Как стать почетным донором

Временные противопоказания

Существует перечень ситуаций, в которых должна быть отложена сдача крови на донорство. Правила, подготовка, условия разъясняются на каждой станции переливания крови. Но не всегда люди ходят на предварительную консультацию.

Донором может стать каждый здоровый человек, которому уже исполнилось 18 лет и который весит более 50 кг. Но даже подходящие по данным параметрам люди могут получить медотвод на определенный срок с момента выздоровления.

К временным противопоказаниям относят следующие.

1. Инфекционные заболевания:

• наличие в анамнезе малярии (3 года);
• ОРВИ, ангина, грипп (1 месяц);
• брюшной тиф (1 год);
• прочие болезни (6 месяцев).

2. Опасность заражения гемотрансмиссивными заболеваниями:

• трансфузии крови и ее компонентов, оперативные вмешательства, включая аборты (6 месяцев);
• лечение иглоукалыванием, нанесение татуировок (1 год);
• нахождение в загранкомандировках длительностью более 2 месяцев (6 месяцев);
• пребывание более 3 месяцев в странах, эндемичных по малярии (3 года);
• контакты с лицами, больными гепатитом А (3 месяца), В и С (1 год).

3. Удаление зубов (10 дней).

4. Острая форма заболеваний или обострение хронических патологий (1 месяц).

5. Обострение аллергических заболеваний (2 месяца).

6. Прививки: правила сдачи крови на донорство предусматривают медицинский отвод, длительность его устанавливается в зависимости от вида вакцины.

Если вы принимаете какие-либо препараты, то перед тем, как сдавать кровь, предупредите об этом врача. После употребления антибиотиков необходим двухнедельный перерыв. Если вы пили анальгетики или препараты, относящиеся к группе салицилатов, то подождать необходимо 3 дня.

Вопросы на тему «Мобильное приложение»

1. Как начать пользоваться приложением?

Для авторизации Вы можете выбрать один из удобных для Вас способов (по электронной почте, номеру телефона, через социальную сеть).

2. При регистрации профиля по электронной почте, на указанный адрес не приходит письмо со ссылкой для активации

В данном случае просим проверить папку «Спам». В случае отсутствия письма в данной папке, просим направить письмо с описанием проблемы в адрес техподдержки:  info@yadonor.ru

3. При нажатии на ссылку о подтверждении регистрации профиля, направленную по электронной почте, интернет-портал выдает ошибку. Что делать в данном случае?

Просим направить письмо с описанием проблемы в адрес техподдержки info@yadonor.ru

4. Зарегистрировался в приложении. Почему не отображается история моих донаций?

Для актуализации истории совершаемых донациях необходимо получение 20значного кода донации по последней процедуре и его введение в приложение. Код донации Вы можете получить, обратившись в регистратуру учреждения службы крови, где была проведена процедура

Просим обратить внимание, что в настоящее время не все учреждения имеют такую техническую возможность ввиду отсутствия подключения к автоматизированной информационной системе трансфузиологии. Ознакомиться с перечнем учреждений, имеющих техническую возможность выдачи кода донации, Вы можете в разделе Где сдать кровь?, выставив фильтр «Выдает код донации»

5.Как внести информацию о совершенных донациях?

В настоящее время в мобильном приложении реализована возможность ввода данных о донациях двумя способами:

1. Путем ввода кода: достаточно один раз внести 20значный код, далее информация о донациях будет обновляться в автоматическом режиме в течение нескольких дней.

2. Ручной ввод донаций: в разделе «Планирование» необходимо запланировать донацию, после прохождения даты донации, необходимо открыть эту запись и нажать кнопку «Подтвердить». В этом случае запись появится в разделе «Мои донации», а также будет учтена в счетчиках. Записи о донации введенные вручную (через раздел планирования) можно редактировать и удалять, записи о донации, полученные по коду — нет.

6. Как ввести код донации?

7. Почему при добавлении кода по новой донации высвечивается сообщение «Код был добавлен ранее»?

В случае, если ранее Вы уже вводили код донации в приложение, в последующем все данные обновляются в автоматическом режиме в течение нескольких дней. Коды по вновь совершенным донациям вводить не нужно.

8. Совершил донацию. Данные о ней отображены, но анализы отсутствуют. Что делать?

Обратите внимание, что информация с полными результатами анализов будет доступна через трое суток после донации. 9

Перехожу в свой профиль, вся информация о донациях пропала. Что делать?

9. Перехожу в свой профиль, вся информация о донациях пропала. Что делать?

Необходимо проверить, правильно ли Вы прошли авторизацию. Возможно Ваша история донаций привязана к профилю, зарегистрированному другим образом. В случае, если проблема сохраняется, просим направить письмо с ее описанием в адрес техподдержки: info@yadonor.ru , а также сообщить код по любой из совершенных Вами донаций.

Стать донором: порядок действий

Документы и анкета. Обратившись в любой центр крови, потенциальный донор обязан предоставить документы удостоверяющие личность и заполнить анкету, где правдиво ответить на все вопросы

Это очень важно, поскольку от достоверности ответов, может зависеть чья-то жизнь

Анализ крови. Затем в медицинском центре будет проведен анализ крови, и после получения результатов, забрать которые можно только лично, врач принимает решение о допуске к кроводаче. Перед процедурой донации, врач трансфузиолог в обязательном порядке проводит осмотр донора.

Противопоказания. Для донорства также существуют абсолютные и временные противопоказания. К абсолютным относятся хронические заболевания, перечень которых установлен государством (это различные инфекционные заболевания – ВИЧ, СПИД и пр., паразитарные, болезни крови), а также физическая масса тела человека менее 50 кг.

Временные противопоказания могут лишь отложить сдачу крови на время, до их нормализации. Вот что к ним относится:

• нанесение татуировки, лечение зубов за последний год;
• повышенное или пониженное давление;
• перенесение ангины, гриппа, ОРВИ;
• период беременности + год после, и период лактации + 3 мес. после;
• прием алкоголя за последние 48 часов.

Подготовка. К процедуре сдачи крови следует подготовиться и отнестись к этому серьезно. Донация натощак запрещена, требуется легкий завтрак, накануне вечером лучше воздержаться от употребления жирной и соленой пищи. Врачи рекомендуют сладкий час, овощи, фрукты. Обычно все центры крови осуществляют забор крови с утра до 12 часов дня, так как в это время организму легче восстановится после кровопотери.

После процедуры донации следует воздержаться от физических упражнений и нагрузок.

Почему Kell-положительным донорам рекомендуется донорство плазмы?

Антигены системы Kell-Cellano  входят в группу антигенов на поверхности эритроцитов, к которой относятся 25 антигенов, в том числе самых иммуногенных после А, В и D.

На основании наличия антигена K в эритроцитах или его отсутствия все люди могут быть разделены на две группы: Kell-отрицательные и Kell-положительные. Наличие антигена К (Kell-положительный) не является патологией и передается по наследству, как и другие групповые антигены человека. В России он встречается у 7-10% жителей.

В настоящее время в учреждениях службы крови определяют наличие антигена К, как наиболее опасного для возникновения иммунологических осложнений. Описаны многие случаи гемотрансфузионных осложнений и гемолитической болезни новорожденных, причиной которых была изоиммунизация антигеном К.

Kell-отрицательным переливаются только компоненты крови от доноров, не имеющих антиген К для предотвращения гемолиза. Лицам же с Kell-положительным фактором могут переливаться компоненты как Kell+, так и Kell-.

Именно поэтому отделения и учреждения службы крови выдают для переливания в лечебные учреждения эритроцитную взвесь или массу, не содержащие этого фактора. При переливании всех видов плазмы, тромбоцитного концентрата, лейкоцитного концентрата антиген К системы Kell не учитывают.

Поэтому Kell-положительным донорам рекомендуется донорство плазмы.

Как стала донором

Холодным декабрьским утром я поехала на другой конец города сдать анализ крови (≈10 мл из вены) на типирование, чтобы вступить в регистр. Да, в РФ есть свой регистр потенциальных доноров костного мозга. Через полтора месяца на электронную почту пришло уведомление, что всё ок, я в регистре. Ну и всё, оставалось по сути только ждать, подойду я кому-то или нет. На всякий случай стала отвечать на звонки с незнакомых номеров, мало ли.

Я всегда помнила, что состою в регистре, но года через два начало казаться, что я никому вообще не подойду — читала много историй доноров, всем звонили максимум в течение года. Но тут мне в мессенджере приходит сообщение с неизвестного номера. Да, из регистра.

Я предварительно подошла пациенту, и меня позвали пройти расширенное типирование и сдать анализы на ВИЧ, гепатит и т.д. Конечно, я согласилась. (Отказаться можно всегда, на любом этапе). Но не буду скрывать, я волновалась. Вдруг подойду? Или не подойду? Или что-то пойдет не так?

Эмоции в этот момент тоже зашкаливали. Шок, потом моментально улучшилось настроение, пришло вдохновение, ну и вообще все как-то ярче стало. И немного страшно — как всегда, когда предстоит что-то неизвестное. Я сдала дополнительные анализы, и снова нужно было ждать. Ждала долго — недель 5, врачи не только меня обследовали, но и других потенциально подходящих. Ответ тоже пришел в мессенджер — я подошла по 9/10 параметрам, а другой — 10/10, берут его.

С одной стороны, было немного обидно, с другой — радостно за пациента, которому повезло в небольшом российском регистре найти 100% совпадение. Еще я снова могла сдавать кровь — я часто сдаю тромбоциты, но перед возможной донацией стволовых клеток меня попросили сделать перерыв.

Забыла об этой ситуации, пока мне не позвонили еще через полгода. Реципиент всё тот же, ему нужна пересадка, а полгода назад она по каким-то причинам (может быть, ухудшение состояния реципиента, отказ/противопоказания у донора) не состоялась. И сейчас нужны мои стволовые клетки.

Приехала на беседу с врачом. Взяли кровь на биохимию, ВИЧ и сифилис, сделали флюорографию и ЭКГ. Через пару дней сообщили, что все ок, прислали фотки анализов, сказали приезжать на уколы. Я была дико рада, что всё хорошо, давно не обследовалась, боялась, вдруг что-то не так будет.

Обычно уколы 1-2 раза в сутки три дня, зависит от массы тела. Если два, то могут пойти навстречу и одну дозу давать сделать самому дома. Мне назначили 1 раз в сутки 2 укола, лейкостим и фраксипарин. Побочки есть, но не сильные. В первый день вообще ничего не заметила.

Кстати, когда первый укол делали, рядом в кресле был мужчина лет 27 (сложно сказать из-за маски). Пока мне делали укол, врач обсуждала с ним действие противорвотных и просила хоть что-то поесть. За время болезни он с 72 до 50 кг похудел.

На второй в теле ощущения, как будто спала в неудобной кровати — т. н. ломота в костях, обычная побочка. На третий день появилось ощущение тяжелой головы и когда резко встаешь с дивана, неприятно отдает в голову. Ломота незначительна, как когда скрюченным за компом посидишь.

Врач всегда на связи, просила писать ей в любое время, если что-то беспокоит. Про ломоту в костях меня заранее предупредили, и я читала про это. Написала насчет тяжелой головы на всякий случай, мне быстро ответили, что это нормально, и если что, можно выпить но-шпу/ибупрофен.

И вот он, день донации. Я приехала, сдала анализы на концентрацию стволовых клеток, получила последние уколы. Если концентрация низкая, то нужно приезжать еще раз. В любом случае, мне предстоит несколько часов сидения в кресле. Если честно, то даже не верилось, что я стала донором. Невероятно, что все эти простые шаги с моей стороны могут спасти чью-то жизнь. То есть из-за того, что я прочитала три года назад статью Панюшкина и прониклась, сейчас кто-то получит шанс выжить. Вдумайтесь.

Самочувствие во время процедуры было хорошее. Немного затекли ноги от долгого лежания, к концу процедуры еще раз поставили глюконат кальция. Оказалось, что это правда не страшно.

О реципиенте рассказывают не так много. Максимум, что скажут врачи, — пол и примерный возраст, но и это уже что-то. Можно еще открытку взять с собой, написать что-то воодушевляющее и передать через врача (главное — никаких персональных данных).

А вот что вручили после процедуры. Нереально приятно, правда

Чувствуешь, что действительно что-то важное сделал. Не знаю даже, как описать это, слов нет

Очень мощный моральный подъем.

Кстати, в Петрозаводске вступить в регистр доноров костного мозга и подарить людям надежду на выздоровление очень просто. Достаточно прийти в офис по адресу: ул. Кирова, 38-а, 2-й этаж, кабинет 4 (тел. +7-905-299-91-80). Подробности в группе «Карельский регистр доноров костного мозга».

Что ждет донора крови?

При первичном обращении в центре крови вас попросят:

• пройти медобследование;
• заполнить анкету;
• пройти регистрацию донора в базе единого донорского центра (предъявив документ, удостоверяющий личность);
• получить карту донора.

За несколько дней до сдачи крови вас попросят придерживаться специальной диеты. Врачи рекомендуют употреблять в пищу эти продукты:

• говядина постная отварная;
• курица без жира и кожи отварная;
• рыба (не жирных сортов) отварная;
• овощи отварные или в сыром виде (исключить свеклу за 2-е суток!);
• белый хлеб;
• гречка, рис, отваренные на воде;
• фрукты, ягоды (исключить чернику за 3-е суток) сырые или компот;
• соки, минеральная вода, сладкий чай;
• варенье, мед, джем.

Исключить (за несколько дней до донации):

• орехи,
• семечки,
• майонез,
• масло всех видов,
• прохладительные напитки, содержащие красящие вещества.

В день дачи крови нельзя употреблять острую, жирную пищу и молочные продукты, рекомендуется есть овощи, фрукты и мучные изделия грубого помола. Самое подходящее время для дачи крови — 2-3 часа после еды. До процедуры донации надо выпить стакан стакан сока, воды или чая. С утра в день дачи крови рекомендуется легкий завтрак – сладкий чай с хлебом или печеньем.

Вам поставят катетер и попросят уведомлять медперсонал о возникшем плохом самочувствии. В любой момент у вас будет возможность прервать донацию, если что-то пошло не так, у вас появилось головокружение или другие неприятные состояния.

Как правило доноры крови чувствуют себя хорошо, не испытывают болезненности в месте укола и переносят процедуру без осложнений. Она не только безвредна для здорового человека, но еще и может принести определенную пользу организму. Каждая донация стимулирует иммунную систему донора, улучшает обмен веществ в организме. Систематическое донорство снижает риск инфаркта миокарда в пять раз, увеличивает продолжительность жизни человека

Кроме того, донор получает постоянный контроль состояния собственного здоровья, что немаловажно. Плановая диспансеризация снижает риск развития многих заболеваний

«Затратные» болезни

 — Раньше часто были объявления — для переливания требуется такая-то группа крови. А сейчас почему таких призывов меньше?

— Когда так говорят, это значит, что требуется редкая группа эритроцит-содержащих компонентов, красных кровяных телец, без плазмы. А про прямое переливание давно нужно забыть. В том числе потому, что групп крови четыре, но вот подгрупп — только по резус-факторам — более 50. То есть резус может быть не просто положительный D+ или отрицательный D- (это определяется по наличию или отсутствию антигена D), а, например, ccDee, или ccddee. А ещё есть 24 подгруппы по антигенам Kell. В сумме это более 1200 комбинаций, фенотипов.

Донорский светофор. ТАка на сайте Центра крови можно узнать, доноров какой именно группы ждут сейчас больше всего. Фото: Красноярский краевой центр крови

Понятно, что при таком изобилии вариантов необходим постоянный и довольно большой запас. Проще всего его делать по плазме — она хранится в замороженном виде. Примерно десять лет назад у нас появились такие возможности, 4 морозильные камеры, каждая на 2,5 тонны, с температурой внутри до -40. Каждая порция плазмы должна лежать на карантине полгода. Кстати, мы подготовились к следующему этапу реорганизации — у нас есть холодильники, в которых можем ещё дольше хранить эритроциты, при температуре -80. Правда в таком случае компоненты подвергаются глицерализации.

— Какие болезни самые «затратные» по потреблению донорской крови или компонентов?

— Конечно, операции на открытом сердце. Там уходит до 3-4 литров. Онкология использует широко плазму и эритроцитсодержащие компоненты. А вообще, самые большие наши потребители — Краевая больница, БСМП, детская больница и перинатальный центр, онкология, федеральный кардиоцентр.

Кто кому донор. Что нужно знать о группе крови?
Подробнее

— Подтверждён ли профилактический эффект не от переливания, а от «чистки» крови?

— Подтверждён. Мы уже говорили, что раньше и гипертонические болезни лечили кровопусканием. Есть плазмофорез — только у нас в центре производственный, а в некоторых клиниках — лечебный, почти на таких же аппаратах. Но наука и здесь не стоит на месте: в Кирове заканчивается строительство большого завода по производству медпрепаратов, необходимых для лечения различных заболеваний. То есть из крови будут выделяться вещества, не заменяющие часть крови на короткое время, до полного восстановления организма, а целенаправленно действующие на тот или иной механизм. Условно говоря, работающие, как микстура.

Вопрос-ответ

Платят ли в Красноярском крае донорам за кровь?

— Однако даже компоненты близких групп крови являются чужеродным белком. Могут ли на переливание быть аллергические или другие реакции?

— Конечно, могут — в виде ознобов, головной боли. Есть заболевания, при которых рекомендуется индивидуальный подбор компонентов по фенотипу. И у нас развёрнута такая группа подбора — медсёстры, врачи, работающие посменно, по 12 часов. И если медучреждение присылает нам заявку на конкретную подгруппу крови, они подбирают максимально похожий вариант.

Для оценки каких показателей назначается

Анализ крови общего характера назначается для оценки определенных показателей, указывающих на возможные изменения в организме. С его помощью можно определить уровень эритроцитов и гемоглобина, СОЭ, тромбоцитов, лейкоцитов, а также лейкоцитарную формулу.

При инфекционных заболеваниях лабораторное исследование дает возможность установить характер его происхождения (недуг может быть вызван как вирусами, так и бактериями). Например, на вирусную инфекцию указывает превышающий норму уровень лимфоцитов. О том, что болезнь вызвана бактериями, сигнализирует большой показатель нейтрофилов.

Пациентам с анемией также нужно сдавать такой анализ. По нему определяют тяжесть ее течения и причины возникновения. Врач получает данные о количестве гематокрита, эритроцитов и гемоглобина. На их основании делаются соответствующие выводы.

День проведения процедуры

Опытным путем было установлено, что лучше всего организм переносит значительную кровопотерю в утренние часы. Поэтому у большинства людей кровь принимают до 12 часов. Завтрак в день процедуры является обязательным. Кушать с утра можно любые каши на воде, сухое печенье, пить сладкий чай.

Лучше заранее сходить на станцию переливания крови и выяснить, как у них происходит сдача крови на донорство. Правила для всех одинаковы. Кстати, не забудьте взять с собой паспорт с регистрацией.

Вначале потенциальному донору предлагают заполнить анкету, где он указывает сведения о своем здоровье и образе жизни. После этого его должен осмотреть терапевт. Он может дополнительно проинформировать, как происходит сдача крови на донорство. Правила, подготовка и диета обязательны для всех.

У каждого донора берут около 450 мл биожидкости. Часть ее отправляют на анализы. Длительность процедуры зависит от того, что именно сдает человек. Чтобы отобрать такое количество цельной крови, необходимо 15 минут. Сдача плазмы длится порядка 30 минут, тромбоцитов – 1,5 часа.

Стадии проверки

Плазмаферезом принято называть метод отделения плазмы от форменных элементов крови (эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов). Процедура осуществляется при помощи специального оборудования. По окончанию забора пробирка с содержимым отправляется в камеру с низкими показателями температур и хранится в течение 48 часов.

Процедура по очистке плазмы крайне необходима реципиентам после острых интоксикациях, аллергических заболеваниях, больным онкологическими заболеваниями, при многих неврологических и аутоиммунных патологиях.

Высокоэффективна при токсикомании, алкоголизме, заболеваниях аллергического генеза, многих неврологических, аутоиммунных патологиях. Очистка крови осуществляется методами гемосорбции + плазмафереза. Гемосорбции — процесс очищения биологической жидкости от аллергенов, антител и токсинов с помощью специфических веществ (сорбентов). Сорбенты способны поглощать токсины.

Процесс проведения метода гемосорбции с использованием фильтров:

• Уголь активированный.
• Смола ионообменная.
• Сорбент (биоспецифически).

Плазмаферезом принято называть процесс разделения крови на отдельные компоненты, удаления или фильтрации жидкой фракции, затем, в зависимости от применяемого метода плазма возвращается или замещается питательными растворами.

Проведение метода. Основа способа заключается в искусственном разделении кровяных тел на элементы и возвращение необходимых компонентов обратно в организм пациента. Используется группа методик.

Как сдавать кровь: пошаговая инструкция донации

Как известно, новички сильно беспокоятся о том, как сдать кровь или плазму на донорство. Но даже, это вполне объяснимо, ведь первая процедура относится к самым сложным.

Донорство крови во всех городах страны, в том числе и в Москве, разумеется, проводится по единой схеме:

• визит в один из пунктов и центров сдачи крови в Москве;
• подробное заполнение анкеты, выданной в регистратуре (в ней указываются личная информация и сведения об образе жизни);
• осмотр врачом-трансфузиологом;
• после одобрения кандидатуры, визит в буфет (рекомендуется съесть булочку или печенье с соком/горячим чаем);
• сдача материала в специальном удобном кресле;
• получение справки и денежной компенсации.

Процедура сдачи крови, несомненно, очень проста:

• дезинфекция места прокола;
• работа кулаком;
• забор материала;
• закрепление повязки.

На донорство отводится разный промежуток времени, например:

• 10-20 минут – цельный биоматериал;
• час – плазма;
• час – тромбоциты.

Тем не менее, кто хочет стать донором крови на постоянной основе, нужно учитывать периодичность медицинских обследований. Во-первых: когда они проводятся впервые, во-вторых: когда биоматериал сдают чаще 3-х раз в год.

Стоит отметить, что на донорство может понадобиться справка из районной поликлиники. Ее запрашивают только в одном случае, когда планируется переход на регулярную основу, то есть, включение в кадры.

Записался или просто шел мимо

По словам Ольги Майоровой, вся процедура сдачи крови занимает около двух часов. Столько времени потребуется на регистрацию, первичный анализ крови, медицинское освидетельствование, саму донацию, получение всех справок и отдых. 

Обычный донор проводит в кресле около 15 минут. За это время он сдает 450 миллилитров крови. Забор плазмы длится около 40 минут, тромбоцитов — до полутора часов.

Доноры могут рассчитывать на освобождение от работы или учебы на два дня. Те, кто пришел на сдачу, но не подошел для донорства по каким-то параметрам, получают справку, в которой указывается время их присутствия в центре. Оплату за эти дни или часы работодатель вычитать не должен.

Для удобства на сайте Центра крови имени О.К. Гаврилова в ряде других служб крови работает предварительная запись, как и в обычную поликлинику.

Из-за распространения коронавируса и переносе некоторых плановых операций потребность города в донорской крови временно уменьшилась. Однако лечение гематологических больных и травматизм никто не отменял. Доноры продолжали посещать станции переливания крови даже в период ограничительных мер. Для их удобства была организована возможность

С постепенным выходом столицы из режима ограничительных мер потребность в донорской крови будет расти, а значит, станции ждут новых желающих помочь.

Кстати, в преддверии Всемирного дня донора первыми откликнулись и приняли участие в сдаче крови добровольцы Москвы — участники марафона взаимопомощи #МыВместе (от ресурсного центра «Мосволонтер»). Волонтеры-медики и студенты столицы провели акцию «Следуй за мной! #ЯответственныйДонор». На базе медицинских вузов и учреждений здравоохранения развернули пункты сдачи крови. В донации приняли участие более 200 человек. Помимо этого, на сайте мывместе.мосволонтер.рф есть страница, посвященная донорству. Там каждый может узнать о том, как стать донором и как к этому подготовиться.

Как стать донором крови: требования

К кандидатам в доноры крови предъявляются определенные требования, но их список не такой большой, как принято думать.

Если вы сдаете кровь на территории РФ, у вас должно быть гражданство Российской Федерации или вид на жительство в России сроком не менее одного года;

Вы должны быть совершеннолетним или приобрести полную дееспособность до достижения возраста 18 лет в соответствии с законодательством РФ.

У вас не должно быть медицинских противопоказаний. Их полный список отражен в в приказе Минздрава РФ от 14 сентября 2001 года № 364 «Об утверждении порядка медицинского обследования донора крови и ее компонентов».

Среди абсолютных противопоказаний:

• Носительство ВИЧ;
• Сифилиса;
• Вирусных гепатитов;
• Онкологические заболевания;
• Серьезные сердечно-сосудистые заболевания.

Несмотря на обширный список, большинство болезней, включенных в него, встречается крайне редко. Так, например, заболевания желудочно-кишечного тракта станут препятствиям для донорства крови только в случае серьезных осложнений. Например, уже развившейся язвенной болезни. Гастрит вне стадии обострения не помешает вам стать донором крови.

Иногда требуются доноры именно тромбоцитов. К ним есть особые требования. Стать донором тромбоцитов можно, если:

• вы — кадровый донор тех отделений переливания крови, где заготавливают тромбоциты;
• тромбоцитов в крови при обследовании перед донацией (процедура донорства) более 210х109/л;
• подтверждена потребность в концентрате тромбоцитов определенной групповой- и резус-принадлежности.

Временными противопоказаниями могут стать некоторые состояния:

• После удаления зуба;
• Нанесения татуировки или пирсинга;
• Менструация;
• Беременность и лактация;
• Прием алкоголя;
• Недавно перенесенные прививки.

Подробнее об этом расскажут в центре переливания крови.

Абсолютные и относительные ограничения для сдачи донорской крови

Кровь – биологический материал, который несёт в себе генетическую информацию об организме, а также следы практически любой его жизнедеятельности, в том числе перенесённых и имеющихся заболеваний. Соответственно, переливание материала ненадлежащего качества может не просто не улучшить состояние реципиента, но и добавить новых проблем со здоровьем к уже имеющимся.

Абсолютные ограничения означают, что любой пункт из перечня в наличии автоматически исключает человека из списка возможных доноров – его кровь, внедрённая в чужой организм, может причинить ему вред. В этом списке инфекционные заболевания, такие как СПИД, сифилис, вирусные гепатиты, туберкулёз; заболевания, связанные с асоциальным поведением – наркомания, алкоголизм; паразитарные заболевания вроде токсоплазмоза, гельминтоза; злокачественные опухоли; болезни крови; психиатрические заболевания; болезни органов пищеварения, органов дыхательной и сердечно-сосудистой системы.

Что касается относительных ограничений, они позволяют человеку быть донором при наличии определённых условий, чаще всего это время, которое должно пройти, например, после выздоровления или путешествия. Например, человек, которому делалось переливание, может сам стать донором только спустя 6 месяцев после процедуры, тот же срок относится и к оперативным вмешательствам. К запретам относительного характера также относятся беременность и лактация, длительные заграничные командировки, прививки, некоторые инфекционные заболевания, приём алкоголя, а также неправильное питание со злоупотреблением вредной пищей.

Где сдать кровь на донорство в Москве

Сегодня в Москве работает уже 32 учреждения, где каждый человек может сдать кровь за определенные денежные суммы. Стать таким донором очень почетно, к тому же этот человек будет получать ряд льгот и вознаграждений, причем сама сумма зависит от пункта сдачи и потребности в определенном фенотипе. Чтобы узнать точно суммы вознаграждения достаточно позвонить в станции переливания и самим выбрать подходящее место сдачи. Здесь следует учитывать еще ограничения, так как московские современные центры забора крови будут принимать только граждан от 18 лет живущих в РФ более года.

Уже скоро и в самые ближайшие годы после формирования донорской единой базы все граждане России смогут обратиться в станции Москвы, даже если регистрация их сделана в других регионах. Донорство в столице практикуется уже давно, различная реклама активно идет в медучреждениях и в местных ТВ, а также в академиях и институтах города, реклама на автомобилях. Сегодня развивается донорство, как благодаря денежной компенсации, так и из-за идеологических соображений, то есть многие жители готовы сдавать кровь бесплатно и только для получения звания почетного донора России.

Пункты, где можно сдать кровь как донор в Москве:

• Гематологический научный центр Минздрава России, отделение переливания крови;
• Городская клиническая больница № 1 им Н.И. Пирогова, отделение переливания крови;
• Городская Клиническая Больница № 12, отделение переливания крови;
• Городская Клиническая Больница № 15 им О. М. Филатова, отделение переливания крови;
• Городская Клиническая Больница № 20, отделение переливания крови;
• Городская Клиническая Больница № 52, отделение переливания крови;
• Городская Клиническая Больница № 7, отделение переливания крови;
• Городская Клиническая Больница № 70, отделение переливания крови;
• Государственная Клиническая Больница № 51, отделение переливания крови;
• Государственная Клиническая Больница № 71, отделение переливания крови;
• Государственное бюджетное учреждение здравоохранения города Москвы “Городская клиническая больница № 3 Департамента здравоохранения города Москвы”, отделение переливания крови;
• Детская Городская Клиническая Больница Св. Владимира, отделение переливания крови;
• Институт хирургии им. А.В. Вишневского, отделение переливания крови;
• Клиническая Больница им. С.П.Боткина Департамента здравоохранения г.Москвы, отделение переливания крови;
• Морозовская детская городская клиническая больница, отделение переливания крови;
• Московская областная станция переливания крови;
• Московский научно-исследовательский онкологический институт им. П.А. Герцена, отделение переливания крови;
• Московский областной научно-исследовательский клинический Институт им М.Ф. Владимирского, Отделение переливания крови;
• Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В.И. Кулакова;
• Научный Центр сердечно-сосудистой хирургии им. А.Н. Бакулева, отделение переливания крови;
• НИИ скорой помощи им. Н.В. Склифосовского, отделение переливания крови;
• Отделение заготовки и переливания крови ФГБУ Центрального научно-исследовательского института травматологии и ортопедии им. Н.Н.Приорова;
• Отделение клинической и производственной трансфузиологии Городской клинической больницы №40 Департамента здравоохранения г. Москвы;
• Отделение переливания крови НИИ нейрохирургии им. академика Н. Н. Бурденко;
• Российская детская клиническая больница, отделение переливания крови;
• Российский Онкологический Научный Центр имени Н.Н. Блохина, отделение переливания крови;
• Станция переливания крови Департамента здравоохранения г. Москвы;
• Станция переливания крови Департамента здравоохранения г. Москвы, филиал “Царицыно”;
• Управление Службы крови;
• Федеральный научно-клинический центр детской гематологии, онкологии и иммунологии имени Дмитрия Рогачева;
• Центр крови Первого МГМУ им. И.М. Сеченова;
• Центр крови ФМБА России;
• Центр планирования семьи и репродукции Департамента здравоохранения города Москвы, отделение переливания крови.

Чтобы узнать, как сдать кровь как донор в других городах России, зайдите на сайт http://m.yadonor.ru/where.htm и выберите свой город.

Карта мест для сдачи крови в Москве:

https://www.youtube.com/watch?v=aLBk5DpqSWc

Рацион и система питания донора – нюансы и правила

Весь образ жизни человека, посвятившего себя помощи другим, должен быть способствующим поддержанию его здоровья на должном уровне.

Общие требования по правильному питанию и отказу от вредных привычек работают не только за два дня или за неделю до процедуры – в идеале им нужно следовать постоянно.

Чтобы донорство не принесло вреда ни самому донору, ни реципиенту, врачи советуют отказаться от употребления алкоголя, ограничить курение, периодически принимать витаминные комплексы, придерживаться режима сна и отдыха и соблюдать определённые интервалы между процедурами сдачи. По сути, перечисленные пункты – это список обыденных привычек здорового человека.

Что касается повседневного пищевого рациона, донору необходимо каждый день получать определённое количество белков, жиров, минеральных солей, железа, а также поддерживать водный баланс, употребляя соответствующее количество жидкости

Важно получать и количество калорий, нужное для нормального функционирования организма – его рассчитывают в зависимости от веса, возраста, образа жизни. Это означает, что следить за своим питанием нужно постоянно, а не только непосредственно перед процедурой

По возможности лучше ограничить употребление жирного, жареного, копчёностей, маринадов, магазинных соусов, сладостей, энергетиков.

За два дня перед донацией требуется перейти на диетическое питание и придерживаться некоторых правил.

Что нужно делать для восстановления организма после сдачи крови?

В день кроводачи не рекомендуются тяжелые физические и спортивные нагрузки, подъем тяжестей.
Ограничений по вождению автомобиля в день кроводачи нет.

В течение двух дней рекомендуется полноценно и регулярно питаться, выпивать не менее 1-2 литров жидкости в день (алкоголь не рекомендуется).

Далее ведите привычный образ жизни.

Прививки после кроводачи можно делать спустя 10 суток.

Полное восстановление состава крови происходит в течение 5-7 дней. Скорость восстановления разных компонентов крови различна. Чтобы состав крови быстрее восстановился, рекомендуется пить больше жидкости — соки, чай. Необходимо правильное питание: в рационе донора всегда должен присутствовать белок, от которого зависит уровень гемоглобина в крови. Продукты, содержащие белок — мясо, свекла, гречка, чечевица, фасоль и все бобовые, рыба и др.