Почему у медицинской маски стороны разного цвета и как правильно ее носить?

Как правильно носить маску? Как часто нужно менять маску?

Маску нужно надевать исключительно чистыми руками. Держать маску нужно за ушные петли, не дотрагиваясь до самого полотна. Чтобы надеть маску, следует натянуть ушные петли на уши, после чего плотно прижать металлическую вставку к переносице. Если маска не закрывает подбородок, можно аккуратно потянуть за нижний край, чтобы она расправилась и закрыла его.

Если вы носите маску вместе с перчатками, то сначала надевается маска, а потом перчатки. Снимать же средства защиты следует в обратной последовательности — сначала перчатки, а потом маску.

Носить одноразовую маску можно не более двух часов. По истечении этого времени защитные свойства маски пропадают и она становится бесполезной.

Снимать маску можно только за ушные петли, не дотрагиваясь до полотна руками. Делать перерывы в ношении маски категорически не рекомендуется, так как во время них человек дотрагивается до нее руками, убирает в сумку или карман. Если пришлось на время снять маску, лучше надеть новую, предварительно помыв руки.

Как правильно пользоваться медицинской маской

В этой статье изложены основные правила использования и ношения стандартных одноразовых медицинских масок, которые в большинстве своем применимы и к многоразовым маскам.

Какой стороной носить медицинскую маску к лицу: белой или синей?

Какой стороной носить медицинскую маску к лицу: белой или синей? – весьма интересный вопрос, ответы на который разнятся. Одни считают, что белая сторона всегда должна прилегать к лицу, а цветная «смотреть» наружу, другие, полагают, что все зависит от обстоятельств, а именно – болен человек или здоров. Так как правильно?

Прежде всего, нужно знать устройство медицинской маски. Она имеет 3 защитных слоя из нетканого материала:

1. Светлый (белый) – мягкий гипоаллергенный материал из спанбонда, который хорошо поглощает влагу от выдыхаемого воздуха и пот;
2. Цветной (синий, голубой, зеленый, розовый) – антибактериальный и влагоотталкивающий слой из синтетического материала;
3. Средний – фильтрующий слой, сделанный из мельтблауна.

Правильно надевать медицинскую маску нужно светлым слоем к лицу, цветным носить наружу!

Почему именно так? Кожа на лице лучше контактирует с мягким гипоалергенным материалом. Если под рукой есть маска, то можно взять ее и наощупь попробовать потереть обе стороны, вывод очевиден.

Что касается цветного слоя, то он должен быть расположен от лица, в сторону окружающего мира. Это защитит от влаги, которая может содержать вирусные частицы. Можно просто посмотреть на то, как врачи носят маски. Синий слой – наружу, чтобы защититься от влаги, в том числе и от крови, если приходится с ней контактировать.

Обязательно ли нужно носить маску белой стороной к лицу, синей — наружу?

Становится ли защита при ношении маски неэффективной, если она надета белой стороной наружу, а цветной – к лицу?

На самом деле, наличие маски – это уже хорошо. А какой стороной ее располагать к лицу – скорее эстетический вопрос. И многие сличают, что это не принципиально.

Еще больше теряется принципиальность, если с виду медицинская маска на самом деле таковой не является. Например, я купил упаковку из 10 масок в магазине «Магнит». С виду – обычные медицинские маски, бело-голубые. Но что мы видим на упаковке? А видим мы следующую надпись: «Маска гигиеническая, не является медицинской защитной маской и не является хирургической маской. Не стерильна». А также написано, что маска «Made in China» и «Не подлежит обязательной сертификации».

То есть говорить о том, что внешний слой обработан антибактериальным средством, а внутренняя ткань стерильна – не имеет смысла. Как и нет разницы, какой стороной носить такую маску.

Подобные изделия вряд ли смогут защитить от заражения, в случае прямого контакта с носителем инфекции. И годятся лишь для того, чтобы избежать штрафа за отсутствие маски в общественном месте.

Где верх и низ у медицинской маски

Еще один актуальный вопрос, где верх и низ у медицинской маски?

