Как улучшить цвет лица?

Правила выбора косметики

В уходе за тонкой кожей строго соблюдайте эти шесть правил.

1. 1

   Отдавайте предпочтение линиям для чувствительной кожи.

2. 2

   Не используйте мыло для умывания и демакияжа.

3. 3

   Не оставляйте косметику на лице на ночь.

4. 4

   Не пользуйтесь спиртосодержащими средствами.

5. 5

   Применяйте кремы дважды в день.

6. 6

   Ежедневно наносите солнцезащитные средства, даже зимой.

Внимательно выбирайте отшелушивающие средства. Кислотные пилинги нежелательны, так же как и скрабы с крупными абразивными частицами.

Уход за тонкой кожей должен быть деликатным.

Александр Прокофьев поясняет: «Для улучшения дыхания и рельефа коже необходима эксфолиация. Если при нормальной и жирной коже скраб можно использовать 1–2 раза в неделю, тонкой коже хватит одного раза в 7–10 дней. Используйте при этом щадящие скрабы с полиэтиленовыми микрогранулами».

Как улучшить цвет лица: 4 способа

1. Отшелушивание

Эксфолиация всегда творит чудеса! Я видел, что большинство людей забывают, что эпидермальный слой кожи легко становится грязным и выглядит мертвым. Совершенно необходимо, чтобы вы вычистили лицо, чтобы кожа стала более фарфоровой.

Вот как улучшить цвет лица с помощью скраба, который вы можете сделать дома:

Возьмите 1 стакан риса, 1 чашку овсяной муки и половину чашки порошка лимона. Смешайте все ингредиенты и храните их в банке. Берите по 2 ч.л. за один раз и смешивайте с розовой водой или молоком в зависимости от вашей кожи и аккуратно смазывайте лицо и шею. Промыть и высушить.

2. Обработка прыщей

Я видел несколько женщин, постоянно страдающих от прыщей. Они пытаются покрыть эти пятна, применяя тяжелый макияж, думая, что это поможет. Но позвольте мне сказать вам, что вы никогда не сможете скрыть прыщи. Вместо этого, потратьте некоторое время на их обработку. Вы будете удивлены, насколько гладкой может выглядеть ваша кожа.

Золотое правило — держать вашу кожу скрупулезно чистой. Пейте много воды, держите чистый желудок и избегайте запоров. Используйте тонизирующий тоник с мятой или камфорой, который поможет уменьшить накопление бактерий на коже, в свою очередь уменьшая шансы свежих прыщей.

Как улучшить цвет лица? Сделайте следующую маску от прыщей и используйте ее ежедневно на коже:

Возьмите 1 ч.л фуллеровой земли, 5 гвоздик и 1 ч.л мятной пасты. Смешайте с розовой водой и нанесите на кожу и дайте высохнуть. Вымойте лицо холодной водой.

3. Помидоры к спасению

Открытые поры могут играть хаос с тем, как выглядит ваша кожа

Важно знать, как сузить поры, чтобы даже при нанесении макияжа ваша кожа выглядела гладкой. Смиренный сырой помидор может сделать трюк

Все, что вам нужно сделать, это очистить кожу и протирать холодными помидорными половинками из холодильника на кожу. Позвольте вашей коже впитать сок и смойте через 15 минут. Если делать это каждый день, вы заметите заметное улучшение на вашей коже.

4. Избавление от угрей

Я думаю, что угри уродливы, и они подразумевают, что человек не заботится о себе всерьез. Я нахожу их отражением нечистоты. Угри — это закаленное кожное сало в порах кожи, которое является результатом неправильной очистки и пренебрежения рутинной процедурой по уходу за кожей. Большинство людей забывают, что независимо от того, что ваша кожа должна быть хорошего качества, и которая требует дисциплины и регулярного ухода. Нет боли без боли. Поэтому работайте на своей коже, и вы увидите, что она показывает результаты раньше, чем вы думаете. Если угри очень глубокие, желательно, чтобы их очищали профессионально, по крайней мере, раз в четыре недели.

Кроме этого, возьмите порошок апельсиновой цедры и смешайте с розовой водой и нанесите на области. Затем аккуратно выдавите их салфеткой после снятия скраба.

