Первый месяц жизни: что должен уметь ребенок, а что

Как физически развивать ребенка?

Адекватные физические нагрузки позволяют укрепить мышцы спины, шеи, живота, а также помогают решить проблемы колик и нарушения пищеварения.

Полезные занятия:

1. выкладывание на животик. Начинают с одной минуты, постепенно наращивая до 10-15;
2. гимнастика. Упражнения, разрешенные в 1 месяц: сгибание и разгибание рук и ног, подъем верхних конечностей и опускание их вниз, аккуратное разведение ножек в бедрах;
3. массаж. Оптимальное время для его проведения — до вечернего купания. Нежными движениями поглаживают ручки, ножки, животик и спинку (по часовой стрелке);
4. плавание. Можно приобрести специальный круг для купания на шею и упражняться в собственной ванной либо посещать бассейн. Грудничковое плавание практикуют многие оздоровительные водные центры, расположенные в крупных городах.

Даже если невролог посоветовал профессиональный массаж крохе, это не повод отказываться от домашних занятий, ведь во время их проведения налаживается тесный эмоциональный контакт между малышом и мамой.

Осмотр малыша врачами в первый месяц жизни

Первый медосмотр новорожденный проходит непосредственно после появления на свет в роддоме у врача, который называется неонатолог, он оценивает общее состояние ребенка и показатели по шкале Апгар. В течение 4-5 последующих суток, пока мама и малыш находятся в роддоме, неонатолог посещает грудничка ежедневно, проводя осмотр и наблюдая за состоянием новорожденного.

По возвращении женщины с младенцем домой, на протяжении первого месяца жизни их регулярно посещают врач-педиатр и патронажная сестра из детского медицинского учреждения. Врач визуально осматривает ребенка, проверяет его рефлексы, ощупывает родничок, дает матери необходимые советы и делает замеры окружности головы и грудной клетки.

Новый порядок осмотра несовершеннолетних в 2019 году регулируется Приказом Минздрава России от 10.08.2017 N 514н «О Порядке проведения профилактических медицинских осмотров несовершеннолетних». Согласно которому, в поликлинике в 1 месяц вам предстоит осмотр педиатра, а также:

• Невролога
• Детского хирурга
• Офтальмолога
• Детского стоматолога.

Педиатр при осмотре грудного ребенка выполняет следующие действия: взвешивание; измерение роста; оценка физического и нервно-психического развития.

Офтальмолог выявляет врожденные и воспалительные заболевания глаза и слезных путей. Чаще всего встречается врожденный дакриоцистит ( нарушение проходимости носослезного протока и воспаление слезного мешочка) и конъюнктивит. Если нужно — назначает лечение. Окулист выявляет также изменения на глазном дне, что тоже отражает состояние центральной нервной системы ребенка

На это обязательно обратит внимание невролог.

Невролог осмотрит ребенка, проверит рефлексы, измерит окружность головы и груди, оценит результаты УЗИ головки и осмотра глазного дна и, если нужно назначит лечение вашему ребенку.

Хирург проверит нет ли у ребенка грыж, а у мальчиков осмотрит наружные половые органы. Даст свои рекомендации.

Стоматолог включен в осмотры с целью ранней диагностики стоматологических заболеваний у детей, своевременного лечения и предотвращения осложнений

Детский стоматолог оценит состояние полости рта, даст маме необходимые рекомендации по ее уходу и осмотрит уздечку языка, отвечающую за будущую речь ребенка.

Кроме того, малышу дадут направление на:

• Ультразвуковое исследование органов брюшной полости (комплексное)
• Ультразвуковое исследование почек
• Ультразвуковое исследование тазобедренных суставов
• Эхокардиография
• Нейросонография
• Аудиологический скрининг проводится в 1 месяц, если не был сделан ранее.

Кстати, уже с 2020 года в России станут обязательными еще две прививки.

Лейтмотив: назад, к привычному

Однажды проснувшись, Ваш ребенок понимает, что мир стал совсем другим. Принять его таким ему очень сложно и, естественно, главное желание — чтобы все стало так как раньше. Единственная постоянная для малыша в этот момент — мама. Он не может сказать об этом, не может протянуть ручки и сам обнять главного, самого нужного человека. Зато может требовать внимания и физической близости криком. 
В период первого скачка развития у детей наблюдаются не только капризы и беспричинный плач, но и ухудшение сна. Малыш, хотя раньше его невозможно было даже заставить этого делать, все чаще по своей воле ложится на живот, для многих в этот период такая поза и вовсе становится любимой. С психологической точки зрения она дает ощущение защищенности от враждебного окружающего мира.

