Что означает диагноз имвп?

Диета

• Эффективность: лечебный эффект через неделю
• Сроки: 3 недели и более
• Стоимость продуктов: 1300-1400 рублей в неделю

Диета при пиелонефрите

• Эффективность: лечебный эффект через 10 дней
• Сроки: 6-12 месяцев
• Стоимость продуктов: 1300-1400 рублей в неделю

Немедикаментозное лечение, в том числе и диета является обязательной составляющей лечения ИМП. Основными требованиями к рациону питания являются ограничение продуктов и блюд, оказывающих на слизистую мочевых путей раздражающее действие (щажение слизистой) и включение в рацион питания продуктов, обладающих мочегонным действием. Из рациона исключаются продукты:

• богатые экстрактивными веществами (концентрированные грибной, рыбный и мясной бульоны);
• острые соусы/приправы (кетчуп, хрен, горчица);
• соленые, маринованные, квашеные овощи;
• содержащие эфирные вещества (лук, чеснок, петрушка, сельдерей, базилик, редька, редис);
• кислые овощи/фрукты (томатный сок, помидоры, лимон), а также содержащие щавелевую кислоту (шпинат/щавель);
• сахар/кондитерские изделия;
• сладкие газированные/алкоголь содержащие напитки, крепкий кофе/чай;
• соль (до 5-10 г), а при гипертонии до 2-3 г.

Для усиления диуреза необходим расширенный питьевой режим: выпивать 2 не менее литров жидкости/сутки, употреблять и отвары трав, оказывающих противовоспалительное/мочегонное действие и (березовые почки/листья, спорыш, листья черники, кора вербы, крапива, зверобой корень, солодки). Конкретные рекомендации по диетическому питанию определяются той или иной нозологической формой ИМП и соответственно назначается Диета при цистите, Диета при пиелонефрите, Диета при уретрите.

Общие принципы лечения мочевых инфекций

1. Антибактериальная обработка.

1. При выборе препарата и способа его применения учитывается:

1. лекарственная чувствительность штамма бактерий;
2. переносимость препарата пациентом;
3. тяжесть инфекции;
4. медицинские затраты.

1. Симптоматическое лечение в зависимости от вида недуга:

• постельный режим;
• регулярное и полное опорожнение мочевого пузыря;
• обезболивающие, спазмолитики;
• прием жидкости (диурез более 1,5 л в сутки);
• отказ от нефротоксических препаратов.

Прием жидкости

Основная цель антимикробного лечения – устранение патогенных бактерий и предотвращение рецидивов ИМП. Лечебные процедуры дифференцируются в зависимости от тяжести инфекции и чувствительности бактерий к применяемым препаратам.

В настоящее время у нас есть ряд лекарств, которые особенно полезны при лечении ИМП. К ним относятся антибиотики, фторхинолоны, химиотерапевтические агенты (например, Бактрим, Уротрим, Биспетол) и растительные препараты.

Основной принцип противомикробного лечения – провести антибиотикограмму бактерий, выросших из воспаленного участка, и провести целенаправленное лечение. В случае острых инфекций с неприятными признаками, высокой температурой и общими симптомами урологи в качестве препаратов первого ряда назначают антибиотики широкого спектра действия, действующие на грамотрицательные бактерии. В этих случаях все чаще рекомендуется использование фторхинолонов.

Пациент должен сдать мочу на бактериологический анализ и антибиотикограмму перед началом лечения, а также через 2, 14, 30 дней после начала лечения. Если есть подозрение на сепсис мочи во время пика лихорадки, берется кровь на посев и антибиотикограмму, и дополнительно начинается лечение двумя антибиотиками широкого спектра действия.

Антибиотикограмма

Классификация болезни

Существует несколько классификаций инфекционных заболеваний мочевыделительной системы.

По локализации:

• инфекции верхних мочевых путей, к ним относятся воспаление почек (пиелонефрит), мочеточников;
• нижних мочевых путей – мочевого пузыря (циститы) и уретры (уретриты).

По характеру течения заболевания:

1. Неосложненные. Протекают без структурных изменений в тканях органов мочевыводящего аппарата, при отсутствии обструктивных уропатий или других сопутствующих заболеваний.
2. Осложнённые. Возникают на фоне затрудненного мочеиспускания, при применении инструментальных методов исследования или лечения (катетеризация).

