Как забеременеть на 100 процентов с первого раза, во время овуляции, после месячных, девочкой, мальчиком. позы, народные методы

Суеверия и приметы наше все

Последний совет в нашем топе это следование приметам и суевериям. Для кого-то это может показаться ерундой, а кто-то примет их на вооружение. Многие небезосновательно считают, что для того чтобы забеременеть быстрее все средства хороши. С этим трудно не согласиться.

Вот список наиболее известных примет и суеверий:

1. Еще в Древней Руси считали, что нельзя часто стричь волосы. Люди верили, что в волосах содержится сила человека.
2. Нельзя покупать до рождения малыша кроватку, детские вещи и игрушки.
3. Запрещено ругаться матом.
4. Запрещается говорить про себя, что вы бесплодны. Многие слышали, что мысли материальны. Если так говорить про себя, то сформируется плохой настрой. Такое настроение действительно может влиять на фертильность (способность к зачатию).
5. Ребенок родится некрасивым, если смотреть страшные фильмы и слушать страшные истории.
6. Пушок на животе у будущей мамы означает, что родится мальчик. Но это не точно.

В этом интересном видео девушка очень подробно рассказывает, как можно забеременеть быстрее, если долгое время не получается. Обязательно посмотрите его:

Хочу забеременеть девочкой: как избежать ошибок

Правильный настрой – главное оружие родителей в борьбе за пол ребенка. Однако у желания иметь дочку есть и обратная сторона. Если во время беременности УЗИ выявить, что пара ждет мальчика, разочарование родителей может повредить ребенку.Недовольство полом ребенка может спровоцировать серьезные осложнения во время беременности. Это может быть депрессия матери, которая повлияет на развитие плода. Также негативный настрой может спровоцировать преждевременные роды. Кроме того, родители могут повлиять на характер родившегося ребенка, неосознанно упрекая в том, что он родился мальчиком.

Поэтому лучший вариант – просто ждать ребенка, какого пола бы он ни был. Ведь главное – это то, что у вас будет малыш, которого вы будете любить, и ваша цель – делать его счастливым.

Любите своих малышей и не оставляйте попыток завести девочку – у вас все обязательно получится!

Бесплатный прием репродуктолога
по 30 июня 2021Осталось дней: 32

Уважаемые пациенты! Клиника «Центр ЭКО» приглашает вас на бесплатный прием репродуктолога с проведением УЗИ и составлением плана лечения.

Другие статьи

Внимание! Важная информация о работе клиники

Уважаемые пациенты! Забота о вашем здоровье и безопасности – наш долг. «Центр ЭКО» предпринимает все необходимые меры для вашей защиты, в соответствии с рекомендациями Министерства Здравоохранения и Роспотребнадзора по предотвращению распространения вирусной инфекции.

Читать статью

Что такое ЭКО в естественном цикле

Протокол ЭКО в естественном цикле (ЕЦ) — наиболее щадящая процедура из всех программ экстракорпорального оплодотворения.

Читать статью

Определите овуляцию

Рассчитайте по календарю

Допустим, от первого дня одной менструации до первого дня следующей у вас проходит 28 дней. Считается, что овуляция происходит примерно в середине цикла, то есть, в вашем случае, на 13-15 день. При продолжительности цикла 30 дней — на 14-16 день, и так далее.

Учтите, календарный метод применим только в случае устойчивых месячных и в молодом возрасте, когда яйцеклетки созревают практически каждый месяц. С возрастом появляются ановуляторные (без овуляции) циклы, которые могут не завершиться беременностью.

Воспользуйтесь специальным онлайн-сервисом или мобильным приложением

В вашем распоряжении в интернете большое количество сервисов и приложений, позволяющих рассчитать овуляцию и дни, благоприятные для зачатия. Можно воспользоваться ими, но не стоит рассчитывать на точность. Все приложения основаны на календарном методе расчета овуляции, то есть не учитывают индивидуальные особенности организма и имеют большую погрешность.

В приложении вы можете отслеживать по вашему циклу дни овуляции с высокой вероятностью забеременеть

Понаблюдайте за количеством цервикальной слизи

Накануне овуляции из шейки матки выделяется густая и вязкая слизистая пробка. При появлении ее на нижнем белье, можно предположить — произошла овуляция. На мой взгляд, это самый субъективный и неточный метод.

Измеряйте базальную температуру

Базальная температура — это температура в прямой кишке, измеренная обычным термометром утром сразу после пробуждения, не вставая с постели. Колебания гормонального фона на протяжении менструального цикла приводят к изменению базальной температуры.

Сразу после менструации она бывает ниже 36,60 С. Накануне овуляции резко падает и сразу повышается на 0,5-10 С, образуя так называемый овуляторный пик.

Метод довольно точный, но хлопотный. Чтобы разобраться в гормональных хитросплетениях, базальную температуру нужно измерять на протяжении трех менструальных циклов как минимум.

Определите овуляцию с помощью теста

Купить тест на овуляцию можно в обычной аптеке. Стоит он недорого, и эффективность его во много раз превосходит вышеописанные методики.

Один из самых быстрых, точных и недорогих средств, чтобы определить дни овуляции. Одноразовый тест стоит 50-70 рублей, найти можно в любой аптеке.

Работа теста на овуляцию основана на определении уровня гормонов в моче. Тестирование нужно начинать с седьмого дня менструального цикла и продолжать до тех пор, пока он не покажет долгожданный результат или пока не выйдут все сроки овуляции.

На мой взгляд, тест на овуляцию — хороший выход для тех пар, которые не могут заниматься сексом часто, но при этом хотят ребенка.

Фолликулометрия — УЗИ для определения овуляции

Этот метод применяется чаще всего при лечении бесплодия. С помощью УЗИ врач отслеживает созревание фолликула, определяет предположительный срок овуляции и контролирует выход зрелой яйцеклетки.

УЗИ делают на 7-10 день менструального цикла, затем через 3 дня и в день предполагаемой овуляции. Точность УЗИ-метода диагностики овуляции составляет 80%.

Чтобы быстро забеременеть, занимайтесь сексом в благоприятные для зачатия дни: 4 дня до овуляции и сутки после нее. Самый точный способ определить овуляцию — воспользоваться тестом на овуляцию. Если вы ведете активную половую жизнь, определять овуляцию вообще не имеет смысла.

Несколько полезных материалов по теме

Ниже я хочу посоветовать вам несколько обучающих программ. Их авторы – женщины, которые специализируются на отношениях, любви, сексе между партнерами. Некоторые – профессиональные сексологи с опытом многолетних консультаций. Не проходите мимо.

Тайные даосские сексуальные практики. Ступень 2

Описание. Когда я заглянула на страницу этого курса, первая мысль была – закрыть и идти дальше. Потому что все, связанное с “практиками”, разными восточными философиями вызывает у меня отторжение. Но потом почитала отзывы, узнала подробнее об авторе и решила не быть такой критичной.

Преподаватель – опытная женщина, ее можно часто увидеть в телепередачах, посвященных отношениям, причем не всегда с уклоном в секс. Даосские практики – это только “призма”, через которую Лиза рассказывает об особенностях мужского и женского организма, о том, почему в одних случаях женщина получает удовольствие от секса с партнером, в других нет, и всегда ли это зависит от мужчины.

Думаю, вам понравится программа. Узнаете много нового о себе, научитесь лучше понимать свои чувства. Лиза объясняет все простым языком, никаких сложных терминов здесь нет.

Стоимость: 6 600 руб.

Узнать подробнее и записаться

Магия любви и секса для девушек и женщин всех возрастов

Описание. В создании этого короткого экспресс-курса приняла участие Екатерина Макарова – профессиональный дипломированный сексолог, который расскажет вам обо всех особенностях женского организма, научит заниматься любовью так, чтобы каждый раз доставлять удовольствие партнеру и, конечно же, получать его.

Обучение проходит в виде вебинаров, длятся они три дня. Участие совершенно бесплатное, можно задавать преподавателям вопросы в ходе конференции.

Екатерина Макарова также расскажет вам, как избавиться от психологических барьеров, которые мешают счастливой семейной жизни и отношениям с партнером, научит вас ничего не бояться и не комплексовать.

Стоимость: бесплатно.

Записаться прямо сейчас

Как вернуть любовь в спальню

Описание. Часто бывает так, что молодые девушки выходят замуж и спустя какое-то время, особенно после рождения ребенка, понимают, что страсть угасла. Отношения с парнем, о котором когда-то думала каждый день, теперь становятся рутинными. Секс воспринимается как нечто “должное”, уже не радует.

Лиза Питеркина общалась с сотнями женщин, которые обращались к ней с подобной проблемой. Результатом консультаций стал небольшой курс “Как вернуть любовь в спальню”. Преподаватель рассказывает о том, как любая девушка может заново почувствовать страсть к своему избраннику, начать наслаждаться любовью так же, как раньше.

Возраст, формы вашего тела, морщины, избыточный вес – все это не имеет значения. Не думайте, не комплексуйте. Изучайте материал и начинайте применять навыки в жизни. Тем более, записи до сих пор в открытом доступе.

Стоимость: бесплатно.

Скачать запись вебинара прямо сейчас

Школа элитных жен: о чем молчат мужчины

Описание. В этом курсе больше внимания уделяется мужчине, чем женщине. Лиза Питеркина рассказывает о мужской психологии. О том, как мужчины воспринимают отношения, любовь секс, о каких своих мыслях они никогда не рассказывают женщинам, даже самым любимым, даже тем, с которыми несколько лет живут в браке.

Когда пройдете обучение полностью, будете намного лучше понимать своего партнера, уметь общаться с ним, легко выходить из разного рода конфликтов. Секс тоже станет для вас чем-то новым, вы сразу почувствуете разницу в ощущениях.

Лиза научит вас быть той самой женщиной, от которой мужчина никогда не хочет уходить, с которой он чувствует себя счастливым.

Стоимость: первая часть бесплатная, вторая – 3 000 руб.

Узнать подробнее и скачать первую часть

Морально-правовые аспекты

В пункте 3 статьи 55 Федерального закона от 21.11.2011 N 323-ФЗ утверждается право незамужних женщин на использование ВРТ (в том числе экстракорпоральное оплодотворение) при наличии их добровольного информированного согласия на медицинское вмешательство. Поэтому с точки зрения официального законодательства нет никаких препятствий – ЭКО можно делать без мужа.

Однако, несколько сложнее дело обстоит с этической стороной такого поступка. Хотя отношение общества к этому вопросу сегодня достаточно лояльное, все же еще часто встречается негативная оценка женщин, решивших стать матерью вне брака или хотя бы гражданского союза с мужчиной. Многие люди считают, что в семье без отца ребенок не получает полноценного воспитания, что негативно сказывается на его развитии. Тем не менее, всеобщего и ярко выраженного порицания и тем более дискриминации таких неполных семей в нашей стране сегодня уже нет.

Также на практике возникают сложности у замужних женщин, которые хотят пройти ЭКО без согласия мужа. Супруг может быть против этой процедуры, например, по религиозным причинам или из-за достаточно высокой стоимости этой услуги. Такую проблему необходимо решать вдвоем и постараться найти компромисс, так как забор генетического материала мужа проводится только на добровольной основе. Если у пары официально оформлены отношения и супруг против использования своей или донорской спермы, женщине также будет отказано в ЭКО без мужа. Чтобы иметь такую возможность, ей придется развестись или найти компромиссное решение.

Ведение календаря менструального цикла

Нужно вести календарь менструального цикла. Помочь в этом могут различные приложения для мобильных устройств. В этих программах нужно отмечать день начала выделений и их окончание. Приложение покажет наиболее благоприятный день для зачатия. Еще в них можно настроить лунный календарь и спланировать зачатие мальчика или девочки.

Определить самый благоприятный день можно и самостоятельно. Для этого, нужно знать в какой день начался менструальный цикл. Самый первый день менструального цикла – это день начала выделений. Нормальный цикл длится от 28 дней и максимум до 40.

Теперь нужно высчитать, сколько дней продолжается цикл. Считаете, сколько дней прошло от начала месячных до начала следующих и делите эту цифру на 2. Например, цикл длился 30 дней. Теперь 30 делим  на 2, получается 15. Это означает, что пик овуляции (самый лучший день для зачатия) приходится на 15 день после начала первых выделений. Так можно существенно повысить возможность забеременеть.

Но не только день посреди менструального цикла является подходящим. Два дня до него и два дня после тоже подходят для зачатия. Это время в медицине называется фертильным периодом. Если близость произошла в это время, вероятность беременности составляет около 30% (по статистике это максимальный шанс забеременеть, если у партнеров нет проблем со здоровьем).

Стоит ли принимать витамины во время подготовки к беременности?

Для формирования нового организма необходимы витамины и минералы при планировании беременности

Будущей матери важно восполнить нехватку полезных компонентов до зачатия. Дело в том, что некоторые жизненно важные органы и системы начинают формироваться еще до факта установления беременности

Часто комплекс витаминов рекомендовано принимать и мужчине, так как авитаминоз может негативно влиять на качество спермы.

Фолиевая кислота

Врачи сходятся во мнении, что фолиевая кислота во время планирования беременности считается одним из важнейших витаминов. Она отвечает за формирование плаценты и нервной трубки ребенка, кровообращение, в том числе между организмом матери и плода. Острый дефицит этого вещества может стать причиной развития пороков. Если врачом прописана фолиевая кислота, прием при планировании беременности рекомендуется начать за 3 месяца до зачатия.

Витамин E

Рекомендован витамин E для женщин при планировании беременности, так как он улучшает работу яичников и повышает шансы зачать ребенка. Также предупреждает риск выкидыша и участвует в формировании внутренних органов ребенка. Из-за антиоксидантных свойств может назначаться витамин E для мужчин при планировании беременности. Выведение свободных радикалов из организма положительно влияет на качество спермы и подвижность сперматозоидов. Принимать витамин E при планировании беременности следует по назначению врача.

Витамин A

Участвует в формировании глаз, кожи и слизистых. Играет весомую роль при образовании иммунной и нервной системы ребенка. Витамин A для мужчин при планировании беременности не менее важен, чем для женщин. Как и другие полезные вещества, он поступает в организм из пищи, но часто в недостаточных количествах. Если требуется принимать витамин А при планировании беременности, дозировка должна рассчитываться врачом после проведенного обследования.

Витамин Д

Необходим и витамин Д при планировании беременности, так как он участвует в формировании костей и предупреждает преждевременные роды. В большей части он синтезируется в организме под действием ультрафиолетовых лучей, а также поступает с некоторыми продуктами питания. Часто наблюдается дефицит витамина Д при планировании беременности. Подобное явление может привести к развитию пороков и сложностям при вынашивании ребенка. По этой причине витамин Д3 и планирование беременности тесно связаны.

Витамин С

И хотя витамин С при планировании беременности должен присутствовать в организме в достаточном количестве, так как участвует в формировании хрящей и других тканей плода, употреблять его без назначения врача не стоит. Чрезмерный прием может привести к кровотечению и другим негативным последствиям. Лучше восполнять запасы витамина С в организме при помощи продуктов. Много аскорбиновой кислоты, а также антиоксидантов содержит грейпфрут. Можно включать в рацион и другие цитрусовые, но только при отсутствии аллергии.

Витамины группы B

Поскольку витамины группы B участвуют в процессах образования аминокислот, белков и других веществ, необходимых для формирования тканей и органов, их дефицит может привести к развитию пороков. Помимо фолиевой кислоты, особенно важен витамин B12 при планировании беременности, так как он отвечает за функциональность мозга плода.

Если ранее были проблемы с зачатием, редко назначают Л-карнитин для женщин при планировании беременности. А вот для мужчин аминокислота из группы витаминов B очень полезна, так как улучшает подвижность сперматозоидов. Часто витамины B в период планирования беременности необходимо принимать и женщине, и мужчине.

Липоевая кислота (витамин N)

Липоевая кислота является хорошим антиоксидантом, способствует выведению токсинов из организма, защищает клетки от свободных радикалов. Липоевая кислота при планировании беременности может применяться только по назначению врача, хотя считается и безвредной.

Любые витамины для мужчин и женщин при планировании беременности должен подбирать исключительно врач.

Принимайте витамины

Повысить вероятность зачатия и нормального развития беременности помогут витамины для беременных — их в аптеках великое множество.

Витаминные комплексы для беременных и фолиевая кислота в помощь для тех, кто планирует беременность

Обычные комплексные витаминные препараты не подойдут — дело в особых потребности организма во время беременности, а именно к этому состоянию вы хотите прийти.

В витаминах для беременных дозы витамина А значительно снижены из-за его способности вызывать уродства плода. Зато особое место отводится фолиевой кислоте. Она необходима для нормального развития плода и предупреждения дефектов нервной трубки. В состав включены Омега-3 жирные кислоты, витамин Е и С нужны для синтеза половых гормонов.

Планируя беременность, принимайте витамины для беременных и фолиевую кислоту, необходимую для зачатия и нормального развития плода

Медикаментозное лечение и подготовка

Правильно назначенный курс лечения лекарственными препаратами в паре с процедурами традиционной медицины помогут забеременеть быстрее. Для этого врач должен правильно провести обследование обоих партнеров, а затем выбрать подходящее им лечение. Вот, что могут предложить врачи, если у семейной пары есть проблемы с зачатием.

Обязательно посетите врача. После обследования он назначит подходящее вам лечение которое действительно может помочь быстро забеременеть.

Наиболее распространенное лечение бесплодия:

Курс гормональных препаратов. Очень часто причиной, по которой не получается забеременеть является гормональный сбой.
Хирургия. Возможно, решением проблемы будет операция. Очень часто из-за спаечных процессов (спайки, миомы и кисты) беременность не наступает

Поэтому, очень важно пройти полное обследование, особенно органов малого таза.
Экстракорпоральное оплодотворение. Если два предыдущих варианта не помогли, то с помощью ЭКО можно стать родителями почти при любом диагнозе.

Правильное питание и список необходимых витаминов

Чтобы увеличить вероятность беременности, необходимо употреблять исключительно правильные продукты питания. Например, рекомендуется в дневной рацион вносить несколько видов фруктов и овощей (в зависимости от времени года). Обязательный пункт в меню будущей мамы — продукты с большим количеством углеводов

Особое внимание нужно уделить макаронным изделиям и рису. Нельзя обойтись и без орехов, мяса, яиц, молочной продукции — творога, кефира, молока, различных йогуртов

А вот от чрезмерного количества сладостей, кофе и чая нужно отказаться.

Среди большого ассортимента витаминов, особым спросом пользуются:

• витамин Е (нормализует работу гормонов, способствует восстановлению менструального цикла, борется с воспалительными процессами, помогает сохранить беременность на раннем сроке);
• витамины группы В (стабилизируют состояние нервной системы плода, укрепляют мышцы и кости, поддерживают метаболический и энергетический обмен, снижают слабость и утомляемость беременной женщины);
• фолиевая кислота (способствует вынашиваемости плода, имеет большое значение для синтеза нуклеиновых кислот и белков, поддерживает нормальную структуру органов и тканей, помогает формированию тканей ребенка и плацентарных сосудов).

Существуют и народные средства, способствующие беременности. Из трав особой популярностью пользуются подорожник, спорыш, шалфей, боровая матка и другие. Каждый вид травы принимается по индивидуальной схеме. Нелишним в этом деле будет консультация с врачом.

ВАЖНО! Витамин Е можно употреблять не только в виде специальных витаминных комплексов, но и вместе с определенными продуктами питания. Больше всего витамина Е в таких продуктах, как фасоль, морковь, пшеница, грецкие орехи, апельсины, томаты, бананы, творог, оливковое и соевое масло холодного отжима

Высыпайтесь и не нервничайте

Психологический стресс — враг беременности. Перестаньте нервничать без повода. Медитируйте, занимайтесь йогой, высыпайтесь, проводите больше времени на природе, если нужно, обратитесь к психологу или психотерапевту, чтобы разобраться в себе и повысить свою устойчивость к стрессу.

К слову сказать, излишняя озабоченность зачатием тоже играет против вас. Во время беременности в головном мозге формируется «доминанта материнства». Если вы постоянно находитесь в возбужденном состоянии, всеми процессами в организме руководит «доминанта тревоги», которая мешает зачатию. Именно с повышенной тревожностью ученые связывают феномен «загадочного» психологического бесплодия. Иногда стоит всего лишь отпустить ситуацию, перестать контролировать зачатие и переключиться на другие проблемы, и вопрос беременности решается сам собой.

Высыпайтесь, научитесь расслабляться, старайтесь не нервничать без повода и не переживайте по поводу неудачных попыток зачатия. Не получается — отпустите ситуацию

Что определяет пол малыша

Собственно, за пол ребенка отвечают и мужчина, и женщина. Будущий папа предоставляет сперматозоиды, среди которых есть будущие мальчики и девочки. А организм мамы допускает к яйцеклетке только одного из тысячи претендентов. Причем, девочкам в борьбе за жизнь приходится сложнее: Х-сперматозоидов в сперме меньше, к тому же они более медлительны. Потенциальных мальчиков в сперме больше и они шустрее. «Уравнивает» шансы на зачатие тот факт, что Х-сперматозоиды более живучи и могут несколько дней дожидаться своего часа, находясь в организме матери.

Для того, чтобы родилась девочка, необходимо создать условия для встречи яйцеклетки и Х-сперматозоида.

Для этого необходимо:

• Создать кислотную среду во влагалище;
• Снизить количество спермы;
• Заняться сексом за пару дней до овуляции.

В меньшем объеме спермы у девочек будет меньше шустрых конкурентов. Кислая среда опасна для менее живучих «мужских» сперматозоидов, но терпима для потенциальных девочек. И, наконец, девочки-сперматозоиды могут несколько дней дожидаться овуляции в женском организме. Таким образом, это позволяет создать благоприятные условия для тех, кто твердо решил – «хочу забеременеть девочкой!». Для тех, кто хочет попробовать этот метод, необходимо выяснить дату овуляции. Это можно сделать и в домашних условиях, и с помощью гинеколога. Можно мерить базальную температуру, сделать УЗИ или провести тест на овуляцию.

Какие анализы сдавать при планировании беременности

Список первоочередных лабораторных исследований, который назначают доктора в Медгард-Оренбург:

• клинический анализ крови (выявляет уровень гемоглобина и эритроцитов, позволяя предотвратить анемию, которая тормозит внутриутробное развитие малыша; тромбоцитов, которые отвечают за свёртываемость крови; лейкоцитов, которые покажут наличие инфекции в организме; СОЭ — основной показатель воспалительной реакции);

• биохимический анализ крови (позволит врачу сделать выводы о белковом, жировом, углеводном и минеральном обмене веществ в организме — эти показания нужны для выявления патологий внутренних органов и систем, которые влияют на успех зачатия и вынашивания малыша);

• коагулограмма (выявляет показатели свертываемости крови и помогает избежать при беременности кровотечений, которые грозят преждевременным прерыванием);

• общий анализ мочи (покажет наличие воспаления, риск образования камней, тяжёлые болезни почек сахарный диабет);

• анализ крови на сахар (подтвердит или опровергнет данные предыдущих анализов о наличии сахарного диабета — болезнь создаёт массу проблем при вынашивании ребёнка: матери придётся постоянно быть под наблюдением);

• анализ крови на гепатит В, С, сифилис, ВИЧ;

• анализ крови на группу и резус-фактор для обоих родителей (заранее исключить или хотя бы заподозрить риск развития у новорождённого гемолитической болезни);

• кольпоскопия — оценка врачом-гинекологом состояния шейки матки и влагалища у женщины;

• УЗИ органов малого таза.

Бывают ситуации, когда необходимые анализы при планировании беременности включают в себя ещё и исследования гормонального фона. Эндокринологи Медгард-Оренбург назначают исследование уровня гормонов:

• фолликулостимулирующий (ФСГ);

• лютенизирующий (ЛГ);

• тестостерон;

• прогестерон;

• эстрадиол;

• дегидроэпиандростерон (ДЭА-сульфат);

• пролактин;

• трийодтиронин (Т3);

• тироксин (Т4);

• тиреотропный гормон (ТТГ).

Эти гормональные анализы при планировании беременности для женщин назначают, если женщина старше 35 лет, у нее нерегулярный менструальный цикл, присутствует гиперандрогения (повышенный уровень мужских гормонов), признаки которой — угревая сыпь, чрезмерное оволосение тела, ожирение. Также уровень гормонов замеряют в случае проблем с зачатием более одного года, несмотря на регулярную половую жизнь, выкидышей, иных проблемы с вынашиванием беременности. Исследование на гормоны — это обычный забор крови из вены, так что бояться не стоит. Наблюдающий пару доктор при обследовании скажет, в какой период какой гормон сдавать. Цель анализов на совместимость при планировании беременности выявить несоответствия в хромосомах будущих матери и отца: чем этих несоответствий больше, тем выше вероятность зачатия и удачного вынашивания малыша. Для исследования берётся кровь из вены у каждого из пары. Результаты готовятся две недели. 

Планирование беременности включает анализы и на инфекции, негативно влияющие на ход беременности:

• краснуху;

• токсоплазмоз;

• цитомегаловирус;

• генитальный герпес;

• хламидиоз;

• уреаплазмоз;

• микоплазмоз;

• гарднереллез.

Будущему отцу понадобятся:

• общий анализ крови;

• общий анализ мочи;

• анализ крови на RW, гепатит В, С, ВИЧ

Образ жизни при подготовке к ЭКО

Большую роль при подготовке матки к экстракорпоральному оплодотворению играет питание пациентки. В пище содержится много веществ, которые благотворно или, наоборот, отрицательно сказываются на состоянии ее слизистой к ЭКО. Полезными для наращивания эндометрия являются ананас, малина, грейпфрут, тыква, бобовые, овощи. Чтобы предотвратить разрастание слизистой на соседние органы, рекомендуют употреблять фасоль, мясо рыбы и птицы, овощи, богатые клетчаткой.

Также пристальное внимание нужно уделить образу жизни в целом. Нарастить эндометрий перед ЭКО помогают:

• физическая активность (только не чрезмерная) – утренние пробежки, домашний фитнес, пилатес;
• крепкий и регулярный сон (не менее 7 часов в сутки), отсутствие стрессов и волнения;
• отказ от алкоголя, курения, употребления психоактивных веществ, оказывающий системное негативное влияние на весь организм.

Сделайте первый шагзапишитесь на прием к врачу!

Записаться на прием к врачу

Однако, используя эти «подручные» способы, помните – по-настоящему качественную и эффективную помощь при подготовке к ЭКО может предоставить только квалифицированный врач. Прием препаратов, диету, уровень активности и прочие аспекты необходимо предварительно согласовывать с ним.

Витамины

Для того, чтобы восстановить и подготовить организм к зачатию, врач может назначать не только таблетки, чтобы забеременеть, но и полноценные витаминные комплексы. В их составе преобладают вещества, предназначенные для стимуляции работы половой системы, а также стимулирующие нормальное развитие плода.  

В таких таблетках содержатся витамины групп В, С, Е, йод, кальций, магний и калий. Самые распространенные препараты, что содержат витамины и полезные микроэлементы:

• Эливит пронаталь;
• Витрум пронаталь форте;
• Компливит.

Таблетки, помогающие быстро забеременеть назначаются в индивидуальном порядке лечащим врачом. На основе результатов анализов определяется недостающий один или несколько компонентов. Например, это может быть фолиевая кислота или магний В6.

Пользуются спросом также лекарства, чтобы быстро забеременеть на основе трав. Они содержат фитоэстрогены природного происхождения. По составляющей такие вещества максимально приближены к женским гормонам. Самые популярные среди них —  Циклодинон, Ременс, Золотой ус, Бромокриптин. 

Все таблетки, чтобы забеременеть, имеют свои показания и противопоказания, индивидуальную схему приема. Это касается и витаминов, что стимулируют наступление беременности:

• пить витамины лучше после еды и одновременно с приемом пищи —  это способствует лучшей усваиваемости;
• не следует сочетать сразу несколько препаратов —  это может привести к передозировке витаминов, из-за чего усвоение определенных минералов будет нарушено;
• прием таблеток, помогающих быстро забеременеть, а также различных витаминных комплексов не рекомендуется совмещать с антибиотиками, психотропными или противосудорожными препаратами.

Обязательно следует учитывать и то, что таблетки, чтобы забеременеть, выписываются в индивидуальном порядке лечащим врачом. Дополнительно определяется полноценная схема лечения на основе проведенных обследований и сданных анализов.

Врачи часто назначают не только таблетки, чтобы забеременеть, но и витамины конкретного вида. 

Витамин А

Формируют клеточный иммунитет, нормализуют полноценную работу органов зрительной системы и кожи

Витамин А назначается с особой осторожностью в период планирования ребенка. Это связано с тем, что данное вещество способно нормально усваиваться только при достаточном количестве в организме витамина Е

Витамин В

Отвечают за работу нервной системы и стабильные обменные процессы. Для женщин, планирующих зачатие ребенка, особую роль играет витамин В9 или фолиевая кислота. Именно он отвечает за правильное развитие плода.

Витамин С

Укрепляет иммунитет организма и обеспечивает профилактику многих заболеваний. Также положительно влияет на репродуктивную систему, что увеличивает вероятность успешного зачатия ребенка. 

Витамин D

Если есть недостаток в организме этого компонента, то в репродуктивной системе возникают осложнения. Витамин Д усиливает функции яичников и способствует прикреплению плодного яйца к матке.

Витамин Е

Самый важный витамин для зачатия ребенка. Если этот компонент в дефиците в женском организме, то возникают нарушения гормонального баланса. Более того, витамин Е является мощным антиоксидантом, который способствует нормализации менструального цикла.

Дополнительно среди лекарств полезным будет прием витаминных комплексов с глютаминовой кислотой. Она возвращает менструальный цикл в норму, а также препятствует наступлению ановуляции. В разные фазы цикла рекомендуется прием разных витаминов: при менструации —  витамин С, в фазу образования фолликулов —  фолиевую кислоту, в овуляторную фазу —  витамин Е.

Определение базальной температуры

Зарождение новой жизни происходит в организме женщине при овуляции – выходе яйцеклетке и слиянии ее с мужской клеткой. Узнать, когда наступает овуляция можно с помощью базальной температуры. Она определяется в прямой кишке с помощью обыкновенного или электронного градусника. При этом измерять нужно ее с началом цикла, чтобы увидеть разницу в показаниях. Так, когда наступает овуляция, температура тела резко подскакивает на несколько градусов.

Ее измерять нужно не только тогда, когда планируется беременность, но и тогда когда зачатие произошло. Именно благодаря ей можно узнать, как чувствует себя ребенок во чреве матери и о возможных воспалениях, происходящих внутри организма. При этом все показатели нужно записывать в специальную тетрадку для врача. В эту тетрадь, помимо всего прочего, можно вносить информацию о своем самочувствии.

Ее измеряют утром, после того как женщина проспала не менее семи часов

При этом важно себя хорошо чувствовать и не вставать с постели

Чтобы измерить и записать все показатели, нужно засунуть градусник в прямую кишку, влагалище или в рот сразу после сна и ждать пять минут

При этом важно не двигаться и не разговаривать

Важно делать подсчеты показателей в одно и то же время каждый день на протяжении всей беременности.

Обобщение особенностей этой процедуры:

1. Делать измерения, не вставая с постели;
2. Совершать все манипуляции, не делая резких движений и не разговаривая;
3. Выполнять процедуру ежедневно.

Шаг 2: Остановите контроль за рождаемостью

Наверное, очевидно, почему необходимо перестать контролировать процесс рождаемости и прекратить использовать метод, который помогал вам не беременеть. Стоит отметить также, что в зависимости от того способа, который вы использовали для этих целей, будет зависеть то, как быстро восстановится репродуктивная функция и как легко получится забеременеть. Если вы использовали презервативы, тогда шанс забеременеть значительно увеличится, если в этот раз вы забудете о них на прикроватном столике. Так же и с ВМС: после снятия спирали, тело будет готово к беременности сразу же. С гормональными контрацептивами дело обстоит немного сложнее: после прекращения приема организму потребуется некоторое время, чтобы вернуться к норме.

«Если женщина принимала пероральные контрацептивы в течение длительного времени, то после прекращения приема лекарственных средств могут наблюдаться сбои в менструальном цикле. Менструация может отсутствовать в принципе или быть скудной, повторяться за месяц несколько раз и т.д. — говорит Эрик Д. Левенс, доктор медицинских наук, сертифицированный специалист в области репродуктивной эндокринологии в клинике «Shady Grove». Как правило, через шесть-восемь недель цикл должен восстановиться практически полностью. Если через 8-10 недель сбои в цикле все еще есть, разумно обратиться за помощью к врачу, чтобы выяснить, что происходит».