Как быть маме и чем помочь ребенку

Капризы и постоянный плач без повода заставляют маму задуматься — а что же не так с ребенком? Проверить подгузник, померить температуру, накормить, осмотреть нет ли сыпи… все эти действия оказываются безрезультатными и некоторые просто приходят в отчаяние, решают даже обратиться к врачу. 

На самом деле лучшее, что может сделать мама для своего ребенка — это взять себя в руки, успокоиться и просто быть с ним рядом. Физическая и психологическая близость подарит чувство защищенности и упокоит обоих. Итак, что же еще нужно предпринять, чтобы малышу было легче пережить переход на совершенно новый уровень развития?

Спокойствие и только спокойствие! Капризы во время очередного скачка развития — это совершенно нормальное явление и относиться к ним нудно спокойно, как к должному. Многие начинают беспокоиться, что у них не хватает молока. На самом деле это всего лишь кажущееся. Просто во время кормления малыш получает ту самую желанную близость и успокаивается. А когда его отрывают от груди он снова начинает нервничать и беспокоиться. Приостанавливать грудное вскармливание из-за каких-то опасений в этот период не престо не рекомендуется, запрещается!

Как успокоить ребенка. Тут, на самом деле, все просто — нудно чаще носить его на руках. Не стоит опасаться того, что он избалуется — в этом возрасте дети еще не реагируют на Вшу так называемую «слабину». Физический контакт дает малышу то самое чувство защищенности от внешнего мира и проблем, которые свалились на него. Кроме того, помните, что ваш малыш стал воспринимать мир гораздо разнообразнее. Поэтому с ним можно поговорить, спеть песенку или даже придумать какую-нибудь игру. 

Отступайте от планов. Даже если Вы придерживаетесь четких графиков кормления и сна, во время скачка развития на пятой недели от них лучше всего отступить. Во-первых, малыш гораздо больше бодрствует, чем раньше. Во-вторых, он сам подскажет, когда и что нужно сделать — лучше всяких часов и будильников. 

Сон — лучшее лекарство. Во время сна ребенок отдыхает не только физически, но и эмоционально

Поэтому крайне важно, чтобы спал он все же регулярно и довольно долго. С проблемой как уложить малыша можно справиться несколькими путями

Например, укачать его на руках или покатать в коляске. Кстати, некоторые замечают, что самые настоящие чудеса творит любая, даже не длительная автомобильная поездка. 

Образ жизни

Чтобы ребенок развивался согласно возрасту и был здоровым, важно правильно ухаживать за ним и организовать режим дня

Режим

Первый месяц жизни грудничка сильно отличается от последующих. В этот период большую часть ребенок проводит во сне. Он спит практически все время. Просыпается для того, чтобы поесть и немного пободрствовать.

Период, когда кроха не спит, предназначен для того, чтобы произвести уход – накормить, поменять памперс, переодеть, сделать массаж или заняться развивающими играми.

Режим 1-месячного ребенка может выглядеть так:

• Утро. Кормление, уход, сон, кормление.
• Обед. Игры, сон, кормление, гимнастика.
• Вечер. Сон, кормление, игры, купание.
• Ночь. Сон чередуется с кормлением.

Кормление

Если ребенок находится на грудном вскармливании, то в первый месяц кормить нужно не по времени, а по требованию, поскольку лактация еще не налажена, молока может быть недостаточно.

Детей-искусственников в 1 месяц лучше кормить по графику. В инструкции к молочной смеси указаны дозировки и частота кормления согласно возрасту и весу новорожденного. Перекармливать ребенка не стоит. Плач и перевозбужденное поведение крохи не всегда свидетельствует о том, что ребенок голоден. Возможно, у него колики, ему скучно или страшно.

Сон

Во сне малыш проводит до 20–22 ч. в стуки. Периоды бодрствования длятся не более 30 мин. У младенцев в 1 месяц существуют 2 фазы сна – поверхностная и глубокая. Первая предназначена для быстрого восстановления утраченных сил, последняя присуща ночному отдыху.