В зависимости от места заражения возбудителем:

1. Госпитальные. Также известны как внутрибольничные или нозокомиальные. Развиваются при попадании в организм инфекционного возбудителя при нахождении в лечебном учреждении.
2. Внебольничные. Развиваются в амбулаторных условиях при благоприятных для инфекции обстоятельствах.

По характеры проявления симптомов:

1. Клинически выраженные инфекции. Характеризуются явной, часто интенсивно выраженной симптоматикой.
2. Бессимптомные инфекции. Клиническая картина проявляется слабо, симптомы незначительно ухудшают качество жизни больного.

Причины и факторы риска

Если причина у женщин чаще всего связана с анатомическими особенностями, то у мужчин все совсем иначе. ИМП у молодых мужчин чаще всего связаны с инфекциями передающимися половым путем (ИППП). Пожилые мужчин более склонны к ИМП, связанно это с аденомой простаты, стриктурой уретры, нейрогенной дисфункцией мочевого пузыря, мочекаменной болезнью и др.

Escherichiacoli является самой частой причиной возникновения ИМП как у мужчин, так и женщин. Которая естественно присутствует в организме. Так же встречаются: стрептококки, стафилококки. Синегнойная палочка, протеи и другие бактерии.

Риск развития ИМП у человека увеличивается, если у него есть:

• диабет
• мочекаменная болезнь
• аденома предстательной железы
• стриктура уретры
• нейрогенная дисфункция мочевого пузыря
• невозможность полностью опорожнить мочевой пузырь (хроническая задержка мочи)
• Фимоз, хр. баланопостит
• аномалии мочевой системы
• нарушение гигиены
• частое использование антисептических растворов для интимной гигиены

Диагностика

Что бы поставить правильный диагноз, врач должен распросить о наличии жалоб, собрать анамнез заболевания, провести физикальный осмотр.

Лабораторные анализы

Общий анализ мочи – один из самых простых и довольно точных анализов для выявления подозрения и степени выраженности воспаления мочевыделительной системы.

Бактериологическое исследование мочи дает понять о наличии возбудителя и какие антибиотики необходимо назначать в конкретном случае. Анализ сдается в стерильную баночку после тщательной гигиены.

Мазок на урогенитальные инфекции, позволяет выявить специфические инфекции передающиеся половым путем.

Для постановки точного диагноза необходимо провести дополнительные методы обследования, такие как: УЗИ почек мочевого пузыря, предстательной железы; МРТ почек, забрюшинного пространства, малого таза

Как проявляются циститы и уретриты

Первым и самым часто встречающимся признаком цистита являются частые позывы на мочеиспускание. Иногда интервалы между походами в туалетную комнату сокращаются до 15 минут, что создает для человека серьёзную проблему, так как он не может позволить себе надолго выйти из дома. При этом объёмы мочи, выделяемой за один раз, совсем небольшие. Мочеиспускание при воспалении часто сопровождается чувством жжения. При цистите может возникать острая боль в области мочевого пузыря.
Циститы и уретриты нередко сопровождаются ознобом и повышением температуры, рвотой. При цистите моча обычно имеет неприятный резкий запах, выглядит мутной. При уретрите состояние организма более стабильно, выраженных изменений цвета и запаха мочи нет. При воспалении мочеотводящих путей может быть обнаружена кровь в моче. Уретрит обычно проходит без выраженных проявлений интоксикации и резкого повышения температуры, только с локальными болевыми ощущениями и жжением.

Народная медицина при ИМВП

Еще до того, как были открыты антибиотики, люди знали эффективные средства против симптомов инфекции мочевыводящих путей. Например, в домашних условиях используются растительные ингредиенты, известные на протяжении веков.

В отличие от обычных трав и фруктов, специальные травяные чаи для мочевого пузыря содержат растительные ингредиенты, которые также обладают мочегонным действием. При употреблении настоя устраняется болевой синдром, так как они расслабляют гладкую мускулатуру мочевого пузыря. Фитосредства славятся тем, что они удваивают действие медикаментозного препарата, снижают побочные эффекты и снимают общую интоксикацию организма.