Естественный уход за кожей — это не наука о ракете. Это неотъемлемая часть нашей жизни. Вам нужно только научиться делать правильный выбор в нужное время, чтобы делать что-то естественным путем и видеть, как улыбается ваша кожа.

Узнайте также: 7 естественных отбеливателей кожи.

Какой выбрать цвет волос для вашего типа кожи

Цвет волос для кожи теплых оттенков

Теплые тона русого и каштанового отлично подойдут для кожи теплых тонов. Конкретный оттенок можно выбрать, основываясь на степени смуглости вашей кожи. Так, например, если у вас светлая кожа теплых тонов, медово-русый или розово-золотистый оттенки волос будут смотреться более чем уместно. Для смуглой кожи отдавайте предпочтения темно-каштановым и шоколадным оттенкам.

Цвет волос для холодных оттенков кожи

Холодные тона, такие как пепельно-русый, платиновый, белый блонд или пепельно-шоколадный — идеальный выбор для обладательниц холодных тонов кожи. Кроме того, можно выбрать и мягкие теплые оттенки золотисто-русого и светло-каштанового.

Цвет волос для светлой кожи

Избегайте слишком темных оттенков волос для светлой кожи. Стоит отдать предпочтение деликатным ненавязчивым акцентам, вместо полного окрашивания. Эти акценты придадут вам индивидуальности и заметно преобразят ваш облик к лучшему. Если у вас каштановые волосы, попробуйте добавить немного красных штрихов.

Темный оттенок волос с акцентами оживленных цветов — всегда беспроигрышный вариант для обладательниц кожи светлых оттенков. В зависимости от природного цвета волос, акценты могут быть русого, красного, светло-каштанового или шоколадного оттенков.

Цвет волос для светло-смуглой кожи

Стоит воздерживаться слишком светлых оттенков волос, если у вас этот цвет кожи. Придерживайтесь русых и каштановых оттенков, и чем теплее оттенок, тем лучше. Категорически избегайте таких цветов как рыжий.

Можно попробовать темно-сливовый и шоколадный оттенки в качестве отдельных темных штрихов.

Идеальные цвета для светло-смуглой кожи — это шоколадный, тускло-красный, бордовый , а также темные, холодные оттенки синего и лилового.

Цвет волос для темной кожи

Для людей с темной кожей, окраска волос в холодные светлые оттенки типа пепельно-русого — может быть не лучшей идеей. Вместо этого отдайте предпочтение теплым акцентам медового и темно-красного оттенков.

Самый безопасный вариант в этом случае — темные волосы со светлыми штрихами. Если вы хотите кардинально изменить внешний вид, а не просто добавить акценты, ваш выбор — балаяж, который, благодаря плавным переходам хорошо сочетается со смуглым цветом кожи.

Если у вас темный цвет волос, и вы хотите слегка его освежить, выбирайте в качестве акцентов оттенки, близкие к вашему натуральному цвету волос. Такими оттенками могут стать бордовый и темно-каштановый, которые неплохо сочетаются с темным цветом волос.

Цвет волос для бледной кожи

Оттенки холодного спектра, например, белый блонд, золотой блонд, пепельно-русый или пепельно-каштановый в сочетании со светлой кожей холодного оттенка всегда выглядят сногсшибательно. Теплые тона светло-каштанового цвета также сочетаются с бледной кожей, однако, холодные оттенки предпочтительней.

Старайтесь избегать слишком темных и контрастных цветов, они подчеркивают бледность кожи и могут добавить вашей внешности несколько лишних лет.

Цвет волос для оливковой кожи

Теплые, темно-русые, темно- и светло-каштановые оттенки волос идеально подходят к оливковому цвету кожи. Холодные пепельные оттенки также неплохо с ним сочетаются, однако, теплые оттенки — всегда самый безопасный вариант в данном случае.

Как улучшить цвет лица питание. Общие рекомендации

Даже самое качественное косметическое средство для ухода за кожей лица не даст результата, если человек не внесет коррективы в свой образ жизни. Чтобы лицо всегда выглядело привлекательно, необходимо позаботиться о соблюдении режима активности и отдыха. Каждый взрослый человек должен спать как минимум 8 часов в сутки.