Определить это легко. Сверху медицинской маски расположена полоска из специального гнущегося материала, который предназначен для того, чтобы плотно закрепить маску на носу. Внизу полоска отсутствует.

Как правильно надевать медицинскую маску

Важно при надевании маски соблюдать ряд рекомендационных правил:

Очень важно помыть руки антибактериальным мылом или обработать их специальным гигиеническим средством, прежде чем надевать маску;
Взять маску в руки и расправить ее, взявшись за края;
Держась за резиновые петли или завязку, визуально осмотреть изделие и убедиться, что на нем нет повреждений;
Расположить маску перед лицом, таким образом, чтобы светлая сторона была повернута к лицу, а голубая – наружу. Убедиться, что носовой фиксатор из гнущейся проволоки расположен сверху;
Заправить резиновые петли за уши или завязать завязки за затылком;
Аккуратно согнуть носовой фиксатор таким образом, чтобы маска максимально плотно прилегала к лицу в верхней части;
Подтянуть маску к подбородку, взявшись за нижние края маски

Еще раз проверить плотность пролегания маски.

Видео-инструкция:

«Лучше просто тщательно мыть руки»

П.Б.: На некоторых дезинфицирующих средствах написано, что в них удерживается 65% спирта, некоторые содержат хлор и другие подобные вещества. Все ли такие средства одинаково полезны?

Д.С.: В принципе они все полезны. В первую волну коронавируса неожиданно выяснилось, что кроме коронавируса, на большой процент снизилась доля разных кишечных инфекций – такой результат-спутник. Люди стали более тщательно соблюдать гигиену и косвенно стали здоровее.

Если говорить о воздействии на коронавирус, то не все средства одинаково воздействуют. По названиям не скажу, но бактерицидное не всегда означает антивирусное.

П.Б.: На моем написано: антибактериальное. Но есть и другие, которые утверждают, что забивают 99% грибков, вирусов и бактерий.

Д.С.: Лучше просто тщательно мыть руки, производя весь набор движений…

П.Б.: И напевать песенку – чтобы процедура заняла определенное время.

Д.С.: Тоже вариант. И пользоваться средствами, которые содержат спирт в пропорциях 65-70% – это тоже может воздействовать на вирус. Если люди возвращаются домой и хотят гарантированно обработать руки, то стоит зайти на специальные сайты, где отмечены уже не названия средств, а специальные вещества, которые убивают вирусы.

П.Б.: На моем средстве написано, что оно обеззараживает воздух и поверхность; запах не очень приятный, но средством можно обрабатывать вещи и обеззараживать воздух. Проветривать помещения не всегда есть возможность. Может, вдыхание этих веществ тоже небезопасно?

Д.С.: Это может быть опасно. Любые вещества для обработки поверхностей, во-первых, нужно применять тоже в маске, чтобы не вдыхать вредные вещества, и не находиться в том месте определенное время, пока идет действие этого вещества. Люди должны понимать, что обработка поверхностей – это обработка поверхностей, таким средством не нужно мазать руки. У нас любят так иногда: человеческий шампунь – так себе, а лошадиный – вещь! У нас любят такой хардкор, поэтому я уверен, что найдутся люди, увидевшие надпись «только для поверхностей», руки гарантированно обработают.

П.Б.: Вы говорили про опасность дерматитов. Но раньше мыло Safeguard критиковали за то, что оно разрушает нормальный защитный слой рук. Как с этим быть?

Д.С.: Это правда. И любые спиртосодержащие средства сушат кожу, если постоянно их применять и не пользоваться восстанавливающими кремами, то защитный слой действительно повредится, кожа станет сухой и ломкой, будут проявления дерматита, а там, где дерматит – туда легче попадает любая инфекция. Поэтому следует не злоупотреблять средствами, содержащими лекарства или спирты.

Надо всем понять: такая простая, медленная работа, как мытье рук, выдерживание дистанции и маска в общественных местах лучше, чем 10 раз в день обрызгаться антибиотиком, спиртом или каким-либо суперсредством. Повредить свою кожу легко, а восстановить трудно.