Клюква

Листья и сок применимы именно при инфекции мочевыводящих путей. Действие ягод предотвращает прилипание бактерий к внутренней части стенки мочевого пузыря. Из нее можно делать чаи, настои, компоты и йогурт.

В аптеке можно приобрести уже готовый клюквенный сок. Рекомендованная доза для ребенка – 25 мл в день, разделенная на 4 приема. Сок нужно разбавить в небольшом количестве воды или чая.

Для приготовления чая потребуется сухие листья клюквы, ромашка и мята. Все ингредиенты в равных количествах (по 1 ст. л.) прокипятить минуту. Давать ребенку такой чай 3 раза в день.

Зверобой

Лекарственное растение доступно в самых разных лекарственных формах – в виде нарезанных трав для приготовления чая, в виде сухого экстракта в капсулах, таблеток, драже, в виде спиртового экстракта.

Трава зверобоя имеет противобактериальное, успокаивающее, мочегонное и обезболивающее действие. В состав зверобоя входят флавоноиды, флороглюцины, дубильные вещества, нафтодиантроны.

1 ст. л. травы залить стаканом кипятка и поставить на водяную баню. Через 15 минут настой остудить и дать ребенку в 4 приема на протяжении дня. Можно добавить немного меда и лимона.

Шиповник

Растение считается кладезем витаминов и макроэлементов. Стоит на первом месте среди всех растений среди мочегонных средств. Он с легкостью выводит жидкость из организма, тем самым вымывая все болезнетворные бактерии. Во время и после основной терапии шиповник можно употреблять на протяжении долгого времени, с двухнедельным перерывом.

Плоды шиповника измельчить на мясорубке и высыпать в емкость. На 1 чашку 1 ст. л. плодов. Чем больше плодов, тем насыщенней чай. Туда добавить мяту или мелиссу. Залить кипятком и настоять 30 минут. После отцедить и давать малышу 3 раза в день.

Также можно нарезать корни шиповника (50 г), залить кипятком (500 мл). После поставить на медленный огонь и томить до тех пор, пока жидкость не уменьшиться до половины. Настой нужно остудить и давать ребенку по 1 ч. л. 6 раз вдень.

Неязвенные поражения

Одними из самых частых неязвенной поражений вульвы является кондиломы. Остроконечные кондиломы — бородавчатые поражения, вызванные вирусом папилломы человека, передаются половым путем и могут возникать в любом участке аногенитальной области. Другие неязвенные поражения могут быть представлены контагиозным моллюском, вызываемым ДНК-содержащих поксвирусами, почесухой и лобковым педикулезом.

Дифференциальную диагностику проводят с фолликулитом, учитывая присутствующие вследствие воспаления волосяных фолликулов. Фолликулит вызывается флорой кожи, конечно золотистым стафилококком и может привести в тяжелых случаях к развитию фурункула, карбункула или абсцесса. Факторами, способствующими поражением аногенитального участка является тесное белье, использование синтетических прокладок, плохая гигиена, диабет и иммуносупрессия.

Папилломавирусная инфекция

Наиболее частыми клиническими проявлениями папилломавирусной инфекции (ВПЧ) является остроконечные кондиломы (генитальные бородавки). Частота остроконечных кондилом достигает 1: 1000 женщин, но частота бессимптомной ВПЧ инфекции значительно выше (в 20-45% женщин и у 60-80% их сексуальных партнеров). Кроме того, папилломавирусная инфекция является единственным доказанным фактором риска премалигнизирующихи малигнизующих изменений вульвы и шейки матки (интраэпителиальная неоплазия и рак вульвы и шейки матки). Остроконечные кондиломы вызваны преимущественно ВПЧ 6 и 11, в отличие от рака шейки матки (серотипы ВПЧ 16, 18, 31).

Остроконечные кондиломы могут возникать в любом участке аногенитального региона и нередко сопровождаются зудом и кровяными выделениями вследствие травмирования.

Диагностика остроконечных кондилом базируется на типичной клинической картине. Кондиломы обычно являются маленькими и имеют вид острых сосочков с бархатной поверхностью, диаметром 1-5 мм. Но иногда они характеризуются чрезмерным ростом в виде «цветной капусты» и могут занимать весь аноректальный участок, переходить на анальный канал, стенки влагалища и шейку матки, особенно у имуноскомпроментированных людей. При трудностях дифференциальной диагностики, в том числе с бородавчатой ​​раком вульвы, выполняют биопсию и гистологическое исследование поражений.