Питание – это неотъемлемая составляющая комплекса методов по улучшению цвета лица. Если человек питается сбалансировано, включая в рацион насыщенные необходимыми витаминами и микроэлементами продукты, то его лицо всегда сияет свежестью и молодостью.

Полезные продукты:

• нежирная рыба и мясо;
• бобовые;
• крупы;
• орехи;
• свежие овощи и фрукты: картофель, морковь, абрикосы, персики;
• куриные и перепелиные яйца;
• кисломолочные продукты;
• растительные масла холодного отжима.

Вредные продукты:

• газированные напитки;
• кофе;
• крепкий чай;
• фастфуд;
• кондитерские изделия;
• жареные блюда.

Лицо имеет красивый оттенок в том случае, когда человек заботится о соблюдении питьевого режима. И мужчины, и женщины должны выпивать от 1,5 до 2,5 литра воды в день.

Чтобы освежить лицо, нужно незамедлительно отказаться от вредных привычек. Эта рекомендация особенно актуальна для мужчин, поскольку большинство из них злоупотребляет курением и алкогольными напитками.

Состояние кожи зависит и от интенсивности физических нагрузок, которым подвергается человек в течение дня. Гиподинамия приводит к недостаточному питанию клеток дермы кислородом, из-за чего лицо теряет свой привлекательный оттенок.

Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, плаванье помогут поддержать красоту лица как мужчинам, так и женщинам.

Как улучшить состояние кожи лица и тела

Правильный уход — это комплексное воздействие: ухаживать за кожей надо не только снаружи, но и изнутри – питание и достаточное количество жидкости являются самыми важными факторами. Наше здоровье определяется питанием, и кожа здорового человека всегда найдет больше сил для восстановления, чем кожа того, кто накопил целый набор болезней.

Если кожа здорова, она всегда имеет ровный и приятный цвет, без каких-либо землистых, бледных и серых оттенков; она ровная и гладкая, упругая и эластичная, с хорошим тонусом и нормальными порами, без угрей и комедонов, пигментных пятен и морщин. Здоровая кожа также не склонна к покраснениям, сухости и шелушению, и на ней нет сосудистых «сеточек» и «звездочек».

Ухаживать за кожей тела нужно так же, как и за кожей лица: ей требуется очищение, увлажнение, питание и защита – напомним коротко о некоторых особенностях ухода.

В целом кожа тела толще кожи лица, поэтому средства ухода за ней несколько отличаются по составу и действию. Очищающие средства, как правило, содержат специальные компоненты: растительные экстракты с антисептическим и тонизирующим действием; эфирные масла, уменьшающие «апельсиновые корочки»; порошки из косточек и скорлупы плодов, мягко удаляющие отмершие клетки и т.д.

Увлажняющие кремы, молочко и лосьоны содержат компоненты, удерживающие влагу, смягчающие кожу, и предотвращающие сухость, раздражение и шелушение.

Наносятся такие средства обычно после принятия душа или ванны, и после использования скрабов – ими надо пользоваться в зависимости от типа кожи. При сухой и нормальной коже достаточно применять скраб раз в неделю, а при жирной – 2 раза. Наносить скраб лучше на влажную, распаренную кожу, и распределять его правильно, используя массажную рукавичку или губку.

Последовательность массажа тоже надо соблюдать, хотя многие женщины массируют тело, как придется: следует массировать сначала ноги, потом живот и грудь, руки и спину. Начинают массаж с правой ноги: с внешней стороны, потом с внутренней; сначала массируют стопу, постепенно продвигаясь вверх; таким же образом массируют левую ногу. Затем переходят на живот, массируя его круговыми движениями по часовой стрелке; грудь массируют от подмышек к зоне декольте; руки – от кистей к плечам; спину – от поясницы вверх и к позвоночнику от боков. Ступни, колени и локти массируют тщательнее — кожа на них часто грубеет, становится шершавой и толстой. После массажа скраб еще на 2-3 минуты оставляют на теле, а потом смывают под теплым душем.

Физические упражнения коже тела тоже необходимы: они улучшают кровообращение в сосудах и капиллярах, кожа лучше снабжается питательными веществами, становится более упругой и свежей. Проблемным зонам – ягодицам, бедрам, животу – во время занятий надо уделять как можно больше внимания.