Когда следует носить маску для лица?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ)
использовать одноразовые маски только в том случае, если:

• У вас жар, кашель и другие респираторные симптомы;

• Вы здоровы, но ухаживаете за заболевшим человеком – в этом случае надевайте маску, если находитесь в пределах 1,5–2 метров от него.

Исследования насчет ношения одноразовых масок в общественных местах дают противоречивые результаты. Корейские ученые ещё в начале апреля
к выводу, что это действительно помогает сдерживать распространение коронавируса. Но только в том случае, если медицинские маски носят поголовно все.

Опыт разных стран
медицинских масок против коронавируса SARS-CoV-2 в целом таков:

1. Немецкие врачи утверждают, что маска не поможет защититься от COVID-19 и даже наоборот способна создать ложное чувство защищенности и увеличить риск заражения.

2. Их японские коллеги отмечают, что носить маску следует только в скученных плохо проветриваемых помещениях, а на открытом воздухе это не имеет никакого смысла.

3. Врачи из Великобритании говорят, что обязательное ношение эффективно только в клиниках. Массовое же использование не дает особых преимуществ.

На пике пандемии, когда ощущалась нехватка СИЗ, органы здравоохранения многих стран (включая, например, Центры по контролю за заболеваемостью США, U.S. CDC) советовали гражданам оставить маски тем, кому они нужнее – медсестрам и врачам, а самим пользоваться самодельными тканевыми и марлевыми повязками

Виды масок

Тканевые маски объединяет общий принцип действия и способность интенсивно увлажнять обезвоженную кожу. При этом они решают самые разные задачи: обеспечивают антистресс- или лифтинг-эффект, мягкий пилинг, питают, тонизируют, матируют, выравнивают тон и придают здоровое сияние. Все зависит от состава пропитки.

• Маска «Бодрящее увлажнение» от бренда «Чистая линия» возвращает ощущение нежности и комфорта даже сильно обезвоженной коже. Она на 80% состоит из вытяжки алоэ вера — природного рекордсмена в деле удержания влаги. В комплексе с аква-сывороткой алоэ избавляет от стянутости и шелушения, разглаживает мелкие морщинки, обеспечивает антиоксидантный эффект, повышает тонус кожи и наполняет ее сиянием;
• Тканевая маска «Идеальная кожа» поможет справиться с последствиями бессонной ночи: следами усталости, припухлостью, тусклым оттенком лица. Она не только отлично увлажняет, но помогает коже «проснуться». Вулканическая вода снабжает клетки минералами, освежающий «коктейль» с мятой бодрит и тонизирует. Всего за 15 минут лицо вновь выглядит свежим и отдохнувшим;
• «Преображающая» маска с сочной морошкой — отличный антистресс для лица. Антиоксиданты и витамин С в составе сыворотки нейтрализуют свободные радикалы. Масло семян морошки богато жирными кислотами — кожа получает необходимый заряд влаги, быстрее восстанавливает естественный защитный барьер, приобретает ровный тон и сияет здоровьем.

Какой стороной носить маску? Как определить верх и низ у маски?

Обычная одноразовая маска состоит из трех слоев. Внешний и внутренний слои изготавливаются из нетканого материала, а между ними размещается фильтрующий слой. Лицевой стороной одноцветной медицинской маски считается та, на которой нанесен логотип производителя. Если такового нет, то лицевой частью маски выступает более яркая ее сторона. Если же маска с обеих сторон совершенно одинаковая, то нет разницы, какая сторона будет «смотреть» наружу.

Если маска состоит из двух цветов (белый с синим/белый с зеленым), надевать ее стоит цветной стороной наружу. Дело в том, что белая сторона впитывает влагу, а цветная, наоборот, отталкивает ее. То есть частицы, выходящие изнутри, блокируются белым слоем, а цветной слой препятствует попаданию инфекции извне.