Уход

Основной уход за ребенком в 1 месяц должен приходиться на утреннее время:

• замена подгузника, подмывание, нанесение крема или использование присыпки;
• умывание, удаление грязи в зоне за ушами;
• смазывание естественных складок детским маслом;
• чистка глазок и ушей с помощью ватного тампона;
• промывание и очищение носика.

Обязательно ежедневно нужно проветривать комнату, где находится младенец, делать влажную уборку.

Купание

Купать месячного младенца нужно ежедневно, желательно использовать кипяченую воду, температура 37 ˚С. Для водных процедур можно использовать специальную детскую косметику или отвары лекарственных трав, например, ромашки или череды.

Купание должно длиться 5–10 мин., желательно принимать ванну перед сном.

Прогулки

Для нормального развития дети в 1 месяц должны ежедневно гулять на улице, а не сутками находиться дома. В общем, прогулки на свежем воздухе должны длиться до 2 ч. Желательно выходить на улицу 2 раза в день.

Массаж, гимнастика

Если нет противопоказаний, то массаж и гимнастика для ребенка в 1 месяц обязательны. В рекомендациях к развитию двигательной активности младенца были изложены основные принципы. Все поглаживания должны сопровождаться разговором мамы, ее улыбкой, сюсюканьем. Это улучшит настроение крохи.

Игры

Выбор игр ограниченный, так как кроха слишком мал. Основная его игрушка – мама. Пускай малыш рассматривает ее, следит за мимикой.

В 1 месяц можно задействовать погремушки, использовать мобиль.

Возможные проблемы новорожденного

К наиболее часто встречающимся проблемам, с которыми сталкиваются дети в 1 месяц, относят:

Физиологическую потерю веса. Это вызвано адаптивными процессами. Нормальным считается потеря в 10% от веса при рождении. Ко второй неделе жизни новорожденный начинает набирать вес.
Сухость кожных покровов. При рождении дети специальной смазкой, которая облегчает процесс прохождения по родовым путям. Спустя несколько дней от смазки почти ничего не остается. По этой причине кожа может начать шелушиться – проблему решают протиранием растительным маслом.
Сыпь. Проявляется в первые несколько суток после рождения. Проходит сама, но для ускорения процесса можно мыть ребенка в ванночках с добавлением ромашки или календулы.
Гормональный криз. Возникает из-за выведения из организма ребенка остатков гормонов матери. Симптомы – припухлость молочных желез, небольшие выделения
Криз пройдет сам, но важно поддерживать тщательную гигиену.
Конъюнктивит

Появляется в результате того, что ребенок «перешел» из стерильной матки в атмосферу, где есть патогенные микроорганизмы, бактерии
Чтобы быстро справиться с проблемой, нужно осторожно протирать глаза новорожденного ваткой, смоченной в ромашке.
Потницу – сыпь в области подмышек, между складками. Главными причинами появления называют плохую гигиену или перегрев

Достаточно часто сыпь проходит сама, но для ускорения процесса можно обтирать новорожденного отваром ромашки.
Молочницу. Образуется в ротовой полости. Выглядит как белые кусочки на небе, языке, щеках. Лечением данной патологии должен заниматься врач – если не будет должной терапии, это может привести к осложнениям.
Запор. Чаще всего с ним сталкиваются дети на искусственном вскармливании.
Колики. В организме новорожденного проходят процессы брожения, что приносит ребенку немало неприятных ощущений. Еще одна причина колик – ребенок заглатывает слишком много воздуха при кормлении. Чтобы избежать подобного, после кормления детей ставят «столбиком». При появлении коликов не следует сразу давать ребенку какие-либо медикаменты – лучше просто поносить его на руках, погладить, успокоить. Расслаблению способствует и теплая ванна с успокаивающими травами.
Опрелости. Причины их появления такие же, как и у потницы. Чтобы избежать такой проблемы, нужно обязательно промывать складки с помощью отваров трав. Также стоит почаще раскрывать малыша, снимать памперс, чтобы кожа «дышала». Дополнительно можно пользоваться детскими присыпками.
Желтуха. Частая проблема малышей, что вызвано разрушением избыточного количества эритроцитов. Однако печень маленьких детей еще не может справиться с такой проблемой, что и приводит к появлению желтого пигмента. В норме желтуха нарастает первые 5 дней, спадает в течение следующих 14 дней.