Лечение. Хирургическое лечение остроконечных кондилом включает локальную эксцизии, криохирургию, лазерную вапоризацию (СО2 лазер). Медикаментозное лечение (локальная аппликация подофиллина, кондилина, 5-фторурацилового крема) является долговременным (2 раза в день в течение 3-4 нед и более, к ликвидации поражений) и недостаточно эффективным. Частота рецидивов высока (до 20%) и не имеет четкой зависимости от метода лечения.

Контагиозный моллюск

Контагиозный моллюск вызывается поксвирусами, которые передаются при тесных контактах с инфицированным индивидом или путем аутоинокуляции. Поражения являются маленькими, 1-5 мм в диаметре и имеют вид несколько поднятых папул с пупкообразное углублением в центре — «водяные бородавки». Поражения содержат влажный материал, в котором при микроскопическом исследовании обнаруживают интрацитоплазматические включения в виде телец моллюска при окраске по Гимзе или Райтс.

Контагиозный моллюск может манифестировать на любых участках тела, за исключением ладоней и подошв. Поражение часто бессимптомное и имеет склонность к спонтанной регрессии. При персистенции заболевания выполняют эксцизии, кюретаж папул, криохирургию, электрокаутеризацию или лазерную вапоризацию.

3.Симптомы и диагностика

Хронические инфекции мочевых путей включают, по сути, две основные формы: пиелонефрит (воспаление почечных лоханок) и цистит (воспаление стенок мочевого пузыря). Хронический уретрит встречается реже, а у женщин как изолированная форма практически не встречается, поскольку короткая женская уретра с широким просветом является значительно более благоприятными «воротами» для дальнейшего распространения инвазии в мочевой пузырь и выше.

При любом поражении любых органов или систем страдает, разумеется, их функция. Отсюда и характерная для ИМП клиническая картина: пациенты жалуются на всевозможные рези, боли, зуд, жжение при мочеиспускании, резкие приступообразные боли в правой нижней части живота (при цистите), тянущие тупые боли в пояснице или в передней проекции пораженной почки (при пиелонефрите), иногда с иррадиацией в другие области, тенденция к «подтеканию» мочи в нижнее белье.

Хроническим инфекционно-воспалительным процессам мочевыводящих путей свойственны также ощущения неполного опорожнения мочевого пузыря, повторные и ложные позывы, полакиурия (учащенное мочеиспускание). В наиболее тяжелых и запущенных случаях в моче могут периодически появляться примеси крови или гноя, и это должно стать поводом для обязательного и незамедлительного визита к урологу или нефрологу: гематурия – симптом всегда угрожающий, и не обязательно он обусловлен именно инфекцией (даже если она ранее уже была диагностирована и проявляется в настоящий момент воспалительной симптоматикой).

Диагноз устанавливается клинически и лабораторно (бакпосев мочи для идентификации возбудителя и его чувствительности к антибиотикам, клинический анализ крови для определения, прежде всего, уровня лейкоцитов, и т.д.). По мере необходимости назначаются дополнительные исследования: УЗИ органов малого таза, уроцистоскопия, экскреторная или обзорная урография и другие методы.

Рецепты и домашние средства лечения мочеполовой системы

1). Листья (5 шт) кормовой свеклы залить 1 л воды. Лекарственные растения нужно варить 15 минут. Принимать в течение дня по 20 мл отвара (4-6 раз).

2). Цветущие побеги вереска (40 г) залить 1 л воды. Отвар должен кипеть, пока не испарится примерно 1/3 жидкости. Этот отвар подслащивают медом и употребляют небольшими порциями в течение дня.

3). Чай (настой) с толокнянкой: добавить 20 г сушеных листьев толокнянки вечнозеленой на 1 л кипятка. Дать настояться 30 минут. После остывания чай процеживают и употребляют утром и вечером по 25 мл

4). Листья вишни заливают 1 л кипятка, проваривают 10 минут. Этот настой нужно употреблять 1 л в день, разделяя на несколько частей.

5). В 100 мл воды добавить 30 г корнеплодов пырея. Корни нужно прокипятить 1 минуту, после чего слить воду. Корни измельчают и заливают 1 литром холодной воды. После еще проварить 10 минут. После добавить мед. Употреблять небольшими порциями на протяжении дня.

6). В кипящую воду залить 30 г цветков мелкоцветкового коровяка. Цветкам нужно настояться 10 минут. Этот чай, используемый для лечения цистита, пьют от 2 до 3 чашек в день.

7). Добавить 25 г цветков белой крапивы в 1 л кипятка, траву настоять 20 минут. В течение дня нужно выпить всю жидкость

8). Листья черники (40 г) положить в 1 литр воды, кипятить 2 минуты и настаивать 15 минут. Выпивать 4 чашки в день.

9). В 1 литр кипятка добавить 30 г плодов сосны обыкновенной. Чай должен настояться 20 минут. Выпивать по 20 г 4 раза в день.

10). Добавить 40 г пихты сухой в 1 л кипятка. Чай должен настояться 10 минут. Употреблять утром и вечером по полчашки.

Также применимы для лечения цистита можжевельник и хвощ. Достаточно 4-5 чашек такого чая в день. Чай нужно пить перед сном, чтобы действующее вещество могло скопиться в мочевом пузыре.

Чайная смесь из березы, золотарника также рекомендуется при инфекции мочевого пузыря. Смешать 1-2 чайные ложки березовых листьев и золотарника и залить их 150 мл кипятка. Дать чаю настояться 10-15 минут и пить ребенку 3-4 чашки в день.

Первые признаки воспаления мочевыводящих путей – повышенная потребность в мочеиспускании и ощущение жжения в процессе. На этом этапе нужно поддерживать мочеполовую систему домашними средствами. Если у ребенка поднялась температура, а симптомы не исчезли или даже ухудшились, то нужно немедленно обратитесь к врачу.

Прогноз и профилактика

Профилактика заболевания направлена в первую очередь на соблюдение гигиены. Взрослым необходимо запомнить и выполнять несколько правил:

1. Если ребенок маленький, регулярно менять памперсы и правильно подмывать малыша (по направлению от половых органов к заднему проходу)
2. Если младенец находится на грудном вскармливании, мама должна следить за своим рационом питания, чтобы пища была сбалансирована.
3. Если ребенок может сам себя обслуживать и ходит в туалет, нужно рассказать, как правильно вытирать попу и проконтролировать.
4. Беречь область промежности, поясницу и ноги, следить, чтобы малыш не сидел на холодном.
5. Ребенку обязательно давать пить в течение дня.
6. Профилактические визиты к врачу.

При соблюдении грамотного ухода, правильного питания и правил гигиены, у ребенка не будет проблем со здоровьем.

Причины заболевания

Цистит у женщин возникает как правило из-за попадания в мочеиспускательный канал агрессивного условно — патогенного возбудителя заболевания, так и восходящими инфекциями, передающимися половым путем : хламидиями, уреаплазмами (Ureaplasma), грибковыми инфекциями рода Candida и т.д. Короткий и широкий канал мочеиспускания часто оказывается уязвимым перед такими инфекциями. Возникновение цистита у женщин также может происходить вследствие продвижения болезнетворных организмов по кровеносному руслу. Этот путь развития болезни называется гематогенным.

Еще один вариант заражения – попадание бактерий в мочевой пузырь при патологиях почек и мочеточиников. Обычно такое развитие событий можно наблюдать при пиелонефрите.

Причины возникновения цистита

Нельзя не отметить менее распространенный, однако все же встречающийся вариант развития заболевания, спровоцированный аномалиями в развитии мочевыводящей системы. Также к циститу может привести снижение сократительных способностей мышц мочевого пузыря.

Стоит также выделить цистит в период менопаузы при атрофических процессах в слизистой.

Признаки инфицирования могут проявиться особенно активно при наличии предрасполагающих факторов. К ним относятся:

Сидячая работа. Нахождение в сидячем положении дольше трех часов подряд, моча застаивается, что приводит к возможному инфицированию мочевого пузыря. Поэтому если ваша работа предполагает долгое сидение на одном месте, необходимо каждый час вставать, а раз в три часа делать небольшую разминку.

Запоры.

Наличие песка и камней в мочевом пузыре.

Тесное белье, способное нарушить нормальное кровообращение в органах малого таза.

Частые переохлаждения организма.

Травмы нижнего отдела спины, травмы спинного мозга.

Раннее начало половой жизни.

Нарушения обмена веществ, гормональные перестройки в организме (например, состояние менопаузы или беременность). Во время гормональных всплесков иммунная система организма может давать сбои

Обратите внимание: при вынашивании ребенка будущая мать подвергается особой опасности в случае инфицирования и развития цистита. Поэтому при беременности необходимо тщательно следить за состоянием собственного здоровья и обращаться к врачу при первых признаках заболевания

Сахарный диабет (Diabetes mellītus).

Терапия с применением иммуносупрессивных препаратов.

Онкологические заболевания.

Несбалансированное и нерегулярное питание: злоупотребление острой и жареной пищей, алкоголем.

Неправильное проведение гигиенических процедур (в частности – неправильное подмывание по направлению от заднего прохода к влагалищу).

Шанс инфицирования мочевого пузыря велик при недостаточно тщательном соблюдении личной гигиены (длительном ношении одной и той же прокладки или тампона в период менструации, несвоевременная смена нательного белья, постоянное использование ежедневных прокладок).

Стрессы, хроническое недосыпание, что оказывает серьезное влияние на состояние иммунитета.

Общее снижение иммунитета, вызванное наличием хронического очага воспаления в организме (стоматита (Stomatitis), кариеса (Caries), ринита (Rhinitis), тонзиллита (Tonsillitis). В результате это может привести к нарушению стерильности мочеиспускательного канала

Отдельно стоит выделить такую форму воспаления мочевого пузыря, как интерстициальный цистит, который является следствием серьезных нарушений в работе иммунитета и представляет собой тяжелое хроническое заболевание.

Лечение

ИМП как правило требует назначения антибактериальных препаратов в зависимости от вида возбудителя и степени выраженности воспалительного процесса.

Поэтому, при первых же симптомах, незамедлительно обратитесь к врачу!

При повышении температуры тела или появления озноба необходим прием жаропонижающих препаратов (парацетамол, аспирин, нурофен и т.д.)

Процесс выздоровления на прямую зависит от объема выпитой жидкости. При незначительном употреблении жидкости эффективность от антибактериальных препаратов будет незначительна и лечение будет протекать более сложно.

Некоторым пациентам может потребоваться и оперативное лечение, поэтому не следует пренебрегать дополнительными методами обследования, которые назначает врач.

При беременности

По данным литературы у женщин во время беременности даже наличие бессимптомной бактериурии увеличивает риск развития острого пиелонефрита на 30%, особенно во втором/третьем триместре. Лечение ИМП при беременности предусматривает в большинстве случаев назначение антибиотиков коротким курсом (3-5 дней). К антибактериальным препаратам, назначаемым при беременности, относятся цефалоспорины, пенициллин и фосфомицин, которых в большинстве случаев достаточно для проведения эффективной химиотерапии: Ампициллин, Амоксициллин, Нитрофурантоин или пероральные цефалоспорины.
Для лечения ИМП при беременности не рекомендуется назначать следующие препараты в связи с высоким риском для развития плода и новорожденного:

• Антиметаболит фолиевой кислоты Триметоприм (нарушения иннервации);
• Сульфаниламиды (гемолитическая анемия у новорожденных/ядерная желтуха);
• Нитрофураны в III триместре беременности (гемолитическая анемия);
• Фторхинолоны/хинолоны (артропатии);
• Нитроксолин (атрофия зрительного нерва/периферические полиневриты);
• Аминогликозиды (ототоксическое/нефротоксическое действие).

Как правило, у беременных лечение бессимптомной бактериурии/острого цистита проводится в амбулаторных условиях перорально.

Профилактика инфекций мочевыводящих путей

Основные профилактические меры
Советы по снижению риска инфекции мочевыводящих путей
Пейте достаточное количество воды. Наши источники рекомендуют пить 6-8 стаканов воды или другие различные напитки (соки, бульоны, чай и т. д.) в день. Однако эти показатели (6-8 стаканов) не являются точными научными данными. Клюквенный сок является отличной альтернативой чистой воде, так как предотвращает размножение бактерий в стенках мочевыводящих путей. Также, здоровый взрослый человек должен выделять от ½ до 2 литров мочи в день.
Не сдерживайте желание помочиться, удержание мочи в мочевом пузыре — способствует размножению бактерий.
Лечите нарушения пищеварительного тракта, особенно запоров, которые способствуют циститу, потому что бактерии задерживаются в прямой кишке и размножаются.
Рекомендации для женщин
Лучший способ предотвратить инфекцию мочевыводящих путей для девочек и женщин — это всегда протирать туалетной бумагой интимные места спереди назад после дефекации или после мочеиспускания.
Всегда сразу после полового акта секса желательно помочится.
Ежедневно мойте анальную и влагалищную зоны. Однако слишком «агрессивно» подмываться не рекомендуется, поскольку могут ослабеть слизистые оболочки.
По возможности избегайте использования дезодорирующих средств (интимной парфюмерии) в области половых органов и масел для ванн или муссов, которые могут раздражать слизистую оболочку мочеиспускательного канала. Вызывая симптомы похожие на инфекции мочевыводящих путей.
Всегда используйте презервативы с лубрикантами, которые меньше раздражают половые органы. И не стесняйтесь добавлять смазочный гель.

Во время секса, в случае сухости влагалища, используйте водорастворимую смазку, чтобы избежать раздражения.
В случае частых инфекций, вызванных применением диафрагмы, целесообразно поменять метод контрацепции.
Рекомендации для мужчин
Профилактику инфекций мочевыводящих путей у мужчин проводить труднее

Важно пить достаточное количество жидкостей, чтобы поддерживать опорожнение мочевого пузыря, и при необходимости лечить заболевания предстательной железы​.
Кроме того, уретрит, возникающий в результате инфекций, передаваемых половым путем, можно предотвратить, используя презервативы во время полового акта с партнером или партнершей. Воспаление мочеиспускательного канала часто встречается у мужчин, у которых развивается гонорея или хламидиоз, вследствие незащищенного секса.
Меры по предотвращению осложненийЛечение инфекций мочевого пузыря антибиотиками предотвращает пиелонефрит, гораздо более серьезную болезнь.Важно не лечиться самостоятельно, например, принимая оставшиеся антибиотики от предыдущего лечения

Злоупотребление антибиотиками без соблюдения предписаний врача может осложнить лечение цистита и ухудшить ситуацию.
Меры по предотвращению рецидивовРецидивирующие инфекции мочевыводящих путей очень распространены среди женщин. В дополнение к упомянутым выше профилактическим мероприятиям эффективными также могут быть лекарства или народные средства, в частности клюквенный сок.Профилактика с помощью лекарств
Некоторым пациентам, у которых часто возникают инфекции мочевыводящих путей (более чем 2-х раз каждые 6 месяцев), могут быть назначены антибиотики в качестве профилактического средства с низкой дозировкой в течение нескольких месяцев. То же самое поможет и мужчинам, у которых хронические заболевания простаты, повышающие риск инфекции мочевых путей.
Например, врач может назначать приём антибиотиков ежедневно в течение нескольких месяцев или после каждого полового акта, чтобы предотвратить рецидив и позволить иммунной системе восстановить контроль. Речь идет о профилактической антибиотикотерапии.
Профилактика клюквенным соком
Как показали результаты некоторых исследований, регулярное употребление клюквенного сока снижает риск рецидивирующих инфекций мочевыводящих путей у женщин.
Клюква уже давно используется для профилактики инфекций мочевыводящих путей. Исследования опубликованные в 2008-2009 годах на сайте www.ncbi.nlm.nih.gov тут и тут) показывали, что потребление клюквенного сока (или в виде сухого экстракта) снижает частоту рецидивов.
Согласно исследованиям уровень рецидивов среди молодых женщин снижается на 35% за 1 год. Однако профилактическая эффективность клюквенного сока менее очевидна у детей, пожилых людей и пациентов с неврологическими заболеваниями.
Пейте 250-500 мл клюквенного сока в день или принимайте дважды в день от 300 мг до 400 мг экстракта в виде капсул или таблеток. Свежие или замороженные фрукты также можно употреблять в количестве от 125 мл до 250 мл в день.