиды, глицерин. Сохранение оптимального водного баланса кожи и глубоких слоев дермы как ничто другое помогает препятствовать процессам увядания и потери тургора кожи.

Самомассаж

Существует ряд причин и факторов, вызывающих данную проблему:

Самомассаж можно делать вручную или использовать специальные гаджеты. Существующие методики разной степени сложности требуют от вас только одного – не бросать начатое. Ниже приведен пример очень простого самомассажа для предотвращения обвисания щек.
Проведите правой рукой по подбородку. Затем ваша ладонь должна проскользнуть по краю нижней челюсти к основанию левого уха. Задержитесь здесь на полсекунды, а потом спуститесь вдоль шеи к плечу. Повторите эту последовательность не менее 10 раз. Сделайте то же самое зеркально левой рукой. Ваши движения должны быть нежными, бережными и плавными.

Тейпирование

Тейпирование – это приятный и необременительный способ борьбы с обвисанием щек. При помощи эластичных лент – тейпов, производится фиксация определенных частей лица с целью вернуть их в желаемое положение. В случае со щеками при помощи тейпов щеки мягко приподнимаются и фиксируются на заданное время так, чтобы получился почти идеальный овал лица. Эффект от тейпирования обычно не очень продолжителен, к тому же для его достижения требуется много сеансов.

Народные средства от мешков под глазами

Народные средства уважаемы некоторыми людьми за свою натуральность и абсолютную безопасность, хотя на деле второй момент спорен.

Косметологи расценивают такую терапию лишь как вспомогательную, но не основную.

С помощью природных средств вряд ли удастся избавиться от выпячивания жировых грыж нижнего века, однако уменьшить проявление мешков под глазами можно, особенно если прибегать к процедурам ежедневно в утреннее время.

Попробуйте следующие методы:

Картофельные «патчи». Картофель богат калием, бета-каротином, ниацином и другими питательными веществами, поэтому может помочь вам избавиться от припухлостей под глазами. Натрите сырой картофель на терке, добавьте в массу немного молока и наложите на веки. Примите горизонтальное положение и выдержите маску 15 минут. Смойте прохладной водой. Вариант для занятых людей: нарежьте картофель тонкими ломтиками и наложите на нижнее веко. Меняйте ломтики на свежие каждые 5 минут. Отечность значительно уменьшится;

Умывание льдом. Чтобы тонизировать, укрепить и «пробудить» кожу, рекомендовано умывание льдом. Особенно актуально обрабатывать кожу замороженными фитотерапевтическими отварами или настоями. Готовьте лед из отвара петрушки, ромашки, мелиссы, зверобоя или зеленого чая
Водите кубиком льда по массажным линиям лица, уделяя особое внимание зоне вокруг глаз;

Массаж. Приобретите в аптеке масляные растворы витаминов А и Е (можно использовать комбинированный препарат «Аевит»)

Нанесите жидкость на нижнее веко тонким слоем
Начните осторожно похлопывать кончиками пальцев по линии от внутреннего уголка глаза к внешнему. Повторяйте движения 5-7 минут, после чего удалите остатки масла мицеллярной водой или тоником.

Пациентам с мешками под глазами также рекомендовано проводить лимфодренажный массаж лица. Но будьте осторожны – неправильная техника исполнения может повлечь непредвиденные побочные эффекты. Если вы не уверены в своих способностях, обратитесь к специалисту по проведению такого вида массажа.

Полупрофессиональные методы и аптечные средства

Профессиональные косметологические процедуры можно «имитировать» в домашних условиях.

Особенно популярным методом является домашняя мезотерапия. Для ее проведения потребуется механический мезороллер и мезотерапевтический коктейль. Если вы не имеете возможности приобрести его (обычно он реализуется на руки только врачам-косметологам), используйте следующие средства:

• Гиалуроновая кислота;
• Аскорбиновая кислота;
• Концентраты эластина и / или коллагена;
• Биоэкстракт зеленого чая или морских водорослей;
• Аминокислоты.

Важно: следите, чтобы аптечные растворы обладали легкой жидкостной консистенцией. Масляные препараты в этих целях не подойдут

Средство наносится на очищенную сухую кожу равномерным слоем. Затем по поверхности покрова водят мезороллером, оказывая небольшое давление.

Домашняя мезотерапия обеспечивает комбинированное действие:

1. Увлажнение и питание;
2. Лифтинг;
3. Выравнивание тона и микрорельефа;
4. Осветление гиперпигментации;
5. Разглаживание мелких морщин и заломов.