Чтобы определить, где у маски верх, а где низ, достаточно обратить внимание на одну вещь: в нормальную медицинскую маску должна быть вставлена металлическая полоска для лучшей фиксации маски на носу. Именно эта полоска всегда находится вверху, так как ее следует прижимать к носу

Приобретать маски без металлической вставки не рекомендуется, ведь такое средство защиты плохо фиксируется на лице.

Строение медицинской маски

Трехслойная медицинская маска состоит:

• первый слой — внешний;
• второй слой — фильтр;
• третий слой — внешний.

Четырехслойная маска состоит:

• первый слой — внешний;
• второй слой — фильтр;
• третий слой — противожидкостный;
• четвертый слой — внешний.

Материалы для изготовления маски

• Спанбонд — термоскрепленный полипропиленовый нетканый материал. Воздухопроницаем, обладает химической инертностью,  прочностью, высокими пыле- и водоотталкивающими свойствами.
• Спайлекс — материал, изготовленный из смеси полипропилена с добавлением натуральных волокон таких, как целлюлоза и вискоза.
• Мельтблаун — синтетический нетканый материал из очень тонких полипропиленовых микроволокон.
• Стальная проволока, покрытая нейлоном — для носового фиксатора.
• Алюминиевая пластинка — для носового фиксатора.
• Иглопробивнойполиестер.
• Фильтрующий материал на основе волокнистого активированного угля.

Размер и вес маски

1. Детская одноразовая маска: длина 120-140 мм, ширина 70-80 мм.
2. Подростковая одноразовая маска: длина 145-155 мм, ширина 85-95 мм.
3. Защитная одноразовая маска для взрослого: длина 175 мм, ширина 95 мм.
4. Маски имеют 3 складки глубиной не менее 1,2 см.
5. Вес медицинской маски составляет 2-3 грамма.

Крепление для маски

Маски закрепляются на лице при помощи:

• завязок. Исключается возможность соскальзывания во время проведения различных манипуляций;
• резинок. Эластичные петли легко надеваются на уши и быстро снимаются. Недостаток такого крепления — маска менее плотно прилегает к лицу, может соскользнуть с головы.

Какие есть правила ношения медицинской маски?

При использовании средств индивидуальной защиты рекомендуется:

• обработать руки антибактериальным средством либо мылом;
• расправить маску, аккуратно потянув за края, определить верх/низ изделия, а также внутреннюю и внешнюю стороны;
• заправить резиновые петли за ушные раковины;
• согнуть носовой фиксатор так, чтобы маска сверху очень плотно прилегала к лицу;
• подтянуть ее нижнюю часть к подбородку. Отметим, что в продукции бренда Health Dom было решено сделать достаточно глубокие складки, благодаря чему обеспечивается комфортное дыхание.

Помните, что не стоит прикасаться к средству индивидуальной защиты, если вы являетесь носителем вируса. Если это произошло, то нужно сразу обработать руки антисептиком или помыть их с мылом – иначе вы оставите свои бациллы на всех предметах, с которыми имели тактильный контакт! С другой стороны, в случае если вы здоровы, касания маски грязными руками повышает риск вашего заражения. Поэтому самое главное, не просто носить маску, а научиться не трогать ее руками!

Замена масок должна происходить раз в 2 часа. Такая рекомендация объясняется тем, что после этого времени воздушный фильтр уже не справляется с удержанием бактерий и эффективность СИЗ заметно снижается.

Какой стороной надевается одноразовая медицинская маска, теперь понятно. Но есть еще один вопрос: а увеличится ли ее эффективность, если надеть одновременно два или три аксессуара? Запомните: такой вариант абсолютно бесполезен! Защита от бактерий и вирусов гарантирована только в том случае, если на лице находится лишь одно средство индивидуальной защиты!

Позаботьтесь о себе и окружающих: сделайте выбор в пользу трехслойных одноразовых медицинских масок от Health Dom с уровнем защиты 99%!

Мне нравится1Не нравится

Что говорит наука об оптимизации ношения масок

CDC провели ряд лабораторных экспериментов с использованием искусственных голов, чтобы определить, как помогают сдерживать инфекцию улучшение прилегания маски и увеличение количества слоев.

