Анатомия лимфы человека

Состав лимфы

В организме взрослого человека весом 70 кг содержится примерно 2 л лимфы. В ее состав входят следующие вещества:

• белки (альбумины, глобулины, фибриноген);
• липиды;
• хлор;
• бикарбонаты;
• ферменты (липаза, диастаза).

Из-за наличия фибриногена лимфа обладает свойством сворачиваться с образованием светлого рыхлого сгустка. Время ее свертывания составляет 12-15 минут.

Основными клетками лимфы являются лимфоциты. Их содержание колеблется в течение суток и составляет от 1 до 22х109/л. Количество гранулоцитов и моноцитов незначительно, а эритроциты в норме отсутствуют.

Лейкоцитарная формула лимфы выглядит так:

• лимфоциты — 90%;
• моноциты — 5%;
• эозинофилы — 2%;
• нейтрофилы (сегментоядерные) — 1%;
• другие клетки — 2%.

Что такое застой лимфы

Если есть в человеческом организме система, о которой большинство из нас почти ничего не знает, то это лимфатическая. Хотя именно от нее зависит правильность функционирования других систем, в том числе кровеносной и иммунной. Именно лимфатическая система заботится о выведении из организма токсических веществ и патогенных. Поэтому застой лимфы – это всегда серьезно. Но прежде чем анализировать, чем опасно это состояние для человека, надо хотя бы в общих чертах разобраться, что такое лимфатическая система.

Основное, что следует понять: лимфатическая система состоит из множества сосудов, напоминающих кровеносные, и они проходят по всему телу. По этим сосудам течет жидкость – лимфа, которая состоит из воды и токсинов, отработанных метаболитов, которые организму не нужны. На определенных участках этой системы сосудов размещены лимфатические узлы. Это своеобразные резервуары, в которые стекается лимфа для очищения

То есть, если сильно упростить эту схему, то для человека важно, чтобы лимфа, наполненная «мусором», попала в лимфоузел и там от него избавилась. Но если по каким-либо причинам лимфатическая субстанция не попадает в лимфоузлы, а в неочищенном виде задерживается в сосудах и мягких тканях, говорят о застое лимфы

То есть застой лимфы – это нарушение оттока и очищения лимфатической жидкости. Чем это чревато – поговорим дальше.

Лимфатические отеки ног: лечение

Подчеркнем еще раз, что лечение лимфостаза нижних конечностей проводить необходимо: без терапии и ношения компрессионного трикотажа заболевание будет неуклонно прогрессировать. Одна из основных процедур, которую проходит пациент, — это ручной массаж, который проводит специально обученный персонал.

Заведующий отделением терапии ХВН и лимфологии «Центра Флебологии», кандидат медицинских наук, хирург-флеболог Евгений Сергеевич Сильчук:

«Техника исполнения ручного массажа при лимфостазе такова, что она позволяет открывать те лимфатические протоки, которые не являются активными. Это усиливает лимфодренажные функции. Легкие движения рук помогают жидкости постепенно поступать в лимфатические сосуды и уходить из пораженной конечности. Добиться аппаратом этого невозможно. Именно поэтому мануальное лечение, которое занимает порядка 40 минут — часа при поражении одной конечности является основным и позволяет добиться хорошего результата по сравнению с другими методиками».

После окончания основного курса лечения пациенту необходимо подбирается компрессионный трикотаж, который необходим для поддержки достигнутого результата. Лечебные чулки или колготки надо приобретать по назначению врача, обычные даже очень плотные трикотажные изделия бесполезны при лечении лимфедемы. Терапия будет эффективной, если пациент будет носить трикотаж постоянно, соблюдая все предписания врача, а также будет регулярно наблюдаться у специалиста.

В качестве дополнительных рекомендаций врач может скорректировать питание: при лимфостазе не рекомендуется употреблять в пищу много соли, приправ, пить большое количество жидкости.

Также при лимфостазе нижних конечностей показаны занятия специальной гимнастикой. Все упражнения нужно выполнять в компрессионных чулках.