Разумеется, ее результат не настолько выражен и фиксирован, как после мезотерапии, проведенной в клинике эстетической медицины. Кроме того, нельзя забывать о потенциальных рисках процедуры. Соблюдайте все правила асептики и антисептики, действуйте предельно аккуратно, не переусердствуйте с нажатием. В противном случае, есть вероятность появления осложнений.

Домашней альтернативой микротоковой терапии является применение мини-прибора для дарсонвализации

Прибегая к методу, следует также соблюдать осторожность и не увлекаться кратностью процедур. Используя дарсонваль слишком часто, можно сильно пересушить кожу, что приведет к обратному эффекту – истончению, преждевременному старению, отечности

Если вам удается снизить выраженность мешков под глазами в домашних условиях, вы можете смело повременить с походом к врачу.

Однако помните, что перечисленные процедуры неспособны бороться с проблемой радикально. И если вам ничего не помогает – не бойтесь обратиться за помощью к профессионалам.

Контурная пластика: как быстро убрать мешки под глазами за 15 минут. Особенности процедуры.

Какие части лица могут быть подвержены птозу

В зависимости от типа старения и множества факторов, связанных со строением лица, мимической активностью, признаки птоза могут быть более или менее выражены на разных участках лица. Узнайте, как с возрастом будет меняться ваше лицо с помощью теста.

Веки

Неслучайно первые признаки возрастного птоза наблюдаются именно в зоне верхних век. Предпосылок к этому множество: физиологическое строение кожи в этой области (тонкие ткани и рыхлая структура подкожной жировой клетчатки, которая охотно накапливает жидкость), высокая активность круговой мышцы глаза, а также мимических мышц бровей и лба.

«Гусиные лапки» вокруг глаз

Лоб

Зона лба связана и с апоневрозом (широкой сухожильной пластинкой) головы, и с височной мышцей, и с мышцами, опускающими и поднимающими брови, и с зоной верхних век. Из-за отечности тканей, вызванной замедленным оттоком жидкости, дисбаланса мышц (какие-то слишком расслаблены, другие, наоборот, гиперактивны), земного притяжения и возрастного снижения тургора кожи ткани лба опускаются.

Как избавиться от морщин на лбу

Причем зачастую это происходит неравномерно, в зависимости от индивидуальных особенностей мимики и строения лица, отсюда и выраженная асимметрия, которую мы наблюдаем на возрастных лицах: например, неодинаковое положение бровей, разный размер глаз.

Щеки

Тяжелые и в то же время вялые ткани щек также опускаются, влекомые неумолимой силой гравитации. Кровообращение и лимфоток с годами замедляются, усугубляя ситуацию. Типичным проявлением птоза становятся брыли.

Как убрать брыли на лице

Носогубные складки

Их образование связано не только с потерей эластичности кожи, но и с особенностями прикуса, положением челюсти. Поэтому часто носогубные складки можно наблюдать и на молодых лицах. Однако с возрастом линии становятся длиннее и глубже, меняют положение, словно стягиваясь к центру.

И тут мы снова имеем дело с комплексом причин, среди которых мимика, позиция челюсти, работа жевательных мышц и круговой мышцы рта. Большую роль в формировании носогубных складок играет застой жидкости, которая скапливается именно в зоне носогубного треугольника, где проходят лимфатические каналы.

Верхняя губа

Уменьшение объема и истончение верхней губы не связаны именно с птозом, это другая история — результат постоянной работы круговой мышцы рта, а также индивидуальных особенностей артикуляции человека и статичного напряжения этой зоны (поджатые губы). Этот комплекс причин приводит к уменьшению площади красной каймы губ, причем, чем тоньше губы от природы, тем больше выраженность возрастных изменений.

Подбородок

Речь идет скорее не о птозе, а о деформации подбородка. Эта зона лица находится в постоянном тонусе, а следовательно, мышцы здесь укорочены, особенно при манере поджимать нижнюю губу, опуская уголки нижней губы вниз. Так что остерегайтесь презрительного выражения лица, если не хотите заодно нажить морщины марионетки. Если говорить о таком явлении, как второй подбородок, то причины его появления нужно искать прежде всего в положении шеи и осанке.

Второй подбородок

Шея

Птоз шеи и нижней трети лица напрямую связан с осанкой и дисбалансом между тканями задней и передней поверхностей шеи, ее боковых отрезков.

Как убрать морщины на шее

Топ-7 способов убрать морщины под глазами

    Так называется нашумевшая и все больше приобретающая популярность гимнастика для лица. Ежедневно уделяя 20 минут гимнастике для глаз, Вы можете существенно сократить и предупредить развитие морщин под глазами.