Исследование показало, что медицинская маска, надетая обычным образом, при симуляции кашля задерживала 42% частиц, тканевая трехслойная маска – 44,3%. Комбинация медицинской и тканевой маски блокировала 92,5% частиц (в исследовании использовались частицы хлорида калия диаметром до 7 микрон).

Кому, как и когда следует носить маски

Ношение масок – эффективный способ профилактики COVID-19. Но они могут снизить риск заражения коронавирусом только при правильном использовании и соблюдении других правил предотвращения этой инфекции.

Читать статью

Во второй части исследования ученые из CDC проверили, как передаются потенциально заразные капли от инфицированного человека в маске человеку без маски на расстоянии 180 сантиметров в комнате без вентиляции. Если источник инфекции носил две маски (тканевую поверх медицинской) или медицинскую маску с завязанными на лямках узелками, то количество зараженных капель, которые получал от него человек без маски, сокращалось на 82,2% или 62,9% соответственно.  

В CDC считают, что даже если уровень охвата вакцинацией в стране будет высок, от ношения масок отказываться не следует. Появление новых вариантов вируса увеличивает риск повторного заражения. Кроме того, не для всех вакцин есть информация, как эффективно они предупреждают бессимптомную инфекцию.

Как правильно наносить тканевую маску на лицо

Перед тем как применять тканевую маску, лицо следует хорошо очистить: снять декоративную косметику, санскрин, излишки себума, повседневные загрязнения. Привычной мицеллярной воды и пенки или геля для умывания будет вполне достаточно. Чтобы усилить эффект маски, можно предварительно нанести на лицо тоник.

Если у вас есть время распарить кожу в ванной или душе — еще лучше. Когда поры раскрыты, активным компонентам сыворотки проще попасть внутрь эпидермиса. Желательно перед применением тканевой маски использовать пилинг или деликатный скраб — так вы избавитесь от препятствий в виде отмерших роговых чешуек.

Смывать остатки сыворотки не нужно. Достаточно нежно «вбить» ее в кожу подушечками пальцев или промокнуть излишки бумажной салфеткой.

Большинство тканевых масок — одноразовые. Какой бы соблазнительной ни казалась идея заново вымочить полотно в сыворотке, использовать повторно продукт не стоит. Если саше с маской длительное время находится в распечатанном виде, его содержимое вступает во взаимодействие с окружающей средой и активные компоненты теряют свою силу. После того как вы сняли полотно с лица, на нем остаются бактерии, отмершие и отшелушенные клетки кожи, осевшая на маску бытовая пыль и т.д. Если использовать маску второй раз, вместо желаемого эффекта есть риск получить сыпь или раздражение.

Как правильно надеть маску медицинскую?

Тем, кто пытается понять, как правильно носить маску медицинскую, и какой стороной к лицу ее расположить, помогут специальные рекомендации.

Медицинские маски, продающиеся в аптеках, обычно имеют стандартные размеры. По горизонтали — 18 см, по вертикали — 8 см. Это средство защиты должно плотно прилегать к лицу, закрывать нос и рот, иначе его ношение бесполезно.

Чтобы надеть маску правильно, надлежит выполнить следующие шаги:

1. Вымыть руки с мылом. Следует тщательно потереть их не меньше 20 сек., а затем ополоснуть водопроводной водой. По завершении процедуры следует обсушить руки хлопковым или бумажным полотенцем.
2. Проверить маску на наличие дефектов. Внимательно посмотрите, нет ли каких-либо отверстий, разрывов, дефектов в структуре материала. Изделие с браком следует незамедлительно выбросить и заменить на новое защитное средство, которым никто до этого не пользовался.
3. Повернуть маску белой стороной к лицу. Большинство изделий имеет белый цвет внутри, а снаружи — другой.
4. Расположить правильно верхнюю область. Маска должна как можно ближе прилегать к коже. Верхняя область имеет край, в точности повторяющий контуры носа. Эта сторона должна быть направлена вверх. 
5. Надеть маску на лицо. Медицинские одноразовые маски оснащены различными вариантами крепления. Большинство имеет изготовленные из эластичного материала ушные петли. Следует взять их в руки, зафиксировать на одном ухе, после чего повторить манипуляцию с другим.
6. Отрегулировать положение изделия около носа. Убедившись, что маска находится на правильном месте, останется только зажать гибкую область большим и указательным пальцами, поправляя положение ее краев сверху вокруг носа.

Если есть необходимость, можно поправить и нижнюю область. У защитного средства, оснащенного веревочками, закрепляемыми сверху и снизу, можно поправить ту из них, которая расположена около основания головы. Если изделие сместилось, можно завязать крепление заново.

Непременно убедитесь, что маска закрывает подбородок. Делать это надо тогда, когда аксессуар будет надет полностью. Нижние края маски должны находиться у подбородка.

Разбираясь в том, как правильно носить медицинскую маску, и какой стороной располагать ее по отношению к лицу, важно ориентироваться на разновидность средства защиты. Отдельные маски оснащены тканевыми полосками

Завязывать их надлежит сзади головы. Полоски присутствуют сверху и снизу изделия.

Чтобы надеть подобную маску, надо взять верхнее крепление, завести его за затылок и завязать бантиком. То же самое следует сделать и с веревочками, располагающимися внизу.

Если речь идет о моделях с длинными эластичными резинками, то последние надо располагать вокруг задней области головы. Маску помещают перед лицом, после чего закрепляют обе полосы. Одну из них фиксируют на шее, другую — в области затылка.

Кто должен носить маску – заболевший или здоровый?

1. Маски должны носить больные люди. Самый частый способ распространения респираторных вирусов – воздушно-капельный. Чтобы сократить количество зараженных, необходимо исключить попадание слюны заболевшего человека в воздух при чихании, кашле, разговоре. С этой задачей отлично справляется маска. Согласно рекомендациям ВОЗ, ее следует носить даже при легких симптомах (небольшой кашель, першение и боль в горле, мышечные боли, повышенная утомляемость).
2. Маску должны носить здоровые люди, которые ухаживают за заболевшими. Это помогает обезопасить себя, поскольку тесные и частые контакты с больным человеком повышают риск заражения.
3. Такая мера защиты необходима пожилым людям (старше 60 лет), а также лицам с сопутствующими заболеваниями (онкология, астма, диабет, гипертония, болезни сердца, легких). Иммунитет этих людей ослаблен, а значит, у него меньше ресурсов, чтобы отразить атаку вирусов. Кроме того, у пожилых людей и лиц с сопутствующими заболеваниями в случае инфицирования даже обычная простуда протекает тяжелее, может дать серьезные осложнения.

Итог

Одноразовые медицинские маски могут задерживать крупные частицы и капли, переносимые по воздуху. Респираторы N95 способны фильтровать более мелкие частицы, включая и вирионы коронавируса SARS-CoV-2.

Однако, чтобы избежать COVID-19 и не стать его разносчиком, важно правильно надевать, снимать и утилизировать маску. Клинические исследования показывают, что ношение медицинской маски само по себе не уменьшает шансы заразиться

Важнее соблюдать весь комплекс профилактических мер

Клинические исследования показывают, что ношение медицинской маски само по себе не уменьшает шансы заразиться. Важнее соблюдать весь комплекс профилактических мер

Если вы решили пользоваться медицинскими масками и/или респиратором, не забывайте также о социальном дистанцировании, личной гигиене и реже посещайте многолюдные места.

Источники

• https://style.rbc.ru/health/5ee1edee9a79472a4dc32f13
• https://medvisor.ru/articles/lekarstva-i-protsedury/maska-protiv-covid-19/
• https://med-tovary.com/2020/10/09/kakoj-storonoj-nadevat-masku-na-litso-sinej-ili-beloj/
• https://urfix.ru/medical-mask-wear-correctly/
• https://doctor.rambler.ru/coronavirus/43964932-kak-pravilno-nosit-meditsinskuyu-masku/