Детоксикация крови

Препараты

Если вы решили очистить кровеносную систему при помощи лекарств, то по поводу их применения лучше посоветоваться с врачом. Каждый препарат имеет противопоказания и побочные эффекты, поэтому самолечение может только ухудшить положение. Хороший эффект для улучшения работы печени и очищения кровеносной системы приносят препараты на основе расторопши со слабительными и антитоксическими свойствами. Примерами таких лекарств выступают:

1. Карсил. Содержит силимарин – сухой экстракт пятнистой расторопши. Обладает антитоксическим и гепатопротекторным действиями. Принимать необходимо по 1-2 таблетки 3 раза в день. Карсил противопоказан при острой интоксикации, в возрасте до 5 лет. Среди побочных эффектов отмечаются тошнота, увеличение алопеции, кожная сыпь, диарея. Аналоги: Силимар, Сибектан. Последний препарат, кроме расторопши, содержит листья березы, зверобой, цветки пижмы.
2. Кафиол. Включает плоды и листья сенны, инжир. Средство обладает слабительным эффектом. Дозировка составляет 0,5-1 брикет на 1 прием. Его нужно предварительно разжевать, а затем проглотить. Кафиолом нужно лечиться на протяжении 1-2 недель. Среди побочных реакций выделяются диарея, боль в животе. Противопоказан препарат при кишечной непроходимости, тромбозе брыжеечной артерии, метроррагии, на поздних сроках беременности.
3. Гепабене. Содержит сухие экстракты расторопши и лекарственной дымянки. Средство обладает желчегонным и гепатопротекторным действиями. Принимать нужно по 3 капсулы за сутки через равные промежутки времени. Возможные побочные эффекты: увеличение диуреза, аллергия, слабительное действие. К противопоказаниям относят хронический гепатит, токсические печеночные поражения, дисфункции желчных путей.

Что ни в коем случае делать нельзя

Как обычно мы поступаем, когда видим на одежде пятно? Что за глупый вопрос — конечно же отправляем в стиральную машину! К сожалению, в случае с пятнами крови это может стать роковой ошибкой и изделие будет потеряно навсегда.

А все потому, кровь — это органическое вещество, в котором содержится большое количество белков. При воздействии высоких температур, белки, как известно, сворачиваются, состав крови меняется, в пятно еще глубже пропитывает структур ткани.

Таким образом при машинной стирке удаляются частички кровяного вещества, но на химическом уровне остальная часть пятна остается в ткани, причем навсегда.

Проблематика выведения пятна крови заключается не только в горячей воде, но и в том, что обычные порошки и гели не предназначены для выведения органических пятен. В составе моющих средств, конечно, есть множество нужных для чистки и дезинфекции веществ, но когда дело касается удаления пятен органического происхождения, таких как:

• кровь;
• яйцо;
• моча.

— хозяйки заходят в тупик.

Все дело именно в содержании белка, который эффективно не расщеплять, а именно выводить из ткани.

Побочные эффекты химиотерапии

Рак – тяжёлое заболевание, которое требует от пациента немалых физических и эмоциональных сил для лечения. Побочные эффекты, среди которых не только физиологические, но и психологические страдания, многих выбивают из колеи, заставляя замкнуться, отгородиться от внешнего мира. Это часто приводит к ухудшению общего состояния больных раком.

Наиболее частые побочные эффекты при лечении химиотерапией:

• тошнота, рвота, диарея/запор;
• головокружение, слабость, апатия;
• нарушение координации движений;
• алопеция (выпадение волос), повреждение ногтевых пластин;
• кожные заболевания;
• лейкопения, тромбоцитопения, эритропения;
• изменение вкусовых ощущений или полная потеря аппетита;
• заболевания ротовой полости (стоматит, мукозит);
• онемение конечностей;
• проблемы с мочеиспусканием;
• кровотечения;
• неврозы, стресс, депрессия.

Это лишь небольшая часть побочных эффектов при лечении рака химиопрепаратами. Реакция организма зависит не только от его индивидуальности, но и от применяемых средств. Если больному раком назначают для лечения лекарства таргетной терапии, то проблем с ЖКТ скорее всего не будет. У таких пациентов почти не бывает тошноты, рвоты, изжоги, поносов и запоров. Также большую роль играет предподготовка к лечению, которая позволяет провести реабилитацию большинства хронических заболеваний. Это помогает избежать их обострения после химиотерапии и быстрее восстановиться.

