11 неделя беременности

Подготовка к амниоцентезу

Для повышения эффективности исследования и уменьшения рисков возможных осложнений пациентка должна осуществить следующие подготовительные мероприятия:

• Пройти консультацию у врача, на которой он подробно расскажет о прохождении процедуры, ее возможных осложнениях, противопоказаниях и т. д.
• Сдать анализы и пройти УЗИ, позволяющие выявить скрытые инфекционные или воспалительные заболевания, наличие новообразований, объем околоплодных вод, подтвердить или опровергнуть многоплодную беременность. Также с их помощью определяется срок беременности, состояние и жизнеспособность плода.
• Примерно за 4-5 дней до проведения амниоцентеза пациентка должна исключить прием ацетилсалициловой кислоты или аналогичных ей препаратов, за 12-24 часа – прекратить употребление препаратов, снижающих свертываемость крови для уменьшения риска кровотечений.

Эти мероприятия необходимо выполнить для того, чтобы повысить безопасность амниоцентеза, снизить риск появления осложнений у самой женщины и ее ребенка, увеличить эффективность диагностики.

Ощущения мамы

На 11 неделе беременности женщина в полной мере уже ощущает себя будущей мамой и начинает постепенно готовиться к предстоящему прибавлению в семействе.

11 неделя характеризуется тем, что самый опасный период беременности пройден, и многие непривычные ощущения первого триместра начинают покидать будущую маму.

В этот период плацента заканчивает свое формирование окончательно, и малыш приобретает собственный иммунитет.

Фото:

Важно правильно и своевременно провести первое плановое обследование плода, на котором можно будет определить и пол малыша. Именно в этот период беременности врачи отправляют женщину на первое УЗИ, чтобы исключить возможность развития различных патологий, определить размеры плода и его возможные отклонения от нормы

Именно в этот период беременности врачи отправляют женщину на первое УЗИ, чтобы исключить возможность развития различных патологий, определить размеры плода и его возможные отклонения от нормы.

На 11 неделе плод уже начинает активно переворачиваться, что хорошо ощущает на себе будущая мама. Происходит это пока достаточно вяло, потому что размер плода еще относительно небольшой.

Именно в этот период времени окончательно заканчивают формирование половая система ребенка.

Женщина начинает замечать, что повышенная чувствительность ее груди несколько спадает, постепенно уходят и болевые ощущения.

В этот период у молодых родителей появляется возможность узнать пол их будущего ребенка. Очень часто первое УЗИ на 11 неделе они посещают вместе.

В этот период беременности идет активное развитие плода, у женщины постепенно начинает стабилизироваться гормональный фон.

В это время можно заметить, что будущая мама становится менее раздражительной, чем в начальный период беременности, у нее постепенно отступает состояние апатии.

11 неделя характерна для женщины тем, что внутри нее резко возрастает общий объем циркулирующей крови, что отражается в чувстве жара.

Фото:

Кроме этого в этот период беременности многие девушки замечают у себя чрезмерную потливость и чувство повышенной жажды.

Многие будущие мамы на 11 неделе начинают употреблять воду в больших количествах.

READ Проведение УЗИ при беременности на раннем сроке

В этот период при отсутствии патологий у плода все основные показатели находятся в стабильном состоянии в пределах нормы.

Плановое УЗИ на 11 неделе определяет характер течения беременности, степень развития будущего ребенка и его пол.

Также происходит ухудшение перистальтики кишечника, что часто приводит к постоянным вздутиям живота, которые сопровождаются сильной изжогой.

Именно на 11 неделе становится заметна округлость живота, однако со стороны она еще наблюдается плохо.

В этот период пол будущего ребенка уже полностью сформирован, а сам плод хорошо закреплен, что сводит к минимуму вероятность выкидыша.

Фото:

Проведение в этот период планового УЗИ позволит проконтролировать основные параметры протекания беременности и общее состояние плода.

Родители при желании уже могут сделать первый снимок своего будущего малыша.

НОРМЫ РАРР-А В СЫВОРОТКЕ КРОВИ

Неделя беременности	Норма РАРР-А, мЕД/мл
8-9 неделя	0,17- 1,54
9-10 неделя	0,32- 2,42
10-11 неделя	0,46- 3,73
11-12 неделя	0,7- 4,76
12-13 неделя	1,03- 6,01
13-14 неделя	1,47- 8,54

МоМ – для расчета показателей риска применяются не конкретные
полученные данные, а так называемый МоМ. Это коэффициент, показывающий
степень отклонения значения того или иного показателя пренатального
скрининга от среднего значения (медианы) для срока беременности.

Он рассчитывается по следующей формуле:

МоМ = значение показателя в сыворотке крови, деленное на значение медианы показателя для данного срока беременности

Нормой считается значение показателя, близкое к единице.

Существует ряд факторов, способных повлиять на значение полученных показателей:

• вес беременной
• прием лекарственных препаратов;
• сахарный диабет в анамнезе у будущей мамы;
• наступление беременности в результате ЭКО.

Поэтому при расчете рисков врачи используют скоррегированное с учетом всех особенностей и факторов значение МоМ.

Норма уровня МоМ колеблется от 0,5 до 2,5. А в случае многоплодной беременности до 3,5 МоМ.

В зависимости от полученных результатов будет ясно, входит ли будущая мама в группу
риска по хромосомным патологиям или нет. Если это так, то врач посоветует провести дальнейшие исследования.

Не стоит заранее волноваться, если вам назначили скрининг
второго триместра- его рекомендуют проводить всем беременным, независимо
от результатов первого этапа обследования.

Полезные советы мамам

На 11 неделе и позже происходит дальнейшее формирование и закладка внутренних органов и потому малышу важно получать только полезные вещества, а это во многом зависит от мамы. Беременная женщина должна стараться придерживаться следующих рекомендаций:

• Питаться правильно. Совсем не обязательно есть за двоих, но всегда необходимо выбирать самые лучшие и натуральные продукты. В рационе должны присутствовать свежие растительные продукты, курага и чернослив, достаточное количество жидкости в виде компотов и отваров. Это поможет улучшить работу кишечника и положительно отразится на иммунитете;
• Когда тянет живот в 11 недель беременности, это сигнализирует о повышении тонуса матки. Запрещено поднимать любые тяжести, и следует обратиться к врачу;
• Будущая мама должна полноценно отдыхать и высыпаться. Рекомендуются прогулки в парках и в экологически чистых районах, легкая зарядка, не противопоказано плавание;
• Из одежды лучше всего выбирать пошитую из натуральных тканей. Это обеспечит лучший теплообмен и уменьшит потливость. Не желательно выбирать слишком узкие, сдавливающие брюки и юбки;
• Нужно избегать места массового скопления народа, это поможет избежать респираторных заболеваний;
• Сексом заниматься можно, но выбирать нужно те позиции, которые не причиняют дискомфорт. Избегать половой жизни врачи советуют тем, у кого повышена угроза выкидыша.

После 11 недели беременности наступает тот период, когда происходящие внутри изменения еще не заметны окружающим и не доставляют много беспокойства будущей маме. В этот период можно распланировать для себя, чем вы будете заниматься оставшиеся месяцы до рождения вашего крохи. Некоторые выбирают школы молодых родителей, другие увлекаются рукоделием или посвящают свое время чтению хорошей литературы. Что бы вы ни выбрали, всегда помните, что ваш малыш уже способен чувствовать и ваше настроение обязательно отразится на его мировосприятии.

Как правильно питаться?

Многие будущие мамы знают о том, что во время беременности полезно есть овощи и фрукты, злаки, продукты, богатые клетчаткой и витаминами

Важно знать и о «расстрельных списках» продуктов питания и напитков, которые ни в коем случае нельзя употреблять

Какие продукты питания могут быть опасны для будущей мамы и малыша?

В первую очередь это любое сырое, непроваренное мясо, будь то свинина, говядина или птица. В сыром мясе могут содержаться возбудители опасных инфекций. Аналогичная история с сырыми яйцами. Нельзя варить их всмятку. Если вам захотелось глазунью, убедитесь, что она хорошо прожарена

С осторожностью нужно относиться к выпечке из теста на яйцах. Табу должны стать непастеризованные мягкие сыры, копченые продукты, ветчина

Сосиски и колбасы ни в коем случае нельзя есть в сыром виде, обязательно хорошенько варите их.

Немытые овощи и фрукты опасны: на них часто «сидят» болезнетворные микроорганизмы. Не ешьте салаты из супермаркетов. Рыба и морепродукты полезны, потому что они содержат ценный белок и омега-3 жирные кислоты. Но они же могут представлять опасность. Мясо некоторой рыбы, например, тунца, может содержать большие количества ртути. Безопасные продукты: креветки, форель, минтай, лосось. Их рекомендуется есть в количестве 350 г в неделю (это примерно 2–3 порции).

«Расстрельный список» напитков во время беременности

Будущая мама не должна употреблять алкоголь. Ни в каких количествах и ни в каком виде. Утверждения о том, что «немного пива не повредит» – миф. Во время беременности нет безопасных доз алкоголя. Даже если выпить совсем немного, этиловый спирт попадет в кровоток женщины, затем плода и сможет вызвать проблемы со здоровьем. Опасны непастеризованные свежевыжатые соки и молоко. Вместе с этими напитками ваш организм может получить возбудителя инфекции – например, кишечную палочку. Риск невысок, и все же о нем нужно помнить.

Кофеин подпадает под запрет лишь частично. Ученые долго спорили, и, наконец, пришли к выводу о том, что до 300 миллиграмм кофеина в день не нанесут вреда маме и ребенку (несмотря на то, что это соединение может проникать через плаценту). Если вы выпьете за день 2–3 чашки кофе объемом по 200 мл, ничего страшного не произойдет. Впрочем, все зависит от того, насколько крепок напиток. Имейте в виду: кофеин содержится не только в кофе, но и в шоколаде, чае, коле, некоторых других продуктах и напитках. А еще он обладает мочегонным эффектом, поэтому, если вас беспокоят частые мочеиспускания, его лучше не употреблять.

Как будущей маме защититься от пищевого отравления?

От некачественной, плохо приготовленной пищи может пострадать и будущая мама, и плод. Некоторые простые правила помогут вам избежать неприятностей: ·         Тщательно готовьте любое мясо. Не пожалейте денег и купите специальный пищевой термометр – он поможет проверить, насколько хорошо мясо проварилось внутри. ·         Не оставляйте приготовленные продукты вне холодильника больше чем на два часа. ·         Когда разогреваете жидкие блюда, доводите их до кипения. ·         Сырое мясо не должно лежать вместе с другими продуктами. ·         Любые фрукты и овощи перед употреблением в пищу нужно хорошенько мыть. Используйте для этого специальную щеточку. ·         Тщательно мойте горячей водой с мылом руки, ножи, разделочные доски – любую посуду, которая соприкасалась с сырым мясом, рыбой, птицей, яйцами. ·         Скоропортящиеся продукты нужно употреблять в пищу как можно быстрее после того, как вы купили и принесли их домой, особенно если вы вскрыли упаковку.

Параметры

Размеры плода в 11 недель беременности еще совсем маленькие. Его вес составляет около 10 -12 граммов. Рост ребенка на этом этапе беременности равен приблизительно 6-9 см.

К окончанию первого триместра беременности кровоснабжение плода осуществляется по общей с матерью системе кровотока. С каждым днем она продолжает совершенствоваться. Это необходимо для того, чтобы малыш получал достаточное количество питательных веществ и кислорода для своего полноценного роста.

К этому сроку беременности у ребенка уже произошла закладка сердечно-сосудистой системы. Маленькое сердечко уже бьется. Определить это можно при помощи проведения специальных методов исследования.

Что происходит в организме

Животик уже обретает выпуклые очертания, но ещё незаметен для окружающих

Матка продолжает увеличиваться в размерах и теперь занимает почти всё пространство в нижней части таза. Женщина уже может заметить округлившийся животик, но он ещё не бросается в глаза, если не носить обтягивающую одежду.

Гормональный фон, «бушевавший» в первые недели после родов, к концу первого триместра обычно стабилизируется, симптомы токсикоза исчезают или становятся менее выраженными. Улучшается аппетит будущей мамы, нормализуется эмоциональное состояние. Если раньше женщина худела из-за токсикоза, то теперь вес, наконец, начнёт прибавляться. Нормой считается прибавка до 500 г в неделю. За весь предыдущий период женщина может поправиться на 2 кг или похудеть на 1 и более кг из-за токсикоза. Увеличивается потребность плода в кальции, а при недостаточном его количестве в организме у будущей мамы могут возникнуть проблемы с зубами, кожей, волосами, ногтями.

Выделения

Влагалищные выделения могут стать обильнее, чем прежде. В норме они слизистые, прозрачные, желтоватые или белесые, не имеют неприятного запаха. Встревожиться будущая мама должна, если выделения:

• творожистые, с хлопьями;
• зелёные или серые;
• розовые;
• коричневые;
• кровяные или со сгустками крови;
• имеют резкий неприятный запах.

Такой характер выделений, скорее всего, сигнализирует о наличии проблем — начинающегося выкидыша, отслойки плаценты, инфекции в организме. Требуется незамедлительно обратиться к врачу.

Ощущения женщины

Плод ещё слишком мал, чтобы будущая мама почувствовала шевеления

Объём крови, циркулирующей в организме женщины, значительно увеличивается, ведь плацента теперь функционирует в полной мере, обеспечивая питание плода. Из-за этого будущая мама может ощущать внезапные приливы жара, потливости, головокружения. Если температура тела при этом в норме, то беспокоиться не стоит. Утренняя тошнота и перепады настроения у многих мам на 11 неделе устраняются, однако могут сохраняться и далее. Часто на этом сроке будущие мамы наблюдают:

• чувство слабости, усталости, сонливости;
• покалывания в нижней части живота;
• метеоризм в кишечнике, запоры;
• ломоту в пояснице;
• заложенность носа;
• чувствительность, увеличение размера груди, потемнение кожи вокруг сосков;
• судороги в конечностях, особенно в ночное время;
• увеличение объёма влагалищных выделений;
• рассеянность, невнимательность.

Для снижения интенсивности неприятных симптомов врачи рекомендуют пить больше жидкости, принимать витаминно-минеральные комплексы для беременных или монопрепараты кальция, магния, железа, фолиевой кислоты по назначению врача.

Особенности многоплодной беременности

При многоплодной беременности животик растёт быстрее, чем при вынашивании одного плода

Если ранее УЗИ не проводилось, то именно на первом скрининге обнаружится беременность двойней или многоплодная беременность. Врач обнаружит в полости матки два или более плода

Особое внимание в ходе исследования уделяется правильности формирования и функционирования плацент, обеспечивающих питание всех малышей

При многоплодной беременности мамы раньше чувствуют шевеления, однако в 11 недель это маловероятно. Скорее всего, малыши начнут пинаться чуть позже — через несколько недель.

Особенности ЭКО-беременности

При ЭКО-беременности женщине приходится часто сдавать анализы крови на гормоны

Беременность, наступившая в результате процедуры экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), требует тщательного наблюдения. Скорее всего, вы уже делали УЗИ для определения количества плодов, ведь зачастую при успешной процедуре удаётся зачать несколько малышей. Совсем скоро завершится наиболее рискованный для беременности период первого триместра. Однако маме необходимо регулярно сдавать анализы на гормоны, в том числе щитовидной железы, принимать препараты, назначенные врачом, для поддержания беременности. Самочувствие будущей мамы зависит от индивидуальных особенностей организма.

Проблемы 11-й недели беременности

К 11-й неделе беременности считается, что первый опасный период уже пройден, малыш постепенно переходит в новый этап развития (фетальный период). Но это не повод, чтобы отказаться от соблюдения правил. Риск появления различных проблем очень высок.

На этом сроке женщина может столкнуться со сложностями, которые могут повлиять на благоприятный исход беременности.

Токсикоз

В большинстве случаев к 11-й неделе беременности интенсивность токсикоза снижается, и женщина начинает чувствовать себя намного лучше. Но в некоторых случаях наблюдается противоположная картина. Токсикоз не только не ослабевает, но и усиливается.

Нужно срочно обратиться к гинекологу, если отмечаются следующие симптомы:

• учащение рвоты (чаще 3 раз в день), низкий набор массы тела, полное отсутствие аппетита;
• повышение артериального давления, вызывающее сильное недомогание;
• боли в спине, справа или слева, болезненное мочеиспускание, изменение цвета мочи.

Женщина должна понимать, что токсикоз бывает у всех беременных, но выражается в разной степени. Медики называют это состояние патологическим, так как при отсутствии должного контроля и своевременного лечения возможны сложные последствия: выкидыш, ухудшение здоровья матери, вплоть до летального исхода.

Простуда

Обычную простуду женщины не всегда воспринимают всерьез, а между тем во время беременности она может стать причиной неприятных последствий.

Повышение температуры тела, прием самоназначенных препаратов, лечение “народными” средствами без консультации у гинеколога могут привести к печальным последствиям.

Нельзя парить ноги, принимать горячую ванну, пить травяные настои, ставить банки и горчичники без разрешения врача.

Во время беременности организм очень уязвим и податлив. Чтобы не лечить простуду или вирус, желательно избегать ситуации и мест, где можно заразиться

Самопроизвольный выкидыш

Вероятность самопроизвольного выкидыша на 11-й неделе беременности снижается, но все еще присутствует. Женщине нужно внимательно относиться к ощущениям, которые появляются.

Следует экстренно обратиться за помощью к медикам, если беременная обнаружила характерные для выкидыша симптомы:

• боли в животе, постепенно увеличивающиеся;
• появление кровавой мазни или кровотечения.

При раннем обращении за медицинской помощью вероятность сохранения беременности велика, если выкидыш был спровоцирован внешними факторами, а не генетическими отклонениями у плода.

Замершая беременность

Примерно у 1 из 200 беременных женщин встречается замершая беременность.

Если говорить простым языком, то на определенном этапе развития по разным причинам происходит замирание развития плода, и в результате он погибает.

В то время, пока погибший плод находится в материнском организме, начинается процесс разложения, который может вызвать инфицирование матки.

Чем раньше произойдет аборт, тем выше шансы скорее вернуть возможность забеременеть и выносить здорового ребенка.

Подозрение о случившемся может появиться у женщины при возникновении характерных симптомов:

• боли в животе, усиливающиеся при нажатии;
• повышение температуры тела выше 37,5 градуса по Цельсию;
• резкое исчезновение токсикоза;
• изменение цвета выделений на красные, коричневые, с примесью гноя;
• снижение болезненности груди.

В интересах женщины быстрее очистить свой организм и приступить к лечению возможной инфекции. Врач отправляет на аборт.

На 11-й неделе беременная женщина проходит первый плановый скрининг (УЗИ и тройной тест), по результатам которого врач может судить о здоровье развивающегося плода, возможности проявления генетических отклонений.

Иногда по результатам исследований гинеколог может предложить женщине прервать беременность из-за сложных генетических отклонений или нежизнеспособности плода.

Принять предложение доктора или отвергнуть его — сложный выбор, который нужно сделать. В такой ситуации женщина должна помнить, что выбор зависит только от нее.

Перед тем как принять решение, ей нужно оценить все за и против, при сомнениях стоит проконсультироваться у другого специалиста.

Мама уже хорошо видит изменения в своем теле, радуется отступлению токсикоза.

Многие женщины на этом сроке смогут впервые увидеть своего малыша на УЗИ и услышать биение его сердечка.

Уже пора начать носить специальное белье и продолжить следовать принципам здорового образа жизни.

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее

Изменения, происходящие у плода в 14 недель беременности

Нос, лоб, подбородок все более совершенны, маленький человечек имеет практически полностью узнаваемый вид, что будущая мама не может не отметить при проведении УЗИ плода в 14 недель беременности, особенно 3d 4dУЗИ при беременности.

Мышцы лица активно начинают работать. Плод может улыбаться, хмурить брови — появлятся первая мимика.

У плода появляются первые рефлексы, что связано с все большим совершенствованием нервной системы. Если б мы могли пощекотать маленькому человечку стопу – он бы прижал большой палец, при прикосновении к ладони он сжал бы ручку в кулачок. Уже после родов неонатолог оценит врожденные рефлексы, в том числе, и перечисленные выше. По ним определяется зрелость нервной системы новорожденного.

Удлинняется шея, при УЗИ плода в 14 недель беременности можно увидеть, как мирно подбородок отдыхает на груди плода.

Плод уже имеет свой индивидуальный рисунок на его крошечных пальчиках, хотя размер плода еще только соответствует вашему кулаку.

Развито полностью небо в ротовой полости, кишечник активно продуцирует меконий, но он в норме содержится внутри кишечника и отходит только после родов. Меконий –это так называемый первородный кал. Небольшое отхождение мекония в околоплодные воды до родов чаще всего связано с дистрессом плода (внутриутробным страданием).

Кожа плода покрыта лануго. Это мягкие беленькие волосики. В доношенном состоянии лануго у плода отсутствует. При наличии лануго на ряду с другими признаками недоношенности после родов (преждевременные роды), делается заключение о незрелости новорожденного и необходимости особого наблюдения. Чаще такие детки не могут находится сразу на совместном пребывании с мамой, а требуют наблюдения или лечения в детском отделении.

Движения плода становятся более скоординированными, что можно заметить при проведении УЗИ плода в 14 недель беременности. Это связано с развитием и работой мозжечка в головном мозге плода. Маленький человечек без особого труда регулярно сосет пальчик на руке, может погладить себя по лицу, прикрыть лицо руками (кистями), как будто играет с мамой в прятки.

Наступает самое раннее время для проведения амниоцентеза. При неблагоприятном пренатальном скрининге или при наличии других факторов риска, амниоцентез проводится под контролем УЗИ с 14 недель беременности для определения кариотипа плода. Специальной иглой делается прокол через влагалище или переднюю брющную стенку. Аспирируется небольшое количество околоплодных вод для получения из них отшелушившихся частичек кожи плода. Эти клетки кожи используют для кариотипирования и достоверной диагностики или опровержения хромосомной патологии плода. Процедура повышает риск выкидыша на 1 %, поэтому для ее проведения имеются строгие показания. Так же процедура может проводится по настоятельному желанию будущих родителей.

Как бороться с метеоризмом при беременности?

Правильный ритм испражнения

Поскольку метеоризм возникает в основном из-за неправильного функционирования пищеварительной системы, важно обеспечить ее правильную работу. Регулярное опорожнение кишечника предотвратит оставление каловых масс в кишечнике, и образовавшихся газов будет намного меньше. 

• Чтобы отрегулировать дефекацию, вам следует пить много воды. Без этого может возникнуть запор, который идет рука об руку с метеоризмом. 
• Также необходимо употреблять нужное количество клетчатки, чтобы облегчить движение каловых масс в кишечнике. 

Употребление большого количества воды

Физические упражнения. Никого не нужно убеждать в пользе регулярной физической активности. Особенно следует помнить о ежедневной гимнастике, которая не только поможет вывести из кишечника остаточные газы, но и предотвратит их образование, беременным женщинам. Ежедневная прогулка или простые упражнения не только помогут вам бороться с проблемами пищеварения, но и помогут быстрее и легче восстановиться после родов. 

Физические упражнения

Адекватная диета. В случае проблем с газами и метеоризмом следует отказаться от продуктов, которые могут их вызвать. Если стойкий и часто болезненный метеоризм не дает покоя, нужно исключить. горох, фасоль, капусту. Также желательно в это время отказаться от пекарских дрожжей, которые часто вызывают не только метеоризм, но и изжогу. Кроме того, также может вызвать газообразование в кишечнике употребление жирной или острой пищи.

Лекарства и травы. Если метеоризм окажется очень сильным или неприятным, будущая мама может воспользоваться множеством методов, которые помогут ей бороться с этим неприятным недугом

Но беременность – это особый период, в который нужно очень осторожно относиться к принимаемым лекарствам, поскольку не все они безопасны для ребенка. 

Лекарство, которое часто выписывают в Европе при беременности от метеоризма, – это, например, симетикон и ему подобные. Они разбивают пузырьки воздуха и помогают выводить газы из кишечника. Такие лекарства не всасываются в кровь, а попадают непосредственно в кишечник, поэтому безопасны для плода. 

Препараты можно получить как в форме капсул, так и в виде капель. Врач может выписать препарат типа Эспумизан, Эспумизан Изи, Эспумизан Макс, Эспумакс, Ульгикс, Симетигаст Форте, если причина газообразования не требует другого, более серьезного лечения.

Альтернативой симетикону могут стать настои трав, в т. фенхель, тмин и ромашка, которые облегчают пищеварение и снижают риск газообразования.

ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ

Клиника абортов и контрацепции в Санкт-Петербурге — отделение медицинского гинекологического объединения «Диана»

Запишитесь на прием, анализы или УЗИ через контактную форму или по т. +8 (812) 62-962-77. Мы работаем без выходных с 09:00 до 21:00.

Мы находимся в Красногвардейском районе, рядом со станциями метро «Новочеркасская», «Площадь Александра Невского» и «Ладожская».

Стоимость медикаментозного аборта в нашей клинике 3300 руб. В стоимость входят все таблетки, осмотр гинеколога и УЗИ для определения сроков беременности.

Что происходит с мамой на 11 неделе беременности?

Хотя ваш животик пока практически еще незаметен окружающим, матка продолжает активно расти, и вы сами легко можете прощупать ее, поскольку 11 неделя беременности – это то время, когда матка начинает выступать за лонное сочленение. Некоторые мамочки утверждают, что на этом этапе они уже чувствуют, как малыш двигается, но это самообман, пока еще он слишком мал и все «движения», которые вы чувствуете в этой области, пока лишь связаны с перистальтикой вашего кишечника или образованием газов.

Да, к сожалению, эмоциональная неустойчивость – это не самое лучшее состояние. И, конечно, на одиннадцатой неделе оно очень изматывает будущую маму. Но что хуже всего, это этого сильно страдают ваши домашние. Конечно, вы в этом не виноваты и, конечно, очень хорошо, если ваш супруг и вообще все, кто находится рядом, найдут в себе достаточно сил и терпения для того, чтобы поддержать вас на этом этапе беременности или же дать какое-то время расслабиться, спокойно полежать, чтобы вы могли прийти в себя и успокоиться. А, может быть, наоборот, вам нужно выговориться, тогда желательно, чтобы рядом была «жилетка», которая будет всегда готова вас выслушать.

11 неделя беременности знаменательна тем, что некоторые женщины могут отмечать судороги в мышцах ног. Не стоит беспокоиться, это временное явление и оно скоро пройдет. Вот что происходит в этот период.

Ощущения женщины

Возможно, на этой неделе будущая мама впервые почувствует некоторое ослабление токсикоза. Продет еще немного времени – 1-2 недели и об этом не слишком приятном явлении можно будет вовсе забыть. Матка значительно увеличивается и из-за этого женщина способно чувствовать некоторые тянущие ощущения внизу живота, возможно – тяжесть. Не стоит переживать по этому поводу, это вполне нормально. Все дело в том, что сейчас происходит растягивание внутренних мышц влагалища и стенок матки.

Срок 11 недель принесет вам и еще один сюрприз – некоторое увеличение веса. Впрочем, к окончанию первого триместра это увеличение пока будет еще очень незначительным – не более полутора килограммов.

Поскольку матка пока не возвышается над лонными костями, то и животика у будущей мамы еще незаметно, но очень скоро вам предстоит значительно пересмотреть свой гардероб в сторону увеличения размеров. Если вы до сих пор теряли свой вес из-за токсикоза, то 11 неделя беременности тот самый срок, когда вы его восстановите, и только затем начнется увеличение массы тела.

Увеличение матки влечет за собой и учащение мочеиспускания. Одновременно с этим возможно нарушение сна, связанное с общей перестройкой нервной системы. Сон становится неглубоким и поверхностным, будущая мама просыпается буквально от каждого шороха, что, конечно не самым лучшим образом отражается на ее самочувствии.

Важно! Если вам никак не удается выспаться, не принимайте снотворных самостоятельно, поговорите с врачом, возможно, он подскажет, что из седативных средств вы могли бы принимать. Самостоятельно вы можете пить валериану либо пустырник, это тоже не окажет вредного воздействия на плод при сроке беременности в 11 недель

А вот постоянное нервное напряжение будущей мамы скажется на малыше не самым лучшим образом. Поэтому, так или иначе, вам придется научиться расслабляться.

Питание будущей мамы

11 неделя беременности — период, когда начинается ускоренный рост плода, а значит будущей маме требуется много калорий, которые могут обеспечить ускорившиеся обменные процессы в ее организме. Кроме того, на 11 неделе начинает увеличиваться объем крови, который обеспечивает питание плода и снабжение его кислородом. А это значит, что сейчас вам понадобится несколько больше жидкости, нежели вы потребляете обычно, так что не удивляйтесь, если вам будет все время хотеться пить.

Собственно говоря, характер питания на этой неделе ничем не отличается от обычного питания в первой половине беременности. На одиннадцатой неделе употребляйте больше кисломолочных продуктов, хлеб грубого помола, содержащий зерна, рис выбирайте неочищенных сортов. Вашему малышу очень нужен цинк, поэтому рацион будущей мамы должен содержать продукты, богатые этим микроэлементом. Цинк содержится в рыбе, овсянке, бобовых, спарже, яйцах, бобовых культурах.

А вот количество соли и сахара в рационе следует, напротив, уменьшить, а еще лучше – вовсе от них отказаться. Сахар способствует излишнему увеличению веса, а соль, точнее, содержащийся в ней натрий, задерживает воду в организме, что приводит к образованию отеков. Вообще нужно следить за тем, чтобы еженедельный набор веса не превышал положенной нормы. Помимо различных осложнений, которые несут с собой лишние килограммы, вам будет очень сложно восстановить после родов вашу прежнюю форму.

Возможные осложнения и меры предосторожности

Беременность 11 недель двойней – особый период ожидания малышей. Если у них были какие-то хромосомные отклонения, скорее всего, беременность уже прервалась (возможно, это произошло на таком маленьком сроке, что женщина ничего не заметила).

Иногда бывает так, что женщина беременеет двойней, но вскоре один из эмбрионов оказывается нежизнеспособным, прекращает развитие. Происходит самопроизвольный аборт (то есть выкидыш), но второй ребенок остается в утробе и продолжает нормально развиваться. Такие случаи редки, но все же встречаются.

В 11 недель двойня требует от матери большого количества питательных веществ. Резко возрастает потребность в железе и кальции. Будущим мамам, ожидающим двойню, гораздо чаще назначают витаминно-минеральные комплексы, чем женщинам с одноплодной беременностью

Сложности связаны с тем, что аппетит растет, а токсикоз еще не прошел окончательно, поэтому женщине важно научиться извлекать максимум полезных веществ из каждого приема пищи. Кроме того, беременной двойней женщине приходится пить очень много воды, чтобы избежать обезвоживания

Следует уделить особое внимание защите живота при беременности двойней. Риск преждевременных родов при многоплодной беременности выше, чем при ожидании одного ребенка

Не рекомендуется резко поднимать тяжелые предметы, лежать на животе, переутомляться. Возможно, женщине рано понадобится дородовой бандаж – он поддержит быстро растущий живот и снизит нагрузку на поясницу.

Беременность двойней – это особый, уникальный случай. Далеко не каждая женщина может сказать, что она теперь имеет полное право есть за троих!