Гирудотерапия после коронавирусной инфекции

Эффективность гирудотерапии

Один из основных ферментов, содержащихся в слюне медицинских пиявок, — гирудин. По своему строению и эффектам он похож на гепарин. Вещество является антагонистом тромбина и некоторых других факторов свертывания крови. Гирудин действует как мощный антикоагулянт. Он препятствует образованию тромбов и даже растворяет их.
Кроме гирудина, при укусе пиявки в кровь попадают и другие биологически активные вещества:

• Бделлин. Ингибитор протеазы, действующий как противовоспалительное средство.
• Апираза. Антиагрегант, препятствующий слипанию тромбоцитов и образованию тромбов.
• Эглин. Ингибитор воспаления и антиоксидант.
• Дестабилаза. Антиагрегант, который не только препятствует слипанию тромбоцитов, но и растворяет существующие тромбы.
• Гиалуронидаза. Расщепляет гиалуроновую кислоту, предупреждает фиброз легких и образование спаек.
• Липаза и Эстераза. Снижают уровень холестерина в крови.
• Антиэластаза. Разрушает эластин, предупреждает спаечные процессы и фиброз.

Совокупное действие всех компонентов слюны медицинской пиявки снимает воспаление, предупреждает развитие спаек и фиброза, препятствует образованию тромбов. Кроме того, в результате укуса отмечается незначительная кровопотеря, что тоже полезно для организма. В частности, она стимулирует образование новых клеток крови, повышает иммунитет.

Гирудотерапия полезна в период реабилитации после перенесенного коронавируса. Но ее рекомендуют и пациентам с атеросклерозом, ишемической болезнью сердца, повышенной функцией свертывания крови. После пройденного курса снижается вероятность тяжелых осложнений инфекции — инфаркта, инсульта, тромбоза вен, фиброза легких.

Показания и противопоказания

Основаниями для проведения гирудотерапии являются практически все местные воспалительные процессы, в число который по частичной симптоматике попадает и остеохондроз. Однако, помимо лечения заболеваний позвоночника, пиявки используются для многих медицинских целей.

1. Если пациент страдает нарушением обмена веществ.
2. При наличии избыточной массы тела.
3. Когда повышен уровень холестерина.
4. Присутствуют не спадающие постоянные отеки.
5. В анамнезе – воспалительный процесс.

При остеохондрозе процедура рекомендована потому, что во время зажатости позвонков и сосудов шеи нарушается нормальная работа головного мозга. Пиявки не просто снимают воспаление и расслабляют, а также:

• убирают головные боли;
• устраняют головокружения;
• избавляют от гула и шума в ушах;
• усиливают сердечную и дыхательную функцию;
• нивелируют нарушения сна;
• поправляют иммунитет;
• снимают нестабильную эмоциональность;
• помогают решить проблему с артериальным давлением.

Лечение пиявками показано при гипертонии и воспалительных процессах

Есть у процедуры и противопоказания, которых немало. Самое распространенное – негативные эмоциональные последствия от уже отмеченной выше брезгливости, испытываемой многими пациентами. Стигматизация представления о насекомых и прочих «гадах», надуманного людьми, делает для многих гирудотерапию невыполнимой процедурой.

Прямыми противопоказаниями являются:

• гемофилия;
• гипотония;
• аллергия на пиявок;
• геморрагический диатез;
• беременность;
• кесарево сечение (только 4 месяца спустя);
• открытые кровотечения;
• злокачественные образования;
• лактационный период;

• СПИД.

Гирудотерапию не стоит сочетать с массажными воздействиями

Есть еще одно правило, которое стоит соблюдать. Пиявки спокойно относятся к запаху человеческого тела, но не переносят иных, не присущих ему запахов. Поэтому, если от пациента пахнет резким парфюмом, табаком, алкоголем, они не присосуться, и осуществить процедуру будет невозможно.

Для лечения шейного остеохондроза – заболевания популярного среди пациентов всех возрастов и полов – медицина имеет в арсенале множество эффективных средств – от неинвазивных до хирургических.

Но гирудотерапия стоит особняком от всего терапевтически-хирургического комплекса. Однако именно она в относительно короткий срок может облегчить страдания пациента с шейным остеохондрозом, убрать надоевшие боли, а заодно снять отечность, улучшить циркуляцию крови, повысить иммунитет, улучшить сон, аппетит и значительно повысить фон общего здоровья и качество жизни.

Гирудотерапия — средство быстрого избавления от отеков и болей

Видео – Пиявки при шейно-грудном остеохондрозе

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Показать все клиники Москвы

Показать всех специалистов Москвы

Подход к лечению в нашей клинике

При обострении грыжи межпозвоночного диска обратитесь в клинику «Парамита». У нас работают врачи высшей категории, которые уделяют пациенту максимум внимания. Мы разрабатываем схему лечения после тщательного обследования, для чего используем новейшее диагностическое оборудование.

Наши врачи применяют в работе как западные, так и восточные техники лечения, которые усиливают действие друг друга. Они быстро устраняют обострение, предотвращают рецидивы, улучшают здоровье и самочувствие.

Список литературы:

1. Болезни суставов: руководство для врачей / под ред. В. И. Мазурова. — СПб. : СпецЛит, 2008. — 397 с.
2. Грыжа позвоночника – не приговор / С. Бубновский. – М: Эксмо, 2020. – 192 с.
3. Система «Здоровый позвоночник» / В. Пикуленко. – М.: АСТ, 2012. – 192 с.
4. Дракин И.А., Басков В.А., Древаль О.Н., Басков А.В. Факторы риска рецидивов грыж межпозвонковых дисков пояснично-крестцового отдела позвоночника и методы их профилактики. Тихоокеанский медицинский журнал. 2015;(4):11-16.
5. Симонович А.Е., Байкалов А.А. Хирургическое лечение рецидивов болевых синдромов после удаления грыж поясничных межпозвонковых дисков. «Хирургия позвоночника». 2005;(3):087-092.
6. Фещенко, Я. В. Нехирургическое лечение и профилактика рецидива грыж межпозвоночных дисков / Я. В. Фещенко, Л. Д. Кравчук // Боль. Суставы. Позвоночник. ─ 2014. ─ № 3(15). ─ С. 59-61.

Гирудотерапия в клинике «Парамита»

Пиявкотерапия – эффективная методика, если применять в составе комплексной терапии. Она помогает вылечить грыжу на начальной стадии заболевания. В запущенных случаях процедура не может полностью заменить медикаментозную терапию, операцию, но усиливает эффект лекарств, помогает снизить их дозировки. После операции пиявки ускоряют заживление тканей, снимает отеки, боль.

Если у вас грыжа позвоночника, обратитесь в нашу клинику «Парамита» в Москве. У нас работают врачи высшей квалификации, за плечами которых огромный опыт работы, много положительных отзывов. Прежде чем составить схему лечения, пациент проходит тщательное обследование. Оно определяет не только место дислокации боли, но и причины грыжи межпозвоночного диска, что помогает их устранить.

На основании анализов врач составляет индивидуальный план лечения пиявками. В нем указывает:

• количество процедур;
• с какой периодичностью проводить;
• максимальное число пиявок для каждого сеанса;
• где и как их ставить пиявки.

Наши врачи имеют большой опыт в лечении грыжи пиявками, поэтому оно абсолютно безопасно.

Помимо гирудотерапии, для лечения грыжи мы применяем другие методы западной и восточной медицины. Среди них – иглоукалывание, мануальная терапия, массаж, блокада, кинезиотейпирование. Сочетание этих техник позволяет быстро устранить боль, воспаление, предотвратить рецидивы, улучшить здоровье, общее самочувствие!

Чем поможет гирудотерапия при грыже

Грыжа развивается, когда ядро, расположенное в межпозвоночном диске, прорывает защитную фиброзную оболочку. Оно выходит наружу и сдавливает нервы спинного мозга. Появляется боль, из-за которой человек не может повернуть шею, поднять руку или согнуть поясницу. Характер дискомфорта зависит от пострадавшего нерва. Вдобавок развиваются воспалительные процессы, отек, которые ухудшают ситуацию.

Лечение грыжи позвоночника пиявками оказывает на больной участок такое воздействие:

• Активизируется местный кровоток, что улучшает питание тканей, восстановление поврежденного хряща.
• Устраняется тромбоз, застойные явления.
• Расслабляются напряженные мышцы.
• Снимается отечность.
• Ускоряется заживление тканей.
• Расщепляются разрушенные частички диска благодаря ферментам, входящим в состав слюны.

Пиявочная терапия в период интенсивной боли способна частично заменить анальгетики. При этом она не вредит пищеварительной системе, печени, почкам. Также гируды помогают при грыже при болях хронического характера.

Вред гирудотерапии

Вред гирудотерапии – это обратная сторона ее пользы. Как правило, негативные эффекты возникают при самолечении или низкой квалификации врача, а также при игнорировании противопоказаний.

1. Гипотензия.

Уменьшение объема крови в сосудистом русле приводит к снижению артериального давления. В случае гипотонии, если давление и так ниже нормы, сеанс гирудотерапии понизит его еще сильнее, что может привести к потере сознания (обмороку) или головокружению, головной боли, приступу слабости.

2. Кровопотеря.

Гирудин снижает свертываемость крови, поэтому кровотечение из ранки может продолжаться длительное время. Если оно продолжается дольше 12 часов, необходимо вмешательство врача.

3. Аллергическая реакция.

Иммуномодулирующее действие слюны пиявки может вызвать аллергическую реакцию. Обычно такие реакции имеют местный характер и не представляют опасности.

4. Воспаление лимфатических узлов.

При наличии очагов воспаления гирудотерапия вскрывает их и одновременно усиливает лимфоток. Это может проявиться скоплением лимфы в узлах, их увеличением, воспалением.

Как правило, воспаляются регионарные лимфоузлы, которые находятся поблизости от области гирудотерапии, и их воспаление быстро проходит. Но возможны и более серьезные случаи, требующие медицинской помощи.

5. Инфицирование.

Особенности процедуры лечение пиявками и ее эффективности

Лечение пиявками имеет научное название – гирудотерапия. Пиявка – одно из древних лекарств, известных в Египте, Китае и Риме. С появлением синтетических препаратов о кровососущих лекарях забыли. Пока не выяснили, что ферменты пиявок действуют лучше многих лекарств и не вызывают аллергии.

Брезгливость к червеподобному врачевателю совершенно напрасна. Пиявка обладает уникальным набором ферментов (более 100), которые не удалось никому еще синтезировать. Когда в терапии применяется пиявка, основное ее действие – это кровопускание. А задача – получить ферменты активные, которые воздействуют на органы. Среди основных плюсов такого лечения – доступная стоимость гирудотерапии.

Польза гирудотерапии

Польза гирудотерапии основана на таких факторах:

• Пиявки ставят в зону акупунктуры. Получается эффект иглоукалывания в биологически активные зоны, рефлексогенные зоны;
• Механический забор крови;
• Основной биологически активный процесс – это когда пиявка со слюной выбрасывает кровяное русло активные вещества. 

Польза лечения пиявками в том, что:

• ускоряются потоки крови в сосудах, в лимфе и лимфатических узлах;
• разжижается кровь;
• снижается артериальное давление,
• улучшается питание тканей и насыщение кислородом.

Сегодня пиявки официально применяются во многих медицинских сферах. Лечением гиродотерапией пользуются неврологи, гинекологи, косметологи и проктологи. 

Замечательный эффект можно получить от пиявок в гинекологии:

• в лечении и воспалении миомы; 
• при гормональных нарушениях;
• при болезненных менструациях;
• во время климакса;
• при эндометриозе.

Это далеко не полный перечень случаев, когда гирудотерапия в Москве в САО (Северный административный округ) способна оказать реальную помощь:

• пиявки эффективны при нарушении жирового обмена,
• пиявки помогают в похудении.
• пиявками лечат невриты,
• пиявки помогают при защемление лицевого нерва,
• пиявки проводят восстанавливающую терапию после инсульта,
• пиявки снимают боль и воспаления при остеохондрозе позвоночника,
• при общих нарушениях мозгового кровообращения пиявки так же показаны в лечении.

  К положительным эффектам лечения пиявками также можно добавить: 

• улучшение свойств крови,
• снижение давления,
• восстановление кровоснабжения,
• рассасывание тромбов,
• улучшение питания нервных клеток,
• в отоларингологии пиявки способны уменьшить частоту обострения при тонзиллитах, отитах, синуситах.

Нужно понимать, что пиявки, которые живут в природе, для лечебных целей не годятся. В нашем специализированном медицинском учреждении «Доктор рядом» в Западном Дегунино, Долгопрудном возле станции метро Селигерская используются стерильные пиявки, выращенные на специальных фабриках. Любой пациент может быть уверен, что не получит инфекции во время гирудотерапии. Пиявки сертифицированы на фабрике, где они выращиваются и выкармливаются стерильной бычьей кровью. После каждой постановки пиявки уничтожаются, чтобы не был нанесен лечением пиявками вред. При этом на лечение пиявками цена остается доступной для широкого круга пациентов.

Симптомы обострения грыжи

Обострение межпозвоночной грыжи чаще всего начинается с легкой боли в пораженной области и скованности движений. Если это шея, человек не может ее повернуть или наклонить голову. Если обостряется грыжа поясничного отдела позвоночника, тяжело сгибаться. Интенсивность боли усиливается в течение 1-3 дней. Из тупой становится острой, резко появляется при любом движении. Малейшее шевеление вызывает сильный дискомфорт, что приводит к ограничению двигательной активности.

Через 3-7 дней болевой синдром начинает постепенно стихать до нового обострения, где проявляется с еще большей силой. Боль способна перейти в хроническую стадию, и человек будет ощущать дискомфорт постоянно.

Боль — основной симптом обострения грыжи позвоночника

Симптомы обострения поясничной грыжи

Обострение межпозвоночной грыжи поясничного отдела возникает чаще других. Симптомы этого состояния:

• Острая боль, появляющаяся при попытках наклониться вперед-назад, вправо-влево. Боль может отдавать в бедро, колени, голень, реже – в верхнюю часть тела. Дискомфорт усиливается при движении, поднятии тяжести.
• Мурашки в ногах и онемение, которое может подвести к «подкашиванию» коленок, когда человеку трудно стоять, идти.
• Проблемы с мочеиспусканием.
• Нарушение менструального цикла у женщин.

В тяжелых случаях из-за сильной боли пациент не может стоять, идти, сидеть на мягком. Он способен или лежать, или сидеть на твердом стуле, при этом не может даже облокотиться о спинку. Реже случается парез/паралич нижних конечностей, что приводит к временной потере трудоспособности.

Симптомы обострения грудной грыжи

Грудной отдел – самая неподвижная часть спины, поэтому диски разрушаются меньше. Грыжа возникает редко, в основном из-за травмы спины. На ее обострение указывают такие симптомы:

• Боль в грудине, которая может маскироваться под сердечный приступ. Больной ощущает «сжатие» миокарда, покалывание, возможна тахикардия. Болевая точка находится в нескольких сантиметрах от позвоночного столба, в центре спины. Воспаленное место легко прощупывается. Боль усиливается при чихании, смехе, кашле.
• Онемение в ногах или руках, если задет нерв, который ведет к больной конечности.
• Шелушение кожи.

Симптомы обострения шейной грыжи

Грыжа шейного отдела возникает внезапно. Человек вдруг обнаруживает, что ему трудно повернуть или наклонить шею. В районе поврежденного диска появляется боль, прощупываются напряженные мышцы.

При защемлении часто поражаются нервы, которые отвечают за иннервацию верхней части спины, плеч, рук. Боль отдает в плечо, человеку трудно поднять руку с пораженной стороны. Иногда она может дойти до кисти и даже до пальцев. В тяжелых случаях больной в период обострения грыжи шейного отдела позвоночника не может работать руками.

При побострении шейной грыжи трудно повернуть или наклонить голову

Риски при лечении пиявками

Лекарственным пиявкам разрешается сосать кровь до тех пор, пока они не раздуваются нечистой кровью и автоматически не отделяются от кожи. Каждая пиявка может содержать не менее 15-20 мл крови. После нескольких терапевтических дней пациент заметит заметное улучшение.

Конечно, любое лечение заболеваний представляет свои риски. Для лечения пиявками Вы рискуете заразиться. Как и у любого другого организма, у пиявок есть бактерии, которые обычно находятся в их кишках, но вероятность того, что это произойдет, невелика, так как кровь вытекает из укуса. Но для профилактических мер пациентам можно назначить антибиотик, чтобы избежать инфекции и одновременно способствовать более быстрому заживлению раны.

Методы лечения глаукомы

В лечении глаукомы используют консервативные и оперативные методики.

Консервативная терапия включает использование гипотензивных капель и лекарств, улучшающих кровоснабжение и обменные процессы в nervus opticus. Оперативные методы лечения глаукомы глаза восстанавливают отток водянистой влаги.

Цель гипотензивного лечения глаукомы – достижение «толерантного» уровня офтальмотонуса, при котором не происходит патологических изменений в волокнах оптического нерва.

Офтальмологи стремятся уменьшить уровень офтальмотонуса на 30% от исходного. 

Общий алгоритм лечения глаукомы глаза, впервые выявленной:

1. Назначение гипотензивного монопрепарата. Дополнительно могут быть рекомендованы нейропротекторы и средств, улучшающих кровоснабжение зрительного нерва.

2. Контроль ВГД через 10-14 дней. Если давление цели достигнуто, следующий контроль – через месяц.

3. При недостаточной компенсации офтальмотонуса дополнительное назначение 2-го фармсредства иного механизма действия с контролем ВГД через 10-14 дней.

4. При недостаточном эффекте терапию дополняют 3-м препаратом и обсуждают вопрос оперативного лечения глаукомы.

Как предотвратить обострение грыжи

Чтобы избежать рецидива грыжи:

• Избегайте малоподвижного образа жизни. Гуляйте, ходите пешком, занимайтесь плаванием, другими разрешенными видами спорта.
• Следите за осанкой, избегайте сутулости. Если много времени проводите в сидячем положении, купите специальное кресло.
• Не поднимайте тяжестей.
• Следите за весом, качеством питания.
• Пейте побольше воды.
• Избегайте травм спины, особенно зимой. Чтобы ходить по снегу и льду, купите хорошую обувь с нескользящей подошвой.
• При занятиях спортом и физической активности носите ортопедический корсет.
• Спите на ортопедическом матрасе, избегайте перин.

Нейропротекция и коррекция ишемически-метаболических нарушений в зрительном нерве

Это направление – обязательная составляющая комплексного лечения глаукомы глаза. Для диагностики нарушений кровоснабжения зрительного анализатора привлекают терапевтов и невропатологов. Обследование включает МРТ и исследование сосудов головного мозга (УЗИ).

Обязательна консультация терапевта для определения симптомов артериальной гипер- или гипотензии, сахарного диабета и атеросклероза.

Выявленные заболевания подлежат лечению.

Нейропротекция подразумевает предупреждение и лечение метаболических сдвигов в клетках сетчатки и волокнах nervus opticus. Из глазных капель, применяемых в лечении глаукомы, этим свойством обладает Бетоптик. Он блокирует поступление ионов кальция внутрь нервных клеток, тем самым повышая их устойчивость к условиям гипоксии, обладает способностью расширять сосуды.

Невропатологами и терапевтами в качестве нейропротекторов назначаются:

• ноотропы (Семакс, Цераксон, Церебролизин и пр.);

• цереброваскулярные средства (Винпоцетин, Циннаризин и пр.);

• антиоксиданты (Мексидол, Глицин, Эмоксипин и пр.).

• витамины группы В.

Консервативное лечение глаукомы глаз для поддержки зрительных функций может проводиться в условиях стационара или амбулаторно, но не реже 2-х раз в год.

Пиявки

Науке известно около 400 видов пиявок. Но в лечебных целях применяется только Hirudo medicinalis. Медицинская пиявка. Ее из числа прочих в первую очередь выделяет характерный окрас.

«Наша пиявка отличается от других тем, что она красивая, – с любовью о подопечных рассказывает Елена Титова, начальник отдела контроля качества «Международного центра медицинской пиявки». – У нее на спине два ряда оранжевого рисуночка. Этот рисуночек может быть разным: ромбики, капельки. И окраска бывает разной: от светло-желтой до оранжевой. А брюшко у медицинской пиявки оливкового цвета с черной окантовочной».

Как известно, лечение приходит через укус медицинской пиявки и действия секрета ее слюнных желез. Так вот у пиявки две присоски. Задняя покрупнее. Она никакой кусательной или сосательной функции не несет, а служит лишь для фиксации на теле.

У пиявки три челюсти. Их расположение напоминает знак «Мерседеса». На каждой челюсти по 90 хитиновых зубчиков. В итоге у этого небольшого червячка около 270 зубов. Ощущение от укуса можно сравнить с ожогом от крапивы. В слюне пиявки содержатся обезболивающие вещества (анальгетики). Пиявки относятся к гематофагам. То есть питаются исключительно кровью.

«Пиявка насасывает крови примерно в пять раз больше своего веса, – говорит Елена Александровна. – Бактерии-симбионты не дают этой крови загнивать и портиться. Поэтому пиявке среднего размера запаса крови может хватить на 3-6 месяцев, а крупной даже на год-два».

Зачем это делают?

Лечебный эффект гирудотерапии складывается из нескольких факторов: рефлекторного, механического и биологического. Во-первых, пиявок обычно размещают таким образом, чтобы они прокусывали кожу пациента только в рефлексогенных точках (т.е. точках иглоукалывания). Во-вторых, пиявки осуществляют чисто механическое воздействие на кровоток. Имеется в виду высасывание крови и её длительное истечение из ранки после укуса. И, в-третьих, пиявки выбрасывают в кровоток свою слюну, содержащую более ста разнообразных биологически активных веществ (природных лекарственных веществ), мягкое действие которых приводит к нормализации работы человеческого организма. К таким веществам относятся: гиалуронидаза, гирудин, бделлины, эглины, дестабилазный комплекс (природная липосома) и др. Кроме того, слюна пиявки обладает еще и умеренным антибактериальным действием.

Гиалуронидаза — фермент, способствующий расщеплению основного вещества соединительной ткани (гиалуроновой кислоты) и проникновению других биологически активных веществ в организм пациента при насасывании крови пиявкой. Рассасывающее действие гиалуронидазы имеет особое значение при лечении заболеваний, сопровождающихся рубцовыми и спаечными процессами.

Дестабилаза расщепляет Е-лизиновые связи в стабилизированном фибрине (что важно при рассасывании тромбов) и Е-лизиновые связи между различными белками (образование таких связей отмечено при ряде патологических состояний, например, при катаракте хрусталика). Гирудин — вещество, замедляющее свертывание крови (предотвращая образования тромбов), обладает обезболивающим и противовоспалительным действием

Эглины (ингибиторы протеаз) способны уменьшать воспаление и повреждение тканей при таких заболеваниях, как ревматоидный артрит, подагра, эмфизема легкого и др. Помимо излечивания конкретной болезни, пиявка оказывает благотворное влияние на весь организм в целом (улучшается сон, аппетит, повышается настроение, нормализуются обмен веществ и иммунитет). В какой-то мере, это следствие нормализации кровотока в тканях и повышения насыщенности крови кислородом.

ЛФК

Лечебная физкультура (ЛФК) при грыже позвоночника – это уникальный метод лечения, позволяющий полностью восстановить здоровье пациента. Но ждать моментального эффекта не стоит, для восстановления потребуется время и регулярные занятия.

ЛФК помогает быстрее избавиться от грыжи

В чем польза лечебной гимнастики

Правильные, подобранные врачом индивидуально для каждого больного комплексы лечебной гимнастики способствуют:

• улучшению кровообращения и питания тканей, в том числе, мышц и связок, поддерживающих позвоночник;
• восстановлению объема и силы мышц спины;
• выработке питательных веществ, необходимых для обмена хрящевой ткани дисков; этому способствует напряжение и расслабление мышц;
• постепенному рассасыванию грыжевых выпячиваний и отделившихся сегментов;
• восстановлению функции межпозвоночных дисков.

Какие упражнения выбрать

На любом этапе лечения упражнения подбирает врач, а начинать делать их лучше под наблюдением инструктора ЛФК и только после полного освоения упражнений их можно делать в домашних условиях, соблюдая следующие правила:

• регулярное выполнение с постепенно наращиваемой нагрузкой;
• все движения должны быть плавными, медленными;
• следует следить за состоянием (болями, одышкой и т.д.) во время выполнения упражнений; при появлении неприятных ощущений выполнение нужно прекратить или снизить нагрузку;
• после занятий тело должно наполняться бодростью; при появлении усталости нужно снизить нагрузку.

Что делать нельзя

Людям, страдающим грыжей позвоночника нельзя:

• бегать, прыгать, поднимать тяжести, выполнять любые резкие движения;
• подтягиваться на перекладине;
• заниматься конным и велоспортом;
• подолгу водить автомобиль.

Какие упражнения можно делать при болях

Даже в стадии обострения в состав комплексного лечения можно включать определенные упражнения, которые принесут облегчение. Такие упражнения сочетают в себе полное расслабление мышц позвоночника и напряжение мышц незаинтересованных участков тела:

• лечь на спину на твердую поверхность; сделать глубокий вдох, задержать дыхание до счета 5, затем сделать медленны длинный выдох, одновременно расслабляя мышцы всего тела;
• все тело расслаблено, работают только кисти рук: с силой сжимать и разжимать кулаки 5 – 10 раз;
• все тело расслаблено, работают стопы ног: они выпрямляются по ходу тела, носки вытягиваются, вместе с ними тянется позвоночник; расслабиться и повторить 5 раз.

При значительном болевом синдроме особенно важно, чтобы такие упражнения подбирал врач. При правильном подборе пациенты постепенно избавляются от болевых ощущений.

Упражнения для дома

Ежедневная физическая нагрузка должна включать:

• комплекс упражнений, подобранных врачом;
• утренняя гимнастика (5 – 10 минут);
• потягивания и дыхательная гимнастика каждые 2 часа;
• неторопливая пешая прогулка перед сном (15 -30 минут).

Кроме того, рекомендуется несколько раз в неделю заниматься плаванием

Упражнения на турнике

На турнике можно выполнять только вис на перекладине, не отжимаясь. Это упражнение можно включать в состав комплексного лечения только после разрешения врача, так как иногда даже без отжимания оно приводит к болезненному спазму мышц.

Упражнения на мяче

Упражнения на специальном мяче (фитболе) можно проводить только в состоянии ремиссии, после консультации врача и выполнения упражнений под контролем инструктора ЛФК

Важно правильно, по росту, выбрать мяч, для этого на него нужно сесть. Ноги в коленях должны быть согнуты под прямым углом, а стопы твердо стоять на полу

Подбор упражнений зависит от вида и локализации грыжи. При появлении болезненности тренировку нужно прервать.

Упражнения на специальном мяче можно выполнять и дома, и в спортзале

Повседневная зарядка

Ежедневная зарядка должна продолжаться 5 – 10 минут. Сначала все упражнения делаются лежа на спине, полностью снимая нагрузку на позвоночник. Если нет боли и усталости, в комплекс можно включать упражнений на животе. Следующий этап – включение упражнений, выполняемых на четвереньках, а потом еще и сидя.

При этом постепенно увеличивается число подходов с 5 до 10.

Выполнять упражнения в положении стоя не рекомендуется из-за высокой нагрузки на позвоночник.

Йога

Упражнения йоги выполняются плавно, поэтому всегда принесут пользу при грыже позвоночника. Не стоит начинать выполнять их самостоятельно, нужно сначала посоветоваться с врачом, а потом попросить инструктора по йоге подобрать упражнения, наиболее подходящие для вашего заболевания и научиться их правильно выполнять. После этого можно переходить к выполнению упражнений йоги дома.

2. Фармакологическое действие

Слюна пиявки содержит более сотни биоактивных веществ, в том силе ферментов. Основной терапевтический эффект достигается благодаря гирудину, который снижает вязкость, свертываемость крови, благодаря этому улучшается ее текучесть, циркуляция, кровоснабжение и питание тканей, органов.

Снижая свертываемость крови, гирудин препятствует образованию тромбов, помогает профилактике инсультов, инфарктов. Это действие усиливается дестабилазой – еще одним компонентом секрета, который рассасывает тромбы и снижает свертываемость крови. Аналогичным действием обладают бделлины.

Помимо гирудина, дестабилазы, бделлинов секрет пиявки содержит большое количество других биоактивных веществ – гиалуронидазу, трипсин, катепсин, апиразу, кининазу, эглины, иммуномодулирующие бактерии. Благодаря такому сложному комплексу гирудотерапия оказывает многостороннее лечебное воздействие.

В частности, гиалуронидаза растворяет спайки и рубцы из соединительной (келлоидной) ткани. Апираза снижает содержание холестерина в крови, помогает при атеросклерозе, а эглины подавляют воспалительные процессы.

Терапевтический эффект гирудотерапии включает:

• улучшение кровообращения и состава крови, противоишемическое действие,
• противовоспалительное и обезболивающее действие,
• повышение иммунитета,
• рассасывание тромбов, предотвращение образование атеросклеротических бляшек, тромбов,
• противоотечное действие (благодаря улучшению тока лимфы),
• улучшение питания тканей при дегенеративно-дистрофических процессах (в суставах, позвоночнике),
• облегчение болевых синдромов.

Online-консультации врачей

Консультация гастроэнтеролога детского

Консультация неонатолога

Консультация общих вопросов

Консультация оториноларинголога

Консультация гинеколога

Консультация психоневролога

Консультация анестезиолога

Консультация нарколога

Консультация кардиолога

Консультация онколога-маммолога

Консультация аллерголога

Консультация дерматолога

Консультация офтальмолога (окулиста)

Консультация иммунолога

Консультация невролога

Новости медицины

Устройство и принцип работы магнитной мешалки,
26.05.2021

Быстрая доставка лекарств на сервисе mednex.com.ua,
30.04.2021

6 простых привычек, чтобы круглый год не болеть простудами: рекомендуют все врачи,
17.03.2021

Морепродукты становятся вредными для здоровья?,
05.01.2021

Новости здравоохранения

Эксперт назвала три отличия простуды от COVID-19,
05.01.2021

В мире более 86 миллионов случаев COVID-19,
05.01.2021

Скорость распространения COVID-19 зависит от климатических условий,
11.06.2020

Исследователи насчитали шесть разновидностей коронавируса,
11.06.2020