Соль

Если ваша аптечка пуста, давайте заглянем в кухонный шкафчик. Здесь вы наверняка найдете соль. В растворе воды, соль отлично справляется с удалением крови из текстиля. Некоторые хозяйки рекомендуют использовать 1 столовую ложку каменной соли на 1 литр теплой воды, другие говорят о 2 ложках.

Любопытно, что первые предостерегают о повышении концентрации, мол она может вызвать свертывание белка и пятно останется навсегда. Поэтому будьте аккуратны. Из кухонного ассортимента также может пригодиться лимонный сок, который необходимо наносить по несколько капель на само пятно.

Плюсы:

• соль всегда есть в наличии и стоит копейки;
• очищение происходит в процессе замачивания, не нужно применять физические усилия.

Минусы:

• окончательная пропорция никем не подтверждается, лучше использовать минимум, но будет ли он эффективен?
• после замачивания изделие необходимо будет тщательно прополоскать.

Раскрываем тайну плазмафереза

В настоящее время плазмаферез подразделяется на Мембранный и Центрифужный.
В первом кровь прожимается через фильтр, и плазма отделяется от форменных элементов и собирается в отдельный резервуар.
Во втором кровь подвергается гравитационному воздействию при высоких оборотах, клетки при этом оседают на дно, а плазма остается сверху и удаляется.
На первый взгляд вроде бы очень похоже. Но это лишь на первый взгляд. Мембранные фильтры требуют постоянного подмешивания к крови препаратов, предотвращающих свертывание крови, и физраствора

Выходит так, что до четверти или даже трети объема отжатой плазмы составляют именно они, кроме этого, мембрана неважно воздействует на стенку эритроцита, и он после этого вместо того, чтобы работать, перенося кислород, расценивается организмом как поврежденный и отправляется «на кладбище» в селезенку.
При центрифужном плазмаферезе этого не происходит. Разделение происходит под воздействием гравитации — плазма полностью соответствует плазме в организме, а эритроциты переносят такое воздействие легко

Методы лечения

Если вы обнаружили, что из десны идет кровь, необходимо незамедлительно обратится к стоматологу. Врач установит причину и назначит адекватное лечение. Наиболее действенными способами борьбы с кровоточивостью десен являются:

1. Профессиональная чистка зубов и удаление камня ультразвуком. Волны полностью устраняют налет. При беременности применяются безопасные для плода методики.

2. Полоскание антисептиками. В качестве раствора для санации назначают Хлоргексидин, Мирамистин, Ротокан, Хлорфиллипт, Фурацилин, Тантум Верде и др. Допустимо использование отваров шалфея, ромашки, календулы, дубовой коры. Процедуру проводят утром, перед сном и после каждого приема пищи. Курс длится не более 10 дней.

3. Стоматологические гели и мази. Наиболее действенны препараты Метрогил Дента, Асепта, Дентал, Холисал, Пародиум, Стоматофит, Солкосерил, Сальвин. Состав быстро проникает в слизистую, оказывает противомикробный эффект, снимает воспаление, боль и кровоточивость. Средства наносят дважды в день, после полоскания и подсушивания ватным тампоном.

4. Дополнительные медпрепараты. При сопутствующих заболеваниях полости рта назначают антибиотики, обезболивающие, спрей «Пародонтоцид», таблетки для рассасывания Септолете, Фарингосепт, Граммидин и др.

5. Физиотерапия. Восстановление десен ускоряют такие процедуры, как ультрафиолетовое облучение, электрофорез, лечение током, кислородом, бальнео-, свето- и вакуум-терапия. Эффективны различные виды массажа: водный, аппаратный, ручной. Как правило, курс физиотерапии включает 5 процедур.

6. Правильный уход за полостью рта. Необходимо дважды в день чистить зубы. Стоматологи рекомендуют использовать только мягкие щетки с пометкой Soft и пасты от кровоточивости десен: Parodontax, Lacalut, R.O.C.S, BlanX, Mexidol Dent. После еды нужно аккуратно удалять остатки пищи зубной нитью и использовать бесспиртовой ополаскиватель для полости рта: Silca, Lacalut, PresiDent, Лесной бальзам. Также можно применять раствор воды с солью или с перекисью водорода.