Душ после физических упражнений надо принимать обязательно: температура воды может быть умеренной, если вам нужно успокоиться, но для кожи полезнее контрастный душ — он заставляет сосуды резко сужаться и расширяться, стимулирует кровоток, улучшает обмен веществ, укрепляет и омолаживает кожу, повышает ее тонус и упругость. Кроме того, контрастный душ помогает похудеть.

Несколько раз в неделю можно принимать ванны – не просто гигиенические, а горячие, с последующим прохладным обливанием – такие процедуры тоже стимулируют обменные процессы в коже. Температура воды может быть выше 40°C, но принимать горячую ванну следует не более 5-10 минут.

Витамины для улучшения цвета лица. Какие витамины нужны для того, чтобы кожа была здоровой ?

Витамины – это биологически активные вещества, от них зависит наше здоровье, а значит, и внешний вид. Их нехватка влечет за собой различные неприятности: от сухости кожи до серьезных проблем с иммунитетом. Нужны витамины и для кожи лица – из-за их нехватки она теряет упругость и гладкость, становится тусклой, болезненной.

Организму нужны все витамины. Ориентируясь на состояние кожи, можно предположить, какие необходимы конкретно вам:

• А, ретинол – оказывает противовоспалительное действие, нормализует работу сальных желез, стимулирует регенерацию, выработку коллагена, способствует омоложению кожи;
• В1, тиамин – предотвращает преждевременное старение;
• В2, рибофлавин – ускоряет обмен веществ, насыщение клеток кислородом;
• В5, пантотеновая кислота – разглаживает морщины;
• В6, пиридоксин – эффективен в лечении кожных заболеваний;
• В9, фолиевая кислота – помогает избавиться от угревой сыпи;
• В12, цианокобаламин – запускает процессы регенрации клеток и омоложения;
• С, аскорбиновая кислота – стимулирует выработку коллагена, способствует заживлению ран и микротрещин, укрепляет кровеносные сосуды;
• D – замедляет процессы старения, помогает поддерживать упругость, тонус кожи;
• Е, токоферол – способствует обновлению клеток, защищает от ультрафиолетовых лучей;
• К – помощник в борьбе с пигментными пятнами, в том числе и веснушками, отечностью и воспалительными процессами;
• РР, ниацин – защищает кожу, улучшает цвет лица, оказывает стимулирующее воздействие на клеточном уровне;
• Н, биотин – участвует в жировом и углеводном обменах, стимулирует процесс регенерации.

Что такое лифтинг кожи лица

Как (попытаться) вернуть молодой овал лица

Конечно, вернуть лицу четкий овал за один день вряд ли удастся. Но если действовать последовательно и, главное, регулярно, можно добиться хороших результатов. И совсем не обязательно для этого ложиться под нож пластического хирурга или делать «уколы красоты». Новейшие достижения косметологии и некоторые техники массажа позволяют поддерживать кожу в отличном состоянии.

Во время самомассажа и нанесения крема важно двигаться четко по массажным линиям. Что такое лифтинг лица? Грубо говоря, это подтяжка кожи, по ряду причин потерявшей эластичность и упругость

На сегодняшний день существует несколько способов борьбы за эти параметры молодости.

Как достичь мгновенного лифтинг-эффекта

Что такое лифтинг лица? Грубо говоря, это подтяжка кожи, по ряду причин потерявшей эластичность и упругость. На сегодняшний день существует несколько способов борьбы за эти параметры молодости.

Как достичь мгновенного лифтинг-эффекта

Хирургические

Это радикальные методы, которые мы сегодня рассматривать не будем. Тем более что мода на пластическую хирургию постепенно отступает. Сегодня в почете естественность.

Косметологические

Все достижения современной косметологии, начиная от инъекционных программ и заканчивая процедурами с использованием ультразвуковых и лазерных аппаратов, направлены на стимулирование синтеза коллагена и эластина, омоложение кожи и избавление от морщин.

Что можно сделать в домашних условиях

Регулярно ухаживая за кожей лица дома, вы добьетесь заметных результатов.