Убрать морщины Coolaser clinic

«Жмурьтесь сильнее!»

   Соедините указательный и большой палец руки так, чтобы образовалось кольцо. Плотно прижмите кольцо к глазу так, чтобы указательный палец плотно держал бровь, а большой положите чуть ниже нижнего века. Удерживая ткани в таком положении сильно зажмурьтесь на 10 секунд.

    Повторять упражнение нужно дважды в день по 10-15 подходов. Такое упражнение укрепит мышцы века, а также улучшит кровообращение. Регулярная гимнастика поможет убрать морщины под глазами.

Патчи

   Патчи одно из недорогих и довольно эффективных средств от морщин под глазами. Главное, выбирать только оригинальную продукцию с хорошим составом. Основная функция патчей – увлажнить и напитать кожу век.

    Возьмите за правило не держать патчи под глазами дольше 20-25 минут. Патчи, как и любое средство для нежной кожи век, лучше хранить в холодильнике.

Сыворотки и гели anti–age

     Как убрать морщины под глазами с помощью уходовых линеек? Необходимо выбирать средства с хорошим составом и в проверенном месте. Рынок косметологических препаратов переполнен качественными и не очень подделками.

     Для того, чтобы гели и сыворотки против морщин действовали, их необходимо использовать совместно с массажем или фейсбилдингом. Именно комплексный подход окажет наилучшее действие.

Мазь от морщин

  Если Вы никогда не использовали аптечные средства против морщин, самое время попробовать. Мази от морщин под глазами обладают качественным составом и относительно низким ценником.

Гепариновая мазь

      Мазь на основе гепарина используют при ушибах, ссадинах и синяках. Особенно хорошо гепарин рассасывает синяки после уколов. Но мало кто знает, что гепариновая мазь отличное средство против морщин вокруг глаз!

      Гепарин улучшает кровообращение, питает и увлажняет кожу. Регулярное применение ведет у разглаживаю мимических морщин.

Мази на основе гиалуроновой кислоты

   Мази с гиалуроновой кислотой восстанавливают процессы регенерации, увлажняют и питают кожу век. Например, мазь Куриозин не только разглаживает морщины под глазами, но и предотвращает образование акне.

Ампульный витамин Е

    Витамины в ампулах часто пользуются просом среди тех, кто предпочитает домашние спа процедуры. Например, витамин А и Е добавленные в кондиционер для волосы возобновляют рост волосяных луковиц.

     Как убрать морщины под глазами? Достаточно смешать половину ампулы витамина Е с таким же количеством любого увлажняющего крема для глаз. Наносить ежедневно на чистую кожу.

Старинные народные способы убрать морщины под глазами

    Не смотря на обилие выбора уходовой косметики против морщин под глазами, народные рецепты не перестают быть менее популярными

В приготовлении народного средства важно помнить правило: готовый состав хранить в холодильнике не дольше 2 суток

Алоэ

  Волшебные свойства алоэ известны с давних пор. Кроме состава, богатого на витамины и микроэлементы, сок алоэ еще и многофункционален. Свежую мякоть и сок алоэ можно наносить на волосы, лицо, веки, декольте, руки и ноги.

    В идеале нам понадобиться лист свежего алоэ. Его необходимо срезать, разделить на две плоские части и круговыми движениями втирать в кожу век. Ежедневное применение окажет увлажняющее и разглаживающее свойства, морщины станут меньше, а кожа приобретет здоровый и цветущий вид.

   Если растение трудно найти, подойдет гель из 99% алоэ. Наносить на морщины под глазами дважды в день на чистую и сухую кожу век. Не смывать.

Петрушка

    Приготовим натуральные патчи из свежей петрушки. Для этого нам понадобиться 2 веточки свежей зелени и марля или бинт. Петрушку измельчаем, пока она не даст сок. По желанию можно добавить 1-2 капли любимого масла.

     Готовую смесь заворачиваем в мешочек, формируем патч и прикладываем к векам на 10-15 минут. Идеальным финишем будет легкий массаж подушечками пальцев.

Огуречные кружочки

   Старый, добрый и всеми известный способ. Улучшаем его действие: перед применением охлаждаем огурец в холодильнике. Тщательно очищаем кожу век и круговыми движениями массажируем кожу век кружочком огурца.

    Массаж улучшит кровоток, охлажденный сок огурца хорошо впитывается, успокаивает кожу и снимает отеки. Регулярные огуречные маски восстанавливают эпидермис и предупреждают появление морщин под глазами.

Причины появления морщин вокруг рта

Некоторый тип морщин, например, так называемые кисетные, могут формироваться уже с 25-30 лет.

Это объясняется несколькими причинами:

• Активность круговой мышцы рта. Наш рот находится в постоянном движении при приеме пищи, при разговоре или даже при бессловесной мимике. Поэтому некоторым приходится расплачиваться за излишнюю подвижность круговой мышцы морщинами.

• Возрастные изменения. Процессы старения начинаются уже с 25 лет. С возрастом зона вокруг рта становится менее эластичной и увлажненной.

• Курение. Во-первых, это сильная интоксикация организма. Во-вторых, при курении губы складываются «в трубочку», провоцируя образование кисетных морщин. Отсюда и название.

• Снижение уровня эстрогена. Этот гормон играет большую роль для молодости кожи женщины – он стимулирует выработку гиалуроновой кислоты, поддерживает баланс жидкости и структурную целостность кожных покровов. А с возрастом уровень эстрогена постепенно снижается, что сказывается на внешности не лучшим образом.

• Избыточное нахождение на солнце. Солнце – это очень агрессивный фактор, ухудшающий состояние кожи. Оно вызывает фотостарение, что приводит к снижению содержания гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина.

• Несбалансированное питание. А в частности – недостаточное употребление продуктов, которые делают кожу упругой: мясо, птица, рыба, яйца.

• Недостаток витаминов А, Е, С, В1, В7, В9. Они активизируют выработку эластина, коллагеновых волокон, улучшают защитные механизмы кожи, борются с ее сухостью, излишней жирностью, раздражением, шелушением. Также они способствуют защите от УФ-лучей.

• Наследственность. Тип кожи и склонность к раннему появлению морщин передаются нам от родителей. Поэтому если у вашей бабушки и мамы были кисетные морщины, вам, вероятно, их тоже не избежать.

Противопоказания

   Мы заботимся о Вашем здоровье! Поэтому напоминаем, что каждая процедура имеет свои противопоказания. Как обезопасить себя от нежелательных рисков осложнений?

• Любой натуральный состав нужно проверять на аллергию. Для этого небольшое количество смеси нанесите на внутренний изгиб локтя. Если в течении 48 часов не появился зуд и покраснения, состав можно использовать.
• Тоже самое касается и готовое магазинной продукции. Кроме теста на аллергию можно ориентироваться на пометки «гипоаллергенно».
• Перед выбором врача и процедуры не стесняйтесь ознакомиться с сертификатами и лицензией клиники. Этот простой прием поможет отсеять недобросовестных врачей и некачественную аппаратуру.
• Не доверяйте слишком большим распродажам или супернизким ценам на процедуры. Запомните, ни один врач или магазин не будет работать себе в убыток. На распродажу чаще всего отправляется почти просроченный товар или заведомо некачественная услуга.

Внешние враги кожи и как защититься от них

Увядающая кожа особенно уязвима перед негативными внешними факторами и требует тщательной защиты. В противном случае даже регулярные омолаживающие процедуры не помогут сохранить красоту.

Мороз и ветер

• Следует отказаться от увлажняющих кремов на основе воды. Она при низкой температуре кристаллизуется и повреждает кожу.
• Используйте щадящие средства для умывания, откажитесь от агрессивных тоников.
• Как основу под макияж нужно использовать плотные и жирные кремы. Лучше отдавать предпочтение средствам специально для зимы.
• За час до выхода на улицу наносите защитный крем.
• Все домашние процедуры омоложения следует проводить вечером, когда не нужно идти на улицу.
• После ветра и мороза кожу нужно увлажнить, обеспечить ей отдых. Для этого применяют косметические масла: жожоба, авокадо и др.
• В составе косметики, используемой зимой, не должно быть глицерина. Он может вызывать зуд и покраснение, особенно чувствительной кожи.

Сухой воздух

• Использовать увлажняющий крем без матирующего эффекта.
• Орошать кожу термальной водой несколько раз в день, чтобы устранить ощущение стянутости и сухости.
• Для очищения лучше использовать мягкое молочко или мицеллярную воду.
• Для выравнивания тона необходимо применять только увлажняющий тональный крем. Он не должен матировать кожу – для устранения блеска следует использовать минеральную пудру.
• Несколько раз в неделю коже в условиях пересушенного воздуха требуются увлажняющие маски.

Ультрафиолет

• Перед выходом на улицу летом нельзя очищать кожу мылом и лосьоном. Такие средства удаляют естественное защитное покрытие.
• В условиях палящего солнца нельзя использовать средства на основе глицерина и вазелина – они могут привести к ожогу.
• Обязательно нужно использовать солнцезащитный крем.
• В условиях средней полосы находиться под солнцем можно не более 20 минут, в южных регионах – до 10 минут.

Косметологические процедуры для лица, которые не стоит проводить после 50 лет

В этом возрасте неэффективны следующие аппаратные методики:

• микротоковая терапия;
• лазерная биоревитализация;
• RF-лифтинг;
• ELOS.

Правильное питание

Помимо алкоголя специалисты по здоровому питанию выделяют еще две категории не самых полезных для кожи век продуктов.

Самые вредные для кожи продукты питания

1. 1

   Молочные продукты

   Любителей выпить стакан теплого молока на ночь, а утро начать с молочной каши ждет неприятная новость: молочные продукты могут плохо влиять на кожу, в том числе в области вокруг глаз. Считается, что с возрастом человеческий организм теряет способность эффективно переваривать лактозу. Результатом регулярного потребления молочных продуктов в зрелом возрасте могут стать воспалительные процессы, отечность, нависание верхнего века, мешки под глазами.

2. 2

   Сахар

   Людей, злоупотребляющих сладостями, легко вычислить по состоянию кожи. У обладателей так называемого «сахарного лица» кожа тусклая и бледная, лишенная тонуса, склонная к раннему образованию морщин. Чрезмерное потребление сладостей провоцирует в организме процесс гликации, при котором происходит «склеивание» волокон коллагена, отвечающих за упругость и эластичность кожи.

Кожа век нуждается в деликатном очищении и демакияже.

А теперь расскажем о том, какие продукты питания лучше включить в рацион.

1. 1

   Продукты, богатые жирными кислотами омега: жирную рыбу, орехи, сою, тыкву, авокадо.

2. 2

   Овощи, фрукты и ягоды красного цвета (сладкий перец, томаты, яблоки, клубнику, арбуз) и зеленого цвета (брокколи, спаржу, огурцы, киви).

Красный цвет плодов означает, что они богаты эллаговой кислотой и ликопином — этот фитонутриент нейтрализует негативное воздействие ультрафиолета. Зеленый цвет — сигнал о присутствии лютеина, известного своей антиоксидантной активностью.

Как делают блефаропластику нижнего века

Перед операцией пластический хирург оценивает состояние кожи нижних век и разрабатывает индивидуальный план лечения. Нередко операция сочетается с подтяжкой бровей и блефаропластикой верхних век. Это позволяет получить оптимальный результат.

Операция малотравматична, поэтому её проводят под местным наркозом. К общей анестезии приходится прибегать крайне редко, в основном при сложных комбинированных вмешательствах. Но в любом случае пациент при проведении блефаропластики не будет ощущать боли.

Чаще всего операция проводится трансконъюнктивальным методом – изнутри века, поэтому после нее на лице не остаётся никаких следов. Хирург делает скрытый разрез на внутренней стороне нижнего века, через который удаляются лишняя кожа и ненужный жир.

При удалении «жировой подушечки» извлекается наименьшее возможное количество жировой ткани, чтобы избежать «впалых глаз» и появления темных кругов. Затем врач закрывает разрез маленькими швами из малотравматичного шовного материала.

При желании можно одновременно выполнить лазерную шлифовку, чтобы сгладить и подтянуть кожу нижнего века. Если после операции остается пустота орбитального обода, ее устраняют с помощью наполнителей.

Результаты блефаропластики можно посмотреть здесь.

Блефаропластика

Почему так происходит?

В области вокруг глаз кожа легко растягивается, потому что коллагеновые волокна расположены редко. При этом она в несколько раз тоньше, чем кожа на лице, под ней почти нет подкожного жира, мышц. Та подкожно-жировая клетчатка, которая присутствует, – рыхлая и расположена тонким слоем. Этот фактор повышает склонность к отечности. Очень сильную нагрузку на кожу оказывают постоянные мимические движения. В результате в области глаз быстро пропадает упругость кожи, появляются морщины, искажается рельеф.

Что, кроме возраста, негативно влияет на кожу вокруг глаз:

• стрессы;
• неправильный режим питания и рацион;
• дефицит сна и отдыха;
• постоянное напряжение глаз (плохое освещение при чтении, длительная работа за компьютером или просмотр телевизора);
• вредные привычки;
• прямое воздействие солнца;
• загрязненный воздух;
• использование неподходящей, некачественной косметики, масок;
• генетика;
• «мешки» под глазами;
• сухость кожи.