Причины высыпаний и уход за проблемной кожей: когда проблемы

Методы борьбы с расширенными порами в домашних условиях

Если расширение пор не связано с внутренними причинами, то проблему вполне можно сделать менее выраженной. Довольно эффективны разнообразные поросуживающие маски.

Советуем почитать:

• Крем для сужения пор на лице
• Маска для пористой кожи лица: домашние рецепты или готовые средства?
• Можно ли сузить поры раз и навсегда
• Тональный крем, скрывающий поры

При помощи покупных средств

Черная тканевая маска «Очищающий уголь + Черные водоросли», Garnier предназначена для кожи с расширенными порами. Абсорбирующий уголь способствует их очищению и сужению. Состав обогащен липогидроксикислотой, экстрактом черных водорослей и гиалуроновой кислотой.

Липогидроксикислота (LHA)

Маска для лица распаривающая против черных точек и жирного блеска с цинком «Чистая кожа», Garnier адресована жирной и комбинированной коже. Сужающее поры действие обеспечивают глина и цинк.

Маска-скраб «Магия глины. Отшелушивание и сужение пор», L’Oréal Paris содержит три вида глины, но при этом не пересушивает эпидермис. Эффект гладкости обеспечивает экстракт красных водорослей. Подходит для всех типов кожи.

Марина Каманина
Эксперт-дерматолог Garnier

«Средства, уменьшающие поры, могут иметь разный механизм воздействия. Традиционно используются очищающие и стягивающие средства, например, маски на основе белой глины, они очищают поры от сального содержимого, и поры рефлекторно сужаются. Такие маски желательно делать регулярно, как как нормально функционирующие сальные железы постоянно вырабатывают кожное сало, которое, расширяя поры, делает их более заметными визуально».

При помощи народных рецептов

Маска для сужения пор из алоэ, огурца и сахара

Ингредиенты:

1. 1

   1 ст. л. натурального коричневого сахара;

2. 2

   1 ст. л. геля алоэ (как его получить, читайте );

3. 3

   1 ст. л. тертой мякоти огурца без кожуры.

Как приготовить и использовать:

1. 1

   смешать все ингредиенты;

2. 2

   нанести на очищенную кожу лица;

3. 3

   оставить на 15–20 минут;

4. 4

   перед смыванием слегка помассировать лицо, чтобы крупинки сахара отшелушили кожу;

5. 5

   смыть прохладной водой и нанести средство увлажняющего ухода.

Маска с чесноком для пористой кожи

Ингредиенты:

1. 1

   1 ст. л. любого растительного масла;

2. 2

   2 зубчика чеснока;

3. 3

   1,5 ст. л. овсяной муки;

4. 4

   1 ч. л. молотого мускатного ореха.

Как приготовить и использовать:

1. 1

1. 1

   прогреть в течение 15-20 минут очищенные дольки чеснока в масле (оно не должно закипеть);

2. 2

   смешать 1 ч. л. полученного чесночного масла с овсянкой и мускатным орехом до получения однородной массы;

3. 3

   нанести на очищенную кожу, избегая области губ и глаз;

4. 4

   смыть через 15 минут;

5. 5

   нанести средство увлажняющего ухода.

Маска для уменьшения пор с содой и яблочным уксусом

Ингредиенты:

1. 1

   1 ст. л. соды;

2. 2

   1 ч. л. яблочного уксуса;

3. 3

   ½ ч. л. свежевыжатого лимонного сока.

Как приготовить и использовать:

1. 1

   тщательно смешать все ингредиенты;

2. 2

   нанести на очищенную кожу, обходя область губ и глаз;

3. 3

   оставить на 10-15 минут;

4. 4

   мягко помассировать кожу для эффекта эксфолиации и смыть маску водой;

5. 5

   нанести увлажняющее средство ухода.

Причины проблемной кожи

Источниками образования проблем с кожей могут быть разнообразные факторы, поэтому рассмотрим одни из основных причин формирования данной косметической проблемы:

1. Нарушения в функционировании пищеварительной системы. Кожа отображает внутреннюю обстановку организма человека, поэтому наличие нарушений данной системы обязательно проявится на коже. Основными причинами образования нарушений пищеварительной системы будут неправильное питание, злоупотребление медицинскими препаратами, недостаточный прием жидкости и паразитозы. Нарушения желчевыводящей системы и желудочно-кишечного тракта способствуют развитию хронических заболеваний, в результате чего печень и кишечник прекращают выполнять свою выделительную функцию. Нарушение обмена веществ приводит к наличию проблем с кожей лица;
2. Наличие в организме паразитов;
3. Злоупотребление спиртными напитками. Этиловый спирт, который входит в алкогольные напитки, разрушительно воздействует на клетки поджелудочной железы и печени, что провоцирует нарушение работы пищеварительной системы;
4. Чрезмерное употребление лекарственных препаратов. В случае если выделительные органы не выполняют выведение избыточных лекарственных препаратов, то активизируется кожная функция выделения, в результате которой начинает шелушиться кожа, появляются различные высыпания и аллергические реакции, а также усиливается пигментация. Поэтому к приему медикаментов необходимо отнестись ответственно и по рекомендации специалиста;
5. Гормональный сбой. В подростковый период проходит гормональная перестройка организма, которая проявляется жирной кожей, угревой сыпью и прыщами. Заболевания на фоне гормональных нарушений (гиперкератоз, диабет и гипотиреоз) также сопровождаются различными кожными проявлениями;
6. Сбой нервной системы. Кожа имеет огромное количество нервных окончаний. Во время беременности нервная система и кожа ребенка формируются из одного зародышевого листа, поэтому все стрессы, переживания и эмоции отражаются на кожном покрове. Обычной реакцией кожи на стресс будут крапивница, зуд и различные высыпания. Переживание сильных эмоций может привести к обострению псориаза, нейродермита и экземы;
7. Нарушение сна. Регенерационные процессы усиленно проходят именно ночью, поэтому сон человека должен быть полноценным, иначе это может привести к формированию отечности и кругов под глазами, а также сероватого оттенка кожи;
8. Курение;
9. Неблагополучная экологическая обстановка, которая требует ежегодной очистки организма от солей тяжелых металлов, токсинов, шлаков и радиоактивных элементов;
10. Наследственная предрасположенность.

Внимательно выбирайте средства для очищения и увлажнения

Подбор косметических средств всегда сложен, и при выборе нельзя полагаться только на рекламу! Пробовать на себе разные средства можно только после посещения врача, который установит точную причину появления воспалений. Если акне возникает из-за неправильной работы организма, вам вряд ли помогут самые дорогие и эффективные средства. Прыщики будут появляться до тех пор, пока вы не займетесь своим здоровьем.

В большинстве случае проблемная кожа требует правильного ухода, и соблюдение нескольких простых правил ухода за кожей лица при акне поможет избавиться от этой неприятности. Можно приобрести готовую линейку средств, которые выпускаются в комплексе и способны продемонстрировать отличный результат при постоянном применении. Независимо от того, продукты какой марки вы выбрали, следует соблюдать определенную последовательность:

• Очищение. На первом этапе необходимо очистить кожу от себума и удалить отмершие клетки, для этого можно использовать очищающий гель или мицеллярную воду. Вместе с продуктами клеточной деятельности вы удаляете макияж и загрязнения, подготавливая кожу к дальнейшим процедурам.
• Увлажнение. После очищения необходимо использовать специальные средства для питания и увлажнения кожи: крем или сыворотку – выбор продукта во многом зависит от индивидуальных потребностей, но в составе такого средства по уходу за лицом с акне должны быть питательные компоненты.

Помимо увлажнения, важно помнить о правильном питании кожи, поэтому рекомендуется регулярно делать разные маски. Подбирайте средства по уходу за кожей с акне так, чтобы одновременно питать кожу, очищать ее и защищать от вредного воздействия

Маски можно чередовать, пробуя новые составы и оценивая эффект на практике.

Как работают средства для умывания

Для эффективного действия им нужен контакт c водой.

1. 1

   Смешав средство с водой и вспенив его, мы удаляем с лица грязь, пыль, частички жира, очищаем поры.

2. 2

   Затем все это надо смыть.

В состав средств для умывания входят две основные группы очищающих компонентов.

• Вещества, растворяющие жир и присоединяющие загрязнения. К ним относятся все виды так называемых ПАВ (поверхностно-активных веществ).

  ПАВ: правда и мифы

• Отшелушивающие вещества: кислоты (гликолевая, молочная, салициловая) и абразивные частицы.

Именно ПАВ справляются с задачей очищения особенно хорошо: образуют густую пену, дарят ощущение свежести и чистоты, но некоторые из них небезопасны. Это прежде всего лаурилсульфат натрия и лаурилсульфат аммония. Они действуют слишком агрессивно, повреждая гидролипидную мантию кожи, что может вызвать сухость и шелушение, стать причиной обезвоженности и преждевременного старения.

Чтобы снизить концентрацию ПАВ, производители используют их комбинации. Или применяют более мягкие вещества, например на основе аминокислот.

Правила ухода за возрастной кожей

Количество сальных желез заложено в нашем ДНК. Но их работа с возрастом меняется. Например, у малышей они практически не функционируют. В период полового созревания, когда происходит смена гормонального фона, работа сальных желез переходит в фазу гиперактивности, что приводит к жирному блеску, расширенным порам, черным точкам и воспалениям.

«Следующий скачок ждет женщин ближе к 40 годам, когда гормональный фон снова начинает меняться», — замечает Наталия Медведева.

Жирная кожа стареет медленнее, чем нормальная и сухая. Она дольше сохраняет эластичность и не склонна к образованию мелких поверхностных морщин.

Как ухаживать за жирной кожей в 40, 45, 50 лет?

Косметика для возрастной кожи лица

1. 1

   Приобретайте антиэйдж-средства, на которых есть пометка «для жирной кожи». Только они полностью отвечают ее потребностям — увлажняют, не забивая поры, питают, не оставляя жирного блеска, и борются с несовершенствами.

2. 2

   При выборе средств будьте аккуратны с агрессивными ПАВ и спиртами. Они и молодой жирной коже не идут на пользу, а возрастной — особенно. Эти вещества обезвоживают ее, и кожа становится… еще более жирной, сальной, а расширенные поры кажутся еще более широкими. Ваш выбор, по-прежнему, — мягкие очищающие средства с цинком, салициловой и гликолевой кислотой. А также легкие матирующие кремы-флюиды с функцией увлажнения и питания.

3. 3

   Не забывайте, что базовый уход — это не только очищение жирной кожи и ее увлажнение, но еще и тонизирование и питание. С возрастом эти два пункта становятся еще более актуальными.

Не забывайте, что базовый уход – это не только очищение жирной кожи, но еще и тонизирование и питание

Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях

Если прыщиков много или проблема беспокоит вас давно, без помощи дерматолога, косметолога, эндокринолога (для выяснения причины придется записаться на прием к ним всем) не обойтись.

И только если прыщи вскакивают очень редко, не чаще, чем 1-2 раза в месяц, и их мало, можно попробовать убрать их в домашних условиях. Подберите подходящий уход и поэкспериментируйте с «магазинными» кремами и масками для проблемной кожи.

Крем для жирной проблемной кожи

К косметике собственного приготовления редакция Skin.ru относится скептически: ее эффективность лабораторно не доказана, а вот то, что она может вызвать аллергическую реакцию, — факт.

Обеспечьте правильный уход за кожей

Что мы имеем в виду?

• Соблюдайте гигиену. Уберите руки от лица! А прыщи не давите и не ковыряйте, это опасно.

• Очищайте кожу два раза в день.

• Чаще протирайте мобильный телефон, а лучше используйте опцию hands free.

• Раз в неделю меняйте наволочки и постельное белье.

• Не используйте старые и давно не мытые спонжи, бьюти-блендеры и кисти для макияжа. Ватные диски для однократного использования — ваш вариант.

• Вместо полотенца для лица используйте одноразовые салфетки или платки из бумаги.

Уход

И снова об очищении — наиболее важном этапе ухода за проблемной, да и просто жирной кожей. Желание умываться чаще, чем два раза в день, и очищать кожу до скрипа понятно, но делать этого не следует

Обезжирив кожу и нарушив ее защитный барьер, можно спровоцировать еще большую сальность.

Не пересушивайте кожу: нарушение природного липидного барьера вызовет ответную реакцию в виде усиленного салоотделения.

Для умывания выбирайте средства с кислотами, легким отшелушивающим эффектом и физиологическим pH. Нам нравится, например, очищающий гель для умывания Normaderm Phytosolution, Vichy.

Увлажнение

Даже жирную/проблемную кожу нужно увлажнять, а не подсушивать, как думают некоторые. Примеры достойных увлажняющих средств вы найдете в этой статье.

Увлажнение проблемной кожи

Отшелушивание

Проблемная кожа склонна накапливать мертвые клетки, что частично служит причиной закупорки пор, поэтому ей необходимы отшелушивающие мероприятия. Однако при наличии активного воспалительного процесса стоит быть осторожнее со скрабами. Варианты:

1. 1

   использовать средства для умывания с функцией отшелушивания (то есть с кислотами и мелким абразивом);

2. 2

   протирать лицо после умывания лосьоном с кислотами (гликолевой, салициловой).

Маски

Маски на основе глины и угля абсорбируют избыток кожного сала и хорошо очищают поры. Используйте их 1-2 раза в неделю, благо есть из чего выбирать.

Защита от солнца

Проблемной коже требуется усиленная защита от солнечного излучения. Сомневаетесь? Почитайте эту статью.

Диета от акне

Американски ученые усматривают взаимосвязь между употреблением продуктов с высоким гликемическим индексом и риском появления акне.

Речь идет об углеводах, то есть о зерновых и мучных продуктах, сахаре, сухофруктах, сладких напитках, конфетах, булках, макаронах и, конечно, о фастфуде и снеках, богатых к тому же трансжирами, вызывающими воспалительную реакцию. При склонности к высыпаниям потребление этих продуктов нужно свести к минимуму.

При наличии прыщей нужно пересмотреть рацион.

Овощи, орехи, белковые и низкоуглеводные продукты, оливковое масло, жирная рыба и мясо — вот составляющие идеального рациона, который прыщам очень не понравится. Как раз и навсегда избавиться от прыщей? Попробуйте отказаться от вредных пищевых привычек.

Народные средства: надо ли?

Ничего опасного в отварах и настойках ромашки и календулы, конечно, нет. Правда эти доморощенные успокаивающие и противовоспалительные лосьоны, рецепты которых передаются из поколения в поколение, морально устарели, сильно отстав от ушедшей далеко вперед косметической индустрии. Более или менее приемлемые бьюти-продукты, которые можно приготовить дома, это скрабы и маски.

В случае с проблемной кожей нас интересуют маски для интенсивного очищения и матирования на основе глины. На Skin.ru таких рецептов достаточно — пожалуйста, изучите.

Советуем почитать:

• Маска из глины для лица: домашнего приготовления или готовые средства?
• Маска для проблемной кожи лица: домашнего приготовления или готовые средства
• Маска для глубокого очищения кожи: домашнего приготовления или готовые средства
• Маска против прыщей в домашних условиях

Уход за взрослой кожей с акне

Тем, кто уже отметил 25-й день рождения, не подходит косметика для подростков. Если юная кожа хорошо переносит довольно агрессивные формулы от угревой сыпи, то взрослая может отреагировать раздражением и шелушением. При этом прыщи останутся на месте.

Уход для подростков не решит проблемы взрослой кожи.

Подобрать уход для взрослой кожи с юношескими проблемами по-прежнему нелегко, но все же сегодня сделать это проще, чем несколько лет назад.

Такая гамма есть у SkinCeuticals, она называется Blemish&Age. Эти продукты борются с высыпаниями, при этом учитывают особенности взрослой кожи и хорошо сочетаются с другими средствами марки. А также встраиваются в фирменную программу ухода SkinCeuticals, которая состоит из трех этапов:

1. 1

   предупреждение;

2. 2

   коррекция;

3. 3

   защита.

Очищение

Кожу с поздним акне нельзя очищать так, словно вам 16 лет. Вашей коже не понравится большое содержание иссушающих спиртов и агрессивных кислот. Ей нужны более деликатные формулы, способные обеспечить и чистоту, и мягкую эксфолиацию без раздражения.

• Очищающий гель для кожи с акне и возрастными изменениями Blemish&Age Cleansing Gel
  содержит кислоты (каприл-салициловую 0,2%, гликолевую 3,5%, салициловую 0,2%) в оптимальной концентрации, поэтому тщательно очищает поры от загрязнений, уменьшает воспаления и выравнивает рельеф.

• Очищающий тоник для кожи с акне и возрастными изменениями Blemish&Age Solution
  с необходимым процентом спирта удаляет отмершие клетки и остатки загрязнений, подготавливая кожу к дальнейшему уходу.

• Гель для умывания, очищающий поры, Simply Clean
  на основе аминокислот и комплекса активных ингредиентов: сульфоновой кислоты (HEPES), экстрактов алоэ и ромашки — предназначен для жирной и комбинированной кожи.

• Увлажняющий тоник для всех типов кожи Equalizing Toner
  не содержит спирта и отдушек, подходит всем, в частности, обладателям жирной коже с акне. Восстанавливает рН кожи после умывания, включает в состав экстракты гамамелиса, тимьяна, огурца, киви, алоэ и ромашки, успокаивающие и тонизирующие кожу.

Предупреждение

Антиоксидантная сыворотка для жирной и нормальной кожи Phloretin CF
препятствует старению, а также борется с пигментными пятнами. В составе — фирменное антиоксидантное трио:

1. 1

   L-аскорбиновая кислота (витамин С) 10% оказывает антиоксидантное действие, восстанавливает кожу после инсоляции и лазерной шлифовки;

2. 2

   флоретин 2,0% спасает от окислительного стресса и борется с гиперпигментацией, оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие;

3. 3

   феруловая кислота 0,5% стабилизирует витамин С, повышает его активность, усиливает защитные функции кожи.

Коррекция

Сыворотка для коррекции акне и возрастных изменений Blemish&Age Defense
выравнивает рельеф кожи, уменьшает воспаления и секрецию себума. В составе — точно рассчитанная доза кислот для оздоровления взрослой кожи жирного типа.

1. 1

   Диоевая (2%) уменьшает выработку себума и разрушает P. bacteria acne — причину образования акне, корректирует воспаление.

2. 2

   Каприл-салициловая (0,3%) обеспечивает постепенную эксфолиацию без агрессии.

3. 3

   Салициловая (1,5%) очищает поры и уменьшает повреждения.

4. 4

   Гликолевая (3,5%) и лимонная (0,5%) улучшают эксфолиацию.

Увлажнение

• Увлажняющий успокаивающий гель для чувствительной кожи Phyto Corrective
  содержит гиалуроновую кислоту и комплекс растительных экстрактов. Благодаря такой комбинации активных компонентов укрепляет защитные механизмы кожи, ускоряет регенерацию, устраняет воспаления и покраснения, поддерживая оптимальный уровень увлажненности.

• Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture
  снабжает кожу веществами, необходимыми для хорошего самочувствия и комфорта (протеинами, аминокислотами и минералами), одновременно сужая поры и матируя.

Защита

Солнцезащитный флюид со 100% минеральных фильтров и универсальным тоном Mineral Radiance UV Defense, SPF 50
подходит для кожи с акне и после инвазивных процедур, эффективно защищает от лучей UVA и UVB, может быть использован круглый год. В состав включены тонирующие минеральные пигменты, которые придают коже натуральный оттенок.

Дополнительный уход

Маска, глубоко очищающая поры и выравнивающая текстуру кожи, Clarifying Clay Masque
— сочетание природной глины (каолин плюс бентонит) и растительных экстрактов обеспечивает двойной эффект: очищение и выравнивание кожи без ощущения сухости и стянутости.

Желтый (ретиноевый) пилинг: что это такое и зачем его делают?

Желтый пилинг — это любимый пилинг Деми Мур (коже которой можно только позавидовать). Он относится к поверхностно-срединным пилингам и называется так по имени основного компонента – ретиноевой кислоты (которая желтого цвета). Помимо нее этот пилинг содержит еще фитиновую, азелаиновую и койевую кислоты и витамин C. Назначают его для уменьшения сальных выделений, лечения акне, легкого лифтинга и сильного увлажнения.

Важные преимущества ретиноевого пилинга – отсутствие сильных повреждений кожи, короткий реабилитационный период, низкий процент осложнений, отсутствие противопоказаний, заметный эффект.

Как объяснила мне Карина, желтый пилинг не требует долгой предварительной подготовки в виде приема медикаментозных препаратов за время до проведения процедуры. То есть его можно делать прямо в день обращения к косметологу, если на то есть показания.

В моем случае желтый пилинг должен очистить поры, сгладить следы пост-акне, препятствовать возникновению новых высыпаний, разгладить и подтянуть кожу, а также хорошенько ее увлажнить. По сути он нацелен на решение всех моих проблем — за исключением только лишь купероза, который убирается лазерным или эллос-способами.

Препараты по уходу за проблемной, жирной и комбинированной кожей

Демакияж, очищение и тонизирование

	Аминокислотнаямицеллярная водаAminomicellОбъем: 500 млЦена: 1073.00 руб.			Аминокислотнаямицеллярная водаAminomicellОбъем: 150 млЦена: 644.00 руб.
	Очищающая пенкас мультикислотным комплексомST-CONTROLОбъем: 170 млЦена: 1018.00 руб.			Очищающая пенкас мультикислотным комплексомST-CONTROLОбъем: 75 млЦена: 600.00 руб.
	Фитобиотоник матирующийОбъем: 200 млЦена: 795.00 руб.			Термальная водаSPA AROMA-TERMALЛаванда-МятаОбъем: 200 млЦена: 531.00 руб.

Глубокое очищение

Гоммаж для деликатного пилингаОбъем: 250 млЦена: 1467.00 руб.

Энзимная пилинг-маска ENZY-PROFОбъем: 200 млЦена: 3020.00 руб.

Комплексные пилинги

	Гель-пилинг с гликолевой кислотой 10%рН 3,5Объем: 5 млЦена: 154.00 руб.			Гель-пилинг с гликолевой кислотой 10% рН 3,5Объем: 120 млЦена: 1150.00 руб.
	Пилинг-сыворотка iF.P.B3-15ниацинамид с миндально-феруловым комплексом15% рН 3,5Объем: 30 млЦена: 1947.00 руб.

Мультипептидные сыворотки

Гель-сыворотка для проблемной кожиSTOP-ACNEОбъем: 30 млЦена: 1719.00 руб.

Виды масок по способу применения

Маски для лица обычно используют 1–2 раза в неделю. Но в случае с проблемной кожей частоту применения можно увеличить до 2–3 раз. Лучший ориентир — состояние кожи.

Считается, что идеальное время для проведения подобной процедуры — вечер, с 19.00 до 22.00. В эти часы кожа особенно хорошо воспринимает полезные вещества, которые для нее приготовили. Но это не отменяет утреннего ухода.

По времени нанесения все маски можно разделить на два вида.

1. 1

   Дневные. Их цель — очистить кожу и поры, придать матовость.

2. 2

   Ночные. Как правило, главная задача таких масок — оказать не только очищающее, но и восстанавливающее действие.

Народные рецепты vs готовые средства

Мода на все натуральное и органическое переживает настоящий бум. Мы вдруг вспомнили, как наши бабушки и мамы делали домашние маски и приобщали нас к этому занятию. И хотя сегодня в магазине или аптеке можно найти маску на любой вкус, наши руки так и тянутся самостоятельно приготовить продукт, который, как нам кажется, в разы эффективнее готового. Творчество — это прекрасно, но все же советуем действовать без фанатизма.

Очищающая маска для проблемной кожи

Действие: очищает поры, освежает цвет лица, матирует кожу.

Расширенные поры на лице

Ингредиенты:

1. 1

   1 столовая ложка белой глины;

2. 2

   ¼ кофейной чашки теплой воды;

3. 3

   1–2 капли эфирного масла лаванды и розмарина.

Как приготовить и использовать:

• развести 1 столовую ложку белой глины теплой водой до консистенции густой сметаны;

• добавить по 1–2 капли эфирных масел лаванды и розмарина;

• перемешать;

• нанести на очищенную кожу, кроме зоны вокруг глаз;

• дождаться, когда маска подсохнет — это примерно 15–20 минут;

• смыть теплой водой.

Маска с кукурузной мукой, овсянкой и белой глиной.

Действие: глубоко очищает жирную и проблемную кожу.

Ингредиенты:

1. 1

   2 столовые ложки кукурузной муки;

2. 2

   5 столовых ложек овсяных хлопьев;

3. 3

   1 чайная ложка с горкой сухой крапивы;

4. 4

   1 чайная ложка с горкой сухой ромашки;

5. 5

   1 чайная ложка корицы;

6. 6

   2 чайных ложки с горкой сухой белой глины;

7. 7

   вода.

Как приготовить и использовать:

• овсяные хлопья измельчить в кофемолке;

• тщательно перемешать все ингредиенты (их можно хранить в отдельной стеклянной емкости в холодильнике);

• соединить с водой до состояния кашицы;

• нанести на кожу круговыми движениями от центра к периферии;

• смыть.

Мнение редакции. Состав масок не вызывает нареканий. Но трудно представить, что в наш век скоростей кто-то будет всерьез рассчитывать пропорции для таких масок. Дополнительные усилия — собрать все необходимые ингредиенты. Не лучше ли воспользоваться готовыми средствами, в которых все продумано экспертами? И еще: следует помнить, что эфирные масла — довольно активные компоненты, которые могут вызывать нежелательную реакцию.

Маска для лица распаривающая «Чистая кожа» с цинком, Garnier

Благодаря цинку и глине распаривающая маска отлично сужает поры и очищает кожу.

Маска «Магия глины. Очищение и матирование», L’Oréal Paris

Три вида глины абсорбируют загрязнения и излишки себума. Экстракт эвкалипта обладает антисептическим действием.

Увлажняющая маска для проблемной кожи с медом и белком

Действие: увлажняет кожу, делает поры менее заметными.

Ингредиенты:

1. 1

   1 чайная ложка растопленного цветочного меда;

   Мёд

2. 2

   1 столовая ложка кефира;

3. 3

   1 чайная ложка овсяных отрубей.

Как приготовить и использовать:

• взбить белок;

• вмешать растопленный мед и кефир;

• добавить отруби из овсянки;

• сначала протереть лицо чистым кефиром;

• затем нанести маску;

• держать 15 минут;

• смыть теплой водой.

Успокаивающая маска для проблемной кожи

Действие: выравнивает кожу.

Ингредиенты:

1. 1

   2 столовые ложки измельченной квашеной капусты;

2. 2

   марлевая салфетка.

Как приготовить и использовать:

• очистить кожу;

• измельчить капусту;

• положить ее ровным слоем на салфетку;

• накрыть полученной маской очищенное лицо;

• оставить на 20 мин.

Мнение редакции. Натуральные маски, возможно, и хороши, если делать их с удовольствием. Эффект приумножается оттого, что вы действуете с энтузиазмом. Однако трудно поверить, что до наивности простые рецепты самодельных масок могут превзойти по эффекту готовые продукты, рецепты которых разработаны с участием дерматологов. Наш совет — 2 раза в неделю не отказывайте себе в удовольствии нанести готовый продукт.

Очищающая маска для уменьшения пор с амазонской белой глиной Rare Earth Pore Cleansing Masque, Kiehl’s

Белая глина очищает, алоэ вера увлажняет и смягчает кожу. Всего 10 минут — и кожа заметно более чистая.

Маска, очищающая и сокращающая поры, T-Pur Blue Face Clay, Biotherm Homme

Маска очищает и сужает поры за счет действия глины, не сушит и подходит для чувствительной кожи. Содержит экстракт термального планктона и водорослей, которые обладают увлажняющим эффектом.

Проблемная кожа: причины

Генетика. Одна из основных причин появления угрей и комедонов — генетическая предрасположенность, и, увы, как бы вы ни боролись с высыпаниями, периодически они все равно могут появляться. В ваших силах — контролировать процесс, правильно ухаживать за кожей и вовремя предпринимать необходимые меры. 

Гормоны. Акне и высыпания могут также стать результатом гормональных изменений. Во время менструации, беременности и других периодов, влияющих на показатели, повышается уровень прогестерона, который усиливает работу сальных желез — из-за этого появляются прыщики. 

Расстройство пищеварения. Здоровье внутренних органов, в том числе пищеварительной системы, напрямую влияет на состояние кожи. Из-за проблем с желудочно-кишечным трактом появляется больше акне. Также на лице отражаются последствия несбалансированного рациона — неправильное питание или постоянные диеты не позволяют организму получать необходимые для здоровья микро- и макроэлементы. 

View on Instagram

Стресс. Когда вы нервничаете и переживаете, организм начинает активно вырабатывать гормон кортизол, который снижает защитные функции эпидермиса и провоцирует повышенное выделение кожного сала. Результат — акне и черные точки. 

Прием лекарственных препаратов. Проблемы с кожей могут быть вызваны приемом лекарств. Особенно это касается гормональных препаратов — они оказывают как оздоровительный эффект и назначаются для лечения акне, так и могут стать причиной повышенных высыпаний. Кроме того, негативные последствия для кожи возможны после приема некоторых антибиотиков и антидепрессантов. 

View on Instagram

Проблемы жирной кожи

Главная ошибка всех девушек с жирной кожей — они изо всех сил стараются ее подсушить. Разумеется, с помощью агрессивных бьюти-средств. А это приводит к еще большему выделению кожного сала, против которого и ведется борьба.

Жирная кожа лица: что делать

Жирный блеск

Сальный блеск заставляет обладательниц жирного типа кожи постоянно держать при себе пудру и матирующие салфетки. Сразу предупредим: пудреницу из сумки лучше убрать.

В наслаивании пудры на грязное лицо с поплывшим тональным кремом мало пользы. Тогда как матирующие салфетки абсорбируют сало, не нарушая макияж.

Широкие поры

Еще одна причина недовольства жирной кожей — расширенные поры. Если вы из тех, кто стремится их сузить всеми известными методами, просто запомните: размер пор обусловлен генетикой.

Проверьте, правильно ли вы ухаживаете за кожей.

Черные точки и воспаления

Девять из десяти обладательниц кожи жирного типа не понаслышке знают, что такое прыщи и черные точки. Дело в том, что избыток секрета сальных желез не успевает выводиться на поверхность кожи и накапливается в порах, где служит домом для бактерий. Именно они вызывают воспалительный процесс, а значит, и прыщи.

Все эти недостатки не прибавляют уверенности в себе, поэтому их начинают усердно маскировать. В ход идут плотные тональные кремы, смывать которые любят простыми щелочными средствами вроде очищающего геля.

Дополнительные процедуры ухода за жирной кожей лица

Если говорить о косметологии, то при жирной коже рекомендованы следующие процедуры.

Для жирной кожи рекомендованы глубокое очищение и пилинги.

Ручная чистка

Чистку обычно назначают при комедонах и угрях, и самая эффективная ее разновидность — ручная. Она же самая болезненная. Эта процедура имеет выраженный эстетический и профилактический эффект, а выполняется при помощи специальных девайсов — петли (для угрей) и ложки уно (для комедонов).

Кислотный пилинг

Кислотные пилинги бывают поверхностными, срединными и глубокими. Какой показан именно вам, подскажет специалист. Сейчас популярны пилинги на основе AHA-кислот (молочной, миндальной, гликолевой), но BHA-кислоты (например, салициловая) имеют свои преимущества:

• делают кожу гладкой;

• обладают терапевтическим действием — уменьшают воспаление и предупреждают появление новых высыпаний.

Пилинг + ручная чистка

Эта комбинация очень эффективна. При комедональной форме акне специалист сначала наносит пилинг с салициловой кислотой, под воздействием которого комедоны поднимаются на поверхность кожи, после чего их легко и безболезненно удаляют ручным способом.

В случае с воспалительными высыпаниями косметологи предпочитают сначала проводить ручную чистку, а потом наносить кислотный состав, который обеспечит антибактериальное действие и предупредит побочные эффекты в виде новых высыпаний.

Причины проблемной кожи

Кожа, имеющая нездоровый вид, тусклый цвет, склонная к повышенной сухости или чрезмерной жирности, на которой часто появляются прыщи, угри, пигментные пятна, сосудистые дефекты, называется проблемной. Даже самая идеальная кожа со временем может стать проблемной. К самым распространенным причинам, вызывающим такое состояние, относятся:

• Возраст.
• Гормональная перестройка организма.
• Нарушения в работе эндокринной системы.
• Заболевания органов пищеварительной системы.
• Наследственность.
• Частые стрессы.
• Нарушение функций сальных желез.

Косметические недостатки, характерные для данного типа дермы, могут со временем проходить, или же имеют стойкий характер. Именно это доставляет женщинам множество огорчений и проблем. К внешним проявления проблемной кожи относятся:

• Угревая сыпь, прыщи, грибки.
• Чрезмерная сальность.
• Нездоровый цвет.
• Повышенная сухость.
• Желтизна кожного покрова.
• Частые аллергические реакции.
• Ранее появление морщин.
• Обвислость овала лица.

Правила применения масок в домашних условиях

Любую маску для лица важно правильно использовать. Ниже — основные этапы подготовки кожи к маске и ее экспозиции на лице

Очищение

Прежде чем нанести на лицо маску, необходимо тщательно умыться с помощью геля, отшелушить кожу скрабом. Чтобы поры раскрылись и кожа лучше воспринимала полезные ингредиенты последующего ухода, хорошо бы ее распарить.

Как очистить кожу лица: 4 этапа очищения в домашних условиях и обзор средств

Для распаривания достаточно принять душ или сделать паровую ванночку/воспользоваться домашним вапоризатором.

Как долго держать

Время экспозиции масок — от 10 до 30 минут. Обычно производители указывают точное время на упаковке. Советуем придерживаться этих рекомендаций и не держать маску на коже дольше положенного.

Исключение составляют ночные маски. Некоторые из них даже не надо смывать.

Как смыть маску правильно

Маска смывается теплой водой. Обычно — руками. Но можно воспользоваться спонжем или ватными дисками. Маска смывается от периферии лица к центру.

Уход после маски

После того как маску сняли, кожу необходимо протереть матирующим тоником или лосьоном и нанести последующий уход — увлажняющий крем или флюид.