Чтобы сохранить четкие контуры лица и противостоять возрастным изменениям, главное — запастись терпением и регулярно выполнять необходимые манипуляции. Какие?

• Делать гимнастику для лица.

• Проводить самомассаж.

• Использовать подходящие типу кожи косметические средства.

• Применять маски с лифтинг-эффектом.

Наиболее эффективен комплексный подход, который сочетает все эти действия.

Причины ухудшения состояния кожи

• Постакне — Неприятные следы после угревой сыпи, с которой пытались бороться небезопасными механическими способами, могут испортить впечатление даже от самых красивых черт лица, от самых роскошных плеч или изящной спины. Рубцы, напоминающие следы от уколов расширенные поры, красные пятна делают кожу неприятной визуально и на ощупь.
• Рубцы — Какими бы ни были образующиеся в месте повреждения кожи рубцы — выпуклыми или втянутыми, красными, сизыми или розовыми — они являются эстетическим дефектом, от которого хочется избавиться и улучшить кожу лица любым способом.
• Стрии — «Растяжки», как именуют их в народе, — это атрофические рубцы в виде совсем светлых или красновато-сизых полосок. Они возникают вследствие быстрого набора веса, кормления грудью, чрезмерных физических нагрузок — всего того, что вызывает перерастяжение кожи. Улучшить кожу на ногах, животе, груди после стрий крайне непросто.
• Возрастные изменения — «Гусиные лапки» у глаз, морщины на лбу и у рта, глубокие носогубные складки, пигментные пятна, истончившаяся и утратившая упругость кожа — признаки старости, которая просто не бывает желанной гостьей. Оттянуть момент её прихода стремятся все, но получается лишь у тех, кто действует правильно. А самое правильное — это восстановить коллаген на лице.
• После процедур — Как ни странно, но даже омолаживающие процедуры порой сказываются неблагоприятно: криотерапия и лазерная шлифовка, химические пилинги и хирургическое иссечение могут лишать кожу эластичности, а значит — привлекательности.

Во всех этих случаях лучшим выходом может стать коллостотерапия — насыщение эпидермиса коллагеном и стимуляция естественной его выработки организмом.

Способы улучшить цвет лица

Улучшить цвет лица и сохранить его в прекрасном состоянии длительное время помогут:

Уход за кожей. Очищать кожу лица надо ежедневно утром и вечером. Это умывание лица туалетным мылом или другими очищающими средствами по вашему усмотрению. Использование лосьонов, тоников, скрабов. Независимо от того, сколько вам лет, кожу необходимо увлажнять и питать. И для этого хорошо подойдут маски. Но не стоит этим пренебрегать. Всего должно быть в меру
Здоровое и правильное питание. Улучшению цвета лица будет способствовать раздельное питание. Кроме этого, необходимо в свой рацион включать продукты, богатые витаминами – морепродукты, нежирное отварное мясо курицы, кролика, говядины, яйца, молочные продукты, сою, фрукты, овощи
На преждевременное старение кожи влияет недостаток воды в организме

Чтобы кожа получала достаточное количество влаги изнутри, необходимо выпивать в сутки не менее 1,5 литра чистой воды
Для полноценной работы всех внутренних органов и хорошего цвета лица важное значение имеет свежий воздух. Во время долгого времяпровождения в закрытом помещении организм испытывает недостаток кислорода

А когда человек много времени проводит на свежем воздухе, его кожа становится румяной и приобретает здоровый вид
 Поддерживать кожу в тонусе поможет движение. Ведь движение способствует улучшению обмена веществ, очищению кишечника. А эти процессы непосредственным образом влияют на состояние кожи
Немаловажное значение имеет полноценный отдых. Именно во сне клетки кожи обновляются и восстанавливаются. И если вы регулярно не высыпаетесь, со временем это отразится на цвете лица
Ухудшают цвет лица стрессы и излишняя нервозность. Поэтому надо научиться контролировать свои эмоции
Хорошим вариантом улучшить цвет лица является хорошее настроение и улыбка.

Как улучшить цвет кожи лица: витамины и питание

авитаминоза

Исключите из своего рациона вредные продукты. Это соленое, сладкое, копченое, жареное, острое, кофе, алкоголь, никотин, газировку, а также снеки, содержащие много консервантов и химических добавок.

Ешьте продукты, что содержат клетчатку, витамины и полезные вещества. Для постоянной регенерации клеток кожи необходим белок — это нежирное мясо птиц и животных, бобовые, все виды рыбы, кисломолочные продукты, клетчатка (крупы, цельнозерновой хлеб, растительная еда), а также полезные ненасыщенные жиры, которыми богаты растительные масла холодного отжима, лосось, скумбрия, сельдь.Просто незаменимы для кожи витамины красоты А и Е. Первый из них содержаться в печени, сливочном масле, сметане, жирных сортах рыбы, моркови, тыкве, картофеле, помидорах, шпинате, брокколи, зелени, салатных листьях, абрикосах, дыне, сливах. Витамином Е богаты семечки, орехи, крупы, горошек, кукуруза, соя, яйца, печень и растительные масла

Регулярное употребление всех этих продуктов не только обеспечит питание кожи полезными микроэлементами, но и принесет неоспоримую пользу всему организму.

Для ровного тона лица чрезвычайно важно увлажнение кожи, что обеспечит употребление достаточного количества жидкости. Чтобы улучшить цвет лица, пейте не меньше полтора литра чистой воды в день

Для этих целей лучше всего подойдет родниковая, минеральная или талая вода без газов.

Какие салонные процедуры и пластические операции помогут справиться с проблемой

Ассортимент косметологических процедур, помогающих справиться с проблемой, достаточно широк. Но для достижения стойкого эффекта одного сеанса, как правило, мало.

Что поможет избавиться от больших щёк:

• Инъекции липолитиков (специальных жиросжигающих «коктейлей» на основе лецитина). Дополнительно они активизируют микроциркуляцию крови, нормализуют ток лимфы. В результате жир на скулах тает, они становятся чётче и рельефнее. Наиболее популярные препараты — Michelangelo и INNO-TDS Draining PPC. Средняя цена процедуры — 3000–5000 рублей (в зависимости от препарата), при небольших жировых отложениях хватит одного сеанса, максимально их число доходит до 3–4.

• SMAS-лифтинг. Аппаратная процедура, позволяющая подтянуть подкожный мышечный слой. Ультразвуковые волны заданной мощности заставляют мышцы сокращаться, разогревают мягкие ткани, активизируя процесс сжигания жира, нормализуя местное кровообращение и подтягивая каркас из коллагеновых волокон, поддерживающих упругость кожи. Стоимость процедуры при обработке всего лица — от 30000 рублей. Хватает одного сеанса.

• Термолифтинг. Обеспечивает внутренний локальный нагрев тканей вплоть до подкожно-жировой клетчатки до температуры 42ºС. Из-за этого волокна коллагена и эластина быстро сжимаются, кожа заметно подтягивается. Микроповреждения стимулируют организм к выработке новых белков. Средняя цена сеанса — 10000–12000 рублей. Потребуется 6–10 процедур с интервалом 15–20 дней. Затем для поддержания эффекта — один сеанс раз в полгода.

• Армирование лица. Введение под кожу особых биоразлагаемых нитей, позволяющих подтянуть мягкие ткани до требуемого уровня и создать для кожи новый «каркас», не дающий ей провисать. Способ не подходит при дефиците мягких тканей на лице, чересчур тонком слое подкожно-жировой клетчатки — нити будут заметны под кожей. Устанавливают и нерассасывающиеся нити, например, золотые, полипропиленовые. Это целесообразно, когда проблема больших щёк усугубляется их выраженным птозом. Отвисание щёк практически неизбежно в процессе старения. Для достижения желаемого эффекта достаточно одного сеанса. Стоимость зависит от типа и вида выбранных нитей. Установка рассасывающихся нитей обойдётся в 15000–30000 рублей, нерассасывающихся — в 50000 рублей и более.

• Введение филлеров. В область скул и подбородка вводятся гели повышенной плотности на основе гиалуроновой или поли-L-молочной кислоты. Эти зоны становятся более рельефными, черты лица обретают чёткость, визуально оно смотрится гармоничнее. Стоимость процедуры зависит от препарата, в среднем — 10000–15000 рублей. Затем может потребоваться коррекция, она примерно вдвое дешевле.

• Миостимуляция и микротоковая терапия. Альтернатива гимнастике для лица. Импульсы слабого тока воздействуют на мышцы, помогая им сокращаться, возвращая тонус и подтягивая кожу. Процедура даст эффект, только если проблема выражена не слишком явно. При больших жировых отложениях на лице её результативность почти нулевая. Цена сеанса — от 1000 рублей, всего понадобится 8–10 процедур с интервалом 1–3 дня. Затем для поддержания эффекта придётся посещать косметолога каждые 3–3,5 недели.

Видео: установка филлеров в скулы

Радикальный выход из ситуации — пластическая операция. Но процедура имеет довольно длинный перечень противопоказаний, чревата серьёзными осложнениями. К тому же такой вариант не для всех приемлем по психологическим причинам.

Практикуемые операции:

• Удаление комков Биша. Локальные скопления жира высокой плотности под скулами придают щекам младенцев ту самую очаровательную пухлость и помогают им сосать материнское молоко. Со временем в большинстве случаев они заметно уменьшаются. После удаления комков Биша лицо становится более худым, вытянутым, уменьшаются носогубные складки. Другой вариант — передвинуть этот жир чуть выше, «вылепив» объёмные скульптурные скулы, чтобы гармонизировать пропорции.

• Установка имплантатов. В зависимости от индивидуальных особенностей строения хирурги рекомендуют один из двух вариантов — увеличить подбородок или скулы. Это помогает изменить пропорции лица, визуально сделать его более гармоничным. Имплантаты изготавливаются из силикона. Или можно применить метод липофилинга, «закачав» в проблемные области особым образом очищенные жировые клетки самой пациентки.

• Липосакция. Показана при сильном ожирении. Заключается в откачивании излишков предварительно растворенного жира из щёк. Частый побочный эффект — бугристость рельефа.

Свойства масок для дряблой кожи

Омолаживающие маски дают коже импульс к обновлению.

На что же способны маски для дряблой, увядающей кожи? Список их достоинств достаточно велик.

Екатерина Турубара
Медицинский эксперт Vichy

«Чем старше мы становимся, тем неохотнее кожа реагирует на стимуляцию и попытки «растормошить» ее. С возрастом потребность в косметике возрастает, а концентрация действующих веществ, например, в масках — увеличивается». 

1. 1

   При регулярном применении они тонизируют кожу, заряжая ее энергией.

2. 2

   Борются с потерей тонуса и морщинами.

3. 3

   Способствуют восстановлению упругости.

4. 4

   Увлажняют.

5. 5

   Выравнивают микрорельеф и тон кожи.

Советуем почитать:

• Как бороться с дряблостью кожи
• Дряблость кожи лица: причины

Что нужно знать о питании

И первое, с чего следует начать, чтобы улучшить цвета лица в домашних условиях – это пересмотр питания

Если женщина не сидит на диете, она редко относится к своему рациону с должным вниманием: мало времени, да и продукты в супермаркете за углом такие доступные, а после работы так устала – зачем усложнять себе жизнь?. Купила, приготовила (хорошо, если ещё не полностью готовые продукты, вроде колбасы или магазинных салатов), накормила семью и себя, вымыла посуду и быстро к телевизору – не пропустить любимый сериал

Конечно, картинка эта не всегда верна, но так бывает очень часто

Купила, приготовила (хорошо, если ещё не полностью готовые продукты, вроде колбасы или магазинных салатов), накормила семью и себя, вымыла посуду и быстро к телевизору – не пропустить любимый сериал. Конечно, картинка эта не всегда верна, но так бывает очень часто.

А вот про то, что бесполезные и несовместимые продукты, избыток жареного, сладкого, жирного, недостаток свежих фруктов, зелени и овощей отражаются в буквальном смысле на лице, мы стараемся не думать, чтобы не расстраиваться, или обещаем себе, что займёмся этим позже. Позже – это когда?

О раздельном питании слышали все, но большинству людей почему-то кажется, что это очень сложно. А между тем, достаточно перестать смешивать в один приём пищи белки разных видов, крахмалы и белки, белки и сахара, белки и углеводы – и организму сразу станет легче.

Например, если вы готовите мясо или рыбу, не добавляйте к ним сыр или яйца, как это часто рекомендуют в кулинарных книгах, не ешьте их с картофелем, макаронами, крупами, а сочетайте с овощами, зеленью, травами – это самое простое, что можно сделать.

Найти таблицу совместимости продуктов несложно, а блюд таким способом можно приготовить гораздо больше, чем по традиционным рецептам.

Что такое цветотип

Существует несколько классификаций цветотипов. Самая распространённая из них — по временам года: зима, весна, лето и осень.

Предлагаем ознакомиться Составы для долговременной укладки волос

К покупке тонального крема следует подходить основательно. Мы составили подробный план действий.

В магазине косметики не пытайтесь сразу же найти идеальный тональный крем – стоит рассмотреть нескольких «кандидатов». Выберите сразу несколько оттенков (не меньше трех), которые кажутся вам подходящими, и дайте шанс каждому проявить себя.

Тональные средства принято тестировать на запястье (считается, что именно в этой части самая светлая кожа), однако уделите внимание и другим зонам. Нанесите немного средства в область у крыльев носа, на щеки и шею, чтобы правильно оценить, не выглядит ли крем на коже инородным пятном. Больше информации про уход за кожей:

Больше информации про уход за кожей:

Три правила, которые помогут легко справиться с одной из самых сложных мейкап-задач.

Первым делом установите, к какой из этих больших групп относится оттенок вашей кожи.

1. 1. Очень светлая

У вас очень светлая, почти прозрачная кожа. Под лучами солнца кожа загорает незначительно, или вовсе не меняет свой оттенок. Основная трудность при выборе тонального крема заключается в том, что большинство оттенков из любой гаммы оказываются слишком темными.

1. 1. Светлая

Обладательницам светлой кожи легче подобрать правильный цвет – вероятнее всего, им будет самый светлый оттенок в линейке любого тонального крема. Летом такая кожа слегка загорает, так что в теплое время года вам потребуется поменять тональный крем на более темный.

1. 1. Среднего тона

Ваша кожа более золотистая или оливковая, очень хорошо загорает и почти никогда не обгорает.

1. 1. Темная или смуглая

Ваша кожа отлично загорает и никогда не сгорает, имеет шоколадный или карамельный цвет.

Обладательницам светлой кожи легче подобрать правильный цвет – вероятнее всего, им будет самый светлый оттенок в линейке любого тонального крема.

Определившись с этим параметром, вы будете знать, оттенки с какими примечаниями на упаковке следует рассматривать в качестве возможных кандидатов: fair очень светлый), light(светлый), medium средний), dark(темный).

• Если ваша кожа выглядит на фоне бумаги желтоватой или персиковой, у нее, вероятно, теплый подтон, а если кажется немного розовой или голубой, то ваш подтон – холодный.
• Если же вы не можете точно определить оттенок, скорее всего, у вас нейтральный подтон.

Если вам так и не удалось найти оттенок тонального крема, который вас полностью устраивает, создайте свой! Смешайте несколько оттенков, чтобы добиться идеального результата.

Даже если с оттенком вы определились, не спешите сразу же относить тональный крем на кассу. Внимательно изучите этикетку, чтобы узнать, подходит ли конкретный тональный крем для вашего типа кожи. По каким признакам это можно понять?

Для жирной кожи

Найти подходящий тон – задача непростая

Главный образом обращайте внимание на текстуру: средство не должно быть густым и «тягучим»

Для сухой кожи

Скорее всего, вы и так это знаете, но на всякий случай напомним: ваш тональный крем обязательно должен хорошо увлажнять кожу. Масла и гиалуроновая кислота в составе – хорошие признаки.

Для проблемной кожи

Проблемная кожа часто имеет красноватый оттенок, поэтому не покупайте тональное средство с розоватым подтоном – оно сделает проблему еще более очевидной. Ваш вариант – тональный крем с оливковыми пигментами. Идеально, если на упаковке будут надписи SPF и matte.

Для нормальной кожи

Если у вас нормальная кожа, проблем возникнуть вообще не должно. Выбирайте средство с матовым или сияющим финишем в зависимости от своих предпочтений. Текстура также может быть любой, но лучше учитывайте время года: зимой переходите на более густые средства.