Влияние природно-климатических факторов на здоровье человека

Влияние солнечного излучения на иммунитет

Совокупность всей энергии, поступающей от солнца, называют солнечной радиацией. Наибольшее значение для организма имеет ультрафиолетовое излучение, которое, в зависимости от спектра, проникает на различную глубину в ткани, оказывая разные эффекты на организм. Более подробно о влиянии ультрафиолета описано в нашей отдельной статье, остановимся на основных моментах, которые касаются иммунитета.

Положительное влияние

• Солнечный свет необходим для нормальной жизнедеятельности человека – недостаточное количество солнечных дней приводит к дефициту серотонина и эндорфинов и депрессии, которая отрицательно сказывается на иммунитете. Достаточное количество солнечного света улучшает настроение и стимулирует деятельность мозга.
• Активирует работу всех органов и систем, ускоряет кровообращение и обмен веществ.
• Активирует синтез витамина D в коже, участвующего в метаболизме фосфора и кальция, и ряде других процессов.
• Ускоряет лечение таких заболеваний кожи как псориаз, экзема, угревая сыпь.
• Оказывает губительное действие на патогенные микроорганизмы.
• Солнечно тепло разогревает и расслабляет мышцы, снимает болезненность.
• Видимые солнечные лучи принимают непосредственное участие в работе зрительного анализатора, обеспечивают цветное зрение — отражаются от различных предметов, попадают на сетчатку и превращаются в нервные импульсы, которые уже анализируются мозгом.
• Синхронизируют биоритмы, обеспечивая чередование сна и бодрствования.

Негативное воздействие

Негативное влияние связано с избыточным действием солнечного излучения на человека.

• Может привести к солнечному удару – опасному состоянию, которое может закончиться летально.
• Вызывает обострение хронических заболеваний.
• Угнетает иммунитет.
• Вызывает солнечные ожоги и фотодерматиты.
• Снижает остроту зрения.
• Ускоряет старение кожи и обезвоживает ее.
• Увеличивает риск развития онкопатологии кожи и ускоряет прогрессирование уже имеющегося онкозаболевания.

Как избежать негативного влияния:

• исключить пребывание на открытом солнце в период с 11 до 16 часов;
• соблюдать питьевой режим: не менее 1,5-2 л чистой воды в течение дня;
• использовать средства с УФ-защитой для кожи как во время загара, так и при повседневной деятельности, защищать голову, тело и глаза от прямых солнечных лучей: носить широкополые шляпы, солнцезащитные очки, натуральную одежду светлых тонов;
• соблюдать правила здорового загара.

Доказательства негативных перемен

Доказательств того, что ситуация ежегодно ухудшается с катастрофической быстротой, очень много. Уже в 30 городах России сейчас опасно для здоровья дышать. Из-за этого около 70 процентов новорожденных появляются на свет с кислородным голоданием, то есть в состоянии асфиксии. Все это отражается на состоянии их дальнейшего здоровья, серьезные отклонения при рождении уже имеет каждый третий младенец.

За последние 20 лет заболеваемость детей в возрасте до 15 лет увеличилось на 50 процентов. С хроническими заболеваниями оканчивают школу до 90 процентов выпускников. Есть мнение, что половина нынешних выпускников не доживет до пенсионного возраста.

40 процентов мужчин детородного возраста страдают от бесплодия, раком каждый год заболевает около 50 тысяч детей. Это значит, что один раз в каждые два часа одному ребенку на территории России ставят диагноз — рак.

Современные геронтологи уверены, что старение людей в современном мире начинается примерно на 20 лет раньше, чем сейчас. У молодых людей появляются настоящие болезни стариков — артриты, эндокринные расстройства, серьезные сердечно-сосудистые заболевания, в том числе инсульты и инфаркты.

Влияние уровня солнечной радиации на иммунитет

Позитивное воздействие

1. Инфракрасные волны передают тепло.

• Согревают. При повышении температуры окружающей среды рефлекторно снижается обмен веществ, поскольку организм получает энергию из окружающей среды;
• Расширяют кровеносные сосуды кожи для увеличения теплоотдачи. При этом улучшается кровообращение и кожное дыхание;
• Расслабляют мышцы. Воздействие на температурные рецепторы приводит к рефлекторному расслаблению мышц. Это объясняет тот факт, что в жару мышечная сила уменьшается, и большинство людей испытывает слабость;
• Оказывают противовоспалительный и болеутоляющий эффект за счет улучшения кровообращения, удаления продуктов обмена и токсинов;
• Стимулируют образование биологически активных веществ – ферментов, которые влияют на жизнедеятельность клеток.

1. Видимые волны. Видимое излучение или свет обеспечивает работу зрительного анализатора, позволяя видеть.

• Обеспечивают фотохимические процессы в тканях – синтез и распад химических соединений, активируют реакции окисления и восстановления;
• Активизируют обмен веществ за счет соединений, образовавшихся под воздействием лучистой энергии;
• Обеспечивают работу глаз и цветное зрение. Солнечные лучи отражаются от предметов и попадают на сетчатку глаза. Там они превращаются в нервные импульсы и анализируются мозгом;
• Стимулируют выработку гормонов и нейромедиаторов, которые обеспечивают активность и хорошее настроение – эндорфинов, серотонина, гормона роста;
• Стимулируют работу нейронов в коре головного мозга, что улучшает настроение и умственные способности, повышает мотивацию;
• Синхронизируют биоритмы, обеспечивают чередование сна и бодрствования.

1. Ультрафиолетовые лучи оказывают влияние на поверхностные слои кожи на глубину 1-2 мм:

• Оказывают бактерицидное действие – разрушают цитоплазму и ядро бактериальной клетки. Ультрафиолет убивает болезнетворных микроорганизмов, которые вызывают воспаление на коже;
• Вызывают расширение поверхностных капилляров кожи – ультрафиолетовая эритема;
• Оказывают обезболивающий эффект снижая чувствительность нервных окончаний;
• Вызывают образование витамина D, который обеспечивает фосфорно-кальциевый обмен. Он важен для роста и укрепления костей и зубов;
• Способствуют образованию ферментов, которые улучшают белковый и углеводный обмен;
• Снижают артериальное давление, благодаря расширению капилляров кожи и уменьшению нагрузки на другие сосоуды;
• Повышают общий тонус организма, ускоряют восстановление после перенесенных инфекций;
• Укрепляют иммунитет за счет стимуляции образования лимфоцитов и иммуноглобулинов. Улучшают фагоцитоз – захват и переваривание бактерий лейкоцитами. Повышают сопротивляемость к инфекциям.

Избыток солнечной радиации, как и ее недостаток, ослабляют иммунитет

Негативное воздействие

• Ухудшение общего состояния вызванное избыточным пребыванием на солнце в условиях высокой влажности – «тепловой удар». Повышение температуры, головная боль, слабость, тошнота, ускоренное сердцебиение, отсутствие аппетита связаны с интоксикацией организма, вызванной разрушением клеток под воздействием излучения.
• Солнечные ожоги и дерматиты. Проявляются покраснением, волдырями, сыпью, болью и зудом на месте поражения.
• Быстрое старение кожи. Под действием облучения клетки кожи теряют влагу. Замедляется образование коллагена и восстановление поврежденных клеток.
• Ускоряют рост злокачественных новообразований. Избыток ультрафиолетового облучения вызывает рак кожи.
• Нарушение зрения. Длительное воздействие больших доз ультрафиолета разрушает клетки сетчатки глаза и может привести к снижению остроты зрения. Избыток видимых и ультрафиолетовых лучей повреждает также роговицу глаза. В результате могут возникать покраснение и припухание слизистой оболочки, слезотечение и светобоязнь.

Что делать?

• Не находится длительно на открытом солнце в период с 11 до 16 часов.
• Соблюдать правила загара. Первый день можно находиться на солнце 20 минут, постепенно время солнечных ванн увеличивают до 1-го часа. Остальное время находитесь в тени или полутени.
• Защищать кожу одеждой и солнцезащитными кремами, которые задерживают ультрафиолет.
• Носить солнцезащитные очки.

Как человек изменяет погоду?

Большинство технологий управления погодой основаны на той или иной форме засева облаков. Изменение погоды засевом облаков в основном включает в себя введение соли, сухого льда, йодистого серебра и других химических частиц в облака (наземными генераторами или самолетом), чтобы спровоцировать дождь.

Технология засева облаков ускоряет процесс конденсации при вводе в облако химических частиц, которые стимулируют создание центров кристаллизации. Вода конденсируется вокруг них, вызывая образование крупных капель. Как только облако достигает “точки насыщения”, идет дождь.

Интересно, что засев облаков также можно использовать для предотвращения дождя. Используются примерно такие же химические вещества, только в других количествах. В итоге в облаке образуются ледяные кристаллы, которые испаряются при падении на землю.

Несмотря на десятилетия обширных исследований и испытаний, результаты засева облаков все еще довольно непредсказуемы. На протяжении десятилетий ученые-атмосферщики исследовали и разрабатывали различные методы посева, которые охотно использовались как военными, так и предпринимателями. Более того, посев облаков для ученых по всему миру стал трамплином к разработке других технологий управления погодой.

Влияние магнитного поля на иммунитет

геомагнитные бури

Позитивное воздействие постоянного магнитного поля Земли

• Обеспечивает поддержание циркадных (суточных) биоритмов – сна, бодрствования, увеличения аппетита;
• Укрепление иммунитета. Установлено, что при снижении магнитного поля появлялась склонность к частым заболеваниям;
• Улучшает проницаемость сосудов, доставку кислорода и питательных веществ к клеткам;
• Улучшение деятельности головного мозга;
• Замедление роста раковых клеток. Исследования влияния магнитных полей на онкологические опухоли продолжается. На данный момент установлено, что магнитные поля лечат рак кишечника.

Негативное воздействие геомагнитных бурь

• Нарушение циркадных ритмов организма. Бессонница, нарушения синтеза гормонов, контролирующих суточную активность;
• Нарушение эмоционального состояния – депрессии, приступы гнева, суицидальные настроения. Замедляется скорость реакции, в связи с чем повышается травматизм;
• Нарушения работы сердца проявляются приступами тахикардии, инфарктом миокарда. Причем эти явления возникают через сутки после начала магнитных бурь.
• Изменения свойств крови. В 2 раза повышается свертываемость крови, что грозит образованием тромбов, развитием инфарктов и инсультов. Также повышается скорость оседания эритроцитов.

Что делать?

• Профилактический прием лекарственных средств. Для снижения свертываемости крови можно принять аспирин. Для уменьшения раздражительности – настойку пустырника или валерианы;
• Избегайте переедания – уменьшите калорийность рациона на 300-500 ккал за счет углеводов и жиров

Влияние загрязненности воздуха на иммунитет

бронхиальной астмыишемической болезни сердца

Позитивное воздействие

• Морская соль. Воздух у моря влажный и насыщенный частичками морской воды, содержащей соль, йод и другие минералы. Этот воздух улучшает состояние бронхов и легких, снижает вероятность крупа и приступов бронхиальной астмы.
• Фитонциды, вещества выделяемые растениями, останавливают рост бактерий (туберкулезной палочки, золотистого стрептококка, коклюша) и грибов. Выделяются хвойными деревьями, особенно молодыми соснами, пихтой, тополем и березой;
• Отрицательно заряженные ионы – атомы веществ с отрицательным зарядом. Образуются после грозы (озон), на берегах водоемов, у водопадов в горах. Они положительно влияют на иммунную и нервную систему, ускоряют восстановление после инфекций и травм, улучшают состояние слизистых оболочек носоглотки, бронхов и легочных альвеол.

климатическими курортами

Негативное воздействие

• Окись углерода и окись азота вызывают кислородное голодание и связанные с ним головные боли и недомогание. Эти соединения образуются при работе автотранспорта, горении веществ и содержатся в выбросах промышленных предприятий;
• Диоксид серы – раздражает слизистые оболочки глаз и дыхательных путей, снижая их защитные свойства. Провоцирует конъюнктивиты, бронхиты, патологии сердца и сосудов. Образуется в результате сжигания каменного угля на ТЭС, при работе предприятий металлургической и химической промышленности;
• Сажа – обладает канцерогенными свойствами. Частички менее 5 микрон скапливаются в альвеолах и не выводятся из легких, взывая заболевания дыхательных путей. Сажа продукт неполного сгорания резины, пластмасс, углеводородов.

Что делать?

• В помещениях использовать очистители и ионизаторы воздуха;
• Своевременно проводить замену фильтров в кондиционерах;
• Чаще бывать на природе за городом – в сосновом лесу, у водоемов, водопадов, у моря;
• Посещать соляную комнату – по 10 сеансов 2 раза в год. Показано людям с аллергическими заболеваниями, болезнями нервной и дыхательной системы;
• В городах, особенно на центральных улицах и вблизи крупных магистралей, проветривать квартиру в ночное время.

Метеочувствительность: что это и как справляться?

Обострения происходят при любых погодных «выкрутасах». Особенно мерзопакостное состояние, если резко стало жарко или похолодало, потемнело, заливает дождем или заваливает снегом. Давление скачет, в глаза хоть спички вставляй, голова болит так, как будто череп надвое раскололи.

И главное обидно, что никакие таблетки, ни кофеин с анальгином, ни травки-муравки с порошком из помета динозавров, не помогают. В такие минуты кажется единственным разумным способом пережить метео-шторм — это изобразить дедушку Ленина, смирно лежащего в темноте Мавзолея.

У нас для вас плохая новость, этот метод  плохой. Это худшее, что вы можете сделать – пытаться прятаться от приступов под одеялом и горой симптоматических таблеток.

Адекватный здоровый и реально работающий метод — это поддержание функционального режима. А именно:

посильная (не изматывающая) физическая нагрузка,
регулярное употребление витаминно-минеральных комплексов (в идеале — с предварительным анализом крови на дефициты),
массаж на регулярной основе, при отсутствии противопоказаний,
контроль давления и сна
Но самое важное — это регулярное «техобслуживание». Проверка организма на предмет дисфункций

Которые вполне могут быть бессимптомными, и «вылезают» только во время погодных обострений.

Понимаем, что в нашей культуре пока еще с трудом приживаются профилактические походы к врачу. Однако с автомобилем, даже если он прекрасно работает, вы раз в год как минимум отправляетесь на техобслуживание и проверку. Даже притом, что автомобиль, случись чего, можно продать на запчасти и купить новый. А собственное тело — если за ним не следить вовремя, «главное, чтобы бегало», не «подкручивать » своевременно — его вы не сдадите в утиль и не поменяете на новое, последней флагманской модели.

Влияние высоты над уровнем моря на иммунитет

Позитивное воздействие

• Горный воздух лишен вредных примесей, богат отрицательно заряженными ионами и содержит относительно мало кислорода. У людей постоянно живущих в таких условиях растет уровень эритроцитов. Повышается активность иммунной системы – при встрече с вирусами и бактериями она быстро и в должном объеме синтезирует иммуноглобулины. К тому же иммунная система горцев не перегружена большим количеством контактов с возбудителями болезней, что значительно снижает иммунитет городских жителей;
• Чистый воздух, вода и органические продукты укрепляют иммунитет. Люди, живущие на значительной высоте над уровнем моря, питаются преимущественно местными, экологически чистыми продуктами, а здоровое питание – основа крепкого иммунитета.
• Активный синтез витамина D связан с высоким уровнем солнечного излучения. Этот витамин благотворно влияет на состояние костей и зубов и ткани сердца. Последние исследования установили, что это вещество стимулирует иммунные клетки, отвечающие за уничтожение раковых опухолей.

Негативное воздействие

• Высота свыше 4000 тыс. метров над уровнем моря негативно сказывается на здоровье. Организм страдает от дефицита кислорода, развивается высотная болезнь. Ткани мозга особенно чувствительны к кислородному голоданию, оно вызывает головокружение, головную боль, нарушения эмоциональной сферы. Сердечная мышца также страдает от дефицита кислорода – развивается ишемическая болезнь сердца;
• Снижение атмосферного давления ведет за собой повышение артериального давления и риск сердечного приступа;
• Ослабление магнитного поля и увеличение уровня солнечное радиации вызывают ускоренное старение клеток и замедленную регенерацию.

Что делать?

• Без подготовки не подниматься на высоту свыше 4000 над уровнем моря;
• При походе в горы необходимо дать организму время на адаптацию. Чем выше высота, тем длительнее период привыкания. Он может составлять от 3-х дней до недели.

Метеозависимость – что это?

Некоторые думают, что от метеозависимости невозможно избавиться. Но, к счастью, это не так.

Самым эффективным способом лечения и профилактики метеозависимости является остеопатическая терапия, которая помогает нормализовать физиологические процессы и функционирование всех систем организма. 

На первом сеансе остеопат с помощью мануального обследования проведет полную диагностику организма, чтобы понять причину нарушений. Задаст пациенту необходимые вопросы и предложит план по выздоровлению. 

Остеопатия полагает, что наш организм способен на самостоятельное восстановление, используя собственные резервы. Главное эти резервы найти и помочь запустить нужные физиологические процессы. Для этого и нужен остеопат.

Лечение остеопатией помогает обойтись без приема лекарств, а полный курс остеопатического лечения полностью избавляет от метеозависимости. Конечно, чем раньше пациент обратится к остеопату, тем лучше.

Влияние влажности на здоровье и иммунитет

Влажность воздуха формируется за счет микроскопических частичек воды, растворенных в окружающей среде. Влажность напрямую зависит от температуры воздуха: чем она выше, тем больше влаги находится во взвешенном состоянии. Нормальные показатели – 60-80 %. Низкая влажность менее 55 % отрицательно влияет на слизистые и кожу, которые пересыхают и теряют свои протекторные свойства. Высокая же влажность препятствует нормальному испарению пота, из-за чего человек плохо переносит жару и повышается риск теплового удара. К тому же, при высокой влажности плохо переносятся и минусовые температуры.

Почему не оптимисты?

А вот жизнерадостности у нас, увы, маловато. Так сказывается на нас недостаток тепла, солнечного света и длительный период отсутствия красок в природе.

В этом виноват эпифиз, небольшая железа в мозгу, которая продуцирует мелатонин. Из-за отсутствия солнечного света, этого гормона вырабатывается больше. Мелатонин уменьшает эмоциональную, интеллектуальную и физическую активность, а в больших количествах способствует возникновению депрессивных состояний».

Но, это не беда. И сибиряк может быть весёлым и оптимистичным человеком, если станет придерживаться следующих рекомендаций, данных психологом:

Климат и человек

Под климатическими условиями понимают комплекс факторов, которые характерны для конкретной местности или сезона. Вот какие элементы климата сюда входят:

• температура воздуха;
• влажность;
• атмосферное давление;
• количество солнечных дней в году;
• сила и направление ветров;
• количество и виды осадков;
• длительность светового дня;
• частота и резкость изменения погодных условий;
• ионизация воздуха.

Чукотский край из тех мест свете, которые словно созданы для испытания человека «на прочность». Жизненная философия коренных народов сформирована в этом экстремальном климате. Быт и жизнь людей здесь изначально подчиняется цели выживания.

Человек зависит от этих и других показателей, действующих по отдельности или комплексно. Хотя мы способны сделать среду обитания комфортнее, исключить влияние климата на деятельность и здоровье людей невозможно.

Портрет сибиряка

Получается, климат, в котором мы родились и росли, оказывает существенное влияние на темперамент и характер. В первую очередь это сказывается на скорости реакции, эмоциональной возбудимости, агрессивности, изобретательности, работоспособности и коллективизме. Опираясь на представления современной психологии о связи темперамента человека и климата, новосибирский психолог попыталась нарисовать портрет коренного сибиряка.

Статья по теме

Обряд для смельчаков. Как сибиряки Крещение празднуют

Хоть мы и «медленно запрягаем», зато можем гордиться своей работоспособностью и выносливостью. Перепады температуры создают стресс для организма, тренирующий адаптационные способности. Низкая возбудимость позволяет нам лучше сосредотачиваться на работе, а интенсивная деятельность — неплохой способ согреться в холода.

Новость по теме

Американка из Академгородка рассказала, чего не хватает русским

Хоть мы, сибиряки, и более сдержаны и интровертированы, чем южане, мы тем не менее — коллективисты.Суровый климат сплачивает. В Сибири трудно выживать в одиночку, поэтому у нас принято помогать и естественно ожидать помощи в сложных обстоятельствах. Для сибиряка неравнодушие, взаимопомощь, поддержка, умение делиться — это естественная часть повседневной жизни. Именно поэтому существует представление о надёжности и доброте сибиряков.

Климат и человек

Климат – это устойчивый режим погоды в определенной местности, который не подвергается серьезным изменениям в течение многих лет. Он определяется многими факторами, среди которых температура воздуха, атмосферное давление, сила и направленность ветра, количество осадков и многие другие.

Рис. 1. Климат и человек.

Как бы далеко не продвинулся человек в научно-техническом прогрессе, он по-прежнему остается творением природы, во многом зависящим от внешних условий. Климатические условия во многом определяют:

• самочувствие и физическую активность человека;
• продолжительность жизни;
• организацию хозяйственной деятельности;
• организацию отдыха и досуга.

Состояние человеческого организма напрямую зависит от теплоощущений. Наиболее комфортное состояние возникает при температуре в пределах 17-23 градусах тепла, с умеренной влажностью воздуха.

Влияние магнитного поля на иммунитет

Статичное геомагнитное поле создается нашей планетой и оказывает влияние на здоровье. Тело также имеет свое магнитное поле. Баланс магнитных полей приводит к равновесию в организме и сохранению здоровья. Но есть метеозависимые люди, и для них геомагнитные бури, которые вызываются вспышками на солнце, опасны для здоровья.

Позитивное воздействие

• Магнитное поле участвует в поддержании суточных биоритмов.
• Укрепляет иммунитет (снижение магнитного поля увеличивает склонность к частым заболеваниям).
• Улучшает проницаемость сосудистой стенки, доставку питательных веществ и кислорода к тканям.
• Улучшает работу центральной нервной системы.
• Замедляет рост опухолей, в частности, рака толстого кишечника.

Негативное воздействие

Геомагнитные бури, которые возникают 2-4 раза в месяц:

• Нарушают суточные биоритмы, в частности, нарушают синтез гормонов, контролирующих суточную активность и вызывают бессонницу.
• Изменяют эмоциональный фон – вызывают приступы гнева, депрессию вплоть до суицидальных мыслей.
• Замедляют скорость реакции и повышают риск травматизма. В это время в 2 раза возрастает число ДТП, несчастных случаев и происшествий.
• Нарушают работу сердца, вызывая тахикардию и увеличивая риск инфаркта миокарда (особенно через 1 сутки после начала бурь). Сосудистая система является самой уязвимой: рецепторы стенок кровеносных сосудов улавливают колебания магнитного поля и резонируют с ними. Это приводит к сужению сосудов головного мозга, замедлению тока крови, повышению АД и вязкости крови, а это – риски опасных острых заболеваний сердца.

Некоторые медики и ученые считают, что колебания магнитного поля положительно влияют на биологические процессы: в течение многих тысяч лет внутренние часы человека координировались с ритмами солнца и звезд. Т.е. колебания магнитного поля и солнечные вспышки являются своеобразной подзаводкой для организма и внутренних часов и держат организм в тонусе. Но реализуется такое положительное влияние только если человек полностью здоров, а таких, увы, немного.

Как избежать негативного влияния во время геомагнитных бурь:

• принимать лекарственные препараты с профилактической целью;
• принимать препараты ацетилсалициловой кислоты для уменьшения свертываемости крови;
• принимать настойку пустырника или валерианы;
• не переедать, оказаться от жирной и трудноусвояемой пищи, пить негазированную минеральную воду, овощные соки;
• не носить в этот период одежду из натурального меха или 100 % синтетики (притягивают электричество);
• отслеживать прогнозы метеорологов: как правило, о приближении геомагнитной бури они сообщают за 2 суток.

Холодные эффекты

Вы заметили, что вы жаждете теплой комфортной пищи, когда становится холоднее? Это потому, что ваше тело требует дополнительного топлива, чтобы согреться. Чтобы получить это дополнительное топливо, вы, как правило, едите больше. Это позволяет вашему телу накапливать лишний жир, чтобы сохранять вас в тепле. Вы можете похудеть в зимние месяцы, наблюдая за тем, что вы едите, и оставаясь активным.

Вместо того, чтобы набирать килограммы, чтобы согреться, попробуйте теплее одеваться, чтобы изолировать температуру вашего тела. Сначала наденьте плотно прилегающий базовый слой, затем изолирующий средний слой и, наконец, более слабый утепляющий или водостойкий слой, такой как куртка.

Физические риски

• Падения увеличиваются в течение зимних месяцев из-за ношения изношенной обуви или неподходящей обуви на скользких поверхностях. Старайтесь носить ботинки или туфли с хорошим протектором.
• Сердечные приступы усиливаются зимой, потому что падение температуры концентрирует вашу кровь в ядре вашего тела, что, в свою очередь, повышает кровяное давление и увеличивает нагрузку на ваше сердце. Холод также заставляет ваше тело работать тяжелее, создавая стресс для вашего сердца, чтобы вы оставались в тепле.
• Если у вас высокое кровяное давление или сердечное заболевание, обязательно поговорите со своим врачом из-за повышенного риска сердечного приступа.
• Обморожение также является серьезным риском при воздействии низких температур. Это вызвано нехваткой крови к части тела. Ваше тело захочет сконцентрировать вашу кровь вокруг ядра, чтобы сохранить ваше сердце, легкие и мозг. Это подвергает ваши пальцы рук, ног, руки и ноги риску обморожения и отморожения. Обморожение может привести к необратимому повреждению, потере конечности или в тяжелых случаях смерти.
• Гипотермия является еще одним риском при воздействии прямых холодов. Это происходит, когда вы теряете тепло тела быстрее, чем ваше тело может это сделать. Ваша основная температура тела составляет 36 градусов. Если ваше ядро ​​упадет до или ниже 35 градусов, наступит переохлаждение. Симптомы переохлаждения включают дрожь, онемение конечностей, потерю ловкости и сильное чувство холода. Если гипотермию не лечить, это приведет к полной остановке вашего сердца и легких, что приведет к смерти.

Риск заболевания

Холод вызывает потерю кровоснабжения иммунной системы, чтобы держать ваше сердце и голову в тепле, что, в свою очередь, вызывает ослабление иммунной системы. Сокращение кровоснабжения означает, что клетки, борющиеся с болезнями, недоступны для борьбы с вирусами или инфекциями. Холодная погода приводит к увеличению риска простуды и гриппа.

Простуда является наиболее распространенным заболеванием человека и вызывает в среднем 2-5 простуд в год у взрослых. Простуда распространяется главным образом через прикосновение к поверхности, на которой живет вирус, или через воздушную инфекцию, такую ​​как кашель.

Рекомендуется регулярно мыть руки и не касаться лица, пока вы не помоете руки. Единственное лекарство от простуды и гриппа — принимать лекарства от симптомов и позволить иммунной системе бороться с вирусом. Антибиотики не вылечат простуду! Убедитесь, что вы высыпаетесь и едите здоровую пищу.

Масштабирование изменения погоды

Со временем ученые перешли от идеи создания локальных изменений осадков к цели борьбы со штормами и ураганами.

Интересный случай произошел в США в 1947 году. Управления военно-морских исследований и Бюро погоды США проводили эксперимент с ураганом на мысе Соболь. Был произведен засев, после которого внешний вид облаков изменился, а сам ураган резко изменил направление и неожиданно обрушился на Джорджию и Южную Каролину.

Однако это не помешало ученым продолжать исследования и проводить эксперименты с погодой.

Влияние человека на погоду и климат

В 1960 году стартовал проект Skyfire, цель которого заключалась в уменьшении силы грозовых штормов. Был разработан генератор, который производил замерзшие ядра путем поджигания раствора йодида серебра в пропановом пламени. Генераторы Skyfire в основном использовали с земли, опять же, со смешанными результатами.

Почти в то же время, в 1961 году, был начат эксперимент под названием “Проект Skywater” для изучения засева облаков в разных средах и в разное время года.

Затем в 1978 году ООН запретила модификацию погоды. Отчасти этот ход был направлен на то, чтобы запретить модификацию погоды как метод ведения войны.

Те же американцы с 1967 по 1972 год проводили обширную операцию по засеву облаков во Вьетнаме, что было причиной почти постоянного дождя. “Погодная война” вызывала оползни вдоль дорог, смывала переходы через реки и делала тропы непроходимыми из-за грязи.