7. Прием витаминных комплексов и иммуномодуляторов. Популярны препараты «Дентовитус», «Алфавит», «Витрум», «Иммунал», «Кальцинова», «Кальций Д3 Никомед», настойка лимонника. Для снижения хрупкости капилляров дополнительно назначается «Аскорутин».

8. Коррекция питания. Рекомендован отказ от сахара, хлеба, острой, кислой и соленой пищи, газированных напитков и алкоголя. В рацион следует включить свежие соки, овощи и фрукты, продукты, богатые белком, витаминами C, В, К, Е. В результате укрепятся ткани пародонта, слизистые будут быстрее восстанавливаться. Полезны и пряности: имбирь, васаби, кунжут, корица. Специи приостанавливают размножение бактерий и снимают воспаление.

Существуют и меры экстренной помощи. Если из десны идет кровь, необходимо приложить к тканям тампон, смоченный в ледяной воде. Прием быстро успокоит десны и остановит кровотечение.

Лучшее лечение – это профилактика. Посещайте стоматолога дважды в год. Специалист вовремя обнаружит и устранит все проблемы с зубами и деснами. При соблюдении рекомендаций врача вы навсегда забудете о кровоточивости десен.

Проведение гемосорбции

Сеанс очистки крови проводят в кабинете, где находится аппарат для проведения гемосорбции. Это специальная колонка, соединяемая с сосудами стерильными магистралями в виде полых трубок. Вены соединяют с колонкой, в которой находится сорбент. В этом качестве чаще всего применяют активированный уголь, ионообменные смолы или биоспецифические сорбенты. Чаще всего задействуются две периферические вены: из одной кровь забирают, а во вторую вливают уже очищенную.

Пациент располагается, лежа на кушетке. Кровь перекачивается с помощью специального насоса. Процедура продолжается 1-2 часа, за это время через колонку с сорбентом проходит до 9 литров крови. Врач отслеживает состояние пациента: уровень давления, частоту пульса, насыщенность крови кислородом. За исключением дискомфорта, связанного с введением иглы в вену, процедура не приносит дискомфорта, больно не бывает.

Так как токсины находятся и в крови, и в тканях, то после процедуры яды, находящиеся в тканевых жидкостях, начинают проникать в кровоток. В связи с этим одного сеанса гемосорбции недостаточно, хорошие результаты наблюдаются только при неоднократной очистке. В зависимости от тяжести текущего состояния пациента необходимо 5-6 сеансов. Чаще всего процедура проводится единожды в день, в первые 2-3 дня ежедневно, а затем с интервалом в 2-5 суток.

Причины появления токсинов в крови, и их симптомы

Токсины — это токсичные, отравляющие, ядовитые вещества, которые могут иметь биологическое происхождение (вырабатываются бактериями, вирусами, грибами, паразитами, опухолевыми клетками), или попадать в организм извне (химические агенты, никотин, наркотические вещества, алкоголь и др.).

Кроме этого, токсины вырабатываются и самим организмом в ходе обмена веществ, но при нормальном функционировании всех органов и систем вовремя выводятся с потом, мочой, не вызывая никакой симптоматики.

Неправильное питание, вредные привычки, малоподвижный образ жизни, стрессы — основные причины замедления обмена веществ, провоцирующие токсины в крови. Симптомы при небольших концентрациях токсинов могут отсутствовать, или не обращать на себя внимания пациента.

Но если растет количество токсинов в крови, симптомы становятся более выраженными и могут включать следующее:

• Хроническая усталость
• Проблемы с кожей, ногтями, волосами
• Расстройства со стороны ЖКТ (запоры, тошнота, неприятный запах изо рта и др.)
• Симптомы со стороны нервной системы (похолодание конечностей, судороги, раздражительность)
• Похудение, или увеличение массы тела
• Артриты, остеохондроз
• Головные боли, головокружение, чувство слабости
• Повышение температуры тела, насморк, заложенность носа, плохое самочувствие и др.

