Почему болит шея и что делать?
Содержание:
- Правильная поза
- Диагностика остеохондроза
- Методы обследования
- Злокачественные новообразования или их метастазы
- О чем говорит болезненность в шее?
- Разновидности головной боли в затылке
- В каком случае немедленно к врачу?
- Патологии плеч и шеи: симптомы
- Упражнения в офисе
- Когда трапециевидная мышца работает плохо
- Виды боли в шее
- Лечение
- ОБРАЩЕНИЕ ГЛАВНОГО ВРАЧА:
- К какому врачу обращаться?
- Наши врачи
- Диагностика шейной боли
- Лечение боли в шее
- Методы лечения
- Грыжи межпозвоночных дисков
- Лечение у остеопата. Основные этапы:
- Боли в спине справа у женщин
Правильная поза
Правильная рабочая поза может сохранить здоровье позвоночника и шейного отдела. В сидячем положении следует придерживаться правильного положения тела:
- голова расположена прямо;
- плечи расслаблены;
- спина в прямом положении и имеет опору;
- кисти и предплечья расположены на одной линии;
- опора стула или кресла должна оказывать небольшое давление на бедренную часть тела.
Другой важный момент — поза во время сна. Она должна снижать нагрузку на позвоночный столб и шейные мышцы. При остеохондрозе рекомендуется спать на спине. Лежать следует на ровной поверхности средней жесткости. Должны сохраняться естественные очертания спины.
При болях допускается подложить под коленную область мягкую подушку. Это уберет болезненные ощущения. Не допускаются перегибы в области шеи.
Тем, кому нравится спать на животе, желательно подкладывать под живот подушку. Главное правило – не должно быть прогибов в области позвоночника. Матрас следует выбирать плоский и эластичный.
Диагностика остеохондроза
Установление предварительного диагноза осуществляется при первичном осмотре пациента. Осмотр обычно проводит врач-невролог в связи с жалобами больного на местные изменения, которые могут проявляться болевым синдромом, деформацией или ограничением подвижности. Позвоночник исследуют в положении больного стоя, сидя и лежа, как в покое, так и в движении. Уровень поражения позвоночника определяют путем отсчета числа позвонков от определенных анатомических ориентиров или по специальной схеме.
При осмотре спины обращают внимание на осанку, особенности строения туловища, отмечают линию остистых отростков (срединная борозда спины), нижние углы лопаток, гребни подвздошных костей, боковые контуры талии и шеи, положение надплечий, отклонение межъягодичной борозды от вертикали, выявляют выпячивание остистых отростков, обращают внимание на рельеф мышц, расположенных рядом с позвоночником. Ощупывание позвоночника позволяет дополнить данные осмотра (наличие или отсутствие деформации), определить локализацию, степень и характер болезненности
При ощупывании отмечают также напряжение мышц, расположенных рядом с позвоночником, т.к. большинство травм и заболеваний позвоночника сопровождается повышением мышечного тонуса
Ощупывание позвоночника позволяет дополнить данные осмотра (наличие или отсутствие деформации), определить локализацию, степень и характер болезненности. При ощупывании отмечают также напряжение мышц, расположенных рядом с позвоночником, т.к. большинство травм и заболеваний позвоночника сопровождается повышением мышечного тонуса.
Сгибание позвоночника используется с целью определения амплитуды движений в различных отделах позвоночника.
Основную роль в исследовании позвоночника отводят рентгенографии, компьютерной томографии и магнитно-резонансной томографии, с помощью которых определяется уровень поражения, уточняется и конкретизируется диагноз, выявляются скрытые патологии. Данные диагностики позволяют лечащему врачу определить тактику лечения и выбрать наиболее эффективные методы лечения.
