Как ухаживать за жирной кожей

Уход за мужской жирной кожей

Мужская кожа гораздо плотнее женской, с более широкими порами и повышенной выработкой себума. Все это дает основания предположить, что мужская кожа в большинстве случаев жирная. Расскажем о базовых правилах ухода за ней.

У 90% мужчин жирный тип кожи

• Очищение с помощью пенок и гелей — ищите в их составе сорбенты, например, активированный уголь или морские экстракты, которые избавляют поры от излишков себума.

• Тонизирование помогает сузить поры и оказывает матирующий эффект. В состав тоников обычно добавляют заживляющие компоненты (пантенол, аллантоин, бисаболол), успокаивающие вещества и витамины (обычно витамин Е, реже С). А вот одеколоны и спиртовые лосьоны одинаково вредны для всех типов кожи. Пожалуй, они могут быть полезны только для дезинфекции случайных порезов.

• Крем с салициловой кислотой помогает избежать жирного блеска и закупорки пор.

• Средство после бритья — при жирной, склонной к воспалениям коже нужно подобрать продукт с противовоспалительным эффектом (его обеспечат масло чайного дерева, алоэ, триклозан) и легкой текстурой (молочко или флюид), не вызывающей закупорку пор.

Лечение жирной кожи в косметологии

Лечение в салоне жирной кожи требует разработки индивидуальной программы, обычно назначается целый комплекс процедур. Эффективны в случае с жирной кожей такие методики:

• Массаж;
• Крем для жирной кожи;
• Применение специальных масок;
• Криотерапия;
• Жидкий азот;
• Дарсонвализация;
• Паровые ванночки;
• Механическая чистка;
• Вапоризация;
• Глубокое очищение кожи;
• Демакияж с бактерицидными препаратами.

Подробнее о каждой процедуре:

Массаж для жирной кожи воздействует на нее очень глубоко, что достигается посредством довольно сильного давления. Так усиливается кровообращение и улучшается питание кожи. Активизируется выработка секрета сальных желез, повышается тонус мышц. Обычно выполняется на тальк, в салоне перед проведением процедуры кожу обязательно очищают. Длительность сеанса 5-6 минут, потребуется около 20 процедур, которые желательно периодически повторять.

Крем для жирной кожи: косметолог подберет специальное увлажняющее средство, которое подойдет для конкретного типа кожи. Мнение, что и без того жирную кожу увлажнять не нужно — ошибочное. Просто необходимо правильно подобрать увлажняющий компонент. Густой и жирный крем не подойдет, предпочтительные варианты — гипоаллергенные с легкой текстурой. В составе должны быть витамины, масла, коллаген.

Маски для жирной кожи — настоящая находка, они более чем уместны в таком случае. Чаще всего это смеси на основе гиалуроновой кислоты, в состав которых входят противомикробные и противовоспалительные компоненты.

Лед хорошо подсушивает и тонизирует жирную кожу, поэтому криотерапия так популярна в лечении жирной кожи. Для такого типа кожи протирание косметическим людом после умывания утром даст хороший косметический эффект.

Для жидкого азота характерна высокая терапевтическая эффективность. Он может вызывать как деструкцию и гибель тканей (например, пораженные участки угрями), так и поспособствовать сужению сосудов, улучшению цвета лица и ее тонуса.

Дарсонвализация: с помощью действия переменных токов разной частоты устраняется жирность кожи, излечиваются угри, лицо молодеет и подтягивается. Кожа приобретает здоровый и свежий вид, подтягивается.

Паровые ванночки являются одним из самых доступных, но в то же время эффективных способов очищения кожи лица. Пар улучшает кровообращение, кожа становится мягкой и гладкой, поры открываются и очищаются от грязи, кожа становится здоровой, улучшается ее цвет. Продолжительность таких процедур — 8-10 минут и для жирной кожи они проводятся примерно 2 раза в месяц.

Механическая чистка особенно показана для жирной кожи с забитыми порами. С помощью механической чистки лица удаляется верхний ороговевший слой и избыточный секрет сальных желез. Это самый тщательный из всех способов очистки, но он дает нужный результат, хоть и считается немного устарелым.

Вапоризация: озон оказывает антибактериальное действие, активизирует обменные процессы в коже. Таким образом очищаются поры и улучшается кровообращение. Процедуру можно проводить с использованием настоев и трав, что оказывает дополнительный положительный эффект.

Глубокое очищение жирной кожи должно проводиться не реже раза в неделю, оптимально — два раза. Лучшим для этого средством будет пилинг. Ороговевшие чешуйки кожи, которые сами не удаляются при обычном очищении, могут содержать грязь, которая еще больше забивает поры

Очень важно правильно и систематически очищать кожу. Это обязательная процедура перед любым из косметических вмешательств и просто в качестве ежедневного ухода

Дополнительные процедуры ухода за жирной кожей лица

Если говорить о косметологии, то при жирной коже рекомендованы следующие процедуры.

Для жирной кожи рекомендованы глубокое очищение и пилинги.

Ручная чистка

Чистку обычно назначают при комедонах и угрях, и самая эффективная ее разновидность — ручная. Она же самая болезненная. Эта процедура имеет выраженный эстетический и профилактический эффект, а выполняется при помощи специальных девайсов — петли (для угрей) и ложки уно (для комедонов).

Кислотный пилинг

Кислотные пилинги бывают поверхностными, срединными и глубокими. Какой показан именно вам, подскажет специалист. Сейчас популярны пилинги на основе AHA-кислот (молочной, миндальной, гликолевой), но BHA-кислоты (например, салициловая) имеют свои преимущества:

• делают кожу гладкой;

• обладают терапевтическим действием — уменьшают воспаление и предупреждают появление новых высыпаний.

Пилинг + ручная чистка

Эта комбинация очень эффективна. При комедональной форме акне специалист сначала наносит пилинг с салициловой кислотой, под воздействием которого комедоны поднимаются на поверхность кожи, после чего их легко и безболезненно удаляют ручным способом.

В случае с воспалительными высыпаниями косметологи предпочитают сначала проводить ручную чистку, а потом наносить кислотный состав, который обеспечит антибактериальное действие и предупредит побочные эффекты в виде новых высыпаний.

Виды средств для жирной кожи лица

«В арсенале средств для жирной кожи — гели для умывания, скрабы, пилинги и маски, ухаживающие сыворотки, увлажняющие кремы и тональные средства. Такое деление обусловлено физиологией кожи, которую нужно очищать от избытка себума и одновременно снабжать нутриентами», — говорит Елена Елисеева.

Увлажняющие

Главное правило: у этих продуктов должна быть легкая текстура — обычно в них больше воды, чем масла. «В средства ухода, адаптированные для кожи с излишней выработкой сала, должны входить три вида компонентов: матирующие, увлажняющие, кератолитические, — рассказывает Елена Елисеева. — Для поддержания водного баланса в формулу обычно вводят гиалуроновую кислоту, глицерин, экстракт алое или термальную воду».

1. 1

2. 2

   Интенсивный увлажняющий и регенерирующий гель Hydrating B5 c витамином В5, SkinCeuticals.

3. 3

Матирующие

Задача матирующих средств — абсорбировать лишнюю влагу и жир, способствовать сужению пор. «Ищите в них микропудру, кремний, перлит или каолин», — поясняет Елена Елисеева.

1. 1

   Крем-сорбет для лица матирующий «Живительное увлажнение» с экстрактом зеленого чая Skin Naturals, Garnier.

2. 2

   Легкий крем-гель с матирующим эффектом, сужающий поры и выравнивающий поверхность кожи, Pure Focus, Lancôme.

3. 3

   Спрей-контроль жирного блеска Serozinc c цинком против жирного блеска и расширенных пор, La Roche-Posay.

Очищающие

Средства для очищения должны быть очень мягкими, без мыла, но с содержанием кислот или антисептических агентов. «Для профилактики закупорки пор и их очищения можно 1–3 раза в неделю использовать маски с глиной каолином для жирной кожи», — добавляет Марина Каманина, эксперт-дерматолог Garnier.

1. 1

   Гель для умывания, очищающий поры, Simply Clean, SkinCeuticals.

2. 2

3. 3

Тонизирующие

«Задача тонизирующих лосьонов для жирной кожи — способствовать сужению пор, — говорит Елена Елисеева. — Для этого в состав добавляют вяжущие агенты (экстракт гамамелиса или коры дуба, низкие спирта до 15%), а в некоторые — матирующую пудру. Эти средства подходят лишь тем, чья кожа не склонна к акне: интенсивное втирание синтетических матирующих гранул в поры может закупорить выводные протоки сальных желез».

1. 1

2. 2

Методы борьбы с расширенными порами в домашних условиях

Если расширение пор не связано с внутренними причинами, то проблему вполне можно сделать менее выраженной. Довольно эффективны разнообразные поросуживающие маски.

Советуем почитать:

• Крем для сужения пор на лице
• Маска для пористой кожи лица: домашние рецепты или готовые средства?
• Можно ли сузить поры раз и навсегда
• Тональный крем, скрывающий поры

При помощи покупных средств

Черная тканевая маска «Очищающий уголь + Черные водоросли», Garnier предназначена для кожи с расширенными порами. Абсорбирующий уголь способствует их очищению и сужению. Состав обогащен липогидроксикислотой, экстрактом черных водорослей и гиалуроновой кислотой.

Липогидроксикислота (LHA)

Маска для лица распаривающая против черных точек и жирного блеска с цинком «Чистая кожа», Garnier адресована жирной и комбинированной коже. Сужающее поры действие обеспечивают глина и цинк.

Маска-скраб «Магия глины. Отшелушивание и сужение пор», L’Oréal Paris содержит три вида глины, но при этом не пересушивает эпидермис. Эффект гладкости обеспечивает экстракт красных водорослей. Подходит для всех типов кожи.

Марина Каманина
Эксперт-дерматолог Garnier

«Средства, уменьшающие поры, могут иметь разный механизм воздействия. Традиционно используются очищающие и стягивающие средства, например, маски на основе белой глины, они очищают поры от сального содержимого, и поры рефлекторно сужаются. Такие маски желательно делать регулярно, как как нормально функционирующие сальные железы постоянно вырабатывают кожное сало, которое, расширяя поры, делает их более заметными визуально».

При помощи народных рецептов

Маска для сужения пор из алоэ, огурца и сахара

Ингредиенты:

1. 1

   1 ст. л. натурального коричневого сахара;

2. 2

   1 ст. л. геля алоэ (как его получить, читайте );

3. 3

   1 ст. л. тертой мякоти огурца без кожуры.

Как приготовить и использовать:

1. 1

   смешать все ингредиенты;

2. 2

   нанести на очищенную кожу лица;

3. 3

   оставить на 15–20 минут;

4. 4

   перед смыванием слегка помассировать лицо, чтобы крупинки сахара отшелушили кожу;

5. 5

   смыть прохладной водой и нанести средство увлажняющего ухода.

Маска с чесноком для пористой кожи

Ингредиенты:

1. 1

   1 ст. л. любого растительного масла;

2. 2

   2 зубчика чеснока;

3. 3

   1,5 ст. л. овсяной муки;

4. 4

   1 ч. л. молотого мускатного ореха.

Как приготовить и использовать:

1. 1

1. 1

   прогреть в течение 15-20 минут очищенные дольки чеснока в масле (оно не должно закипеть);

2. 2

   смешать 1 ч. л. полученного чесночного масла с овсянкой и мускатным орехом до получения однородной массы;

3. 3

   нанести на очищенную кожу, избегая области губ и глаз;

4. 4

   смыть через 15 минут;

5. 5

   нанести средство увлажняющего ухода.

Маска для уменьшения пор с содой и яблочным уксусом

Ингредиенты:

1. 1

   1 ст. л. соды;

2. 2

   1 ч. л. яблочного уксуса;

3. 3

   ½ ч. л. свежевыжатого лимонного сока.

Как приготовить и использовать:

1. 1

   тщательно смешать все ингредиенты;

2. 2

   нанести на очищенную кожу, обходя область губ и глаз;

3. 3

   оставить на 10-15 минут;

4. 4

   мягко помассировать кожу для эффекта эксфолиации и смыть маску водой;

5. 5

   нанести увлажняющее средство ухода.

Роль здорового образа жизни в уходе за кожей

Часто мы не спешим придерживаться здорового образа жизни в гонке за наслаждением, успехом и интересным досугом, нам не хватает времени на полноценное питание, качественный сон, а вредные привычки становятся отрадой. Без здорового образа жизни нельзя рассчитывать на отменное функционирование каждого органа, страдает и наша внешность. Примечательно, что в одном случае проблемной кожа становится уже в ранней молодости небрежного к своему здоровью человека, а в другом случае возникнувшие в организме проблемы она отразит в самую последнюю очередь. Так или иначе, но мероприятия по уходу за кожей должны быть непременно дополнены следующими нюансами:

Рацион питания для здоровой кожи

Кроме того, что он должен быть сбалансированным, разнообразным и качественно приготовленным (а не фаст-фудом), для здоровья кожи необходимы витамины и минералы и ни в коем случае не компоненты, засоряющие и отягощающие организм. Примечательно, что вместе с пищей для здоровой кожи в организм должны попадать вещества, определяющие выработку в крови трех компонентов — меланина (определяет пигментацию кожи), гемоглобина (обеспечивает кожу кислородом) и каротиноидов (не позволяющие преждевременно стареть антиоксиданты, создающие ровный и здоровый цвет коже):

• говяжья и свиная печень, красное мясо и рыба, авокадо, миндаль, фасоль, бурый рис, финики, соевые продукты, бананы и арахис обеспечивают выработку меланина;
• гречка, грецкие орехи, гранатовый сок, черный шоколад, хурма и зеленые яблоки определяют наличие гемоглобина в крови;
• морковь, тыква, арбуз, томаты, абрикосы, хурма, облепиха, зеленые листовые овощи определяют наличие каротиноидов в крови;
• недостаток белка, о чем свидетельствует легкое повреждение и долгое незаживление кожи, помогут восполнить свежая рыба, индейка, курица, домашний и соевый сыр.

Основными необходимыми коже витаминами принято считать витамины А, С, Н, гиповитаминоз каждого из них легко откликается сухостью и шелушением кожи, в короткой перспективе она становится дряблой, а в течение длительного периода невнимания к проблеме легко покрывается морщинами:

• витамин А стоит черпать в красных и оранжевых фруктах и овощах (морковь и тыква, хурма и красным яблоки, облепиха и калина);
• витамин С в изобилии содержится в цитрусовых, смородине, болгарском перце;
• витамином Н максимально насыщены орехи, яичные желтки, молоко, печень и пивные дрожжи

Любые овощи и фрукты позитивно отражаются на состоянии кожи. Из них и выше перечисленных можно готовить домашние средства по уходу за кожей, их выжимки и экстракты входят в состав косметической продукции.

Параллельно с местным воздействием на кожу с целью увлажнить ее необходимо в достаточном количестве потреблять простую питьевую воду. Содержащиеся в ней минералы и элементарно влага обеспечивают тонус и молекулярный состав образующих кожу клеток. Взрослому человеку в сутки рекомендуется выпивать 1,5-2 литра простой воды, а в жаркое время года и более того. Вода, содержащаяся в разнообразных напитках, усваивается отличающимся образом, а потому данное количество воды должно выпиваться без учета жидких блюд и горячих напитков, соков.

Влияние сна и вредных привычек на здоровье кожи

Качественный сон в достаточном количестве позитивно отражается на общем состоянии организма, а также обеспечивает достаточный рост и регенерацию клеток. Именно во время ночного сна воспроизводятся новые клетки кожи на смену старым. А поскольку отмирают клетки кожи в сравнении с клетками остальных органов быстро, то и регенерация их требует постоянности. Другими словами, если ороговевшие частички кожи не замещаются молодыми клетками, развивается сухость и дряблость, шелушение, подействовать на которые не удастся лишь специальными кремами, не высыпаясь в дальнейшем. И если эта проблема слабозаметная в молодости, то недосыпание в зрелом возрасте в кратчайшие сроки отражается в новых морщинках и дряблости кожи.

Вредные привычки как то злоупотребление никотином или алкоголем, и тем более, наркотиками отравляет организм, ослабляет перерабатывающую токсины печень, а в конечном итоге результат интоксикации становится, как говорится, на лицо. Кроме того, они же активизируют процессы старения.

Старению кожи кроме всего прочего способствуют высокий уровень стресса и чрезмерная отдача работе, что часто взаимосвязано и преследует жителей мегаполиса. Высокий уровень стресса способствует высвобождению свободных радикалов и выработке замедляющих циркуляцию крови гормонов, замедляет подачу кислорода к клеткам кожи и тем самым определяет процесс старения.

Причины жирности кожи

Повышенную жирность кожи обычно связывают с угревой болезнью, но и сама по себе кожа с расширенными порами и сальным блеском часто становится предметом комплексов и недовольства. Не стоит унывать — в современном мире специалисты уже знают, почему кожа выделяет больше себума и как повлиять на работу сальных желез.

Жирная кожа лица: что делать

1. 1

   Гормональный фактор

   В период полового созревания, во время беременности, с наступлением менопаузы или после отмены оральных контрацептивов кожа может выделять больше себума. Результат — жирный блеск, расширенные поры, угревые высыпания.

2. 2

   Нехватка влаги

   Смена климата, использование слишком агрессивных косметических средств — распространенные причины обезвоженности, которая заставляет поры выделять больше кожного сала.

3. 3

   Генетика

   У большинства обладателей жирной кожи повышена чувствительность рецепторов сальных желез к андрогенам, что проявляется в повышенной сальности и склонности к высыпаниям.

Проверьте, правильно ли вы ухаживаете за проблемной кожей.

Тест на определение типа кожи

Профессиональный косметолог в клинических условиях без проблем определит, к какому типу относится ваша кожа, с помощью прибора — дерматоскопа. Вы можете попытаться определить свой тип самостоятельно. Для этого есть несколько способов. 

Метод 1

Очистите лицо и не наносите косметику

Спустя два часа, обратите внимание на то, как изменилась ваша кожа:

• Нормальная. Оттенок не меняется, нет ощущения стянутости или  жирного блеска. 

• Сухая. Стянутость или шелушения, которые устраняются с помощью жирного крема. 

• Комбинированная. Т-зона и щеки блестят.

• Жирная. Приобретает блеск по всей поверхности.

Метод 2

Как и в первом случае, необходимо умыться и подождать 2 часа, не нанося никакой косметики. Далее, к лицу плотно прижимается тонкая салфетка. По следам кожного сала определяется ваш тип: 

• Жирная. Отпечаток кожного сала на всех участках.

• Сухая. Пятен на бумаге не остается. Могут остаться частички кожи.

• Смешанный. Следы в Т-зоне, иногда — также на лбу и/или подбородке. 

• Нормальная. Следов минимальное количество. 

Оба эти способа настолько же ненадежны, насколько и просты

Важно понимать, что вы можете ошибиться, и нанести себе вред неверно подобранным уходом.

Другие характеристики кожи

Кроме этого деления на типы, есть и другие категории видов эпидермиса. Косметологами выделяется кожа:

Проблемная. Чаще этот тип встречается в период полового созревания, от четырнадцати до двадцати пяти лет. Характерны различные воспаления, угревая сыпь и т.д.

Зрелая. Отличается заметными возрастными изменениями, наличием морщин вокруг глаз и на лбу, появлением носогубных складок, опущением овала лица (также называется птозом).

Чувствительная. Аллергичная кожа, склонная к раздражениям, зуду, жжению. 

Куперозная. Ее отличают близко расположенные к поверхности, заметные капилляры.  

Причины жирной кожи лица

Генетика. Как выяснила ученые, тип кожи передается по наследству. Если ближайшие родственники страдают от жирного блеска на лице, будьте уверены, что гиперактивные сальные железы вам достались от них.

Возраст. С годами кожа каждого человека вырабатывает меньше жира, а также неизбежно теряет запасы коллагена, из-за чего замедляется работа сальных желез. Именно поэтому тонкие линии и морщинки становятся более заметными. Таким образом, тип кожи – не постоянная величина.  

Климат. Согласно исследованию, опубликованному Национальным институтом здоровья, быстрее всего жирнеет кожа лица в летние месяцы, когда температура и влажность более высокие. И наоборот, сухая зимняя погода вызывает сухость и шелушение.

Использование неподходящих средств по уходу за кожей. Некоторые люди принимают комбинированную кожу за жирную и могут использовать, например, слишком густые кремы. План ухода зависит от множества факторов и лучше, если средства назначит специалист после личного осмотра и консультации. 

Медикаментозное лечение. Оральные контрацептивы и гормональные препараты могут вызвать увеличение выработки кожного сала, что отражается на внешнем виде. 

Стресс способен нанести серьезный ущерб телу и коже. Согласно исследованию, опубликованному Американской академией дерматологии  (AAD), когда долгое время организм испытывает стресс, уровень гормона кортизола повышается, а вместе с этим увеличивается и выработка кожного сала

Если вы еще не читали нашу статью о том, как избавиться от стресса и поддерживать спокойное состояние, обязательно уделите ей внимание.

Косметические средства для жирной кожи

Для очищения жирной кожи

Очищающее средство Normaderm 3-в-1, Vichy

Подходит для жирной проблемной кожи. В составе — салициловая кислота, каолин. Можно использовать как средство для удаления загрязнений, отшелушивающий скраб, очищающую маску. Подходит для ежедневного применения.

Очищающий крем-гель для проблемной пересушенной кожи Effaclar H, La Roche-Posay

Очищает жирную кожу, обеспечивает антибактериальное и себорегулирующее действие благодаря входящему в состав цинку. Облегчает дискомфорт при медикаментозной терапии акне.

Очищающая маска «Магия глины. Очищение и матирование», L’Oréal Paris

Три вида глины (каолин, гассул, монтмориллонит) и экстракт эвкалипта глубоко очищают кожу и поры от загрязнений. Наносить 3 раза в неделю на очищенную кожу лица тонким слоем на 5–10 минут.

Гель для лица с щеткой «Чистая кожа, Актив Эксфопро», Garnier

Формула обогащена салициловой кислотой и регенерирующим фитокомплексом для предотвращения высыпаний и воспалений.

Для ухода за жирной кожей

Крем-гель для проблемной кожи с первыми признаками старения Normaderm, Vichy

Липогидрокси- и гликолевая кислоты борются с закупоренными порами, сокращают воспаление и жирный блеск. Витамин С способствует синтезу коллагена и выравнивает тон кожи.

Увлажняющий ботаник-крем для лица «Зеленый чай» для смешанной и жирной кожи, Garnier

На 96% состоит из натуральных компонентов, матирует, увлажняет и очищает благодаря экстракту зеленого чая, уменьшает жирный блеск.

Антиоксидантная сыворотка Phloretin CF, SkinCeuticals

L-аскорбиновая и феруловая кислоты и флоретин защищают кожу от последствий окислительного стресса. Наносить утром по 4–5 капель на очищенное лицо. Подходит и для мужской кожи.

Как использовать антиакне-средства

Для разных степеней и форм акне подходит один и тот же набор средств, но использовать и комбинировать их нужно по-разному.

При лёгкой степени акне, особенно если нет воспаления, обычно не нужны серьёзные средства и достаточно хорошо отшелушивать кожу. В этом помогут средства с азелаиновой и салициловой кислотами. Если они не справляются, то можно попробовать использовать ретиноиды.

При средней степени акне, когда есть воспаление, рекомендуют использовать вместе ретиноиды, противовоспалительные и противомикробные средства — бензоилпероксид или поверхностные антибиотики.

При тяжёлой степени акне, как мы уже сказали ранее, домашнее лечение не рекомендуется — нужно обращаться к врачу.

Средства против акне лучше всего работают, если использовать их в комплексе. Но применять сразу несколько средств в один заход не рекомендуем. Сначала стоит попробовать наносить разные средства в разные дни. Например, в один день — ретиноиды, в другой — бензоилпероксид

Важно подобрать такую частоту использования, при которой средство боролось бы с проблемой, но при этом не вызывало сильных раздражений. В идеальном случае ретиноиды, антибиотики или кислоты нужно использовать один раз в день, бензоилпероксид — два

Но у разных людей частота может отличаться, а сейчас есть много средств, которые содержат сразу несколько активных компонентов.

К сожалению, подобрать с первого раза эффективный антиакне-уход едва ли получится, и, если у вас есть возможность попасть к дерматологу, лучше воспользоваться ею. Но если такой возможности нет, попробуйте несколько комбинаций средств, потому что для разных людей работают разные активные ингредиенты. При этом устойчивый результат стоит ждать не раньше чем через месяц.

Методики лечения жирной кожи

Лечение жирной кожи должно быть полноценным и комплексным

Важно на первом этапе лечения выявить причину жирности кожи и устранить ее, если это возможно. В случае неправильного ухода, применения некачественных косметических средств, неполноценного и вредного питания, причины жирности кожи будут очевидны

Чтобы избавиться от проблемы, достаточно будет избавиться от факторов, которые ее провоцируют.

В случае применения лишь внешней терапии, которая направлена на устранение проявления заболевания, добиться стойкого результата не удастся. Специалисты обычно используют совмещение разных методик, что позволяет достичь максимально эффективного результата.