Миф №3. Плазмаферез опасен для жизни

Владимир Турчинский по прозвищу «Динамит» умер спустя несколько часов после сеанса каскадного плазмафереза. Не вдаваясь в медицинские подробности этой человеческой трагедии, нужно подчеркнуть, что причиной явился комплекс факторов, вызвавший тромбоз и инфаркт миокарда у спортсмена.

В целом, если сравнивать вероятность развития опасных для жизни осложнений после правильно проведенного плазмафереза и количество спасенных благодаря ему жизней, то можно уверенно утверждать, что плазмаферез в грамотных руках — безопасная процедура. Основные опасности для здоровья, связанные с плазмаферезом, представляют собой грубые нарушения техники выполнения процедуры.

В первую очередь, нужно чётко определиться, кому показан плазмаферез. Показаниями для проведения процедуры служат:

• токсическое поражение печени (при механической желтухе, при разрушении печени противоопухолевыми препаратами);
• передозировка или избыточный эффект действия лекарственных препаратов (гормонов);
• значительное повышение вязкости крови (подъем уровня атерогенных липопротеидов, неудача при применении непрямых антикоагулянтов)  и увеличении риска тромбозов;
• длительно существующая инсулинорезистентность у пациентов с сопутствующим сахарным диабетом.

Во-вторых, необходимо исключить процедуру плазмафереза у тех пациентов, кому он противопоказан:

• нарушения свертывающей системы, длительный прием антикоагулянтов;
• кровотечения, особенно продолженные (язвенная болезнь желудка, язвенные поражения желудка и других слизистых, рак в стадии распада опухолевого очага);
• гипохромная анемия;
• выраженные органические изменения сердечно-сосудистой и нервной системы;
• длительно существующая некомпенсируемая гипопротеинемия;
• лихорадочные состояния или септикопиемия;
• наличие недренированного гнойного очага;
• флебиты периферических вен в стадии обострения.

В-третьих, обязательно предварительно заказать кровекомпоненты и замещать плазму кристаллоидами и коллоидными растворами.

В-четвертых, на весь период проведения процедуры пациент должен находиться на аппаратном контроле под наблюдением врача-реаниматолога.

Холодная вода

Как уже говорилось выше, кровь боится горячей воды. А вот холодная вода не причинит никакого вреда запятнанной ткани, даже наоборот. Если пятно свежее и вы находитесь в быстром доступе к воде, немедленно ополосните место загрязнения холодной водой.

Кровь смывается чаще всего уже при первом ополаскивании. При необходимости протрите проблемное место или повторите ополаскивание. Для большего результата можно замочить изделие на часок-другой.

Плюсы:

• не требует применения чистящих средств;
• вода всегда под рукой;
• никак не навредит изделию.

Минусы:

• справляется только со свежими пятнами крови;
• не очень эффективно для чистки диванов, матрасов и других предметов не стирабельных габаритов.

Подготовка организма

Кровь – это жидкость, вбирающая в себя все продукты переработки нашего организма. А теперь мысленно проведите эксперимент. Есть два русла реки: одно покрытое чистой галькой, а второе – мусорными отбросами. По обоим течет вода из одного и того же источника. Какое русло доставит чистую воду к морю, а какое – загрязненную? Несложно догадаться.

Поэтому еще до того, как чистить «жидкость» в нашем теле (а это и есть дословный перевод древних индоевропейских прототипов слова «кровь» во многих языках), следует почистить «берега и русло» – то есть тело, а именно желудок и кишечник, ведь большая часть «нечистот» поступает именно через пищу.

Даже людям, ведущим здоровый образ жизни, перед однодневными разгрузочными голоданиями необходимо ограничиться легкой пищей во второй половине предыдущего дня, а также не перегружать желудок сразу на следующий день. Как говорят опытные инструкторы по здоровому образу жизни: «в голодовку нужно мягко входить и мягко из нее выходить».

Что же касается тех, кто привык в обычной жизни ничем себя не ограничивать, им необходимо на несколько дней воздержаться от:

1. никотина (и любых других наркотических средств);
2. алкоголя;
3. жирного, острого, соленого, жареного;
4. газированной воды, любых энергетических напитков;
5. сладкого, мучного, фаст-фуда и переедания в целом.

Известно, что токсины никотина и алкоголя поступают прямо в кровь, и остаются там на много часов (после разового приема алкоголя) и даже дней (при постоянном курении). Токсины из продуктов питания также задерживаются в организме на продолжительное время (именно интоксикация и является причиной частых головных болей, недомогания без болезни, «ломки»).

Если не воздержаться на несколько дней и резко перевести организм на рельсы очищения, концентрация высокотоксичных ядов в крови будет очень высокой, и при отсутствии привычных питательных веществ, это приведет к невыносимым головным болям, головокружениям, скачкам в давлении. Все очень легко может закончиться госпитализацией.

Состав крови

Кровь примерно на 50-60% состоит из плазмы и 40-50% делят между собой эритроциты, тромбоциты и лейкоциты.

Эритроциты самая многочисленная группа элементов крови. Их основная задача – обеспечивать газовый обмен в организме. Они подводят кислород к клеткам и отводят углекислый газ.

Тромбоциты обеспечивают свертываемость крови при повреждениях сосудов, защищая нас от значительной кровопотери.

Лейкоциты проводят чистку крови от вредных веществ, вирусов и тому подобных элементов. Это один из основных элементов нашей иммунной системы.

Транспортную функцию кровь выполняет благодаря плазме и именно в ней скапливаются «лишние» вещества, холестерин, гормоны, а также токсины. И, говоря об очищении крови, как правило, имеют в виду именно очищение плазмы крови.

В нормальных условиях организм справляется с очищением крови самостоятельно, нейтрализуя попавшие в кровоток токсины или вирусы.

Когда показана химиотерапия?

Решение о медикаментозном лечении онкологии принимает лечащий врач, основываясь на результатах анализов и аппаратных исследований. Как правило, к химиотерапии прибегают в следующих случаях:

1. Тип рака. От разновидности злокачественной опухоли, её размеров и стадии развития зависит выбор оперативного или консервативного лечения. Химиотерапия всегда назначается после хирургического вмешательства для уничтожения оставшихся раковых клеток и возможных метастазов.
2. Особенности организма пациента. Если больной раком находится в преклонном возрасте и, скорее всего, не переживёт операцию, либо по другим показаниям (опухоль локализована в недоступном для операции месте, плохое общее состояние, хронические болезни), ему назначают в качестве лечения химиотерапию. В этом случае упор делается на сдерживание роста раковых клеток и увеличение продолжительности жизни человека, больного раком.

Чаще всего медикаментозная терапия онкологии назначается для профилактики метастазирования ранее удалённых опухолей, а также лечения рака крови (лейкоз, гемобластоз) и других редких видов злокачественных новообразований (хориокарцинома, рабдомиосаркома). Также химиотерапия применяется для подготовки опухоли к операции – чтобы хирург мог её полностью удалить, не оставив ни единой раковой клетки.

Как подготовить организм

Первым делом необходимо обратить внимание на состояние кишечника. Он должен быть чистым, что обеспечивается правильно организованным питанием

Нельзя очистить кровь, продолжая употреблять фастфуд. Положительного результата в таком случае ждать не стоит. Для подготовки организма к чистке необходимо соблюдать диету:

• исключить из рациона копченое, жареное, соль, сахар;
• в течение 3 дней употреблять соки – томатный, клюквенный, вишневый, морковный, яблочный, березовый;
• для приготовления завтрака, обеда и ужина использовать яблоки, морковь, помидоры, листья салата, топинамбур или сельдерей.

Из указанных продуктов рекомендуется готовить салат. Для заправки стоит использовать лимонный сок, льняное или оливковое масло. Обязательно нужно добавлять в блюдо 1 зубчик чеснока. Можно есть перечисленные продукты и отдельно. Для очищения кишечника используют и клизмы. Рекомендуется проводить ее с раствором из 2 л теплой воды и 2 ч. л. морской соли или с отваром ромашки. Схема проведения клизм:

• 1 раз в 2 суток на протяжении 2 недель;
• далее – 2 раза в 7 дней на протяжении 2 недель;
• 1 раз в неделю – в течение 1 месяца.

Как можно очистить кровь от токсинов

Ознакомившись с симптомами, возникает вопрос — как можно очистить кровь от токсинов? На сегодняшний день существует множество различных методов, как очистить кровь от токсинов (процедуры детоксикации). Это и народные методы, и медикаментозные, и аппаратные процедуры.

Народная медицина предлагает множество рецептов детоксикации с использованием, например, цитрусовых, лука, чеснока, натуральных соков, свежих овощей и фруктов, различных клизм, бань и др. Медикаментозные методы очищения крови включают различные растительные препараты, сорбенты, мочегонные препараты.

Но, как показывает статистика, наиболее актуальны среди пациентов малоинвазивные процедуры — инфузионная терапия, плазмаферез, гемосорбция, гемодиализ и др.

Следует помнить, что данные процедуры должны проводится строго по показаниям и что любое, даже незначительное, вмешательство в организм может привести к нежелательным последствиям.

Влияние алкоголя на состав крови

При поступлении в организм небольшого количества алкоголя (по сути, являющегося отравляющим веществом), все защитные системы организма начинают работать в усиленном режиме: активизируется печень, почки, поджелудочная железа.

Все органы, ответственные за очищение крови от токсинов, вырабатывают нейтрализующие вещества, чтобы не допустить проникновения ядов к сердечно-сосудистой системе, мозгу и другим органам. Дальнейшая чистка крови от вредных элементов выполняется лейкоцитами, и с плазмой они перемещаются к органам выделения.

Если же количество алкоголя было значительно выше допустимого (это выражается в появлении первых признаков опьянения), внутренние защитные системы перестают справляться с очищением крови, и отравляющие вещества распространяются по организму.

Преимущества

Польза лимфодренажного массажа неоспорима. Он не только помогает активизировать работу лимфатической системы.

1. Борьба с целлюлитом. Во время массажа значительно уменьшается целлюлит и растворяется жировая прослойка. Вам не нужно будет использовать самые дорогие кремы, уменьшающие целлюлит, так как вы добьетесь более эффективных результатов во время лимфодренажа и одновременно устраните причины целлюлита.
2. Активизация кровообращения. Во время массажа активизируется кровообращение и улучшается работа вен. Поэтому, если вы заметили первые признаки варикозного расширения вен — массаж — отличное решение для вас.
3. Восстановление после родов. Лимфодренажный массаж рекомендуется также женщинам после родов, так как во время массажа кожа быстрее сжимается и становится более эластичной. Кроме того, после массажа кожа быстрее восстанавливается, поскольку удаляются мертвые клетки.
4. Детоксикация. Массаж поможет быстрее вывести накопившиеся токсины из организма, поэтому после массажа необходимо пить больше воды. Это ускорит процесс и сделает тело более чистым.
5. Очищение кожи. Во время процесса удаляются токсины, соли, молочные кислоты и удаляются лишние жидкости организма. По этим причинам исчезают угри, и кожа становится намного чище. При нарушении работы лимфатической системы организм начинает более активно удалять грязь через кожу, поэтому она становится жирной, закупоривая поры.
6. Улучшение настроения. Как и любой другой массаж, лимфодренаж также благотворно влияет на эмоциональное состояние — он помогает расслабиться, успокаивает нервную систему, уменьшает головные боли, устраняет усталость, дает энергию. Поэтому, если вы ищете способы расслабиться после напряженного рабочего дня и ощутить полное расслабление — это самый подходящий способ. А если затем сделать обертывание, которое питает кожу после массажа, вы почувствуете себя так, как будто после дня в спа. После такого массажа значительно улучшается качество сна, человек лучше отдыхает.
7. Расслабление мышц. Лимфодренажный массаж также подходит для людей, ведущих активный образ жизни. Во время массажа очень хорошо расслабляются напряженные мышцы.

Такой массаж используется не только для улучшения линий тела: после процедуры женщины чувствуют себя бодрее, избавляются от напряжения, утомляющих симптомов ПМС, кожа становится светлее. Лимфодренажный массаж идеально подходит женщинам любого возраста, у которых жир накапливается в основном в области бедер: массаж помогает расщепить жир, восстановить лимфатический поток и сбалансировать водный баланс, а также улучшить состояние кожи, мышечный тонус, общее самочувствие и повысить работоспособность.

Продукты для улучшения состояния крови и чистки сосудов

Чтобы улучшить состояние крови и сосудов, необходимо проводить курсовое очищение – для удаления холестерина, который сужает просвет сосудов, затрудняя работу сердечной мыщцы.

В этот период важно уделить особое внимание рациону: в нём должны преобладать продукты для улучшения состояния крови и чистки сосудов. Если смотреть шире, то это группа полезных продуктов для сердца и сосудов, а также организма в целом. Без такой диеты эффективность остальных процедур может пойти насмарку

Нулевой эффект получится и в тех, кто не желает отказаться от сигарет и спиртного

Без такой диеты эффективность остальных процедур может пойти насмарку. Нулевой эффект получится и в тех, кто не желает отказаться от сигарет и спиртного.

Если чистку выполнить правильно, результат не заставит себя ждать: улучшается память и тонус организма, снижается метеочувствительность и скачки давления, сводятся к минимуму головные боли и головокружения.

Продукты и рецепты для очистки сосудов:

Обладают антиоксидантными качествами, укрепляют стенки, стимулируют отток лимфы. Особенно эффективны в смеси с оливковым маслом и мёдом, апельсинами и мёдом.

Противостоят холестерину, восполняют запас микроэлементов и биоактивных веществ. Чеснок настаивают на растительном масле, измельчённый лук смешивают с мёдом.

Источник полиненасыщенных ЖК, минералов, улучшающих кровообращение. Употребляют перемеленными с курагой и изюмом, или мандаринами, или долькой ананаса и мёдом.

Кроме очищения сосудов, выводят шлаки, накопленные в межтканевых пространствах, восстанавливают лимфообращение. Самые эффективные соки – чистый берёзовый, яблочный, апельсиновый, свекольный с мёдом.

Смешать с мёдом и семенами укропа (2 ложки корня на 2 стакана сладкого продукта и стакан семян), залить кипятком до объёма 2 л. Через сутки принимать по 1 ст. ложке, перед едой. Курс – выпить весь настой.

1. Настойка лаврового листа

В лимонно-чесночную кашицу (1 плод:2 головки) добавляется 5 листов лаврового дерева. Смесь заливают бутылкой водки. Курс употребления начинают спустя месяц, доза – 2 ч. л. трижды в день, после еды.

Метод очищения сосудов этим способом называется тибетским. Настойку применяют по специальной схеме, увеличивая, а затем уменьшая дозировку. Требует строгой диеты, питья достаточного количества чистой негазированной воды, полного исключения алкоголя. Проводится раз в шесть лет.

1. Сосудистый травяной сбор

Ещё один т. н. тибетский метод. Используют ромашку, бессмертник, зверобой, берёзовые почки, мёд. Поддерживает эффект в течение пяти лет.

Чистку проводят в течение 3 недель, принимая по полстакана: первую неделю – трижды, вторую – дважды, третью – раз в день.

Настойка плодов на спирту останавливает образование бляшек, повышает иммунитет, омолаживает и очищает кровь. Истолчённые плоды заливают 0, 5 л спирта, настаивают в тёмном месте 2 недели, регулярно встряхивая банку. Принимают, добавляя в воду в пропорции 1 ч . л. настойки на полстакана воды.

Прежде чем приступать к очистке сосудов, рекомендуется почистить ЖКТ, почки и печень, чтобы шлаки не попали в кровь и не свели на нет потраченные усилия. Но такие процедуры – тоже стресс для организма, поэтому лучше согласовать их со специалистом.

Заключение

Кровь, как любая жидкость, обладает высокими абсорбирующими свойствами, так как ее задача – очищение организма от шлаков и снабжение клеток чистым кислородом и питательными элементами. Даже люди, ведущие здоровый образ жизни, подвержены вредному воздействию окружающей среды и не застрахованы от бытовых и пищевых отравлений.

Поэтому полезно регулярно использовать все доступные продукты питания, способствующие выводу токсинов из крови, а так же периодически проводить естественные очистительные процедуры. В этом случае вам вряд ли придется прибегать к дорогостоящим стационарным мероприятиям. Однако всегда держите в домашней аптечке активированный уголь или препарат полисорба – и будьте здоровы!