Как ускорить раскрытие шейки матки

Как вызвать роды на 39 неделе беременности в домашних условиях

На сегодняшний день, для того чтобы ускорить роды существует сразу несколько способов. Это естественная и искусственная стимуляция (введение специальных препаратов). Но наиболее предпочтительными являются все же естественные способы:

1. Наиболее простой, но от этого не менее действенный способ, как ускорить роды – это ходьба. Тем более что прогулки полезны беременной женщине на любом сроке беременности.

2. Секс – также прекрасный способ ускорить роды на 39 неделе беременности. Желательно, чтобы он закончился оргазмом женщины. Дело в том, что секс можно назвать комплексным подходом в естественной стимуляции родов. Ведь в состав мужской спермы входят вещества простагландины, которые входят в состав всех препаратов, вызывающих роды. Кроме того, оргазм является причиной сокращения матки, которые могут быстро перерасти в полноценные схватки.

3. Стимуляция сосков и груди (которая также может совмещаться с сексом) – это стимуляция выработки женским организмом еще одного вещества, стимулирующего родовую деятельность – окситоцина.

4. Еще один вариант ускорения родов – это физическая нагрузка для женщины. Здесь достаточно таких простых, но действенных методов, как мытье полов без швабры и пр. Другими словами, можно делать все то, что раньше было под запретом.

Так или иначе, выполняя те или иные действия, чтобы ускорить роды на 39 неделе беременности, нужно действовать без фанатизма. Но легкая физическая нагрузка, подъем небольших тяжестей и теплая ванна непременно ускорят роды.

1.Общие сведения

Проблема родов, протекающих в аномальном темпе (ускоренных или, наоборот, затяжных) является многофакторной и не утрачивает остроты даже на современном этапе развития акушерства и гинекологии.

Так, стремительные роды сложно прогнозировать и предотвратить; в то же время, форсированная динамика родовой деятельности, – в частности, сократительной активности матки, – чревата очень тяжелыми последствиями как для матери, так и для новорожденного, и чем быстрее разрешается беременность, тем выше риск.

Те или иные аномалии родовой динамики встречаются достаточно часто (по разным оценкам, от 10% до 20% родов), однако быстрые и стремительные роды в общем объеме родоразрешения составляют сравнительно небольшую долю – 1-2%.

Остается добавить, что понятия «быстрые роды» и «стремительные роды» также трактуются в литературе достаточно произвольно. Одни авторы считают стремительными роды продолжительностью до трех часов, а быстрыми – до пяти. Другие уточняют, что для первородящих и уже рожавших женщин эти условные нормативы должны различаться, и предлагают считать стремительными такие роды, которые разрешаются менее чем за два часа для рожающих повторно, и менее чем за четыре часа для первородящих.

Как вызвать роды: причины и последствия слабой родовой деятельности

У некоторых женщин родовая деятельность очень слабая. Схватки не только могут быть недостаточно интенсивными, но и постепенно затухают, вместо того, чтобы усиливаться. Слабая родовая деятельность встречается двух видов: первичная и вторичная.

Первичная возникает в самом начале родов. Ее определяют, когда схватки не отличаются интенсивностью, а периоды между ними более продолжительные, чем им следует быть. Она встречается в 8-10% случаев.

Вторичная проявляется спустя некоторое время после начала родов. То есть родовая деятельность начинается как обычно, а затем как бы затухает. Схватки ослабевают, время между ними возрастает. Такая деятельность бывает в 2-3% случаев.

В этих случаях применяются индуцированные роды. Какие же причины к ним приводят? В первую очередь они связаны с осложнениями акушерского характера, к которым относится:

• Многоплодная беременность;
• Маловодие и многоводие;
• Большое растяжение матки (наличие крупного плода);
• Преждевременное излитие вод;
• Слишком большая для таза головка плода;
• Неправильное положение ребенка;
• Гестоз;
• Миома и аборты, предшествующие беременности;
• Ригидность шейки (неспособность растягиваться);
• Неправильное предлежание плода или расположение плаценты.

Слабая родовая деятельность может наблюдаться при хронических воспалениях матки, аномалиях ее развития, гормональных сбоях. Причины могут быть также  в гипотиреозе, ожирении, сахарном диабете. То есть дело может быть в самой матери.

Также возможно снижение интенсивности родовой деятельности при задержке развития и инфицировании плода, переношенной беременности.

Слабая родовая деятельность обычно является следствием сразу нескольких факторов, среди которых также могут быть употребление родостимулирующих препаратов.

Читайте еще: Поможет ли отвар из листьев малины приблизить и облегчить роды

Как вызвать роды на неделе?

Стимуляция родовой деятельности с помощью еды

Острая еда способствует возникновению родовой активности

Правда, далеко не на всех это действует, поэтому употребляйте ее с осторожностью. Дело в том что таким образом в организме повышается уровень гормона простагландина, который отвечает за сокращение мускулатуры, а как известно, схватки ни что иное, как сокращение мышц

Если же острая кухня вызывает у вас диарею, лучше заменить ее ананасом. Он также способствует выработке простагландина, а также созреванию шейки матки.

Касторовое масло и клизма

И тот, и другой способ может вызвать раздражение кишечника и продолжительную диарею, поэтому стоит использовать их очень осторожно. Многие советуют отдать предпочтение клизме, так как касторовое масло может неблагоприятно сказаться на ребенке, особенно, если вы выпьете его слишком много

Для стимуляции достаточно 30 мл масла, которое необходимо смешать с апельсиновым соком.

С клизмой также необходимо быть осторожной, помните, вам надо лишь слегка очистить кишечник, а не вызвать продолжительную диарею. К тому же, сделав эту процедуру дома, вы сможете избежать ее в больнице

Народные средства

Некоторые травы способны сделать схватки сильнее, тем самим ускорив роды. Лучше всего действует черный кохош и примула. Правда, перед тем как принимать любую из них, стоит посоветоваться с врачом.

Стоит учесть, что масло примулы хорошо размягчает шейку матки. Оно способствует открытию шейки, таким образом готовя организм женщины к родам. Если же у вас есть проблемы с предлежанием плаценты, стоит воздержаться от его приема.

38 неделя беременности как ускорить роды

Большинство беременных женщин на том или ином сроке беременности задаются вопросом: как ускорить роды? При этом одни страдают от преждевременных родов и невынашивания, другие лежат на протяжении беременности с угрозой выкидыша, а третьи стремятся ускорить роды любыми путями. Обычно это связано с тем, что беременность делает женщину неуклюжей и тяжелой, в особенности на последних неделях. Поэтому нередко женщин посещают мысли вроде, 38 неделя беременности: как ускорить роды?

Как можно ускорить роды?

Сразу стоит отметить, что врачи считают роды, произошедшие на 38 неделе нормальными, а самого ребенка, если у того достаточная масса тела, доношенным. Тем не менее, это еще небольшой срок – еще рано думать об ускорении родов. Хотя в исключительных случаях, посоветовавшись с лечащим врачом, женщина может ускорить роды на 38-й неделе, когда действительно существует такая необходимость.

Если же острой необходимости в ускорении родов нет, то не стоит думать об этом на таком сроке. Ведь некоторые женщины склонны к перенашиванию генетически и для них это вполне нормально. Да и продолжительность цикла у всех разная, поэтому далеко не всем рождение ребенка на сроке 38-39 недель пойдет на пользу.

Ускорить роды можно двумя путями – естественными способами или медицинскими препаратами. В обоих случаях требуется предварительная консультация, и даже одобрение наблюдающего беременность врача. Ведь даже самый «безобидный» на первый взгляд способ, может оказаться для одной женщины действенным, а для другой бесполезным или того хуже опасным, спровоцировав развитие осложнений.

Как ускорить роды в домашних условиях

К примеру, прекрасным стимулятором родовой деятельности являются занятия сексом. При этом попадание спермы во влагалище не принципиально, но очень желательно. Ведь в ее составе имеются такие вещества, которые сами по себе провоцируют скорое начало родовой деятельности. Простагландины из мужской спермы, после ее попадания в женский организм, всасываются в кровь через слизистую, что и способствует ускорению родов. Аналогичным эффектом обладает и простой прилив крови в область малого таза, чему также способствуют занятия сексом.

Еще один способ ускорения родов – это двигательная активность. Причем сама беременная женщина должна утомиться. Это могут быть обычные прогулки или же ходьба по лестнице, мытье окон или уборка в доме

В любом случае делать все это нужно с осторожностью и под контролем кого-то из близких людей на случай непредвиденного развития событий

Чтобы простимулировать матку и тем самым ускорить роды иногда бывает достаточно простого раздражения сосков – массажа или поглаживаний. Именно этого особенно бояться женщины, которым на ранних сроках беременности ставится угроза выкидыша. Стоит заметить, что этот же прием хорошо применять и после родов, чтобы матка начала активнее сокращаться.

Чтобы ускорить роды в 38 недель беременности можно попробовать принять слабительное средство или сделать очистительную клизму, то есть что-то, что спровоцирует сокращения кишечника. Он в свою очередь окажет воздействие на матку, которая находится в непосредственной близости от него. В конечном итоге мускулатура матки также начинает весьма активно сокращаться, что и ускоряет наступление родов.

Среди слабительных наиболее сильным средством принято считать касторовое масло. Даже в роддомах раньше существовала так называемая стимуляция №1, которая предполагала использование именно касторового масла. При этом препарат нужно было заесть небольшим кусочком соленого черного хлеба.

Как ускорить роды медицинскими способами

Нередко на 38 неделе беременности возникает острая необходимость немедленного родоразрешения женщины. Конечно, действия специалистов в таком случае определяются причиной, из-за которой необходимо вызвать у женщины роды.

Обычно в подобных случаях родовозбуждение начинается с мягкой стимуляции родовой деятельности, то есть с подготовки к родам шейки матки. В нее вводятся специальные размягчающие ее препараты, после чего так же медикаментозным путем стимулируют родовую деятельность.

Еще одна распространенная процедура для стимуляции родовой деятельности – это вскрытие плодного пузыря. Именно после отхождения вод роды ускоряются. Эту простую и доступную процедуру очень любят акушеры. Правда стоит отметить, что при нормальном течении родов для ребенка лучше, чтобы большая часть родов проходила именно в плодном пузыре. Считается, что в таком случае ребенку проще продвигаться по родовому каналу.

Продукты, вызывающие роды

В некоторых продуктах содержатся вещества, способствующие размягчению шейки матки.

Список продуктов:

• Морская капуста
• Ананас
• Листья мяты, имбирь и петрушка
• Острая пища
• Много свежих фруктов и овощей

В ананасах и морской капусте содержатся вещества, которые по действию напоминают окситоцин. Этот гормон приводит в тонус миометрий и матка сокращается. Не следуйте советам пить касторку. Это вещество может навредить вам и вашему ребенку.

В интернете можно найти советы ежедневно делать солевую клизму. При переполнении кишечника матка сжимается и может начаться родовая деятельность. Но при частых процедурах вы рискуете вымыть кишечную флору и случайно занести инфекцию.

Легче переносить схватки помогают (как легче рожать):

• «вертикальная» поза: стоя, опираясь на спинку стула, кровати, на стол или к стене. Можно опираться на партнера в родах;
• поза «сидя»: сесть на стул лицом к спинке и положить скрещенные руки на нее, под руки лучше положить небольшую подушечку, так будет удобнее;
• поза «на коленях»: стать на колени, ноги немного развести в стороны, наклониться вперед, упереться руками в сиденье стула, предварительно положив на него подушку;
• поза «на четвереньках»: в этой позе можно двигать тазом вперед-назад, не сгибая спину;
• для отдыха – «поза гнездышко»: лечь на левый бок, подложить под согнутую ногу подушку и еще несколько подушек под живот, голову, спину, чтобы образовалось гнездышко, в котором приятно находиться.

Обычно рожающая женщина, интуитивно находит нужную, наиболее комфортную именно для нее позу. Главное – не нужно ничего бояться, а делать все спокойно и уверенно, доверять себе и врачу, который вам помогает.

Хорошо стимулирует сократительную активность матки массаж:
 

• пощипывание живота кончиками пальцев обеих рук в ритме вдоха и выдоха;
• надавливание кулаком в области пояснично-крестцового ромба;
• массаж области выступов подвздошных костей справа и слева;
• массаж ягодиц кулаками, ввинчиваемыми движениями в седалищные бугры.
   

Интенсивность нажима может быть разной в зависимости от силы схватки.
Во время схватки дыхание должно быть спокойным: в начале схватки делаем спокойный глубокий вдох-выдох. Затем дыхание в ритме 1:4 – вдыхаем через нос на счет 1 и выдыхаем через рот, за несколько коротких порций, на счет 2-3-4 – на счет 4 выдох немного длиннее. Потом легкий вдох и повторение цикла. Между схватками – дыхание ровное и глубокое и максимальное расслабление всех мышц тела и лица.
Эффективными средствами расслабления есть музыка и ароматерапия эфирными маслами. Их также можно применять в родах, ведь с ними рожать легче.
К нефармакологическим методам обезболивания относятся водные процедуры (душ и ванна). Они способствуют повышению уровня эндорфинов, которые являются естественными обезболивающими веществами. Но использовать ванну в качестве обезболивающего средства необходимо на определенной стадии родов и раскрытие шейки матки, установить которую может врач. Несвоевременное применение ванны может затянуть роды или наоборот резко ускорить их, что приведет к рождению ребенка в воду.
Плодный пузырь с околоплодными водами может разорваться в любой момент. Чаще всего околоплодные воды изливаются в конце первого периода родов при полном раскрытии шейки матки на пике схватки. Иногда происходит излитие околоплодных вод до начала схваток или в самом начале родов. Они могут постепенно подтекать или вылиться внезапно. Это передние воды, то есть те, которые находятся впереди головки плода. Задние воды выльются вслед за рождением ребенка. Нормальным считается прозрачный беловатый цвет вод. Зеленоватый их цвет или примесь крови требуют немедленного обращения к врачу.
В конце первого периода родов у женщины появляется ощущение сильного давления на анус, позывы к дефекации, расширение ануса и распирания тела изнутри. Это начало второго периода родов – периода схваток. В этот период также важен подбор максимально удобной позы. Традиционная поза «лежа на спине» в этом периоде родов также считается неудобной.

Насколько целесообразно ускорение родов — абсолютные и относительные показания к проведению этого вмешательства

Начало родоразрешения должно совпадать с физиологической готовностью организма к этому, а не с желанием будущей матери — этот принцип является неизменным, и следовать ему необходимо в любом случае. К сожалению, многие женщины «ставят себе цель родить к определенной дате или же на определенном сроке», что далеко не всегда хорошо для здоровья ребенка. Такой подход в корне неправильный.

Физиологические процессы, которые протекают в предродовом периоде — как определить момент готовности и возникшую задержку, которую необходимо будет обязательно устранить?

Готовность организма женщины к началу родовой деятельности определяется, главным образом, изменениями гормонального фона — происходит так называемое формирование «родовой доминанты», которая и определяет старт процесса. Есть предположение, что принципиальное значение в этом процессе имеет фетоплацентарный комплекс.

Только в этой ситуации возможна рекомендация акушером-гинекологом применять методы медикаментозной и не медикаментозной стимуляции родовой деятельности, и то, только после проведения ряда дополнительных исследований, детально характеризующих состояние плода, его позицию, степень зрелости плаценты, а также ее положение.

Для лучшего понимания вопроса необходимо детальнее рассмотреть несколько примеров. Например, о стимуляции родовой деятельности на 39-ой неделе есть смысл крепко задуматься в том случае, если у будущей матери отягощен анамнез по перенашиванию. Кроме того, аналогичное утверждение будет справедливо и в том случае, если отмечаются нерегулярные или же превышающие 30 дней менструальные циклы.

Не менее важным замечанием является также и то, что вынашивание плода в том случае, если это представляет жизнь для беременной, запрещается в любом случае. Однозначно необходимо будет проводить медикаментозную стимуляцию родоразрешения, но делать это только в условиях стационара.

Интимные отношения

Самым основным «рецептом» для ускорения наступления родов всегда считались интимные отношения. И с точки зрения медицины в этом есть определенный биологический смысл.

Во-первых, секс с любимым супругом помогает снять напряжение, которое копится к концу беременности у будущей матери. Интимные отношения это способ отвлечься от тягостных мыслей, связанных с предстоящими событиями, расслабление физическое и эмоциональная разрядка, а также удовольствие с выбросом гормонов – эндорфинов, подавляющих действие стрессорных гормонов.

Обратите внимание

Нередко своеобразную отсрочку перед родами, когда прошли уже все сроки ПДР некоторые медики и психологи связывают со стрессом, выделением стрессорных гормонов, которые как бы «зажимают» роды, тормозят их на чисто психологическом уровне из-за подсознательного страха боли, неизвестности, проблем и осложнений.

При интимной близости мозг как бы «отключается» и его влияние на тело тоже – это дает возможность сработать механизмам запуска родов.

Во-вторых, сперма мужчины содержит в своем составе простагландины, вещества, которые приводят к размягчению области шейки матки, ее созреванию и подготовке к родам. Аналогичным механизмом обладают гели для подготовки шейки к родам, что применяют врачи в роддоме, только концентрации их более высоки, и сам процесс применения не столь приятен как секс с супругом.

В-третьих, за счет интимной близости и оргазма к половым органам и матке активно приливает кровь, она получает больше кислорода и питания, мышцы повышают свой тонус, что стимулирует сократительную активность матки. Это может привести к отхождению слизистой пробки, усилению тренировочных схваток и переходу их в истинные сокращения на протяжении нескольких часов или дней.

Важно

Важно подобрать удобную позу, учесть наличие противопоказаний и не слишком активничать. Врачи рекомендуют начать подобную подготовку с 39-ой недели или чуть ранее (когда беременность полностью доношена), постепенная подготовка шейки матки происходит на протяжении пары недель

Когда метод не подходит:

• Если отошла слизистая пробка или подтекают околоплодные воды, интимная близость может быть опасна осложнениями в виде инфицирования плодных оболочек и крохи;
• Если имеется предлежание плаценты, проблемы в беременности и иные запреты врача;
• На фоне кандидоза, дисбиоза влагалища или при наличии половых инфекций у партнера.

Подготовка к родам: предвестники родов. Что происходит перед родами?

Алена Гамит

20.07.201513:37

Менеджер лаборатории ЦИР

Ура! По многочисленным просьбам мы начинаем серию публикаций о подготовке к родам. Делитесь своим опытом, задавайте свои вопросы. Сегодня мы поговорим о предвестниках и своевременных родах, наступивших при сроке беременности 38 – 41 неделя, причинах их наступления и признаках приближающихся родов. Что происходит перед родами? Как отличается начало родов у первородящих и повторнородящих? Большинство беременных знают, что им предстоят три периода родов. Перед ними особо выделяют период предвестников родов.Приблизительно в 37 недель беременности, концентрация гормона беременности — прогестерона — снижается, а синтез эстрогенов увеличивается, в основном их самой активной фракции – эстрадиола. Под их влиянием в матке происходит ряд процессов, в результате которых повышается возбудимость и сократительная активность миометрия (мышечных волокон матки). Также важная роль в развитии родовой деятельности принадлежит простагландинам.Это биологически активные вещества, которые вырабатываются оболочками плода (амнионом и хорионом) – простагландин Е (ПГЕ) и децидуальной оболочкой и мышечными клетками матки – ПГF2a. Они повышают чувствительность миометрия к действию других утеротонических соеденений, то есть тех веществ, которые вызывают развитие схваток (это ацетилхолин, окситоцин, серотонин).За несколько часов до начала родов появляются предвестники – нерегулярные схватки. Обычно они занимают не более 8 часов у первородящих, а у повторнородящих– около 5 часов. Бывает, что такие схватки-предвестники могут уменьшиться на несколько часов или даже дней, не переходя в родовые, но потом появляются вновь.Изменения перед родами

• Опущение живота беременной происходит из-за вставления головки плода во вход в полость малого таза и растяжения нижнего сегмента матки. Женщины ощущают облегчение дыхания и уменьшение или полное отсутствие одышки.
• Смещение центра тяжести тела вперед, а голова и плечи отводятся назад (возникает так называемая «гордая поступь»).
• Уменьшение массы тела на 1 – 2 кг за несколько дней до родов происходит из-за выведения избытка жидкости из организма за счёт снижения концентрации прогестерона.
• Движения плода становятся менее активными.
• Возможны изменения в психологическом состоянии женщины – повышенная возбудимость или наоборот апатия. Это связано с изменениями в центральной и вегетативной нервной системе и формированием родовой доминанты.
• Тянущие неинтенсивные боли внизу живота и в области крестца, которые постепенно переходят в подготовительные, а затем и в истинные схватки.
• Выделение из половых путей слизистой пробки – густой тягучей слизи, которая на всём протяжении беременности предохраняла плод от возможного проникновения инфекции. В слизи могут быть прожилки крови из-за неглубоких надрывов шейки матки в процессе её «созревания».

Как отличается начало родов у первородящих и повторнородящихХочется отметить, что предвестники родов у первородящих могут отличаться от повторнородящих.У первородящих они обычно носят более плавный характер. Могут начаться и за две недели, и за неделю до родов и поэтому служат очень условным временным ориентиром. Стоит отметить, что предвестники родов у первородящих нередко остаются незамеченными вовсе или включают 2-3 из перечисленных признаков. У повторнородящих предвестники могут быть более интенсивными, но это по большей части связано с тем, что они уже знают, как это может быть, и прислушиваются к своим ощущениям.Роды?Самый главный признак готовности к родам – «зрелая» шейка матки, самостоятельно определить невозможно, её осматривает врач при влагалищном осмотре. На скорое начало родов указывает мягкая шейка матки расположенная посередине, цервикальный канал открыт, пропускает два пальца.С приближением родов необходимо проверить документы и собрать вещи, которые необходимы в роддоме.В следующей теме мы обсудим уже периоды родов, что же эти периоды собой представляют и к чему готовиться во время каждого из них.

Показаниями же к стимуляции родовой деятельности специалисты считают…

• Истинно переношенную беременность.
• Выявление патологических изменений плаценты.
• Симптомы каких-либо нарушений, опасных для здоровья и жизни плода.
• Поздний токсикоз (не всегда).
• Раньше времени отошедшие воды (с учетом высокого риска попадания инфекции через шейку матки).
• Отслойка плаценты.
• Определенные хронические заболевания мамы. В частности, сахарный диабет, гипертония и проч.

Естественно, решение о стимуляции родов принимает только врач и только после полного обследования, на котором будет установлено, что дальнейшая беременность может навредить ребенку или маме.

Стоит отметить, что переношенная беременность – это не просто лишняя неделя-две дискомфорта для мамы, это, в первую очередь, риск кровотечений у мамы, гипоксии у малыша, а также слабой родовой деятельности и др. Поэтому в случае принятия врачом решения о стимуляции родов нужно строго следовать указаниям!

• При наличии сомнений – стоит ли делать стимуляцию – можно обратиться еще к одному специалисту, чтобы убедиться в правильности принятого решения.
• Опираться исключительно на дату предполагаемых врачом (или на свою дату) родов при принятии решения нельзя. На то эта дата и «предполагаемая». То есть, решение принимают только после 40 акушерских недель — и только по показаниям.

Почему шейка матки не раскрывается?

Причиной недостаточного расширения цервикального канала часто становятся особенности женского организма и плода, которые провоцируют слабую родовую деятельность. Перечислю самые частые из них:

• многоводие;
• лишний вес;
• многоплодие;
• узкий таз роженицы;
• гормональный сбой;
• нарушение обмена веществ.

Кроме того, на родовую деятельность сильно влияет эмоциональное состояние женщины. Т.е. страх перед родами, перенесенный стресс

Поэтому беременной женщине важно сконцентрироваться на текущем моменте, постараться отбросить все страхи и негативные эмоции. Для этого важно заранее психологически готовиться к родам, чтобы знать, что вас ожидает, и не бояться

В нашей онлайн-школе «Легкие роды» есть курс, где мы помогаем будущим мамам подготовиться к этому событию, обрести нужный настрой и полезные знания.

Предвестники родов.

Если женщина еще не рожала, ей нужно знать, как проходят роды в первый раз. Потому что можно легко перепутать некоторые ощущения.

На последних сроках беременности изменяется гормональный профиль женщины. Стареющая плацента вырабатывает все меньше прогестерона. Это гормон, который сохранял и охранял беременность. А вот количество эстрогена увеличивается, что дает команду мозгу. После чего организм начинает родовую деятельность. На этом этапе родовые пути готовятся к мягкому, наименее травматичному продвижению ребенка к выходу. У женщин, которые готовятся стать мамой в первый раз, этот процесс начинается примерно на 37 неделе.

Изменения при подготовке организма к родовой деятельности

1. Опускается живот. Это становится заметно, потому что происходит опущение верхней части матки. Кроме того, голова малыша «вставляется» в малый таз. Кожа натягивается еще сильнее и нередко выпячивается пупок.
2. Плодный пузырь в нижней части отслаивается от матки. Вследствие чего увеличивается количество отделяемого из половых путей. Первородящих это явление может пугать, они думают, что наблюдают подтекание околоплодных вод. В аптеках продаются специальные тесты, с помощью которых можно разъяснить ситуацию. По ним определяют, есть ли в выделениях амниотическая жидкость.
3. Шейка матки изменяется. Сама женщина этого заметить никак не сможет, об этом ей расскажет врач при влагалищном осмотре. На протяжении всей беременности шейка матки была некой трубой (длина достигает 4 сантиметров). А по бокам миниатюрные отверстия. Когда плод вставляется в шейку матки, в верхней части она сильно растянута и раскрыта. Длина сокращается до 2 см. Снизу шейка открывается примерно на толщину в 1 палец. Теперь оболочка плода находится совсем близко. Именно на этом этапе рекомендуют принимать душ, а не ванну. В бассейн, тем более, в реку, лучше не заходить. Иначе можно легко подхватить какую-нибудь инфекцию.
4. На последних 2-3 неделях снижается вес в целом на 1,5-2 кг. Это происходит потому, что снижаются или вовсе исчезают отеки.
5. Отделяется слизистая пробка, которая закрывала вход в шейку матки. Она состоит из большого количества (примерно 3 мл) плотной бесцветной слизи. В редких случаях можно заметить прожилки крови.  Опасными симптомами являются:  красные или большой объем водянистых выделений. При этом нужно сразу позвонить своему врачу или вызвать скорую.
6. Меняется осанка. Матка опустилась, и центр тяжести смещается. В результате наблюдается горделивая «утиная» походка с запрокинутой головой.
7. Увеличивается частота мочеиспусканий, т.к. плодный пузырь давит на органы малого таза. По этой же причине расслабляется стул.
8. Появляются или усиливаются «тренировочные» схватки. От истинных они отличаются своей нерегулярностью, безболезненностью и продолжаются разное время.
9. Растягиваются связки внизу живота и спины. Поэтому, при первых родах можно заметить там тянущие и ноющие ощущения.

Беременные женщины в основном не могут четко назвать изменения и описывают их, как «плохое самочувствие». Почувствовав ложную схватку, первородящая женщина может испугаться или принять ее за истинную. Потому что она кажется ей слишком сильной для «тренировки».