• В положении лежа на спине постарайтесь скользить пятками по полу, напрягая и расслабляя пальцы. Для улучшения движения жидкости сгибайте и разгибайте голеностопные суставы, совершайте круговые движения ими.
• В положении лежа на спине потянитесь, вытягивая ноги вперед. Повторите 5-10 раз.
• Лежа на спине постепенно поднимайте ноги вверх, а затем опускайте.
• В положении сидя отводите по очереди ноги в сторону. Повторите 5-10 раз.
• Упражнения «ножницы» и «велосипед» благотворно влияют на состояние ног, улучшают отток жидкости из тканей.
• В положении лежа на боку подтягивайте верхнюю ногу к груди. Сделать по 10 раз для каждой ноги.

Лечение застоя лимфы

Для лечения признаков застоя лимфы используют комплексную программу, которая включает медикаментозную и физиотерапию.

Пациентам обычно назначают препараты с противоотечным действием, а также для нормализации кровообращения, повышению тонуса сосудов и снижения вязкости крови. Помимо этих групп лекарств, людям с нарушением лимфотока советуют принимать витаминные комплексы и иммуномодуляторы. Если сильные отеки появляются на ногах, в дневное время следует носить специальные компрессионные чулки (как альтернатива – повязки с использованием эластичного бинта).

Физиотерапевтическое лечение предусматривает лазеро- и магнитотерапию, ручные массажи и с применением душа. Кроме того, существует комплекс упражнений, которые помогают улучшить отток лимфы и устранить отеки с конечностей. Одно из наиболее эффективных упражнений известно как упражнение по методу Мэрилин Монро – «ноги на стену». Говорят, именно таким способом актриса спасалась от отечности ног. Для этого надо лечь на спину, под голову положить подушку, ноги согнуть в коленях под прямым углом и стопами упереться в стену (так измеряет правильное расстояние между стеной и бедрами). Дальше ноги следует выпрямить и уже в таком состоянии опереть о стену. В таком положении полезно проводить по 10 минут в день. Во время выполнения упражнения следует расслабиться, дышать ровно, при этом выдох должен быть в 2 раза дольше, чем вдох.

Причины

Лимфатическая система выполняет в организме дренажную функцию. Она состоит из разветвленной системы, от мельчайших капилляров до мелких, средних и крупных каналов.

В отличие от системы кровеносных сосудов, лимфатическая система не имеет собственного насоса, которым служит сердце для кровообращения. Поэтому она крайне уязвима для любых травмирующих воздействий.

Лимфа движется значительно медленнее, чем кровь по кровеносным сосудам. Любое препятствие этому движению вызывает ее застой. Из-за этого происходит накопление жидкости в тканях, их отек и увеличение в размерах (гипертрофия).

Лимфатическая система и венозное кровообращение взаимосвязаны, поэтому лимфостазы нередко возникают на фоне сосудистых заболеваний:

• хронической венозной недостаточности,
• варикозной болезни,
• тромбофлебита.

Причиной развития заболевания может быть сердечная недостаточность или нарушение работы почек, от которых зависит кровообращение нижних конечностей.

Другие возможные причины лимфостаза — сдавление лимфатических сосудов опухолью или нарушение их проходимости при воспалении:

• инфекционные, паразитарные заболевания,
• травмы,
• доброкачественные или злокачественные лимфомы.

Наиболее частая причина лимфостаза руки — хирургическое лечение рака молочной железы, при котором удаляются подмышечные лимфоузлы, что нарушает движение лимфы и приводит к ее застою. Это осложнение развивается в трети случаев мастэктомии с иссечением регионарных лимфоузлов.

Удаление паховых, тазовых (подвздошных), забрюшинных, бедренных лимфоузлов при хирургическом лечении шейки, тела матки, яичка и других злокачественных опухолей органов малого таза, половой системы приводит к развитию лимфостаза в ногах.

Лучевая терапия злокачественных опухолей также может стать причиной нарушения проходимости лимфатических каналов и развития лимфостаза.

Преимущества

Польза лимфодренажного массажа неоспорима. Он не только помогает активизировать работу лимфатической системы.

1. Борьба с целлюлитом. Во время массажа значительно уменьшается целлюлит и растворяется жировая прослойка. Вам не нужно будет использовать самые дорогие кремы, уменьшающие целлюлит, так как вы добьетесь более эффективных результатов во время лимфодренажа и одновременно устраните причины целлюлита.
2. Активизация кровообращения. Во время массажа активизируется кровообращение и улучшается работа вен. Поэтому, если вы заметили первые признаки варикозного расширения вен — массаж — отличное решение для вас.
3. Восстановление после родов. Лимфодренажный массаж рекомендуется также женщинам после родов, так как во время массажа кожа быстрее сжимается и становится более эластичной. Кроме того, после массажа кожа быстрее восстанавливается, поскольку удаляются мертвые клетки.
4. Детоксикация. Массаж поможет быстрее вывести накопившиеся токсины из организма, поэтому после массажа необходимо пить больше воды. Это ускорит процесс и сделает тело более чистым.
5. Очищение кожи. Во время процесса удаляются токсины, соли, молочные кислоты и удаляются лишние жидкости организма. По этим причинам исчезают угри, и кожа становится намного чище. При нарушении работы лимфатической системы организм начинает более активно удалять грязь через кожу, поэтому она становится жирной, закупоривая поры.
6. Улучшение настроения. Как и любой другой массаж, лимфодренаж также благотворно влияет на эмоциональное состояние — он помогает расслабиться, успокаивает нервную систему, уменьшает головные боли, устраняет усталость, дает энергию. Поэтому, если вы ищете способы расслабиться после напряженного рабочего дня и ощутить полное расслабление — это самый подходящий способ. А если затем сделать обертывание, которое питает кожу после массажа, вы почувствуете себя так, как будто после дня в спа. После такого массажа значительно улучшается качество сна, человек лучше отдыхает.
7. Расслабление мышц. Лимфодренажный массаж также подходит для людей, ведущих активный образ жизни. Во время массажа очень хорошо расслабляются напряженные мышцы.

Такой массаж используется не только для улучшения линий тела: после процедуры женщины чувствуют себя бодрее, избавляются от напряжения, утомляющих симптомов ПМС, кожа становится светлее. Лимфодренажный массаж идеально подходит женщинам любого возраста, у которых жир накапливается в основном в области бедер: массаж помогает расщепить жир, восстановить лимфатический поток и сбалансировать водный баланс, а также улучшить состояние кожи, мышечный тонус, общее самочувствие и повысить работоспособность.

СПОСОБЫ ПОВЫШЕНИЯ АКТИВНОСТИ ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ

Установлено, что эффективность медикаментозного лечения гораздо выше в том случае,
если лекарство вводят способом, при котором оно попадает в лимфу, а не в кровь. Это позволяет:

• повысить концентрацию и продолжительность действия лекарственного вещества в тканях с очагом воспаления;
• уменьшить токсическое действие лекарственных веществ;
• повысить прохождение препарата в ткани головного мозга;
• усилить обезболивающее действие препаратов.

При инъекции лекарственных препаратов в кровь последние попадают в воротную вену, затем в печень, где и произойдет их инактивация, и от введенного лекарственного соединения останется не более 50 процентов. Следовательно, для достижения необходимой лечебной концентрации лекарства его надо ввести в 2 раза больше, а это чревато токсическим действием на печень.
Если лекарство (гентамицин) ввести не в кровь, а в лимфатическую систему, оно «сядет» на лимфоциты и будет доставлено к очагу поражения. А лимфоциты составляют до 95 процентов всей лимфы. Лимфоцит способен к рекультивации, то есть, принеся захваченную частицу, он опять поступает к очагу и снова повторяет свою транспортную функцию. И так трудится многократно. Лимфоциты больных и старых людей в той или иной степени теряют способность к рекультивации. За счет меньшей инактивации лекарства по сравнению со способом введения в кровь быстрее создается необходимая терапевтическая концентрация лекарства. Уменьшается и суточная доза с сохранением терапевтической концентрации.

Особенно ценно это качество (меньшая способность к инактивации препаратов) при введении цитостатиков при лечении онкозаболеваний, при этом очень важно создать концентрацию препарата, которая была бы смертельна для раковых клеток и относительно безвредна для клеток нормальных (здоровых).

Интересно, что некоторые микробы довольно устойчивы к антибиотикам при внутримышечном их введении, при котором лекарство попадает преимущественно в кровь, а с ней в печень. Стоило только эти же антибиотики ввести в лимфоузел или в близлежащую от него область (есть такой способ введения), препарат стал работать эффективнее.

Мы остановимся на более простых, так сказать, бытовых способах. В их основу положена способность некоторых лекарственных препаратов (так называемых проводников) активизировать внесосудистый гуморальный транспорт и лимфатический дренаж, увеличивать поступление лекарственного средства при его инъекции в ткань и повышать его эффективность.

Лимфедема – что это такое?

Лимфатическая система организма не менее сложная и разветвленная, чем система вен и артерий. Она обеспечивает иммунную защиту, участвует в обмене жидкости и поддержании ее баланса, переносит продукты, которые всасываются с пищей. В лимфатическую систему входят узлы, стволы, протоки, сосуды и капилляры.

Обращение лимфы имеет свои особенности. Из кровеносных капилляров жидкость поступает в ткани – это нужно для их питания, а затем происходит обратное всасывание лимфы в лимфатические капилляры. В идеале процессы фильтрации (выхода жидкости в ткани) и лимфооттока должны быть сбалансированы. Если лимфа из тканей оттекает плохо, то формируется отек.

Лимфедема – это патология, которая сопровождается отеками мягких тканей, чаще всего ног. Лимфа содержит много белка, а накопление его в тканях приводит к тому, что отеки нарастают: молекулы белка притягивают воду. Если не обращаться к врачу и не проводить необходимого лечения лимфедемы, то белок будет продолжать накапливаться, что в итоге приведет к разрастанию коллагеновых волокон, уплотнению отека и изменению формы конечности. Также избыток белка нарушает тканевое дыхание, что может вести к негативным для пациентов последствиям.

Классификация

Лимфостазы бывают первичными и вторичными.

Первичные связаны с врожденными аномалиями лимфатических каналов, недостаточностью клапанов. В этом случае симптомы заболевания появляются уже в раннем детстве и далее прогрессируют. Это редкие случаи заболевания (не более 6%).

Вторичные лимфостазы возникают намного чаще, более чем в 90% случаев. Они имеют травматическую, воспалительную, сосудистую, инфекционную, постхирургическую причину.

В развитии заболевания врачи-флебологи различают несколько стадий.

1. Первая стадия называется спонтанным обратимым отеком. Отек возникает к вечеру, при надавливании пальцем на нем остается вмятина. Конечность увеличена. К утру отек самостоятельно спадает.
2. Вторая стадия — спонтанный необратимый отек. Отек становится плотным и не проходит к утру. Кожа натягивается, грубеет, твердеет, в области отека ощущается боль.
3. Третья стадия — необратимый отек. Конечность значительно увеличена, теряет нормальные контуры, развивается слоновость. На коже появляются язвы, свищи, объем движений в суставе ограничен.

1.Что такое лимфатические узлы?

Лимфоузлы – это небольшие железы, напоминающие по форме бобы и расположенные по всему телу человека. Лимфоузлы являются частью лимфатической системы, по которой движется жидкость (лимфа), питательные вещества, а также происходит выведение ненужных организму веществ в кровоток.

Лимфатическая система – важная часть иммунной системы, защищающей организм от болезней. Лимфатические узлы фильтруют лимфатическую жидкость (лимфу), когда она проходит через них, захватывая бактерии, вирусы и другие вредные и посторонние вещества, которые затем уничтожаются лимфоцитами – белыми кровяными клетками.

Лимфатические узлы могут быть одиночными или находиться группами. Размер лимфоузлов может быть от совсем небольших – с булавочную головку, до довольно крупных – с большую виноградину. Лимфатические узлы могут ощущаться в области шеи, паха и подмышек. Вообще лимфоузлы обычно не заметны и не вызывают боли при нажатии на них. Большинство лимфоузлов в организме человек вообще не чувствует.

Функции лимфы в организме

Определение

Лимфа — одна из разновидностей соединительной ткани, которая представляет собой светлую прозрачную жидкость.

Она является важной составляющей лимфатической системы и выполняет в организме человека различные функции:

1. Возвращение белков, солей, воды в кровь. Сердечные сокращения создают в кровеносной системе гидравлическое давление. Это приводит к тому, что плазма через стенки капилляров проникает в межклеточное пространство, образуя тканевую жидкость. Она содержит не только воду, но и различные гормоны, аминокислоты, нейромедиаторы, сахара, электролиты, жирные кислоты. Из межклеточного пространства тканевая жидкость поступает в лимфатические капилляры и затем снова возвращается в кровь. Если этот процесс под действием каких-либо причин нарушается, то у человека образуются отеки.
2. Создание иммунитета. Лимфа принимает непосредственное участие в организации иммунитета у человека. Она осуществляет приток антигенов в лимфатические узлы, в которых проходят дифференцировку клетки, отвечающие за иммунитет — В- и Т-лимфоциты. Кроме того, в них образуются плазматические клетки, вырабатывающие антитела.
3. Защита от микробов и вирусов. Через синусы лимфатических узлов лимфа течет очень медленно. Благодаря макрофагам и плазматическим клеткам она в этот момент очищается от инородных частиц и различных патогенных бактерий и вирусов.

Примечание

За сутки лимфатическая система возвращает в кровоток около 100 г белка. Поступление лимфы в кровь значительно возрастает при обширных ожогах и массивной кровопотере.

Функции

Лимфатическая система в организме человека выполняет различные функции. Рассмотрим основные из них.

1. Транспорт клеток иммунной системы. В лимфатических узлах происходит выработка антител, созревание и дифференцировка лимфоцитов и фагоцитарных клеток. Отсюда они с током лимфы достигают венозной сети и попадают в системный кровоток.
2. Транспорт жиров и продуктов метаболизма. Лимфатическая система принимает активное участие в выведении продуктов обмена веществ. Они всасываются через стенки капилляров и транспортируются с током лимфы в кровеносную систему, а затем выводятся из организма органами мочевыделительной системы. Практически все количество жиров, всасывающихся из кишечника, поступает в системный кровоток в виде липопротеинов посредством лимфатической системы.
3. Дренаж. Через сосуды лимфатической системы из тканей удаляются излишки интерстициальной жидкости. Это предупреждает развитие отеков и накопления в межклеточном пространстве продуктов распада. Благодаря дренажной функции лимфатической системы происходит выведение из полостей и ран воспалительного выпота, гноя.
4. Ввод в системную циркуляцию объектов. Посредством лимфатической системы в системную циркуляцию вводятся различные объекты, например, инфекционные агенты, жидкости, молекулы различного размера.
5. Упаковка объектов в средства доставки. Важную роль в организации межклеточного взаимодействия играют экзосомы. Они являются одним из средств доставки к различным органам и тканям клеточных компонентов — нуклеиновых кислот, протеинов, липидов. Экзосомы образуются внутри клеток, а затем выдавливаются через мембрану во внеклеточную среду. Отсюда они проникают в капиллярную сеть лимфатической системы, а затем с током лимфы попадают в кровеносные сосуды.

Симптомы лимфедемы ног

Большинство людей страдают от отеков ног: в конце рабочего дня, после повышенной нагрузки многие из нас чувствуют, что ноги ноют, гудят, а любимые туфли сложно надеть. Однако лимфатические отеки имеют свои особенности:

• Отекает стопа и пальцы стопы.
• Отеки при лимфедеме быстро приобретают постоянный характер, становятся плотными, в результате чего меняется форма конечности.
• Кожа в районе лимфатического отека на ранней стадии заболевания бледнеет, а затем – темнеет и становится похожа на корку апельсина.

Лимфедема в своем развитии проходит три стадии. Сначала мягкие отеки появляются только после нагрузок, ближе к вечеру, и проходят за время ночного отдыха. На второй стадии отек не проходит за время сна, появляется индурация (уплотнение) кожи и других тканей. Третья стадия заболевания получила название элефантизм (слоновость). Отек сопровождается такими осложнениями, как папилломатоз кожи, образование лимфоцист (пузырьков на коже), истечением лимфы. Деформация ноги в итоге может привести к инвалидности.

Важность данной проблемы подчеркивает то, что Общественная организация Lymphatic Education & Research Network обратилась к ВОЗ с призывом сделать именно лимфедему главной темой Дня здоровья в 2018 году

Показания для применения

Техника представляет собой максимально безопасную и одновременно результативную меру, направленную на прямое воздействие на лимфатические узлы, лимфу человека. Все вместе это позволяет даже недавно ослабленному организму успешно противостоять различным заболеваниям.

Благодаря лимфе ткани успевают получать питательные вещества, а также пополняться запасами воды, аминокислот, минералов и продуктов обмена веществ. Главной целью мероприятия становится разгон жидкости, чтобы поскорее избавить проблемные части тела от следов синяков и отечности. Идентичный принцип преследует классический массаж для похудения, когда специалист обязан вывести лишнюю жидкость из организма, что сказывается наконечной массе посетителя.

Помимо шансов избавиться от ненавистных килограммов, лимфодренажный подход дополнительно позволяет вывести из тканей токсины и прочие продукты клеточного распада. Подобный подход гарантирует общее оздоровление организма, что подтверждают многочисленные отзывы пациентов, познавших силу действия такого массажа.

Некоторые далеки от медицины обыватели полагают, что имея подтянутое тело, они полностью себя ограждают от вероятности накопления токсинов, которые помогает выводить указанная техника. Но на самом деле сигналами о том, что пора избавляться от шлаков становится даже не вес, а дряблая кожа, постоянные высыпания, целлюлит

Чтобы избавиться от этого, недостаточно ухаживать за дермой просто в домашних условиях, важно проходить регулярную профилактику и лечение в массажном кабинете

Кроме лечебных целей способ часто становится настоящим спасением для тех, кто стремится избавиться от косметических дефектов.

Основополагающие показания для него охватывают:

• целлюлит, что особенно хорошо срабатывает с его отечным типом;
• избавление от жировых прослоек;
• уменьшение отека лица;
• нейтрализация отечности ног и верхних конечностей;
• избавление от мешков, синяков под глазами;
• регенерация клеток;
• контроль дряблости с последующим восстановлением;
• уменьшение морщин около глаз и в других местах;
• исправление контуров тела.

Здесь важно помнить, что попытки провести сеанс самостоятельно, не имея при этом должных навыков, могут завершиться усугублением состояния вплоть до нечаянной травмы опорно-двигательного аппарат. Чтобы избежать печального развития сценария, необходимо доверять свой организм только опытному специалисту с медицинским образованием, имеющим документы, подтверждающим его квалификацию

Цена такой услуги в медицинском центре или при поликлинике может оказаться дороже, нежели предлагают частные лица без должной квалификации. Но лучше перестраховаться, чтобы не стать жертвой непрофессионального обслуживания.

Часто медики направляют своих подопечных проходить комплексную терапию, включающую массаж, если у пострадавшего обнаружились:

• сниженный иммунитет вследствие сильного эмоционального потрясения, плохой экологической ситуации, других внешних негативных факторов;
• нестабильное психоэмоциональное здоровье, вызвано стрессом;
• проявления варикоза;
• проблемы по части функционирования лимфатического оттока;
• слишком большие скопления межклеточной жидкости;
• общие проблемы со здоровьем вроде хронической усталости, вялости, недомогания.

Ни один домашний портативный массажер не способен гарантировать столь высокий результат в сжатые сроки.

Чем опасен застой лимфы

Когда организм теряет способность вовремя избавляться от отработанных продуктов метаболизма, они начинают скапливаться в межклеточном пространстве. В таком случае страдает не только лимфатическая система, а весь организм. Токсины накапливаются в тканях, вызывая разные проблемы со здоровьем. Застой лимфы вызывает отеки, нарушения в работе иммунной системы, в организме начинаются процессы интоксикации, человек ослабевает.

Многие воспринимают отечность мягких тканей исключительно как косметическую проблему. И очень сильно заблуждаются. Когда ткань отекает, она увеличивается в объеме и начинает давить на кровеносные сосуды. Чем сильнее отечность, тем больше давление оказывается на капилляры, артерии и вены. В результате ухудшается кровоток, нарушается питание внутренних органов. Если отек очень сильный, он может вызывать не просто дискомфорт, но и боль.

Из-за застоя лимфы могу возникать такие болезни и состояния, как:

• мешки под глазами;
• хроническая боль;
• избыточный вес;
• целлюлит;
• мастопатия;
• чрезмерное потоотделение;
• хронический синусит;
• хроническое воспаление лимфоузлов;
• аллергия;
• опухание век и лодыжек;

• артрит;
• головные боли;
• хроническая усталость;
• частые простуды;
• тонзиллит;
• бронхит;
• пневмония;
• болезни сердца;
• повышенное артериальное давление;
• рак.

Действие массажа на организм

Процедура ручного лимфодренажного массажа для тела и подразумевает стабилизацию работы этой системы. Кроме этого, он ускоряет процесс освобождения клеток от продуктов обмена и распада. Во время его проведения намного быстрее проходят отеки и воспалительные процессы, омываются ткани и в целом улучшается самочувствие. Циркуляция лимфы осуществляется за счет сокращения мышц. Массаж позволяет воздействовать на мышечный аппарат, расслабляя мускулатуру. Благодаря этому происходит расширение просвета лимфатических сосудов, в результате улучшается ток лимфы и ее распределение по организму.

В процессе лимфодренажного массажа тела нормализуется кровообращение, улучшается транспортная способность сосудистой системы, благодаря чему клетки получают больше питательных веществ и отдают продукты распада и токсические соединения. Далее на фото смотрите строение лимфатической системы организма женщины.

Разновидности процедур

Массажное воздействие на тело может быть аппаратным и ручным. Многие специалисты утверждают, что ручной дренажный массаж лимфы тела по направлению её движения — это первая процедура, курс которой стоит пройти в том случае, если Вы приняли решение навсегда расстаться с лишним весом и целлюлитом.

Все дело в том, что в процессе липолиза расщепленные жировые клетки попадают сначала именно в лимфу и только потом с ее помощью выводятся из организма. А если лимфа забита другими веществами, то жировые клетки, соответственно, возвращаются на прежнее место, и похудение не дает качественного стойкого результата.

Польза лимфодренажного массажа тела

• восстановление водного баланса и устранение отечности;
• улучшение лимфотока и кровообращения;
• снижение веса и коррекция недостатков фигуры;
• стабилизация артериального давления;
• уменьшение объемов и избавление от целлюлита;
• повышение упругости тканей и устранение дряблости кожи;
• избавление от отеков самого разного происхождения;
• существенное укрепление иммунной системы;
• улучшение общего самочувствия и настроения.
   

Противопоказания

✘ травмы кожи в зоне массажа;
✘ грибковые, кожные заболевания;
✘ любые онкозаболевания и опухоли;
✘ сердечно-сосудистые болезни от II ст;
✘ бронхиальная и сердечная астма;
✘ туберкулез в стадии обострения;
✘ сахарный диабет.

✘ беременность на любых сроках;
✘ «критические дни»;
✘ инфекционные заболевания;
✘ обострение хронических процессов;
✘ почечная недостаточность;
✘ психические расстройства;
✘ увеличенные лимфоузлы.

Кроме общих противопоказаний в случае проведения процедуры лимфодренажа обязательно учитываются так называемые региональные ограничения, которые могут возникать в зависимости от того, в какой области или части тела будет воздействие. К примеру, лимфодренаж лица и шеи не делается при наличии заболеваний щитовидной железы, расстройстве функций глазного или троичного нервов, во время восстановительного периода после глубокого пилинга и так далее.

Как проводится

Для проведения сеанса прессотерапии используется специальный лимфодренажный костюм. Комплект состоит из секций для конечностей, бёдер и талии. Для того чтобы аппарат сдавливал тело равномерно, врач перед началом сеанса контролирует степень стяжки рукавов и манжеток.

После того как аппарат включили, во все манжеты поочерёдно, периодически прерываясь, подаётся воздух, который стимулирует кровоток и лимфоотток. В результате мышцы, сжимающие лимфососуды, расслабляются, и лимфа попадает в лимфоузлы, где проходит очистку от вредных веществ значительно быстрее. Поток жидкости по каналам обновляется.

Всю процедуру пациент просто лежит и получает удовольствие. По окончании процедуры появляется чувство невероятной лёгкости во всём теле.

Чтобы прессотерапия прошла эффективно, пациенту необходимо подготовиться к сеансу. Подготовка заключается в соблюдении режима питания. Последний приём пищи должен быть не менее чем за два часа до процедуры. После сеанса тоже придётся выждать два часа.

Для достижения максимального результата при коррекции фигуры необходимо нанести на предварительно разогретую кожу антицеллюлитный крем, обернуть тело плёнкой, поместить пациента в одноразовый костюм для прессотерапии, и только затем в костюм, в который будет подаваться воздух. В салонах это помогает сделать массажист.

Врачи рекомендуют делать массаж прессотерапии вечером, после чего ограничить организм от нагрузок и дать телу отдохнуть.

Процедуру прессотерапии проводят с использованием дорогостоящей профессиональной аппаратуры. Среди большого ассортимента данного оборудования имеются самые разные приборы с определенными свойствами для коррекции любых проблемных частей тела. Для людей, у которых работа связана с нагрузкой на ноги, сеанс с лимфодренажными сапогами для нижних конечностей станет настоящим спасением.

Покупать оборудование для прессотерапии для домашнего использования не стоит. Нельзя самостоятельно ставить себе диагнозы, назначения и консультации нужно получать у врача. Дать необходимые советы смогут терапевт, ревматолог или ортопед. Преимущество проведения процедуры в клинике неоспоримо, ведь пациент находится под постоянным контролем физиотерапевта.

Причины увеличения

Размеры регионарных узлов зависят от здоровья, перенесённых иммунологических болезней. Нормой считается объём от 2 мм до 2 см. Бывают увеличены из-за присутствия заболевания. Если норма в размере превышена, то значит наблюдается выработка увеличенного количества иммунных клеток для поражения патогенных микроорганизмов.

На этом фоне возникает два заболевания лимфоузлов:

• лимфаденит – воспаление узла происходит из-за инфекции;
• лимфаденопатия – увеличение без боли при возникновении других болезней.

Изменение появляется в следующих случаях:

• Заболевания вирусного, инфекционного характера – грипп, краснуха, корь, некротический лимфаденит и синдром Кавасаки (чаще у детей).
• Присутствие воспаления хронического типа.
• Заражение паразитами (токсоплазмоз), заражение крови.
• Гнойные заболевания – фурункул, флегмоны, абсцессы.
• Болезни венерического характера – гонорея, сифилис.
• Патологии на фоне аллергических реакций.
• Опухоли (рак почки, груди, лёгких).
• Сывороточная болезнь, возникающая из-за побочных эффектов лекарственных средств.
• Иммунодефицит – СПИД.
• Болезни кровотока – лейкоз в острой или хронической форме.
• Хирургические вмешательства.
• Ранение и травмы узлов, кошачьи царапины (бартонелла).
• Заболевания щитовидной железы.
• Метаболические болезни.
• Патологии эндокринной системы (опухоль, щитовидный зоб).
• Нарушения соединительных тканей: ревматизм, артрит.
• Облучение.
• Аутоиммунные процессы.

Что будет, если лимфа не справляется с выводом токсинов

Симптоматическая терапия часто приводит к купированию механизмов, отвечающих за вывод токсичных веществ. Также выводу токсинов препятствуют дезодоранты, сужающие поры. Требования моды – оставаться сухим даже при интенсивных нагрузках. Тем самым мы нарушает терморегуляцию и блокируем вывод продуктов распада. Организм постепенно «зашлаковывается», наблюдаются признаки интоксикации (по сути отравления):

• ухудшается состояние кожи – вялая, тусклая она покрывается гнойничками (лимфатическая система ищет способы вывести наружу погибшие лимфоциты);
• постоянная усталость, головные боли;
• отеки, увеличивающийся вес (в том числе за счет избытка жидкости);
• внутренние вялотекущие воспалительные процессы.

Это не полный перечень неприятностей, связанных с застоем лимфы и препятствиями к ее выходу. УЗИ часто выявляет кроме проблем с сосудами конечностей, нарушения микроциркуляции лимфы. Если ток серьезно нарушается, пациент может оказаться в прямом смысле обездвиженным.