Методы обследования
Наиболее правильное решение, что делать, если болит голова, затылок и шея – обратиться для полной диагностики. Даже опытный специалист не сможет поставить точный диагноз только на основании первичного осмотра, поэтому для понимания общей картины болезни назначают дополнительные обследования. Они могут включать ряд специфических методик, направленных на изучение состояния позвонков, мышц и сосудов:
- реоэнцефалография – исследование сосудов головного мозга;
- МРТ – наиболее информативный способ обследования шеи и головы, особенно при подозрении на новообразования и повреждения;
- рентгенография – используется для исключения травм шейного отдела позвоночника.
Злокачественные новообразования или их метастазы
Злокачественные опухоли шейного отдела позвоночника — редкое событие. Чаще болит шея справа сбоку у людей с синдромом Панкоста, который развивается за 7-12 месяцев до постановки диагноза «рак легких». Причина болезненных ощущений — сдавление тканей опухолью в области верхушки легкого или верхней легочной борозды.
Справа спереди шея может болеть при наличии злокачественной или доброкачественной опухоли глотки. На патологию указывает першение в горле, трудности при глотании, гнусавость голоса, затрудненное носовое дыхание. Болезненные ощущения в шее и затылке также могут вызывать метастазы злокачественных новообразований.
В позвоночный столб может метастазировать:
- рак молочной железы;
- меланома;
- рак легких;
- злокачественные опухоли почек;
- рак щитовидной железы;
- опухоли предстательной железы.
Человека со злокачественным новообразованием беспокоит общая слабость, апатия, снижение трудоспособности. При раке легких у больного появляются кашель и боли в грудной клетке. При поражении груди у женщины можно пропальпировать округлое плотное образование, спаянное с окружающими тканями.
О чем говорит болезненность в шее?
Если появляется болезненность в шее во время наклона головы, это может быть признаком перенапряжения мышц. Часто такое возникает после продолжительного пребывания в одном положении, к примеру, при длительном сидении перед экраном монитора либо за рулем автомобиля. Вызвать такой симптом могут интенсивные физические нагрузки, спортивные тренировки, подъем и ношение тяжестей.
Также спровоцировать боль могут заболевания мышечного аппарата либо позвоночника. При продолжительном напряжении мышц происходит спазм. Другими провоцирующими факторами такого состояния могут стать:
- фибромиалгия – является хроническим заболеванием, для которого характерны болезненность, гиперчувствительность мышц, сухожилий и суставов;
- остеохондроз – характеризуется изнашиванием суставных тканей, сустав может смещаться;
- остеоартроз – характеризуется изнашиванием хрящевых тканей;
- аутоиммунные заболевания, которые вызывают дегенеративные процессы в костных тканях – артрит ревматоидного или псориатического характера, болезнь Бехтерева, полимиалгия;
- стеноз позвоночника;
- туберкулез или остеомиелит позвоночника;
- тиреоидит – болезнь щитовидной железы;
- лимфаденит – воспалительный процесс в лимфатических узлах;
- полиомиелит – паралич спинного мозга;
- опоясывающий лишай;
- менингит – воспалительный процесс в оболочках спинного мозга;
- болезни внутренних органов, при которых болевые ощущения иррадиируют в шею. Это патологические процессы в головном мозге, сердце, сосудах, легких, гнойные процессы в организме;
- травмы позвоночного столба либо шеи;
- новообразования доброкачественного или злокачественного характера либо метастатические поражения тканей;
- перенесенное ранее хирургическое вмешательство на позвоночном столбе.
При каждом из перечисленных заболеваний обязательно должны присутствовать дополнительные симптомы. Определить наличие какого-либо патологического процесса в организме может только врач после предварительно проведенного обследования. Не стоит самостоятельно ставить диагноз и использовать лекарственные средства. Чтобы определить причину болей, нужна дополнительная диагностика.
Разновидности головной боли в затылке
Болевой синдром в области затылка делится на 6 типов, которые зависят от причины развития нарушений. К ним относятся следующие виды патологии:
- вазомоторную;
- сосудистую;
- инфекционно-токсическую;
- головную боль напряжения;
- неврологическую;
- ликвородинамическую.