Физическое развитие

Морфологические показатели (рост, масса тела) увеличиваются уже не так стремительно, как на первом году жизни, но темпы роста остаются быстрыми. Психофизическое становление девочек происходит более быстрыми темпами.

Антропометрические данные детей в возрасте 1 год 7 месяцев. Девочки и мальчики

1.1. Моторное развитие ребенка в 1 год 7 месяцев

Маленький человечек самостоятельно ходит, бегает, любит преодолевать препятствия. Движения стали более координированными, он любит играть в подвижные игры. Любимая игра – это игра с мячом. 70% времени бодрствования у детей такого возраста уходит на активные движения.

Кроме этого малыш:

• уверенно сидит на стульчике;
• может самостоятельно сесть и встать со стульчика;
• держит равновесие во время ходьбы и бега;
• может переступать небольшие препятствия (кубики, игрушки);
• выполняет простейшие физические упражнения – наклоны, повороты, движения руками и головой, приседания;
• поднимается по лестнице без помощи:
• спускается по лестнице с помощью взрослого;
• поднимается ножками по наклонной поверхности при поддержке взрослого;
• поднимается ползком по наклонной поверхности самостоятельно;
• начинает учиться (уже умеет) подпрыгивать на месте и с продвижением вперед.

При этом он нарочно выбирает себе пути с препятствиями – горками, ямками, с удовольствием перешагивая их.

Задача родителей – удовлетворять потребность малыша в активном движении. Стимулируя желание заниматься упражнениями, родители сформируют у своего чада интерес и потребность к физкультуре.

ВАЖНО! Физические упражнения проводятся в игровой форме (зайки прыгают, гуси шипят, птички летают). Длительность комплекса не более 3 минут, 2-3 упражнения выполняются по 4-5 раз.. Хорошо укрепляет и массажирует стопу ходьба по «Дорожкам здоровья», бег с каталками – бабочками, вертолетами и т

п

Хорошо укрепляет и массажирует стопу ходьба по «Дорожкам здоровья», бег с каталками – бабочками, вертолетами и т. п.

1.2. Что должен уметь малыш в возрасте 19 месяцев

Навыки самообслуживания:

• пытается самостоятельно (а некоторые уже умеют) кушать, пользуясь ложкой;
• пьет из чашки, уверенно пользуется чашкой-непроливайкой;
• умеет пользоваться зубной щеткой, полотенцем и салфеткой;
• испытывает потребность в чистоте, требует помыть руки, просит салфетку;
• пробует причесываться;
• умеет пользоваться горшком;
• пытается самостоятельно одеваться и раздеваться;
• если чувствует, что ему жарко, то требует снять с него одежду;
• пытается «помогать» маме в домашних делах – стирать, накрывать на стол, подметать.

Происходит социализация. Кроха начинает общаться со сверстниками на своем, инопланетном языке. Это очень способствует и развитию речи.

Какие методы развития стоит применять к ребенку, чтобы сделать его более гармоничным

Основное правило, как уверяют, психологи и медики, – мама должна быть рядом крохой и находиться в полнейшем его распоряжении. При этом не нужно думать, что ваш малыш станет избалованным или вырастет эгоистом

В этот период он начинает выстраивать свою стратегию отношений с миром, и очень важно, чтобы у него был ответственный проводник для этого, который позволит ему правильно воспринять все окружающее

Месячного ребенка необходимо развивать больше с позиции физиологии. Несмотря на то, что бодрствует он довольно недолго. И тут основная задача родителей – правильно распределить все имеющееся время между гимнастикой, массажем, питанием и прочими действиями

Причем желательно особое внимание уделить развитию основных рефлексов, типа ползания, хождения и хватания. Все это позволит укрепить мышцы крохи и сделать его более любопытным и выносливым

Отдельное внимание следует уделить водным играм и занятиям. Обязательно показывайте ребенку, что он не один в воде

Как вариант, можно купаться вместе с ним. Но для таких родителей, которые никак не приемлют такие варианты развития малыша, можно просто выбрать вариант, когда мама активно развлекает кроху, используя различные игрушки и прочие варианты.

https://youtube.com/watch?v=mFerxFsVkPo

Ребенка можно положить на воду на животик, поддерживать его под подбородок и тельце и катать по воде. Также можно осваивать хождение в ванной. Налейте неполную ванну воды, держите кроху под мышками и пусть он перебирает ножками. Это и очень удобно, и интересно для самого малыша.

Развлекать ребенка можно и при помощи плавания на спине. Такой вариант позволяет развить вестибулярный аппарат, способствует улучшению чувства равновесия. Кроме того, такие упражнения способствуют отличной профилактике морской болезни.

Также не стоит забывать о том, что ребенку требуется спокойствие – создавайте дома только позитивную обстановку. Ведь кроха еще на уровне инстинктов чувствует всеобщие нервы и сам начинает нервничать.

Крошку обязательно необходимо брать на ручки, прижимать к себе. Биение сердца матери, к которому он привык, будучи в утробе. И это для него самый лучший успокаивающий звук. Стоит практиковать покачивания. Причем это можно делать как на руках, так и при помощи специальных шезлонгов, детских качелей и т.д.

Развивайте слух и зрение, проговаривая свои действия, показывая предметы и называя их. Вы сразу же сможете заметить, насколько быстро отвечает вам взаимностью малыш, – начинает реагировать.

Чаще старайтесь выкладывать крошку на животик. Это и способствует избавлению от коликов, и позволяет ребенку быстрее развиваться, рассматривая мир с оптимальной для этого точки, с которой это положено.

1 месяц малышу – развитие

Нервная система крохи еще находится на начальной стадии формирования, но он уже многое умеет, и развитие ребенка в 1 месяц идет усиленными темпами

Очень важно, чтобы родители осознавали, что одномесячные младенцы являются полноценными участниками всего происходящего и чутко воспринимают царящий вокруг эмоциональный фон. Вот почему если рядом находятся спокойные, радостные мама и папа, дитя чувствует себя комфортно, а если кто-то раздражен и зол, малыш становится тревожным, плачет

Что умеет ребенок в 1 месяц?

Для того, чтобы кроха адаптировался к окружающему миру и подготовился к осознанным движениям, природа наделила его важными рефлексами. У здорового младенца они отчетливо проявляются, и при желании родители могут проверить их (при этом ребенок не должен быть голодным, усталым, мокрым). Рассмотрим основные рефлексы, присущие ребенку в 1 месяц:

1. Сосательный – если в ротик малыша попадает какой-либо предмет (соска, сосок), он начинает совершать ритмичные сосательные движения.
2. Поисковый – при нежном прикосновении к щечке и уголкам рта крохи он вытягивает нижнюю губку и начинает искать материнскую грудь.
3. Верхний защитный – если малютку уложить вниз животом, он сразу же поворачивает голову набок.
4. Хватательный – малыш непроизвольно сжимает руку в кулачок и крепко удерживает палец, вложенный в его ладошку.
5. Рефлекс ползания – при прикосновении к подошвам малыша ладонью в положении на животике он попытается оттолкнуться, как бы совершая попытку ползти.
6. Рефлекс «автоматической» походки – при удерживании крохи вертикально и приближении его стоп к твердой опоре он станет совершать движения ножками, напоминающие ходьбу.

Изучая поведение новорожденного в первый месяц жизни, можно легко научиться понимать его потребности и желания. Плач пока еще является единственным способом общения со взрослыми, но внимательная мама может заметить, что он не всегда одинаковый, а имеет разные интонации, громкость и так далее. Так, если малыш не видит никого рядом, но нуждается в общении, скучает, его плач характеризуется тем, что звучит по несколько секунд с небольшими паузами. Голодный плач зачастую постепенно набирает громкость, а плач от боли – монотонный, беспрерывный, с периодическим усилением крика.

Что уже умеют многие малыши в этом возрасте:

• удерживать голову на весу в течение нескольких секунд при перекладывании на животик;
• реагировать на окружающие звуки (моргает или вздрагивает при резких звуках, прислушивается к звону колокольчика, поворачивает голову в сторону звуков);
• узнавать мамин голос;
• во время кормления фокусировать взгляд на мамином лице, рассматривать неподвижные и плавно движущиеся предметы на расстоянии 20-30 см;
• различать яркие однотонные цвета;
• осознанно улыбаться, видя знакомые лица;
• пытаться повторять мимику своего «собеседника»;
• произносить «булькающие», сопящие и гортанные звуки, «отвечать» на обращение к нему.

Во время бодрствования кроха совершает некоординированные движения ручками и ножками, что связано с физиологическим гипертонусом его мышц, зачастую исчезающим к четвертому месяцу жизни. Любимым положением во сне является «поза лягушки» — лежа на спине, согнутые ручки подняты вверх, согнутые ножки раздвинуты в стороны. Когда малютка лежит на животе, коленки его подтянуты к груди, ручки согнуты в локтях.

Игрушки для детей в 1 месяц

Когда исполняется 1 месяц ребенку, развитие его психологических способностей и моторных навыков уже можно улучшать посредством игрушек. Это должны быть безопасные и приносящие пользу предметы, развивающие тактильные ощущения, визуальное и слуховое восприятие:

• механическая карусель, крепящаяся к кроватке, с негромкой музыкой и небольшим количеством разных игрушек спокойных цветов;
• погремушки, которые можно удерживать в ручке;
• мягкие погремушки-браслеты на ножку или ручку;
• игрушки, крепящиеся на резинке (цветные и черно-белые).

В ручки грудничка можно вкладывать небольшие игрушки, шнурочки с узелками, ленточки. Нарисовав на картоне черно-белые геометрические фигуры, улыбающееся или грустное личико, полезно давать ему рассматривать такие изображения

Кроме того, важно уже в этом возрасте рассказывать крохе стишки, потешки, короткие сказки, петь песенки. Следует почаще брать его на руки, разговаривать, комментируя свои действия, называть находящиеся вокруг предметы

Что может сделать мой ребенок в этом возрасте

Развитие ребенка в 1 месяц жизни: хотя новорожденный спит около 16 часов в день, время, в течение которого ребенок не спит, может быть занятым. Большая часть движений и активности новорожденного являются рефлексами или непроизвольными – ребенок не делает эти движения целенаправленно. Когда нервная система начинает созревать, эти рефлексы сменяются целеустремленным поведением.

Ребенку 1 месяц что он должен уметь

Рефлексы у новорожденных включают следующее:

• Корневой рефлекс. Этот рефлекс возникает, когда угол рта ребенка гладят или касаются. Ребенок повернет голову или откроет рот, чтобы следовать, и «укоренится» в направлении поглаживания. Корневой рефлекс помогает ребенку найти грудь или бутылочку.
• Сосательный рефлекс. Этот рефлекс не начинается примерно до 32-й недели беременности и полностью не развивается примерно до 36 недель. Недоношенные дети могут иметь слабую или незрелую способность сосать, потому что они рождаются до развития этого рефлекса.
• Моро рефлекс. Рефлекс Моро часто называют рефлексом испуга, потому что он обычно возникает, когда ребенок поражен громким звуком или движением. В ответ на звук ребенок откидывает голову назад, выбрасывает руки и ноги, плачет, а затем втягивает руки и ноги обратно. Иногда собственные крики ребенка могут поразить его или ее, инициируя этот рефлекс. Рефлекс Моро длится до тех пор, пока ребенку не исполнится от 5 до 6 месяцев.
• Тонический рефлекс шеи. Когда голова ребенка поворачивается в одну сторону, рука с этой стороны вытягивается, а противоположная рука сгибается в локте. Это часто называют «фехтованием». Тонический рефлекс шеи сохраняется до тех пор, пока ребенку не исполнится 6-7 месяцев.
• Хватательный рефлекс. С рефлексом хватания, поглаживание ладони руки ребенка заставляет ребенка зажать пальцы. Хватательный рефлекс длится всего пару месяцев и сильнее у недоношенных детей.
• Бабинский рефлекс. При рефлексе Бабинского, когда подошва стопы жестко поглажена, большой палец ноги наклоняется назад к верхней части стопы, а другие пальцы разлагаются. Это нормальный рефлекс, пока ребенку не исполнится 2 года.
• Ступенчатый рефлекс. Этот рефлекс также называется рефлексом ходьбы или танца, потому что ребенок, кажется, делает шаги или танцует, когда его держат в вертикальном положении, когда его ноги касаются твердой поверхности.

Нам 1 месяц фото: