Как надевать линзы первый раз?

Правила ухода за аксессуарами

Большинство пользователей знает о том, что надо ухаживать за контактными линзами, ежедневно очищая и дезинфицируя их

Не менее важно соблюдать правила ухода за аксессуарами. В противном случае даже хорошо очищенная линза после контакта с загрязненным контейнером или пинцетом перестанет быть стерильной и безопасной для глаз. Ухаживать за аксессуарами для контактной оптики совсем не сложно

Обычно для очищения используется тот же многофункциональный раствор, которым Вы ежедневно обрабатываете оптические изделия

Ухаживать за аксессуарами для контактной оптики совсем не сложно. Обычно для очищения используется тот же многофункциональный раствор, которым Вы ежедневно обрабатываете оптические изделия.

Поддерживаем чистоту контейнера.

Контейнер, в котором Вы храните оптические изделия, может накапливать бактерии, вирусы и другие микробы. Чтобы предотвратить размножение патогенов, каждый день после надевания линз выливайте использованный раствор из контейнера, после этого тщательно промывайте емкость свежей порцией очистителя и оставляйте в открытом виде до полного высыхания. Также специалисты рекомендуют раз в месяц или в квартал заменять емкость для хранения линз на новую.

Правильно ухаживаем за другими аксессуарами.

Чтобы очистить пинцет, съемник для линз, футляр и другие аксессуары, которыми Вы обычно пользуетесь, также можно использовать многоцелевой раствор.

Некоторые пользователи допускают ряд ошибок в уходе за аксессуарами. Одна из самых распространенных — это мытье контейнера и других предметов под водопроводной водой с мылом или без него. Офтальмологи предупреждают, что в воде из-под крана содержится большое количество микроорганизмов, которые, попав в глаза, могут вызвать инфекцию, раздражение, дискомфорт. Правильно мыть сами линзы и контейнер специальным очищающим раствором, который уничтожает любые патогены.

Еще одна ошибка, которую допускают пользователи контактной оптики, — это пренебрежение гигиеной пинцетов и съемников. Некоторые люди считают, что эти аксессуары не нуждаются в гигиенической обработке, или просто забывают их своевременно промывать и ополаскивать. К чему это приводит? Микроорганизмы с загрязненного пинцета или палочки-съемника попадают на поверхность оптического изделия, а затем и в глаза. В тяжелых случаях использование загрязненных аксессуаров может приводить к воспалительным заболеваниям и ухудшению зрения. Совет офтальмологов — строго соблюдать гигиену, регулярно очищать и дезинфицировать любые аксессуары, которые соприкасаются с оптическими изделиями.

Выбор типа контактной линзы

Шаг 1. Если вы задумались над приобретением КЛ, начните с медицинского обследования. Только специалист сможет помочь вам сделать правильный выбор. Каждое заболевание глаз требует дифференцированного подхода. Контактные линзы помогают откорректировать зрение при следующих состояниях:

Состояние глаз	Описание
Близорукость	Хорошее зрение вблизи, находящиеся вдали предметы кажутся размытыми
Дальнозоркость	Человек хорошо видит на расстоянии, близкие объекты видятся смазанными
Пресбиопия	Так называемое «старческое зрение»: проблемы с обзором находящихся вблизи предметов
Астигматизм	Нарушение фокусировки
Дальтонизм	Невозможность различать некоторые цвета

Шаг 2. Определение типа КЛ. На основании проведенных исследований врач порекомендует вам подходящие изделия. Вам останется только выбрать из предложенного. Если вы не знаете, что вам нужно, ознакомьтесь с ассортиментом моделей:

1. Мягкие. Гибкие изделия, принимающие форму глазного яблока. Помогают корректировать близорукость, дальнозоркость, пресбиопию, астигматизм и комбинированные заболевания. Идеально подходят для активных, занимающихся спортом людей.
2. Жесткие. Изделия обеспечивают более качественное изображение. Подходят для людей, страдающих любыми заболеваниями зрения. Основная особенность – газопроницаемость. Глаза под этими линзами могут «дышать». Газопроницаемость снижает риск возникновения глазных инфекций. При хорошем уходе жесткие линзы могут служить более трех лет. При всех своих плюсах, изделия пользуются небольшой популярностью, так как большинство людей считают их неудобными.
3. Гибкие. Изделия имеют жесткий центр и мягкую внешнюю часть. Эти модели хороши для людей с неравномерно изогнутой поверхностью глазного яблока и кератоконусом – дегенеративным заболеванием, характеризующимся истончением роговицы.

Шаг 3. Определитесь с моделью, исходя из собственного образа жизни и бюджета

Жесткие изделия имеют одно преимущество: вы можете надевать одну пару в течение трех лет при условии, что ваше зрение не изменится. С экономической точки зрения, модели из жестких материалов более выгодны. Однако некоторые люди считают мягкие линзы более удобными. Существует несколько типов мягких моделей:

1. Изделия для ежедневного использования. Это самый выгодный, но хлопотный вариант. Выбрав такую оптику, вы будете вынуждены ежедневно надевать, снимать и очищать изделия.
2. Универсальные модели. Линзы можно время от времени оставлять на глазах ночью. Вариант идеально подходит тем, кто слишком занят для того, чтобы помнить о собственном зрении. Универсальные изделия не подходят людям, склонным к глазным инфекциям.
3. Одноразовые изделия в стерильной упаковке. Самый затратный, но самый удобный вариант. Надевать изделия можно по необходимости. После использования приспособления придется выбрасывать. Помните: вам понадобится надевать новую пару каждый день.

Что понадобится для замены линзы в очках

Замена линз в очках может потребоваться по причине их повреждения или изменения у человека степени миопического нарушения, установленного на консультации у офтальмолога. Кажется, что гораздо проще купить новые очки, но такое решение не всегда возможно по ряду причин. Во-первых, стоимость очков всегда выше той суммы, в которую обойдётся замена стёкол. Во-вторых, найти подходящую оправу очень сложно. Если человеку нравится имеющаяся оправа, и он не может найти ей замену, то гораздо проще поменять только сами линзы. Если же основа очков сломалась, то также можно вставить дорогостоящие стёкла в новую оправу. Какие средства понадобятся для этой процедуры:

• линзы;
• оправа;
• маленькая отвёртка;
• леска;
• нагревательный прибор;
• прозрачный лак для ногтей.

Главное в этом деле – это подходящие линзы и оправа. Всё зависит от того, какую именно часть очков требуется заменить. Даже небольшое несовпадение этих деталей делает процедуру бессмысленной, и вот почему. Так, если между рёбрами стёкол и основой очков остаётся небольшое расстояние, то взгляд человека непроизвольно будет фокусироваться на нем. При ношении очков эта часть будет показывать изображение без коррекции. В результате орган зрения очень сильно нагружается и не может сориентироваться. В случае если площадь стекла даже на небольшом участке больше площади основы, то вставить в неё корректирующую деталь просто не получится.

Как надеть линзы

Для начала давайте разберемся в том, как надевать линзы правильно.

Подготовка

Помойте руки с мылом без отдушек. После тщательно их высушите (вытирать руки бумажными полотенцами не рекомендуется, так как после них на пальцах остаются маленькие частички, которые при попадании в глаза могут вызвать воспаление). Дождитесь, пока руки высохнут сами или используйте полотенце.

Определите, какая из них правая, а какая левая

Очень важно не перепутать их, особенно при различиях в диоптриях. Чтобы человеку не путаться на контейнерах для корректирующих средств делают отметки R (right – правая) и L (left – левая)

К тому же, чтобы не путаться вы можете всегда начинать надевать линзы с одного и того же глаза.

Контейнер для линз

• Выньте сначала одну линзу из контейнера. Для этого лучше всего использовать специальный пинцет из силикона либо из пластмассы с силиконовыми лапками (благодаря мягкому материалу исключается возможность повреждения). Можно обойтись и без пинцета, достав пластинку пальцами рук, но делать это нужно очень аккуратно (потому что достаточно легко повредить материал ногтями).
• Далее внимательно изучите средства на предмет царапин, повреждений и загрязнений. Обязательно проверьте правильное положение линзы (она не должна быть вывернута). Понять это довольно легко, смотрите чтобы ее форма была правильная, как у разрезанного пополам шара, края не должны быть выгнуты наружу.
• Если вам не удалось определить вывернута линза или нет (это сложно выявить, когда она слишком тонкая) и вы надели ее неправильно, то ничего страшного не случится. Единственными минусами будет дискомфорт в глазу и подвижность пластины, в результате чего она может выпасть из глаза. Исправить это не сложно – нужно просто вытащить пластинку и вывернуть ее, а затем вставить обратно в глаз.

Сама процедура

• Чтобы надеть линзы, разместите одну пластинку на подушечке указательного пальца таким образом, чтобы она располагалась донышком вниз.
• Пальцами другой руки оттяните нижнее веко глаза.
• Поднесите палец, на котором находится пластинка к глазу (рекомендуется вести себя спокойно, не моргать, не выполнять резких движений).
• Взгляд глаза, в который планируется вставить пластинку необходимо поднять кверху.
• Вставьте контактное средство в глаз. Оно должна располагаться ниже зрачка.
• Затем отпустите нижнее веко, опустите взгляд (это поможет пластинке встать на свое место). Она должна встать ровно по радужной оболочке глазного органа. Затем медленно поморгайте глазами. Убедитесь, что вы не испытываете дискомфорта и болевых ощущений.
• Подобную процедуру проведите с другим глазом.

Информация для новичков

Начинающие пользователи контактных линз всегда задаются вопросом: «А больно ли их надевать?». Это вполне естественное любопытство так, как надевать линзы первый раз всегда страшно.

Людям, имеющим недостаточно большой опыт в использовании контактных средств, рекомендуется оттягивать помимо нижнего века еще и верхнее.

Тем, кто только начинает использовать эти средства специалисты не рекомендуют надевать линзы с длинными ногтями. Ведь отсутствие опыта при наличии ногтей большой длины увеличивает возможность нанесения травмы.

Главной проблемой новичков является способность не моргать. Ведь закрывание глаза происходит автоматически с целью защиты органа зрения от попадания постороннего предмета внутрь. Чтобы уменьшить подобный рефлекс можно выполнять следующее упражнение. Раздвиньте веки при помощи пальцев одной руки, а пальцами другой прикасайтесь к белковой оболочке глаз. Подобное упражнение позволит глазам всего за несколько дней привыкнуть к прикосновениям.

Также помните о том, что нельзя надевать линзу, которая имеет надрывы, помутнения или заломы в некоторых местах.

https://youtube.com/watch?v=NlI9J9ybUV8

Как отличить линзы правую от левой?

Итак, рекомендованная врачом модель куплена и упаковка лежит перед Вами. Что же делать дальше? Конечно, опытным пользователям такой вопрос может показаться откровенно глупым, однако новичкам действительно непросто бывает понять, как правильно надевать средства контактной коррекции? Первое, что необходимо сделать, — это, конечно же, достать оптические изделия из блистера. Несмотря на то что данная процедура кажется довольно простой на первый взгляд, она нередко вызывает сложности у новых пользователей. Так, например если дернуть за наклейку, закрывающую блистер, слишком сильно, то буферный раствор может разлиться, а сама линза — потеряться. Именно поэтому врачи-офтальмологи рекомендуют своим пациентам использовать специальный пинцет. После того как оптические изделия оказались у Вас в руках, рассмотрите их как можно внимательнее.

Указания на оптических изделиях могут быть самыми разными, однако большинство производителей могут отделять правую линзу от левой буквами «L» и «R». В первом случае оптические изделия предназначены для левого глаза, во втором — для правого.

Виды контактных линз

• 1 Виды контактных линз
  • 1.1 Что нужно при выборе линз?
  • 1.2 Проблема рефлексов
• 2 Как подготовиться к первому надеванию линз?
  • 2.1 Как правильно расположить линзы в глазу?
  • 2.2 Как правильно снять линзы впервые
  • 2.3 Как правильно одеть склеральные линзы в первый раз?
  • 2.4 Снятие склеральных линз в первый раз
  • 2.5 Видео — подробная инструкция как надевать контактные линзы впервые

На сегодня контактные линзы разделяют на две большие группы – это мягкие и жесткие, причем жесткие делят на газопроницаемые, допускающие к тканям глаза доступ кислорода, а также газонепроницаемые (сегодня почти не применяются, имеют много минусов в ношении). Мягкие контактные линзы бывают силикон-гидрогелевыми и просто гидрогелевыми

Они могут быть с низким и высоким влагосодержанием, что важно при носке и уходе за изделиями

По размерам линзы принято делить три класса:

•   склеральные, они закрывают весь глаз, кроме зрачка и радужки еще и часть склеры;
•  корнеосклеральные (покрывают роговицу и незначительную часть белочной оболочки глаза)
•  роговичные (покрывают только роговицу).

Необходимые при вашем типе нарушения зрения линзы вам должен подобрать врач-офтальмолог на приеме. Если это будут роговичные линзы, они обычно жесткие, сегодня не очень распространены и применимы при особых нарушениях зрения. Наиболее распространенными на сегодня линзами являются корнеосклеральные – это и есть традиционные мягкие контактные линзы.

Разновидности цветов контактных линз

Помимо этих линз существуют еще и карнавальные, косметические линзы, и терапевтические линзы, необходимые при лечении определенных патологий и травм и ожогов глаз.

Что нужно при выборе линз?

Прежде всего, кроме подбора самих линз по всем основным характеристикам, важно также с первого же дня позаботиться о том, чтобы у вас всегда под рукой были средства по уходу за ними. Для комфортного и безопасного ношения линз, нужно научиться их быстро надевать и снимать, а также правильно их обрабатывать и хранить

Даже при незначительных нарушениях техники их хранения и использования, изделия могут быть повреждены, что приведет к инфекциям, травмам и повреждениям глаз, которые могут существенно ухудшить зрение и вызвать гнойно-воспалительные осложнения.

Естественно, что сами линзы, а также все необходимые для них аксессуары и средства по уходу вам помогут подобрать в салонах оптики. Для этого в каждом из них имеется специальный консультант – офтальмолог. В салоне вам смогут помочь первый раз надеть и снять линзы, что окажется существенным подспорьем в дальнейшем ношении. Но как бы то ни было, в дальнейшем уже дома, необходимо будет овладеть техникой самостоятельной постановки и снятия контактных линз, и нужно знать, как правильно это сделать впервые.

Проблема рефлексов

Одной из самых больших проблем новичков в ношении контактных линз являются наши собственные безусловные рефлексы. С целью защиты глаз от повреждений существует особый роговичный рефлекс. При прикосновении любого инородного тела к ней, происходит автоматическое смыкание век, помогающее удалению инородных тел с поверхности.

Аналогичным будет этот рефлекс и при попытке прикосновения к роговице подушечкой пальца или самой линзой. Чтобы помочь себе в дальнейшем надевании изделий, за несколько дней до начала использования линз можно потренировать глаза.

Предварительно тщательно вымытыми руками, пальцами можно придерживать раскрытыми веки, другой рукой, пальцами аккуратно прикасаться к склере (белочной оболочке глаза), тем самым формируется привыкание к прикосновению. Выполнять такие упражнения достаточно всего лишь несколько дней – глаза привыкнут к касанию, и не возникнет серьезных проблем при первой постановке линз.

Чем грозит неправильная эксплуатация контактных линз?

Несоблюдение гигиенических нюансов при надевании-снимании линз, несвоевременная замена жидкости для хранения и контейнеров, пренебрежение регулярной очисткой самих линз могут вызвать ряд осложнений. Ухудшение зрения в этом случае обусловлено следующими факторами:

попадание инфекции в ткани глаза при неосторожном снятии или надевании линз;
наличие индивидуальной непереносимости составляющих дезинфицирующего раствора;
гипоксия, вызванная недостаточной газопроницаемостью материала линз (особенно часто наблюдается при ношении дешевых изделий китайского производства).

Нижеописанные симптомы не всегда являются следствием неправильной эксплуатации линз, но при появлении любого из них лучше не затягивать с визитом к офтальмологу. Занимаясь самолечением (особенно народными средствами) и при этом продолжая носить линзы, вы рискуете приобрести серьезные проблемы со зрением.

Ощущение постоянной сухости глазного яблока, сопровождаемое жжением. Обусловлено затруднением образования слезной пленки, которая является естественным увлажнителем тканей глаза.

Чем грозит неправильная эксплуатация контактных линзОписание и рекомендации
Повышенная чувствительность глаза к свету (фотофобия)Зачастую обусловлена бактериальным кератитом — следствием попадания инфекций в ткани глаза. Лечение кератита довольно продолжительное и затратное. Еще одна коварная инфекционная хворь — акантамеба. Ее развитие вызывает попадание микроорганизма акантамебы, средой обитания которого является водопроводная вода, в ткани

Именно поэтому так важно не пользоваться водой из-под крана для регулярного ухода за линзами, а также обязательно снимать линзы при купании в бассейне или открытом водоеме
Сильное слезотечение, сопровождаемое жжением или резью в глазном яблокеПричиной тому нередко является химический ожог глазных тканей, спровоцированный воздействием отдельных компонентов раствора для ухода за линзами (чаще всего — пероксидом водорода). Чтобы избежать химического ожога, важно подобрать качественный, подходящий именно для конкретного типа линз, раствор
Постепенное снижение остроты зрения, вызванное деформацией роговицы из-за слишком длительной эксплуатации контактных линз (особенно декоративных)Восстановить первоначальную ее форму можно, если отказаться от аксессуара минимум на полгода
Сильное покраснение тканей глазаЭтот симптом может быть вызван аллергическими либо иммунными реакциями на материал линз или скоплением на внутренней их поверхности белкового или липидного налета (что является прямым следствием игнорирования регулярной очистки)

Ремонт очков лазерной сваркой

Горячий метод ремонта проводят специализированные мастерские и частники. Что исправляют методом лазерной сварки очков:

• петли крепления заушника и рамы;
• держатели носовых упоров;
• фиксировать крепежные винты шарнирного и стягивающего соединения;
• восстанавливать целостность дужек, рамы оправы;
• ремонтировать пружинки флексы.

Технология ремонта очков лазером предусматривает разогрев в области повреждения поверхности тепловым лучом большой мощности. Он расправляет поверхность до высокой температуры точечно, с большой точностью. Используется вольфрамовый электрод. Установки оснащены подачей инертного газа, обеспечивающего защиту металла от окисления. Сварка предпочтительнее склейки. Преимущества горячего лазерного метода:

• минимизируется риск повреждения соседних участков;
• применим для тонкой работы;
• образуется чистый прочный шов;
• высокая скорость проведения сварки;
• не страдает покрытие драгметаллами;
• нет ограничений по толщине оправы;
• точная регулировка мощности разогрева.

При сварке титановых очков, оптики из других сплавов подбирают соответствующий припой. Используются аппараты двух видов:

• газовые (теплоносителем выступает смесь азота, двуокиси азота, гелия);
• твердотельные (луч генерирует рубиновый стержень, используется защитная атмосфера).

Принцип работы компактных установок такой же, как у больших. Определяющий параметр при выборе оборудования – мощность. Для ремонта очков нужны установки не менее 108 Вт/см2.

Основные меры безопасности при ремонтной работе:

• избегать попадания греющего луча на кожу;
• не направлять лазер на воспламеняющиеся предметы, чтобы исключить риск пожаров;
• не оставлять оборудование включенным после сварки.

Что делать, если не получается снять линзу

Бывают случаи, когда не удается снять контактную линзу из-за неправильного ухода или нарушения правил их использования. Ношение оптических изделий дольше максимально разрешенных сроков для использования без перерыва.

В таком случае природное увлажнение слизистой существенно снижается. Также при длительном ношении линзы покрываются белком и жиром от слез, которые со временем приобретают свойства цемента. При этом линза закрепляется на одном месте и ее очень сложно снять.

В таком случае для удаления мягких линз нужно:

• Понять, где точно располагается оптика, использовать по максимуму все методы для возвращения ее на место.
• Также нужно увлажнить глаз. Можно массировать веко.
• При возвращении изделия на место можно вытащить его присоской.

Чтобы достать жесткие линзы:

• Точно также нужно понять, где они находятся.
• При необходимости вернуть аксессуар на положенное место. Для этого можно осуществлять круговые массажные движения по направлению к центру.
• Достать линзы, используя специализированные приборы.

Запрещается передвигать линзы пальцами и применять для этого подручные средства. Так можно не только испортить оптические изделия, но и повредить слизистую. Если не один из методов не помогает вытащить контактные линзы необходимо обратиться к врачу. При наличии покраснения, боли, зуда, нехарактерных выделений и других признаков патологических нарушений нужно срочно посетить офтальмолога.

Из чего изготавливаются

Производят декоративные чёрные силикон-гидрогелевые контактные линзы, в которых силикон хорошо пропускает кислород, что позволяет роговице свободно дышать под линзой.

Силикон-гидрогель устойчив к воздействию низких температур, поэтому ими можно пользоваться даже в холодную погоду. Однако в условиях повышенной температуры и влажности (например, в сауне), склеральные линзы чёрного цвета лучше не носить: активно выделяющаяся слёзная жидкость провоцирует быструю отёчность тканей глаза.

Дешёвые китайские аналоги изготавливаются из полимерного состава с минимальным количеством силикона. Такие линзы носить небезопасно: их уровень газопроницаемости очень низок. Длительное ношение китайских чёрных линз грозит такими проблемами, как:

• развитие гипоксии роговицы;
• отёк роговицы;
• врастание сосудов в склеру.

Добавление в материал для чёрных линз гидрогеля позволяет сделать их гибкими и обеспечивает комфортную фиксацию на роговице.

Как изготавливаются чёрные линзы?

Голливудские актеры, которым приходится по случаю съёмок долго носить чёрные линзы на весь глаз, используют только оптику индивидуального изготовления, когда линзы изготавливаются непосредственно под форму глаза. Процесс изготовления таких линз может затянуться на несколько месяцев, так как включает несколько этапов:

• замер параметров роговицы;
• изготовление комплекта линз, который будет подвергаться корректировке (прототип);
• апробация прототипа владельцем. Несколько недель пациент носит пробные прозрачные линзы, а окулист-изготовитель наблюдает за результатом и вносит необходимые коррективы в форму, размер, толщину и т.д.
• финальная примерка. Только после финальной проверки линза окрашивается в чёрный цвет и полностью готова к применению.

Линзы, изготовленные не по индивидуальному заказу, то есть, конвейерным методом, не только менее комфортны в носке, но и опасны. Они не подгоняются под размер роговицы. Их внутренняя поверхность может неплотно прилегать к роговице или, наоборот, не давать ей дышать. Являясь, по сути, инородным телом для белковой оболочки, фабричные чёрные линзы могут вызвать следующие неприятности:

• кислородное голодание тканей (при слишком плотном прилегании к склере вызвать). Это приводит к разрушению сосудов, и, как следствие, к снижению зрения;
• соскользнуть с поверхности глаза, оцарапав её (при недостаточном прилегании).

Какие линзы для глаз лучше выбрать написано тут.

Так чёрные линзы, казалось бы, безобидный аксессуар, могут серьёзно навредить зрению. Поэтому, прежде чем пользоваться чёрными линзами на весь глаз, подумайте, а стоит ли? Если вам не по карману изготовление чёрных линз на заказ, то выбирайте линзы в магазине только после консультации с окулистом, который определит точные параметры роговицы и склеры. Кроме того, известны случаи, когда ношение декоративных линз не рекомендуется по индивидуальным медицинским показателям. Это может быть высокая чувствительность роговицы или низкая её прозрачность.

Порядок действий

Маленькой отверткой нужно плотно прикрутить линзы. Изначально следует разобраться с тем, как стекло было ранее вставлено в обрамление и почему оно выпадает. Если линзы меняются по другой причине, старые нужно предварительно вытащить, а затем менять на новые. Самый простой метод — вставить линзу и прикрутить ее винтиками к оправе специальной отверткой. Для этого края оправы зажимаются пальцами и вставляют винт. Закручивать следует аккуратно и плотно. Если его размеры малы, можно применять в помощь пинцет. Зафиксировать поможет лак для ногтей, покрытый сверху.

Если стекла крепятся вверху к металлу, а внизу прозрачной леской, то леску нужно сменить новой, закрепляя края в специальных отверстиях. В этом случае леска продевается в одно отверстие оправы, натягивается, а потом в другое. Поменять пластиковую оправу сложнее. Можно попытаться поменять линзы с помощью ловкости рук, аккуратно вставляя в верхнюю часть и продвигая к нижней (могут быть и другие направления), или переходить к применению нагревательного аппарата. Он помогает сделать оправу очков более мягкой и гибкой, но в таком случае риск того, что стекла будут выпадать чаще более вероятен.

Как пользоваться – поэтапная инструкция, как легко вставлять и снимать

Новичкам удобнее надевать линзы сидя, поставив локти на стол перед стоящим под наклоном зеркалом. Приобретя навыки, это можно делать и стоя. Правильный алгоритм действий:

Вымыть и обтереть насухо руки. Рекомендуется приобрести мыло с антибактериальными свойствами, без красителей и парфюмерных «отдушек». Вытирать руки нужно полотенцем без ворса (вафельным, а не махровым). Ворсинки, оставшиеся на пальцах, могут попасть под линзу, провоцируя дискомфорт. Если вымыть руки негде, можно обработать их антисептиком.
Пинцетом (или пальцами, но не ногтями) вынуть контактную линзу из емкости. Разместить посередине подушечки указательного пальца «ведущей» руки. Женщинам, еще не научившимся надевать средство коррекции «на автомате», рекомендуется на время отказаться от длинных ногтей во избежание случайных травм роговицы.
Поднести линзу к источнику света и убедиться, что она не вывернута, отсутствуют царапины, частички пыли, разрывы по краям. Прижать пальцы свободной руки, разведенные буквой V, к глазу с наружного уголка и оттянуть веки вниз и вверх, максимально широко раскрывая его.
Подняв взгляд вверх, аккуратно прижать линзу к роговой оболочке так, чтобы она совпала с радужкой

Важно, чтобы рука, раздвигающая веки, не дрожала, а сам глаз – не дергался при смене направления взгляда. Существенные трудности у тех, кто надевает линзы, только начиная привыкать к ним, вызывает неконтролируемое моргание.
Аккуратно отпустить веки

Когда все сделано правильно, линза остается на роговице. Для ее правильной центровки нужно пару раз моргнуть.
Повторить то же самое с другим глазом.

Рекомендуется постоянно надевать линзу сначала на правый, а потом – на левый глаз (или наоборот) и точно так же снимать их, кладя в соответствующую ячейку контейнера (они имеют маркировку «R» и «L», часто отличаются по цвету).

Это исключает риск занесения инфекции из одного глаза в другой

Важно соблюдать это правило людям, у которых острота зрения глаз отличается. Так невозможно перепутать линзы с разной оптической силой

Как определить верное положение

Если надеть линзу наизнанку, изображение будет нечетким. При длительном неправильном ношении возникает дискомфорт, раздражение, боль и резь в глазах. Если такая ошибка становится регулярной, возможна постепенная деформация роговицы, что провоцирует дальнейшее ухудшение качества зрения.

Каждая сторона поверхности оптики имеет свою функцию: внутренняя «отвечает» за правильную «посадку» на роговице, наружная – за коррекцию четкости и остроты. Многие производители наносят «индикатор инверсии» (несколько цифр или букв). Если линза вывернута наизнанку, они читаются в зеркальном отображении. Надевать такие модели новичку легче, вероятность ошибки исключается.

При отсутствии такого индикатора нужно ориентироваться на форму линзы. В вывернутом состоянии она напоминает тарелку с характерными бортиками, в правильном – более плавная, чашевидная, как сегмент сферы.

Другой действенный метод проверки правильности положения – попытка свести края. В вывернутом положении не получится это сделать, предварительно не «склеив» линзу практически пополам. В нужном виде края «сходятся» первыми.

Как снять линзы

Снимать контактную оптику не труднее, чем надевать ее, многие действия повторяются:

Тщательно вымыть и вытереть насухо руки.
Поднять взгляд вверх, оттянуть средним и безымянным пальцами нижнее веко.
Указательным пальцем осторожно «стянуть» линзу книзу или к внутреннему уголку глаза, «отлепляя» ее, чтобы она перестала полностью прилегать к роговице.
«Защипнуть» образовавшуюся складку, вынимая ее из глаза.
Снимая линзу, нужно действовать осторожно, чтобы ее не повредить. Модели «неоднократного» ношения пинцетом переложить в нужное отделение контейнера

Одноразовые – выбросить.

Когда только что надетая линза «ощущается» в глазу, не требуется снимать ее и надевать обратно. Это нормальное явление. Также не нужно снимать ее, когда «сбилась» центровка (например, если человек случайно потер глаза рукой). Нужно, прикрыв глаз, но не жмурясь, подушечкой пальца, легкими «массирующими» движениями восстановить центровку и правильное положение.

Болят глаза после ношения линз? Как избежать неприятных последствий мы рассказывали в нашей отдельной статье.

Как правильно надевать?

Придя в любую оптику для покупки линз, там же можно и осуществить их первую примерку под контролем специалиста. Офтальмолог объяснит и покажет, как нужно правильно надевать их, где и как содержать а также другие нюансы использования. Но дома с первого раза может не получиться надеть контактные линзы. Если вы надеваете линзы первый раз, можно познакомится с инструкцией для новичков здесь.

Как достать контактные линзы из блистера или контейнера?

Нужно открыть контейнер, затем при помощи пинцета вынуть одну линзу, ухватившись за ее край. После этого нужно поднять ее на свет и хорошо просмотреть на присутствие повреждений, трещинок, разрывов, инородных тел, которых ни в коем случае не должно быть.

Даже мелкая пылинка может вызвать дискомфорт со стороны глаз.

Определение правильной стороны

Вогнутая сторона должна лечь на поверхность, своей формой она напоминает мини чашу. Чаще всего на самом изделии присутствует маркировка из букв или цифр. Их всегда нужно сравнивать с инструкцией к товару, где будет указана та же надпись. Если цифры или буквы повернуты в другую сторону, значит линза вогнута. Чтобы поменять положение, ее следует вывернуть.

Последний этап

Нужно пошире раскрыть веки, сначала принято надевать правую линзу, затем – левую. Но если вам удобно по-другому, последовательность можно менять. Приложите оптическое изделие на глазное яблоко, слегка надавите, после этого уберите руку.

Веки нужно медленно соединить и в таком положении задержаться. За это время линза покроется слезной жидкостью. Через веко можно слегка помассировать эту часть. Если при этом вы ощущаете сухость, то можно воспользоваться глазными каплями.

Бывает так, что после надевания вы почувствовали дискомфорт. Не думайте, что он пройдет, просто выньте линзу, прополощите ее в растворе, а затем повторите действие заново.

Не путайте левую и правую стороны, иногда каждая линза имеет свои оптические показатели. Даже если они одинаковы, для каждого глаза обязана быть своя линза. Перед купанием их нужно снимать.