Вазомоторные боли часто связаны с мышечным напряжением. Боли обычно имеют лёгкую или среднюю интенсивность. Больные отмечают чувство сжатости головы, ригидность затылочных мышц. Данный тип патологии в большинстве случаев вызывается эмоциональными перенапряжениями и психическими нарушениями.
Сосудистые боли в затылке наблюдаются вследствие постоянных спазмов или сужений мозговых сосудов. Болевой синдром сопровождается характерной пульсацией и чувством сдавливания. Эта форма болезни отмечается при мигренях, истощении организма или вегетососудистой дистонии. Вследствие нарушения сосудистого тонуса происходит нарушение поставки кислорода в ткани головного мозга, что способствует развитию гипоксии.
Инфекционно-токсическая форма заболевания характеризируются прогрессирующей интенсивностью. На ранних этапах болевой синдром локализируется в ограниченной области, но со временем он распространяется на всю голову. Его развитие обусловлено негативным влиянием патогенных агентов бактериальной или вирусной этиологии, а также отравлением организма.
Боли напряжения отмечаются при физических или эмоциональных перегрузках. Они сопровождаются чувством сжатия головы, пульсацией и иррадиацией в близлежащие структуры.
Неврологические боли – это ответная реакция воспалённых нервов на воздействие внешних факторов. Больные отмечают жалобы на интенсивный болевой синдром ограниченной локализации. Также у них наблюдаются прострелы в глазницах, челюстях, ушах во время выполнения движений, чихания, кашля или приёма пищи.
Снижение или повышение уровня ликвора приводит к появлению болей в затылке. Причиной развития ликвородинамических болей являются кисты, гидроцефалия, нарушение венозного оттока, онкологические новообразования, а также патологии мозговых оболочек.
В каком случае немедленно к врачу?
Не всегда при появлении малейшего дискомфорта либо болезненных ощущений необходимо обращаться к доктору. Если возникает спазм в мышечном аппарате, который обусловлен перенапряжением, такие симптомы исчезают самостоятельно на протяжении недели. В таком случае нужно принять анальгетик и выполнить простые упражнения.
Бить тревогу нужно в том случае, если боль сохраняется в течение 2 недель либо если возникают дополнительные неприятные симптомы:
- онемение, покалывание в верхних конечностях;
- ограниченная подвижность шеи и рук;
- искривление шеи;
- резкие и продолжительные приступы мигреней;
- головокружения и потери сознания;
- резкие скачки кровяного давления;
- одышка;
- боль в грудной клетке;
- приступы тошноты и рвоты;
- нарушение функции глотания;
- повышенная температура тела.
При появлении подобных симптомов не рекомендуется ставить себе какие-либо диагнозы и начинать использовать медикаментозные средства
Важно обратить внимание на то, есть ли отечность в шее, какой размер лимфоузлов. В данном случае врачами назначается детальная диагностика, которая поможет установить правильный диагноз. Нужно будет пройти такие виды обследований:
Нужно будет пройти такие виды обследований:
- рентгенография;
- компьютерная томография;
- магнитно-резонансная томография;
- лабораторное исследование кровяной жидкости;
- электромиография;
- спинномозговая пункция;
- электрокардиография.
В зависимости от того, какой будет поставлен диагноз, врачом подбирается наиболее правильное лечение.
Патологии плеч и шеи: симптомы
Плечевые сочленения, костную и мышечную системы рук, а также шейный отдел позвоночника и проходящие в нем каналы спинного мозга врачи относят к воротниковой зоне. В шейном отделе позвоночника расположено большое количество сосудов, лимфатических узлов и сплетений нервной ткани. Основной мышцей воротниковой зоны является трапециевидная, ее ответвления проходят по всей шейной области и прилегающим органам.
В шейных каналах поперечных отростков позвоночника расположены позвоночные артерии, питающие головной мозг красными кровяными тельцами.
Основным симптомом развития патологических процессов в плечевой и шейной зоне являются головная боль, преимущественно локализованная в затылочной части головы. Часто сопровождается дополнительными симптомами:
- Шум и чувство заложенности ушах;
- Периодическое потемнение в глазах;
- Тошнота;
- Головокружение.
Боли при стрессах
Стресс входит в тройку лидирующих причин, почему болит шея и голова. Характерны следующие жалобы:
Ощущение сдавливания головы;
Боль тупого непульсирующего характера;
Локализация болевых ощущений в затылочной части головы;
Отсутствие временных закономерностей проявления боли.
Упражнения в офисе
При болях верхней части трапециевидной мышцы каждый час, когда вы за столом – сядьте прямо и выполняйте 15 – 20 повторений следующих упражнений:
Сведение лопаток. Распрямите плечи и сведите лопатки вместе.
Пожимание плечами. Поднимите плечи к ушам, а затем опустите их вниз.
Наклоны головы в сторону. Наклоните голову ухом к плечу и ненадолго задержите. Повторите в другую сторону.
Вращение головой. Поверните голову в сторону и ненадолго задержитесь.
Повторите в другую сторону. Если вы чувствуете скованность или боль в верхней части трапециевидной мышцы при выполнении вышеуказанных упражнений, выполните 1 – 3 статических растягивания, продолжительностью по 30 секунд.
Растягивание мышц шеи наклоном в сторону/вращением.
Сидя или стоя, положите правую руку на верхушку головы, левая рука вдоль тела, расслаблена
Мягко и осторожно потяните голову рукой к правому плечу рукой. Поверните лицо вниз и посмотрите на правое бедро (растягивание должно ощущаться с левой стороны шеи/плечевого пояса)
Повторите в другую сторону.
Если у вас есть тенденция к округлению плеч, вы можете улучшить ситуацию сведением лопаток и растягиванием грудных мышц.
Когда трапециевидная мышца работает плохо
Почему верхняя трапециевидная мышца не всегда работает должным образом? Если вы не поддерживаете мышцы в правильном положении, они могут удлиниться или укоротиться и вызывать проблемы. Верхняя часть трапециевидной мышцы может укорачиваться, отклоняясь от оптимальной длины, в определённых ситуациях, например, когда плечо поднято и шея разогнута, наклонена в сторону и ротирована, как в ситуации прижатого плечом к уху телефона. В течение дня это может происходить с верхней трапециевидной мышцей, в то время как ромбовидные (мышцы, соединяющие лопатки с позвоночником) чрезмерно удлиняются, когда плечи округляются. Время от времени, в течение всего рабочего дня, необходимо возвращаться в нормальное положение, что увеличит кровоток и доставку кислорода в мышцы. Работа по улучшению осанки поможет сохранить оптимальную длину мышц. С полезными движениями вы ознакомитесь ниже в разделе «Упражнения в офисе».
Виды боли в шее
Чтобы выявить причины боли в шее слева и назначить лечение, нужно обратить внимание на характер болевых ощущений, периодичность их проявления, а также условия, при которых боли усиливаются. Все это поможет точнее определить причину и пройти именно те диагностические мероприятия, которые нужны в вашем случае для подтверждения болезни.
Болит спереди слева
В этом случае проблемы могут быть связаны с воспалением глотки, миндалин, голосовых связок, что приводит к болезненности в левой части шеи спереди. Если процесс двухсторонний, такие же ощущения появятся и с другой стороны. В данной ситуации у человека имеются сопутствующие воспалению симптомы – першение в горле, кашель, температура и пр.
Боль в шее слева сзади
Если слева в шее появилась боль, причина может крыться в остеохондрозе шейного отдела позвоночного столба. Характер болей бывает режущим, стреляющим, ноющим, но в любом случае такой симптом обеспечит постоянный дискомфорт. Такие же ощущения провоцирует грыжа в шейном отделе. Часто проблема кроется в спинальном стенозе, который ведет к сужению спинномозгового канала. Чаще всего такой недуг поражает верхние отделы позвоночника, может приводить к сдавливанию спинного мозга, нервных окончаний и последующему нарушению функционирования верхних конечностей, онемению и сильным болям.
Боль сбоку слева
Сбоку слева болит шея по тем же причинам, что и спереди и сзади. То есть болевой синдром может развиться от переохлаждения и перенапряжения мышц, а также по причине развития остеохондроза и других заболеваний позвоночного столба в области шеи. Нередко человек получает травмы шеи в этой области, причиной болей может быть даже слишком резкий поворот головы.
Слева и отдает в голову
В этом случае проблема может заключаться в развитии остеохондроза, травмировании структур шеи, а также в нарушениях кровообращения. Если вы чувствуете боли, которые отдают в затылок, стоит измерить кровяное давление, поскольку частая причина болей – его повышение. При атеросклерозе позвоночной артерии симптомы более или менее идентичны. Если боли в шее слева носят острый характер, причина может крыться в затылочной невралгии. В этом случае очень сильные, даже невыносимые боли будут «подниматься» от шеи к голове, вискам, глазам.
С левой стороны под челюстью
В этом случае могут болеть мышцы, однако чаще всего дело в том, что воспалились миндалины, у человека развился фарингит или ларингит, а также появились проблемы со щитовидкой, воспаление которой называется тиреоидитом.
Лечение
Лечение шейного остеохондроза требует комплексного подхода и включает в себя:
- медикаментозное воздействие;
- физиотерапию;
- лечебную физкультуру;
- массаж;
- хирургическое лечение.
Медикаментозное лечение
Основная цель медикаментозного лечения: снять боль и головокружение, восстановить нормальное функционирование нервных корешков, а также по возможности остановить или замедлить разрушение хрящевой ткани. В зависимости от ситуации назначаются:
- нестероидные противовоспалительные препараты (мелоксикам, диклофенак, нимесулид и т.п.): направлены на снятие болевого синдрома и воспаления; применяются в виде таблеток, инъекций, мазей, пластырей;
- стероидные препараты (гидрокортизон, дексаметазон): также используются для снятия воспаления при неэффективности НПВС;
- миорелаксанты (мидокалм): препараты, устраняющие рефлекторные мышечные спазмы, за счет чего уменьшается боль и улучшается кровообращение;
- витамины группы B в виде инъекционных или таблетированных препаратов (мильгамма, нейромультивит): способствуют улучшению проведения нервных импульсов;
- седативные препараты при выраженном болевом синдроме для улучшения сна и уменьшения эмоциональной составляющей боли;
- противоотечные средства при защемлении нервного корешка;
- хондропротекторы: препараты, способствующие восстановлению хрящевой ткани.
В зависимости от симптомов, могут быть также назначены средства для улучшения микроциркуляции в сосудах головного мозга, препараты, блокирующие тошноту и головокружение и т.п.
Немедикаментозное лечение
Немедикаментозные методы лечения используются вне обострения. В зависимости от клинической ситуации используются:
- физиотерапия:
- лазерная терапия;
- магнитотерапия;
- УВЧ-терапия;
- фонофорез и электрофорез;
- массаж;
- лечебная физкультура;
- иглорефлексотерапия;
- мануальная терапия;
- подводное вытяжение.
Немедикаментозное лечение способствует снижению выраженности симптоматики и уменьшает частоту и силу обострений. Оно действует опосредованно:
- улучшает кровоснабжение пораженной области, обмен веществ и процессы регенерации;
- усиливает действие препаратов;
- способствует укреплению мышечного каркаса и стабилизации позвоночного столба;
- снижает нагрузку на позвоночные диски;
- устраняет мышечные спазмы и блоки.
Хирургическое лечение
Помощь хирургов необходима в запущенных случаях заболевания, когда медикаментозные методы уже неэффективны. В настоящее время используется несколько операций:
- хирургическое удаление грыжи диска (микродискэктомия, эндоскопическая или трансфасеточная операция);
- ламинэктомия: удаление остистых отростков или дужки позвонка, за счет чего снижается нагрузка на корешок спинного мозга;
- нуклеопластика: устранение грыжи путем удаления части ядра межпозвонкового диска.
Важно помнить, что только врач может решать, как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника. Схема составляется индивидуально с учетом стадии болезни, сопутствующих патологий и индивидуальных особенностей организма пациента.
ОБРАЩЕНИЕ ГЛАВНОГО ВРАЧА:
Зачастую при обследовании пациента врачи обращают внимание лишь на кости, связки, суставы. При этом ничего не говорится о мышцах, функция сокращения которых играет немалую роль в жизни человека
Ослабление мышц приводит к истончению, деформации костей.
К сожалению, распространённые способы терапии лишь усугубляют ситуацию, приводя к ещё более сильным болям, мышечной атрофии и ухудшению качества жизни пациентов.
Эффективное лечение невозможно представить без восстановления мышц. Уникальная методика кинезитерапии заключается в лечебном действии, которое подразумевает, в первую очередь, мышечную активность при методичном выполнении комплекса упражнений на специальных тренажёрах.
Все упражнения выполняются пациентами сидя или лёжа, поэтому излишней нагрузки на суставы и кровеносную систему нет, а наши инструкторы-методисты корректируют технику движений и наблюдают за правильностью выполнения действий.
Помните о том, что заболевания позвоночника и суставов — это ещё не приговор, при желании пациента и верном подходе к лечению всё можно исправить!
К какому врачу обращаться?
Визит к врачу не стоит откладывать в следующих случаях:
- боль не проходит более чем одну неделю;
- снижение чувствительности, покалывание в верхних и нижних конечностях;
- сильные головные боли;
- наличие болевых симптомов в груди, которые отдаются в руку, наряду с частым дыханием, тошнотой и рвотой (вероятно, развивается инфаркт — немедленно к врачу!);
- нарушение функционирования органов малого таза;
- травма шеи, которая была получена недавно;
- повышение температуры, головные боли, ощущение скованности в шее (возможно, это начальные проявления менингит).
Если вы столкнулись с вышеперечисленными симптомами, обращайтесь в клинику ЦЭЛТ. Для того чтобы наши специалисты избавили вас от боли и вернули к нормальной жизни, вам не нужна московская прописка. Вас внимательно выслушают на приеме если это необходимо, направят к одному из наших врачей:
- специалисту по лечению боли;
- ;
- физиотерапевту;
- травматологу-ортопеду;
- .
Наши врачи
Смирнова Наталья Валерьевна
Специалист по лечению боли, невролог
Стаж 8 лет
Записаться на прием
Моисеева Ирина Владимировна
Специалист по лечению боли, невролог
Стаж 16 лет
Записаться на прием
Засов Евгений Юрьевич
Специалист по лечению боли, невролог
Стаж 6 лет
Записаться на прием
Полонская Наталия Михайловна
Врач — невролог
Стаж 18 лет
Записаться на прием
Волошин Алексей Григорьевич
Специалист по лечению боли, анестезиолог-реаниматолог, заведующий Клиникой Боли, кандидат медицинских наук
Стаж 18 лет
Записаться на прием
Диагностика шейной боли
«Золотым стандартом» диагностики болей в шее является (). Кроме того, для визуализации шейного отдела позвоночника активно применяется рентгенография, (). Особое место занимает электромиография (ЭНМГ), позволяющая определить уровень и характер поражения нерва, а также лабораторные тесты.
Лечение боли в шее
Лечение боли в шее назначается в индивидуальном порядке после того, как поставлен диагноз. Это может быть:
Консервативная терапия и физиотерапия
Существует целый ряд препаратов для лечения боли в шее. Их подбор осуществляется индивидуально для каждого пациента, в зависимости от причин боли, её характера и сопутствующих состояний.
Безоперационное быстрое избавление от боли
Безоперационное избавление от боли включает в себя целый ряд современных методик, позволяющих быстро и надолго избавиться от боли в шее, не прибегая к оперативным методам.
Вот некоторые из них:
- Эпидуральная блокада на шейном уровне;
- Блокада и денервация фасеточных суставов;
- Блокада нервов под УЗ-контролем;
- Блокада триггерных точек шеи;
- Операция на шейном отделе позвоночника.
- Боль в спине
- Синдром хронической тазовой боли
Методы лечения
Пациентам, у которых болит шея и голова, лечение назначается индивидуально. Схема может включать несколько этапов, направленных на устранение причины и симптомов, которые вызывают дискомфорт в повседневной жизни. В Клиническом Институте Мозга есть возможность стационарного лечения для пациентов, которые нуждаются в постоянном присмотре специалистов либо проходят курс процедур на базе центра. Однако, в большинстве случаев такая необходимость отсутствует.
Медикаментозное лечение
Важный этап лечения шейных головных болей ‒ это правильно подобранный курс медикаментозного лечения. Каждому пациенту подбираются препараты, которые повлияют на причину заболевания и облегчат его симптомы. Курс может состоять из медикаментов разных групп, в том числе:
- спазмолитиков ‒ средств, которые устраняют спазмы сосудов и восстанавливают нормальное кровоснабжение тканей головного мозга;
- негормональных противовоспалительных препаратов ‒ они назначаются как в форме таблеток, так и в виде мазей для наружного применения;
- миорелаксантов ‒ специфических лекарств, которые вызывают расслабление скелетной мускулатуры при спазмах;
- хондропротекторов ‒ препаратов для питания и восстановления хрящевой ткани;
- витаминных комплексов.
Важно не заниматься самолечением и самостоятельным подбором медикаментов против головной боли. Каждый из препаратов эффективен, если принимать его при определенных показаниях, а также правильно сочетать с другими лекарствами
Врачи Клинического Института Мозга ‒ это специалисты с многолетним стажем, поэтому они помогут подобрать наиболее эффективную и безопасную схему приема медикаментов.
Физиотерапия и массаж
Одним из наиболее эффективных дополнительных методик, которые назначаются при головной боли, считается массаж. Сеансы обязательно должны проводиться специалистом с опытом лечебного массажа, а для желаемого эффекта понадобится курс процедур. Методики назначаются индивидуально. В некоторых случаях врач может порекомендовать техники для самомассажа, а также массажеры для домашнего использования.
Положительный эффект достигается также физиотерапевтическими процедурами. Они проводятся для ускорения обмена веществ и местного кровообращения путем применения различных раздражителей. В области шеи используются такие методы, как лазеротерапия, электрофорез, магнитотерапия и парафиновые аппликации.
Хирургическое лечение
Операция ‒ это метод, который применяется только при строгой необходимости. Она проводится, если консервативное лечение не дает результатов, а болезнь представляет опасность для жизни пациента. Хирургическое вмешательство может понадобиться при травмах и неправильном сращении переломов, при грыжах, смещении позвонков и других патологиях, которые склонны прогрессировать. В ходе операции удаляются все костные фрагменты (остеофиты), которые могут травмировать окружающие ткани. Далее может понадобиться иммобилизация соседних позвонков либо замена суставов на импланты.
Грыжи межпозвоночных дисков
Образуются на последних стадиях остеохондроза. Для грыж характерно резкое появление симптомов после травмы, резкого движения или тяжелой физической нагрузки. Яркую клиническую картину имеют грыжи дисков, расположенных между пятым и шестым, шестым и седьмым шейными позвонками. Они вызывают защемление спинномозговых корешков, которые иннервируют ткани шеи и верхней конечности.
Особенности болевого синдрома при грыжах:
- внезапное начало, имеющее определенную причину;
- усиление болезненности при кашле, чихании, натуживании;
- вынужденное положение головы: человек наклоняет ее вперед и в сторону, противоположную месту защемления;
- у больного появляются сильные боли при откидывании головы назад, ее вращении или наклоне в пострадавшую сторону.
Лечение у остеопата. Основные этапы:
- Запись на прием к специалисту. При необходимости следует дать регистратору как можно более подробную информацию о состоянии здоровья.
- В целях полной диагностики возможны дополнительные направления на обследования и получение консультации профильных специалистов: неврологу, окулисту, мануальному терапевту и т.д..
- Опираясь на результаты анализов и заключений, остеопат разрабатывает план лечения. Коррекция может занять длительный период (от нескольких сеансов и более).
Противопоказаний к остеопатическим воздействиям немного, они связаны с острыми инфекционными, онкологическими, нейрохирургическими факторами, некоторыми психическими отклонениями.
Боли в спине справа у женщин
Эндометриоз
Эндометриоз — это состояние, при котором ткань, выстилающая внутреннюю оболочку, или эндометрий, растет в других частях тела, таких как яичники, маточные трубы, влагалище и шейка матки. Эндометриоз может вызвать хроническую боль в нижней части спины или таза. Другие симптомы эндометриоза могут включать:
• болезненные спазмы во время менструации;
• боль во время дефекации или мочеиспускания;
• кровотечение;
• диарею или запор;
• вспучивание;
• тошноту.
В настоящее время не существует излечения от эндометриоза, поэтому лечение направлено на уменьшение симптомов и предотвращение дальнейших осложнений. Методы лечения эндометриоза:
• обезболивающие препараты;
• гормональный контроль над рождаемостью;
• агонисты гонадотропин-рилизинг-гормона (ГнРГ);
• хирургические манипуляции по удалению ткани эндометриоза.
Миома матки
Миома матки — это опухолевое образование, которое может развиваться в стенке матки. Миома не увеличивает риск развития рака матки. Миома матки может различаться по размеру, и некоторые женщины могут не знать, что она есть, пока врач случайно не обнаружит ее во время обследования. Не у всех женщин с миомой матки могут возникнуть симптомы, которые могут включать:
• боль в пояснице;
• боль в ноге;
• боль или давление в области малого таза;
• частое мочеиспускание;
• запор;
• боль или сильное кровотечение во время менструации.
Люди без симптомов могут не нуждаться в лечении.
Методы лечения включают:
• обезболивающие препараты;
• гормональный контроль над рождаемостью;
• агонисты ГнРГ;
• хирургические процедуры для удаления наростов миомы, слизистой оболочки матки или всей матки.
Воспалительное заболевание органов малого таза (ВЗОМТ)
Воспалительное заболевание органов малого таза (ВЗОМТ) — это инфекция, которая обычно возникает, когда венерическое заболевание, такое как гонорея или хламидиоз, распространяется на матку, яичники или маточные трубы. Симптомы ВЗОМТ могут различаться по степени тяжести и могут включать в себя:
• боль в нижней части живота или спины;
• необычные или неприятно пахнущие выделения из влагалища;
• болезненное мочеиспускание;
• лихорадку и озноб;
• тошноту и рвоту.
Люди с симптомами ВЗТ должны обратиться к врачу как можно скорее. Своевременное лечение может предотвратить или минимизировать рубцевание, которое увеличивает риск проблем с фертильностью и внематочной беременности. Антибиотики обычно могут вылечить бактериальную инфекцию, которая вызывает ВЗТ.
Тазовая боль во время беременности
Некоторые женщины испытывают боль в области таза во время беременности. Тазовая боль может затронуть одну или обе стороны нижней части спины. Эта боль может распространяться на промежность или иррадиировать на бедро, что может ухудшиться при ходьбе, вставании или переворачивании на бок.
Следующие рекомендации помогут уменьшить боль в области таза во время беременности:
• делать упражнения, которые укрепляют тазовое дно;
• выполнение растяжек;
• принимать теплые ванны;
• носить плоскую, удобную обувь;
• не стоять слишком долго;
• больше отдыхать.
Женщины могут также попробовать применить лед или тепловые пакеты, чтобы облегчить боль. Ацетаминофен, как правило, безопасно принимать во время беременности. Тем не менее, желательно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности.